我用艾草泡脚 反而晚上很难入睡
艾草清热解毒，你可能是气血虚的体质。1298不适合清热解毒，所以影响响睡眠、！
有高血压的老人用艾草泡脚号还是藏红花泡脚好
只要是活血化瘀的药药物都可以、一般外用药物对于高血压和心脏病没有什么影响！所以你上面说的艾草。红花等都都可以用,。
花椒姜片艾草泡脚有什么作用与禁忌
花椒加姜片泡脚非常好、绝配、可以去处体内湿气、
喝酒后泡脚好吗 喝酒后有哪些禁忌
嗜酒与酗酒的区别： 嗜酒。酗酒、这是完全不不同的概念。 比如说！大家看到两个人一起喝酒！都喝醉了！如果一个是酗酒，另一个是嗜酒，虽然表面现象完全相同！但他们的本质是截然不同的！ 酗酒——指的是长期、大量的饮酒。 嗜酒——指的是对酒精失去控制。 长期。大量的饮酒未必是酒瘾患者、偶尔喝酒，未必就不是酒瘾瘾患者, 问题的的根本在于，能否控制酒量、如果能控制酒量。即使每天喝，喝的也很多。那么！这是酗酒、而不是嗜酒、 如果喝上一口酒，就无法停止！即即使几个月喝一回,这是嗜酒，也就是酒瘾患者， 酗酒酒是习惯!嗜酒是疾病。不可同日而语、 这里有有一个误区,就是说！很多多酗酒者戒酒了？所以。大家认为酒瘾患者戒不了酒是意志力、毅力、品质。道德有问题，这是完全错误的、 因为这本身就是两回事！酗酒者戒酒！只是改变一个习惯而已！ 而酒瘾患者戒酒！面对的是一种强大的疾病。 记住：嗜酒是一种不可治愈！逐步恶化，足以致命的疾病， 世界上有很多人知道他们生来就不能2834吃某些食物――牡蛎？草莓！鸡蛋！黄瓜、糖 或其它的什么――一旦吃了、身体或许不会太不舒服但可能引引发严重的疾病？ 这种对食品过敏的人可能会非常自卑、他们时常抱怨造物不公平！让自己丧失了享用美味的能力。 酒瘾患者永远不可能适量饮酒，所以、我们戒酒的目标自然是——终生滴酒酒不沾？ 在日常生活中如何判断周围的人是否对酒精有依赖呢。（医学版14条） 我们就饮酒模式总结了一些常见的表现： 1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事。在心中占据中心地位，念念不忘！ 2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加、 3.饮酒速度增快、 4.经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒？ 5.以酒当药。用来解除情绪困扰、 6.有藏酒行为. 7.酒后常常有遗忘表现。 8.无计划饮酒!常常出现酒后误事的现象、 9.晨起饮酒、俗称“睁眼眼酒”！部分人甚至会在夜间醒来后饮酒， 10.睡前饮酒！ 11.喜欢欢空腹饮酒、饮酒时不吃主食且很少吃菜， 12.在情况允许的时候选择酒的品牌。 13.因为饮酒与家人争吵，影响家家庭和睦？或因饮酒影响工作！ 14.曾经戒过酒、但时间不长长又旧病复发,不能控制。 一般来说、如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上、即高度怀疑酒酒依赖、 如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除！或者！如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉，或者、你并并不喜欢酒精的口感,喝酒很猛追求酒精精带来的沉醉飘忽的感觉，那你可能就患有酒精依赖症、 酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。 一 轻度依赖: 1)一天累计饮酒量白酒Ping. 2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内. 3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大. 4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等. 5)对酒精的耐受力增强. 6)因为饮酒与家人争吵. 7)因为饮酒耽误正常的工作. 8）每次饮酒后不关身体难受，而且后悔。自责、懊丧。 9）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝， 二 中度依赖: 1)一天累计饮酒量250mlHuo大啤4—8瓶、 2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间. 3)饮酒无无法自控!独自饮酒次数增加。 4)每日必饮成为生活当中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行为. 6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮饮酒后症状缓解. 7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应. 8）工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响？ 9）有戒酒的愿望、但无法戒断。 10）有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝、 三 重度依赖: 1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上！ 