茉莉茶的功效与禁忌
功效和作1856用 补脾!养肺。固肾，益精，主脾虚泄泻、食少浮肿！肺虚咳喘！、 有利于脾胃消化吸收功能、常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。食少体倦！泄泻等病症！ 强健机体。滋肾益益精的作用!大凡肾亏遗精，妇女白带多皆可服之。 有降低低血糖的作用？是糖尿病人的食疗佳品！。
百合玊竹炖白鸽有什么功效？
百合玊9917竹炖白鸽 功效， 补肾益气的功效,还能够起到清热解毒！润肺止咳的功效，
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松！乳腺癌和前列腺的发生！ 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时！还能抑制胆5330固醇的摄入,大豆蛋白显著降低血浆胆固醇。甘油三酯和低密度脂蛋白。不仅可以预防结肠癌、还有助于预防心脑脑血管疾病、 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮！可调整8803乳腺对雌激素的反应。日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国。荷兰妇女的100~1000倍。这与日本3014人常食大豆有关、也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一一个原因、此外，还可以有效的预防白血病，结肠癌、肺癌！胃癌等的发生， 4.抗血血管 制作大豆中含有的皂苷。清除体内自由基、具有显著的抗癌活性，具有抑制肿瘤细胞的生长，抑制血3761小板聚集!抗7503血栓的功效, 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近。对因乳糖不耐症而不能喝牛乳！或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言，豆腐是最好的代替品。 6.补益清热养生生 豆腐为补益清热养生食品、常食之、可补中益气，清热润燥。生津止渴，清洁肠胃！更适于热性体质、口臭口渴，肠胃不清、热病病后调养者食用，现代医学证实！豆腐5275除有增加营养。帮助消化。增进食欲的功能外。对齿。骨骼的生长发育也颇为有益。在造血功能中可增加血液中铁的含量！ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石!补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白白质的吸收率！
松子的功效和禁忌有哪些
松子的功效：1.祛病强身。促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸，亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组组成成分？也是脑髓和神经组织的主要成分、多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复、2.软化血管！防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙，铁！磷等、一方面能够增强血管弹性。维护毛细血管的正常状态。降低血脂！预防心血管疾病;另一方面、能给机机体组织提供丰富的营养成分、强壮筋骨！消除疲劳！对老年人保健有极大的益处。3.润肤泽颜！乌发美容松仁富含油脂和多种营养物质、有显著的辟谷充饥作用！能6375够滋润五脏，补益气血、充养肌增！乌发白肤、养颜驻容！保持健康形态、是良好的美容食品，4.润肠通便松仁富含脂肪油(约74%)！主要为油酸酸酯和亚油酸酯？能润肠通便缓泻而不伤正气、对老1597人体虚便秘？小儿津亏便秘有一定的食疗作用。松子的禁忌：1.酒精中的乙醇与含脂肪的松子同食！会使脂肪蓄积在肝脏中，易导致致脂肪肝!损害身体、2.松子富含蛋白质，与含胰蛋白酶抵制剂的黄豆同食、会阻阻碍蛋白质的吸收!引发恶心。呕吐等症。3.存放时间长的松子会产生“油哈喇”味。不宜食用、！
女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
功功效 滋补肝肾？明目乌发、用于于眩晕耳鸣!腰膝酸软、须发早白、目暗不明、 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服、效力和缓宜宜少量久服! 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实。女贞子又称8452女贞实，冬青子、白蜡树子、鼠梓子！ 女贞子、考其名称。说是古代鲁国一位名叫贞女的女子、因女贞子树“负霜葱翠，振柯凌风。而贞6252女慕其名，或树之于于云堂!或植之于阶庭”！故名，而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠、有贞守之操！故以贞女状之”， 女贞子无臭,味甘，微苦涩，为养阴的常用药、女贞子最早见于《神农本草经》。列为上品。谓其能“主补中！安五脏。养精神，除百病、久服肥健、轻身不老”，《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药、” 原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西。