梦见地瓜干 红薯干

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红薯干,我有一大口袋农村朋友送给的红薯干，太硬啦，不知咋吃，请求大家帮助！谢谢！

　　只需在蒸笼里蒸10分钟就行或者用温水泡上十来分钟、

孕妇吃红薯干有什么好处

　　1！红薯有抗癌作用饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)，维生素C7157和叶酸,而在红薯中三者含量都比较丰富。(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用，2、红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素！叶酸。维生素C和维生素B6。这5种成分均有助于预防心血管疾病！钾有助于人体细胞液体和电解质质平衡!维持正常血血压和心脏功能？3，红薯预防肺⁰²⁹⁶气肿进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低!为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿！可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关，研究人员建议那些吸烟者者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯,以预3925防肺气肿？4，红薯有抗糖尿病作用日本的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%、60%;并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高;进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平。，

吃鸡蛋有哪些禁忌？

　　禁忌一：鸡蛋与白糖同煮 　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实！鸡蛋和和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物！这种物质不易被人体吸收。对健康会产生不良作用、 　　禁忌二：鸡蛋与豆浆同食 　　早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋！或是把鸡蛋打在豆浆里煮煮是许多人的饮食习惯！豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用，但其中有一一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合。会造成营养成分损失！降低8767二者的营养价值！ 　　禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃 　　鸡蛋还不能与兔肉同吃、鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道、引起腹泻， 　　另外、鸡蛋。营养丰富。口感美味，是很多人的常吃食物，在日常饮食中一定要注意避开将鸡蛋与与白糖,豆浆，兔兔肉同吃的误区，还有！不要因一时贪嘴嘴而食过量的鸡蛋、要适量而止！ 　　总之。鸡蛋不能一天吃的太多。鸡蛋的吃法不同营养吸引也不同！肾脏病人和鸡蛋过敏者要慎吃鸡蛋！，

吃三七粉的禁忌

　　* 　　首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉。但对三三七过敏的人很少,使使用前可以先做测试、 　　* 　　不可过量。用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服。 　　* 　　10岁一下儿童不宜长期服用三七粉！三七粉有提提高免疫力的作用！10岁以下儿童自身疫力还没有有发育完善？长期服用可能会影响自身免疫力的发育、 　　* 　　孕期不宜服用三七粉。这是因为三七活血化瘀的功效！不过产妇补血可以用三七， 　　* 　　月经期间不宜服用三七！ 　　* 0051　　现代医家认为！在服用三七当日。应忌食蚕豆！鱼^类类及酸冷食物！由于三七活血化瘀力强！故血虚无淤者者忌服!血虚、血热妄行者禁用、、

板栗的禁忌 不能和什么一起吃

　　您好、 　　板栗禁忌人群：脾胃虚寒！消化不良者忌食、糖尿^病病人忌食！ 　　板栗适宜人群：一般人群均可食用、适宜老人肾虚者食用！对中老年人腰酸腰痛、腿脚无力！小便频多多者尤宜!适宜老年气管炎咳喘、内寒泄泻者食用。 　　不能和板栗一起吃的食物 　　板栗+羊肉：会不易消化 　　板栗+鸭肉：会引起中毒 　　板栗+牛肉：栗栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应！削弱栗子的营养价值，而且不易消化 　　板栗+牛腩：引起呕吐 　　板栗+杏仁：一起吃会胃痛 　　板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不不相宜？甚至可能同吃还会引起呕吐 　　板栗+牛排：呕吐！

吃竹笋有什么禁忌？

　　吃竹笋的禁忌：5种食物别一起吃 　　1。羊肉 　　8927竹笋中含有多种营养成分,与羊肉同时食用会发生复杂的生物化学反应，导致腹痛！可以用地浆水治疗、 　　！

吃中药禁忌食物有哪些

3541　　服食中药禁忌一般禁忌：冰，西瓜！白萝卜！空心菜。南瓜。竹笋，糯米。辣椒，鸭肉、酸菜！特别禁忌：服食西药或茶与服食中药须间隔二小时。肺　病：忌茄子？酒！烟！心脏病：忌油腻，动物性脂肪，高血压：忌忌烟酒。油腻重盐食物！情绪激动。沐浴高温，肝　病：忌芹菜！动物内脏，油腻食物，酒，肾　病：忌鸡。鸭脚。过硷食品、酒！失　眠：忌过食肉品！动物内脏、过燥食品！中　风：忌虾，高胆固醇食物、皮肤病：忌酒！牛乳。鸭蛋、竹笋、香菇！花生！芒果！海产类、过燥食品。风湿7575病：豆类，动物内脏、蛋、肥肉、油炸类。香蕉！木瓜。骨折治愈後乃筋骨酸痛：忌香蕉，胃　病：忌香蕉！槟榔。油炸物，面。青春痘：忌猪脚、猪耳、过燥食品！油炸物、减　　肥：忌米，面粉！糖份含含量高的食品！蛋糕，白色蔬菜，含糖份4663高的水果及料、希望这个回答对你有帮助、

吃狗肉有什么禁忌吗

　　吃狗肉禁忌之一：有些疾病患患者不宜吃狗肉!许多人在秋凉以后。喜食狗肉。但脑脑血管病患者不宜食用？因脑血管病患者多有动脉硬化，高血压^等等病症？而狗肉热性大。食后会使血压升高！甚甚至使脑血管破裂出血,故脑血管病！心脏病、高血压病和中风后遗症患者、均应忌食狗肉，此外。甲状腺功能亢进。胃炎、痢疾，溃疡病！肺结核！支气管扩张等等病患者不宜食用狗肉。 　　吃狗肉禁忌之二：不能吃未经检疫的狗肉。必须吃新6723鲜健康的狗肉!千万不能吃狂犬肉！否则会感染狂犬病！有三种情情况最容易感染狂犬病：一是吃的是没有经过检疫的？带有病毒的野狗;二是狗肉半生不熟;三是食客的胃或口腔黏膜有伤口。比如溃疡！这样就容易感染狂犬病毒。 　　吃狗肉禁忌忌之三：吃狗肉后不要喝茶。这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合、会会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质,这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕5752动减弱,大便里的水分减少！因此。大便中的有毒物质和6692致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。所以、吃完狗肉不宜立即喝茶、 　　吃狗肉禁忌之四：菱角绿豆等不要与狗肉同吃，在吃狗肉时,不宜与菱角！绿豆等豆制品同食。以免引起腹胀等不良反应！、

吃竹笋到底有哪些禁忌

　　竹笋中含有3063草酸盐、在肠道中与钙相遇后、会产生难以溶解的草酸钙！不仅会影响人体对钙的吸收！还会加重一些身体不适者的病情，而且，竹笋为寒性！经期的女性、以及胃部疾病者不宜多吃，哪哪些人不适合吃竹笋 　　1.结石患者：如尿道结石！肾结石，胆结石者、草酸盐易与其食物钙质结合成难溶解草酸钙，会令结石更严重。 　　2.少年儿童不宜多吃：未成年年人骨骼成长需要大量钙质!而吃多竹笋会影响对钙的吸收、 　　3.过敏体质：一些容易过敏的人！最好不宜过量食用竹笋！ 　　4.胃部疾患：含粗纤维素较多。过量食4459用会增加胃肠负担、胃及十二指肠溃疡！胃出血！肝硬化，食道静⁶⁶⁶⁰脉曲张！慢性肠肠炎等疾病要慎吃! 　　5.脾胃虚弱：竹笋性寒，脾胃虚弱者。妇女产后、经^期期女性不宜多食！ 　　6.年老体弱者：老年人肠胃功能比较弱一些，不宜多食竹笋、、