吃菠菜的禁忌如下: * 菠菜不能与黄瓜同吃:黄瓜含有维生素C分解酶!而菠菜含有丰富的维生素C!所以二者不宜宜同食。 * 菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食、 * 菠菜不宜炒猪肝:猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质!一旦与含维生素C较高的菠菜结合,金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的营养价值!动物肝类。蛋黄!大豆中均含有丰富的铁质。不宜与含草酸多的菠菜同吃、因为纤维素与草酸均会影响人体体对上述食物中铁的吸收、 * 菠菜不能黄豆同吃:若与黄豆同吃,会对铜的释放量产生1648抑制作用!导致铜代谢不畅, * 菠菜不能与钙片同吃:菠菜富含草酸、草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀!不仅阻碍人体对5147钙的吸收、而且还容容易形成结石! 。
食用禁忌如下: 1!菠菜与黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分分解酶破坏、 2、菠菜与豆腐:菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收! 3,菠菜不能与钙片同吃!菠菜富含草酸、草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀!不仅阻碍人体对钙的吸收!而且还容易形成结石! 4、菠菜不能黄豆同吃,若与黄豆同吃、会对铜的释放量5876产生抑制作用。导致3146铜代谢不畅。 ,
* 猪肉*菱角=肚子痛 * 牛肉*栗子=引起呕吐 * 羊肉*西瓜=伤元气 * 狗肉*绿豆=会中毒 * 兔肉*芹菜=脱发 * 鸡肉*芹菜=伤元气 * 鹅肉*鸡蛋=伤元气 * 甲鱼*苋菜=会中毒 * 鲤鱼*甘草=会中毒 ,
穆斯林严禁食用: 自死物、血液,猪肉、酒,没有念诵真主之名而宰的的动物、这是《古兰经》明文规定的! 《古兰经》是真主(创造这个宇宙的主宰)为了拯救人类而派遣穆罕默德先知(原主福安之)降9055世传达给我们的真理? 《古兰经》包含宇宙到地球间间一切的真理!它是人类的使用说明书, 只要信仰伊斯兰教你就是穆斯林,无论0196你是哪国人、什么民族、什么肤色,都无关紧要! 真主—————全世界的主!独一的主!全能的主!我的主、也是你的主、、
1 日常生活中的饮食禁忌 一日三餐的饮食禁忌 早餐忌只吃干食 早餐忌只吃鸡蛋 午餐忌吃得太饱 自带午餐不宜带绿叶蔬菜 晚餐不宜过油腻 晚餐忌暴饮暴食 晚餐忌吃含糖过多的食物 晚餐不宜过晚 温馨提示:三9769餐的饮食营养如何选择 忌饭后喝汤 忌吃饱即睡 忌饭后即吃水果 忌饭后吸烟?喝茶 忌饭后即刻洗澡 忌饭后松裤带 忌“饭后百步走” 吃鸡蛋的禁忌 鸡蛋忌生吃 吃鸡蛋不宜多 蔬菜吃法的几种禁忌 青菜忌久存 温馨提示:蔬菜饺子馅不要挤掉菜汁 豆芽忌未炒熟 忌吃菜不喝汤 忌吃素不吃荤 忌给孩子过多吃菠菜 忌边看电视边进食 食法禁忌 忌烫食 忌快食 忌暴饮暴食 忌咸食 晨起忌喝盐开水 忌喝酒御寒 忌吃刚屠宰的猪。牛肉 海带忌长时间浸泡 忌多吃汤泡饭 小知识:冰冻的食物不会坏吗 忌用咖啡提神 忌浓茶解酒 忌喝醋解酒 忌生食“醉虾” 温馨提示:补药贵不等于好 滋补的误区 忌“虚”一定要补 妇女,儿童忌乱补 备考时忌乱补 温馨提示:补品不可当饭吃 饮食卫生的禁忌 忌用酒消毒餐具 忌用餐巾纸擦拭餐具 忌将变质食物煮沸后再吃 忌把水果烂掉的部分去掉再吃 忌饮食过于清淡 油脂食用禁忌 小知识:橄榄油最贵,所以营养价值也最高吗 忌完全不吃动物油 忌用胆固醇含量来衡量油质 忌用大火煎猪油 忌食用变质食油 忌多吃油炸食品 忌依赖甜食解压 几种食物忌吃新鲜 鲜海蜇 鲜黄花菜 鲜木耳 鲜咸菜 桶装水 忌“饥餐渴饮” 空腹吃食物有禁忌 牛奶,豆浆 酸奶 白酒 茶 糖 柿子。西红柿 香蕉 山楂?橘子 大蒜 白薯 冷饮 水果蔬菜不可相互替代 人参不宜乱补 补钙禁忌 忌过多摄人磷 忌补钙不补镁 忌大鱼大肉 忌只喝骨头汤补钙,
