“电脑族”保健六项注意 目前!电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑!减少电脑和网络的危害是十分必要的! 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说、电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之6566外活动活动手脚与躯干。平时要加加强体育锻炼!增强体能!要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜、不可过亮或过暗!避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线、工作室要保持通风干爽、能使那些有害气体尽快排出。尽量用非击打式打印机减少噪音, 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时时应有足够的空间伸放双脚!不要交叉双脚。以免影响血液循环、 4373 四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑,注意中间间休息。要保持一个最适当的姿势、眼睛与屏幕的距2938离应在40-50厘米?使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松、并使眼球暴露面积减小到最低、如5746果出现眼睛干涩,发红!有有灼热或有异物感!眼皮沉重、看东西模糊。甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科医生了、 五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长!视网膜上的视紫红质会被被消耗掉、而视紫红质主要由维生素A合成!因此。电脑操作者应多吃些胡萝卜。白菜、豆芽。豆腐,红枣!橘子以及牛奶、鸡蛋!动物肝脏。瘦肉等食物、以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶、茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质、 六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电!其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处、时间久了、易发生斑疹。色素沉着。严重者甚至会引起皮肤病变等、 电脑族的4483保健 电脑族可多喝 绿茶,菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外、电脑荧光屏的闪动对眼睛也也有较强的刺激作用! 长期使用电脑者!易患眼病、专家认为。平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用!此外、菊花对治疗眼睛疲劳!视力模糊有很好的疗效,经常觉得得眼睛干涩的电脑族。多喝些菊花茶有利利无害, 2047 许多人都知道?长期使用电脑会影响健康、 电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 !腰椎间盘突出以及眼部疾患, 眼睛处于紧张状态 由于电脑族族久坐电脑前。看东西较近、迫0124使眼睫状肌处于收缩紧张状态!从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导9619致近视?视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻。较易导致青光眼、同时,干眼症。白内障!角膜溃疡和视网膜剥脱等、也是长期使用电电脑者易患的眼病。 电脑族除了多接触到电磁辐射外!电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪。视力减退、头昏脑涨等不适征状。 绿茶茶抗辐射作用 专家认为!平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用、《神农本草》把茶列入365种药物之中!并说“茶味苦!饮之使人益思!少卧!轻身明目。” 专家认为?绿茶中含有的维生素C。维生素E。特别是8633茶多酚,具有很强的抗氧化活性!可以清除人体内的氧自由基!从从而起到抗辐射,增强机体免疫力的作用, 此外、茶叶中含有胡萝卜素。它在肠壁和肝肝脏的作用下?可以转变为维生素A!而维生素A具有有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳。预预防夜盲症的作用、 使大脑更敏捷 不久前。英国科学学家研究发现!喝茶可以阻止人体中一种酶的合成。这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱,因此!喝茶对常用电脑的上班族来说,又多了项3566使大脑更敏捷的好处! 过去陆陆续续的......余下全文>>、