2）正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起来空4974腹饮酒. 4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱. 5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型. 6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次. 7)因饮酒已出现胃出血。高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝，肝硬化，骨股头坏死等并发症症. 8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心. 9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往、喝酒是生活中最重要的事、. 10)记忆力减退,耳鸣,高血压. 11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍. 12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更更长时间再喝！ 13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍！ 14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,9666就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解？，
白酒泡脚有什么好处 泡脚正确方法与注意事项
白7916酒是可以泡脚的、 白酒泡脚主要是具有很好的活血化瘀效果的、而且对于消除病菌的治疗也是比较好的。脚臭主要是因为感染的细菌的可能、酒精能够有效的杀菌消毒！而且白酒泡脚能够够有效的促进血液的循环！适当地将身身体内的毒素有效的排出！同时对于身体内的汗腺也是比较好的，尤其是人体的大部分穴位在于脚部的。能够起到很有效的按摩放松的效果的，平时也是需要注意的休息的！ 白酒泡脚的好处： 1。除臭杀菌 白酒泡脚有助于消除病菌。有的人之所以会脚臭、就是由于感感染细菌所导致，酒精能够有效的杀灭细菌病毒，用白酒泡脚对于消除脚臭是有帮助的、 2、疏通经络 人的脚步是人体反射最密集的区域、白酒泡脚能刺激脚部的穴位，反射区和经络。起到按摩放松的效果！如果在泡脚时候加入生姜和和陈醋！能更好的缓解疲劳！帮助5314改变睡眠质量？ 3，活血化瘀 白酒泡脚有很好的活血化瘀效果？能够促进全身血液循环！有效排出体内的毒素、有效缓解手脚冰冷的现象。 4，防治感冒 在用白酒水中加入一块拇拇指大的生姜一起泡!能够起到驱寒作用、有效预防感冒;患感冒的人群用用白酒生姜水泡脚？能防止感冒症状加重， 5，治疗风湿 在白酒水中加生姜泡脚还可以起到治疗风湿的作用。生姜有驱寒祛风的功效、患风湿的人每天晚上坚持用白酒生姜水泡脚半个小时，能有效缓解病症。 6、延缓衰老老 用白酒兑水！加生姜泡脚能很好的改1896善身体供血不足的现象,还有助于暖肾延伸，起到延缓缓衰老的作用！ 0936白酒泡脚的正确方法 1.在温水中加适量的白酒或米酒泡脚？可以帮助促促进血液循环、 2.在加白酒的热水长再放适量茶叶泡脚，有助于除脚臭！ 3.在半盆盆热水中加少许白酒泡脚15分钟!再将脚擦干后涂少许红花油在脚心！在足底，脚趾和脚背部位各刮拭50-100下。最后用少许红花有搓至脚背脚心发热，可以缓解疲劳。 白酒泡脚要注意意事项 1！饭后半小时内不宜泡脚 它会影响胃部血液的供给、长期下来8918会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道！如如果饭后立即用热水泡脚。本该流向消化系统的血液转而流向下肢。日久会影响消化化吸收而导致营养缺乏!因此！最好饭饭后半小时再泡脚! 2，泡脚后勿立刻睡觉 泡脚后不能马上睡觉、趁着双脚发热的时候揉揉脚底、及时穿好袜子保暖、待全身8562热度缓缓降低后再入睡效果最好， 3！水量不可太少 泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆。能让双1830脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿， 3！泡脚时不宜三心两意 做泡脚时不要看书，看电视，这样容易达到“引火归元”的效果、 4、最佳时长15-20分钟 泡脚时间不宜过长、以15-2030分钟为宜！泡脚时血液会会流向下肢!脑部部易供血不足,心脑血管疾病病患者！老年人如果感到胸闷、头晕、应暂时停止止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差。应由家人先试水温。防止发生烫伤， 5！最佳水温在40℃-50℃ 水温不能太高！许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好、其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量。最好就是用脚去感受、假如水8426温过高的话,脚上的血管容易过度扩张、体内血液更多地流向下肢！反而容易引起心！脑。肾等重要器9140官供血不足！对身体不利、 6！泡桶注意卫生清洁 如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内。造成对脚部的反复 感染。因此选7206择好的泡脚桶十分重要！！