甘肃等地！北方不太寒冷的地方也有引种！在朝鲜南方。印度度也有分布！ 女贞子的功效与作用 女贞子子具有滋补肝肾？明目乌发的功能、女贞子的特点在于药性较平和，作用缓慢。久服始能见效。 现代临床上还用于视神经炎！白细胞减少症！慢性肝炎。高血脂症、冠心病，高血压！儿童中毒听力减退！神经衰弱，面神经麻痹，脱发等， 女贞子药用价值高，根据《本草经疏》记记载：“女贞子、气味俱阴、正入肾除热补精之要品！肾得补、则五脏自安！精神自足。百病去而身肥健矣、” 滋肾益肝 用于肝肾不足！症见骨骨蒸劳热，头晕！耳鸣，耳聋！腰膝酸软等。治疗骨蒸劳热，可与生地。地骨皮。青蒿。枸杞子等同用！治疗头晕耳鸣耳聋！可与菊花。天麻、枸杞子！制首乌乌等同用！治疗腰膝酸软、可与熟地。菟丝子、炒杜仲、川断等同用。 乌发明目 用于肝肾阴虚。精血不能上承而须发早白或视物物昏暗,1755乌发可与旱莲草！玄参！黑芝麻等同用。明目可与生地。枸杞子！菊花。沙苑5554子等同用、 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明显降低高龄鼠肝中MDA的含量，能明显提高肝中SOD的活性。 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用！显减小、冠状动脉阻塞程度明显显减轻？冠脉血流量增加，血清胆固醇和甘油三酯明显降低、 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖！对抗葡萄萄糖引起的血糖升高。对小鼠糖糖尿病有防治作用！ 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。、
芹菜功效与作用及禁忌有哪些
芹菜的功效和作用1.平肝降压压菜含酸性的降压成分！临床对对于原发性，妊娠性及更年期高血压均有效、2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪！消除烦躁，3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是8839一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的的致癌物质!它还可以加快粪便在肠内的运转时间！减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的！4.养养血补虚芹菜含铁量较高！能补充妇女经血的损失。食之能避免皮肤苍白。干燥、面色无华，而且可使目光有神。头发黑亮！5.清热解毒春季气候干燥！人们往往感到口干舌燥气气喘心烦。身体不适、常吃些芹菜有助于清热解毒、去病强身、肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠，头疼的人可适当多吃些，6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时。你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量、芹菜的禁禁忌一、降低营养类、芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维4832生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二、损害身体类，芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒。可以用橄榄榄汁解毒！
黑芝麻的功效与作用及禁忌
黑芝麻的功效 滋养肝肾、润燥滑肠、 黑芝麻的主治 耳鸣耳聋，须发早白。头晕眼花、病后脱发、肠燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱！便溏6003者不宜食用！ 黑芝麻的1066性味与归经 性平？味甘。归肝、肾经，
桃胶的功效与作用禁忌有哪些？
桃胶具有清热！止渴。止痛镇痛！养颜、抗衰老老的功效。是一种浅黄色透明的固体天然树脂。于夏秋采收。性味甘苦、平！无毒、主治石淋。血淋、痢疾。桃胶在生活9045中并不多见,但它是一款具有良好养生保健的食材及中药， 0531 桃胶是可以食用的!桃胶是没有毒副作用的。所以我们们大可以放心!桃胶里面有丰富的营养，以前吃的农市乐的桃胶！7996用来煲汤就行。桃胶是一种具有美容养颜功效的养生食品、但是孕妇最好不要吃、 ！
小米粥的功效与禁忌有哪些
小米粥的功效作用有很多、具有很好的改善、消化不良、防止泛泛胃呕吐的问题！而且具有安眠作用。对于产后的女性而言、也也是比较好的。养生粥可以加强产后的调养工作！是比9295较健康的食品，尤其是对那些本身食欲不好。或者是肠胃功能不好的人来说都都比较合适？ 。
醋泡鱼腥草功效与禁忌
鱼腥草的作用： 1、抗病原微生物作用！抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌。肺炎双球菌！ 2！利尿作用。使毛细细血管扩张,增加肾血流量及尿液分泌。所以也用于尿路感染染的频尿涩痛、 3。增强免疫系统作用！提高慢性气管炎患者白血球的吞噬作用， 4！抗肿瘤作用，提高癌细胞中的CAMP而抑制艾氏腹腹水癌, 应用价值！