吊兰::作用大,成本低低 有一种吊兰——也叫“折别鹤”,不但美观,而且吸附有毒气体效果特别好,张莹说。一盆吊兰在8—10平方米的房间就相当于一个空气净化器,即使未经装修的房间!养一盆对人的健康也很有利!这种吊兰每盆3—8元不等, 仙人掌等植物一直释放氧气 大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放放氧气?在夜间则相反。但仙人掌,虎皮兰,景天!芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的、仙人掌和景天每盆约5——10元!虎皮兰分两种:金边的和纯绿的。纯绿的在20元/盆左右。金边的比其贵约1/3—1/2、芦荟的市场价格则差别比较大。这些植物都是非常容易成活的、 平安树等能释放清新气体 目前,市面上比较流行的平安树和樟树等大型植物。它们自身能释放出一种清新的气体、让人人精神愉悦!平安树也叫“肉桂”!市面上的价格一般在80—100元/盆,在购买这种植物时一定要注意盆土、根和土土结合紧凑的是盆栽的!反之则是地栽的,购买时要选择盆栽的、因为盆栽的植物已经本地化!容易成活。 龟背竹吸收二氧化碳 又名龟背蕉。蓬来蕉。电线莲。透龙掌。常绿藤本植物、花谚说,“龟背竹5056本领强!二氧化碳一扫光”、它7638夜间有很强的吸收二氧化碳的特点!比其它花卉高6倍以上、 美人蕉吸收二氧化硫 又名红花蕉?苞米花。凤尾花!宽心姜、花谚说!“美人蕉抗抗性强,二氧化硫它它能降”,它对二氧化硫有很强的吸收性能! 石榴降低空气含铅 又名安石榴,海石榴!丹若。花谚说、“花石榴红似火。既观花又观果!空气含铅别想躲”、室内摆一两盆石榴,能降低空气中的含铅量、 石竹…… 又名洛阳花。草石竹。多年生草草本植物。石竹种类类很多、夏秋开花。花谚说、7273“草石竹铁肚量、能把毒气打扫光”、它有吸收二氧化硫和氯化物的本领、凡有类似气体的地方、9753均可以种植石竹。 海桐防尘隔音 海桐又名宝珠香。七里香。为常绿灌木,夏季开花、叶片嫩绿光亮,四季季常青不凋,花谚说,“七里香降烟雾!又是是隔音好植物”?它能吸收光化学烟雾。还能防尘隔音, 月季。蔷薇…… 花谚说。“月季蔷薇肚量大。吞进毒气能消化”!这两种花卉卉较多地吸收硫化氢,氟化氢。苯酚,乙醚等有害害气体,减少这些气体的的污染, 雏菊、万年青除污染 雏菊又名延命菊,春菊,小雅菊。玻璃菊、马兰头花,花谚说、“雏菊万年青!除污染打先锋”、这两种植物可有效地除去三氟乙烯的污染, 菊花、铁树。生长藤吸苯 花谚说、“菊花铁树生长藤,能能把苯气吸干净”!这三种花卉、都有吸苯的本领,可以减少苯的污染!!
一。鱼缸的方位 办公室的鱼缸的位置是不能胡意乱摆放的,摆放鱼缸的原则有二点。一是要摆放在屋中的旺方或者财方,二是要根据玄空大法中所说的零神以及正神来决定!山管人人丁水管财!山星是为正神。其宜静不宜动,所以只作祖先的神位等等!又被称为丁星、此处犹如见到高大稳定之物、必主丁旺、所以放鱼缸的话乃丁星下水、那么必主丁财两败、 8007 而水星又称为零神。起作用是旺财的、而宜动不不宜静、古有云:水以衰为旺。山以旺为旺,所以鱼缸要摆放在零神的动处。那么必主2591发财发福!如何判断正神跟零神位呢!其方法是用三元九星来决定的、 二!鱼缸的高低 至于鱼缸的高低也是要注意的。从风水学的尺度来计算的话、鱼缸的摆放高度最高只能在与心脏平衡的位置。而最低只能在与膝头部位平衡的位置,若过高或过低会对运程的有所影响, 如果鱼缸内的水位6923高于心脏位置的。则主宅主易得心脏病8813和思路不清,造成其财运不佳,若鱼缸内的水位低于膝头位置,则主宅主易得脚气之疾。且会4290缺乏风水灵气的推动、也会造成运程不吉、 办公室养鱼有什么禁忌、 1.养鱼的数目必须要是单数、不能双数、如果比较较大的话!那么鱼缸养鱼的0741数目最好是为7条!但是在算的时候不要也把清道夫鱼以及其它体积较小小的小鱼算进去, 2.一一个鱼缸中一定要有穿插一尾深黑色的鱼类?这样才能有稳定!镇厄的效果!否则的话即是发了大财,也未必留得住、 3.鱼缸一定要干净、如果有鱼是生病或者是死去的、那么这这些鱼一定要及时清理掉!否则会阻碍你的财运、 4.根据鱼缸的形状养鱼也有不同讲究,如如圆形的鱼缸、其五行是属水。可生旺水、为吉利之论!长方口1727的鱼缸!其五行属木!虽泄水气!但也亦可作吉论!六角形的鱼缸。是以以六为水数,其五行属水。2086但由于多角形的五行属火、为水火驳杂。故不不宜用之布局催财, 以上就是有关办公室养鱼如何放以及办公室养鱼的禁忌的问题的回答了!5030看完这篇文章相信会加深您对养鱼知识的理解, 我在其他地方看到的 !可能对你有用处,!