经期可以用艾叶红花泡脚吗
红0727花具有活血功效？月经期间用红花可致月经量多、经期延后、不建议经期使用、可以月经过后再泡脚起到温经活血功效，还可可治疗因寒凝而致痛经，。
煮姜水再加点醋泡脚功效
生姜7549泡脚的好处 生姜在中医来说它是辛微温的、5110因为辛可以起到辛散的作用,所以它能起起到散寒。通络的作用、能改善以足部为主的全身血液循环对身体有很大的益处， 可以消除疲劳、改善睡睡眠质量,生姜泡脚还可以起到美容抗衰的作用、一般大家把泡脚的时间选择在晚上。晚上泡脚还能促进睡眠和预防感冒的功效！ 热姜水泡脚对于感冒引起的头痛也非常有效！还可以治疗腰间疼痛、使用老姜效果更好、散寒、除湿。 高3383血压患者常用生姜水泡脚有助减压、生姜水泡脚可有助于血液循环！利利于血压控制？每天浸泡15分钟左右。生姜泡脚对脚臭的人也有帮助。 白醋泡脚的好处 醋可以加速人体的血液循环，2785提高血红蛋白的携带氧的能力、改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态、增强各系统的新陈代谢、有利于身体中二氧化碳和废气的排出。从而使人体得到放松，恢复疲劳！ 白醋洗脚可以治理灰指甲！用9度或10度白醋每天泡脚30分钟、泡后自自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒。用2038量以没过脚面为宜!需坚持1个月以上、若坚持6个0827月可根治灰指甲。因长长出新指甲约需半年时间、原理在于脚气为真菌所致。 灰指甲亦然。真菌最忌酸性性环境,故用醋泡脚可根 治脚气或灰指甲 、 此外，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性、使皮肤变得光光滑;还可以祛除风湿？改善畏寒怕冷等人体不适症状、总之用醋泡脚有很多的功效！而且简单实用。 醋泡脚有一个很重要的作用就是软化血管，所以对中老年人尤其是有血管硬化疾病的人最适合，泡脚是一个个慢功火，需要长期坚持、 泡脚禁忌 1、泡脚时间不宜过长！以15到30分钟为宜、在泡脚过过程中,由于人体血液循环加快！心率也比平时快、时间太长的话，容易增加心脏负担。另外、由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足足而感到头晕。严重者者甚至会发生昏厥！其中。心脑血管疾病患者，老年人应应格外注意,如果有胸闷！头晕的感觉，应暂时停止泡脚。马上躺在床床上休息， 2，饭后半小时不宜泡脚、吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚、本该流流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏、因此、最好吃完饭过1小时后再洗脚。、
花椒水怎么做才能泡脚
5696花椒水泡脚的作用，中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效效果更好， 其实方法很简单、用一个棉布包50克花椒(14221斤分10份),用绳系紧，加水煮开后。用这个水泡脚即可。花椒包包可以反复利用。用用一个星期左右再换新的就可以了。“ 花椒是个1951好东西”花椒既是一种厨房里最常用的调味料,，也是一味中药。可以温中止痛，去湿散寒！用花椒水泡脚和用当归，红花泡脚有异曲同工之效！都能活血血通络。使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的，，
泡脚放姜，花椒艾草有什么作用
明咨询的问题是：泡脚时艾草中加入姜有什么作用！以及艾草中加入花椒的作用、。
来月经可以喝白茶吗 白茶的泡法及禁忌
女性在经期是不可以饮用白茶的，否则会产生很多不利的影响， 白茶的禁忌 1、过量喝安吉白茶会伤精血！冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦！减食！呕泄等！ 2！空腹饮安吉白茶，直入肾经！对肾不利！ 3。饮饮用劣质安吉白茶对身体有害！劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出。因此对身体的伤伤害很弱,并不代表没危害！ 4！茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素，如铅！铬、镍等、它们的污染源有茶树的生长环境、农药等等化学品。加工中解除除的金属设备等、其中铅6926的毒性最大、它可在人体内积蓄、直到引起慢性中毒、 5。某些陈茶！保8968管不善的安吉白茶。内中可能会会含有黄曲霉素,其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质， 6！睡前2小时内最好好不要饮茶、饮茶会使精神兴奋！影响睡眠！甚至失眠。。