这1265个要具体看、说不明白。风水也讲外部环境和内部环境相配合!,
办公3486室放刀剑摆设不好,
办公室养鱼风水 1。 购买鱼儿的总数必须为单数! 2! 一缸鱼中一定要穿插一尾深黑色的鱼类!才有稳定、镇厄效果,9056否则虽然发了财!未必留得住, 3、 一般办公室的财位是在出入门口的对角位置。而其财位适合置鱼缸,且绝不不能放置杂物?或任由墙角!地板剥裂!另切忌勿摆在宅心, 4。 钱财与富裕属东南方、事业成成功则属北方!故可将鱼缸置于东南方或北方。 5! 北方在五行中属水、喜用色是黑!蓝色。故如在北方放置鱼缸可与蓝色丝织品搭配, 6。 东南方在五行中属木。喜3240用色是绿色。而且水生木、故在东2158南方配合鱼缸摆设圆叶的绿色植物。可可有不错的效果? 7, 切勿在鱼缸旁摆设属属五行相克(火!土)器具及方位相克之颜色物品! 8、 鱼缸摆设地点需远离窗户等阳光可直接照射的地方。以阴暗处为原则! 9! 如鱼缸挨着墙壁!墙上上可以挂上瀑布、大海之类的照片、象征财源生生生不息!且难以计量,鱼缸要保持干净。生病的鱼要立刻捞走、 10、 养鱼数目建议养七条,但0511不要把清道夫鱼及其它体积细小的小鱼算进去,当然还要视乎鱼缸大小和鱼的种类!而里面上的假鱼缸摆设,其4692风水作用不大、、
办公室怎样摆设风水最好办办公室就是职场阳宅、古人所谓“阳宅风水”是指“活人的日常生活环境”!对0743于上班族来讲、办办公环境就是“职场阳宅”。一个个可以“制人”却不“受制于人”的位置!是职场中中最好的风水。也就是说。可以一眼看清别人的的一举一动、又可可保护自己隐私的位置,这也恰好符合兵法上“进可攻,退可守”的战略、所以也多半是老板或主管们青睐的位置!至于一般的小职员是很难有机会坐上这样“一目了然”的位置的,这也无妨。其其实在每个人座位的方圆之内、都可以营造造出有利于自己的空间?首先要保证让身心不受干扰。并能让思维快速集中!头脑清晰思考, 那么!什么样的环环境不利于以上要求呢? 前面有镜子——容易影响交感神经、使思维无法长时间集中、 背无“靠山”(身后是过道或玻璃窗)——心境无法安宁, 面对洗手间或正对门口——不愉快的气味与人来人往容易导致精神涣散, 以上这些位置是不利于发挥所长的。但是万一不幸被8372安排到这样的位置!也不要紧,可以用一些小方法来改善!比如: 用一些小的遮蔽物(如盆栽)来挡住视线。 利用高背椅来增加安全感! 为门口多加一幅门帘遮挡一下, 总之。增加身体与环境接触时的稳定感,就等于提高了你的3909工作效率、 办公室也需溢彩流“光” 采光越接近自然、越容易调动人体基因、使其调整成最佳状态, 办公室很难做到处处都有自然光!即使是四面都有大玻璃窗的办公室!也不见得人人都能分到靠窗的位置,即使坐在窗边,0650如果角度不好。阳光从背后照在电脑9269屏幕上?反而不利于工作。现在。我们可以用一些人工的方法来弥补, 人工补光,以尽可能模拟自然光为好、由于日光灯光度明亮,价格便宜。用电节省、办公室内多半使用日光灯照明、但日光灯会有肉眼看不见的闪烁,造成慢性视视力损伤。所所以最好多盏日光灯同时使用,以减少对眼睛的伤害!另外,日光灯色调偏冷,可以在桌面放置一盏小台灯!既可弥补日光灯的照明死角,又能增加视觉上的温暖效果。、
单位领导办公室地上一一般放发财树,凤尾竹等、办公公桌上放富贵竹,绿萝!文竹等!窗台放吊兰,红掌。蝴蝶兰等,。
3289当然背靠柱子好了!柱子可以当靠山用, 面对柱子当然不好,犯顶心煞,会使你心情情郁闷!影响工作质量,长久下下去会生病、。
放一串开过光的、佛珠。