糖尿病没有什么绝对禁忌,什么都可以吃,问题只在吃多少、量的控制非常重要!打一个比方。糖尿病人在服药期间。有时时会发生低血糖,此时进食高糖食物成为救急的必需!所以有经验的糖尿病人身上多带有糖果、以防不测、常态下,我们说糖尿病应尽量避免免高糖食物,包括土豆、地瓜、南瓜。胡萝卜。高甜度水果等。但有时病人非常想吃点喜欢的水果、我们说、可可以少吃一点尝尝鲜!同时时必须在当日热量摄入总量中减去这些水果所含的热量!也就是说要减少主食的摄入,如果没把握!你只能忌口!做为病者。平时多与有经验的专科医生聊聊。掌握些基本常识,方便疾病的的自我调控、。
当糖尿病患者身体处于燥燥热时!应忌食4173助热生火?燥燥热伤阴食品!如蔬菜菜中的韭菜,蒜苗!辣椒,姜,胡椒、香菇!茴香,芹菜等。5145肉类中的狗肉,驴肉、羊肉,鹿肉等。海鲜中的带鱼。螃蟹!蚶子等, 2.糖尿病患者除了辨证选食外、还还要注意食物之间的配伍情况。兹列如下, ⑴猪肉与马肉、牛肉、羊肉。荞麦等同食,食之则病、猪肉与鸡蛋、鲫鱼、黄豆同食!易引起气滞,猪肉与龟肉、蟹肉同食则伤人, ⑵鸡肉忌胡蒜、芥末、糯米,李子,狗肉、鲤鱼等!鸡肉与兔肉同食则使人泻泄、 ⑶雀肉不1948能和猪肝?白木耳等同食,
1!菠菜+乳酪:菠菜含丰富的钙质!乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。 2,菠菜+瘦肉肉:菠菜含铜。瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一、又为钙铁!脂肪代谢所必需、如果把它和含锌较高的食物混合食用!则该类食物析出的铜会大量减少、 3,海带+猪血: 同食会便秘、 4、碱+粥:做粥用的大米。小米!高粱等都含有较多多的维生素!维生素B1,B2!尼克酸和维生素C在酸性中很稳定!而在碱性3196环境中很容易被分解、 5,鱼肉+西红柿: 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用、 6。白酒+牛肉:同时食用容易上火!因为牛肉属于甘温。补气助火。而白酒则属于大温之品!与牛肉相配饿如火上浇油、容易引起牙齿发炎。 7!羊肉+醋:羊肉大热。功能益气补虚,醋中含蛋白质。糖、维生素,醋酸及多种有机酸、其性酸温、消肿活血!应与寒性食物配合。与羊肉不宜。 8、甲鱼+黄鳝+蟹: 孕妇吃了会影响胎儿健康, 9。豆浆+鸡蛋: 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合、产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。 10。胡9903萝卜+白萝卜: 胡萝卜含有抗坏血酸酶?会破坏白萝卜中的维生素C。使两种萝卜的营养价值都大为降低! 11。水果+萝卜: 同食容易患甲状腺肿, 12。土豆+香雀: 同食脸上容易生雀斑、 13!鳖肉+鸡蛋: 性咸平。孕妇及产后便秘者忌食! 14、牛肉+红塘: 同食会引起腹胀! 15。菠菜+大豆: 食物中的维生素C会会对铜的析放量产生抑制作用。 16,田螺+牛肉: 不易消化。会引起腹胀、 17!鹅肉+鸭梨: 伤肾脏、 18。人参参+萝卜: 不易消化?腹里胀气、 19!牛奶+菜花: 牛奶含丰富的钙质。菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收、 20、墨鱼+茄子: 同食容易引起霍乱、 21!梅干菜+羊肉: 同食回引7576起胸闷! 22、狗肉+姜: 同食会会腹痛? 23、马肉+木耳: 同食易得霍乱! 24、葡萄+骆驼肉: 同食会生热病、 25!牛奶+韭菜: 牛奶奶中含钙?钙是构成骨骼和牙齿的主要成份、牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收、 26。骡骡肉+金针蘑: 同食会引起心痛?严重会致命。 27,菊花+鸡肉: 同食会中毒、 28!小白菜+兔肉: 同食容易引起腹泻和呕吐! 29,蛇肉+萝卜: 同食会中毒。 30!鲫鱼+冬瓜: 同食会使身体脱水, 31。鹿肉+鱼虾: 癌病患者不宜同食! 32、黄豆+酸牛奶: 酸牛奶含丰1148富的钙质!黄豆所含的化学成份份影响钙的消化吸收、 33。鳖肉鸭肉: 同食会会便秘! 34。海蟹+大枣: 同食容易患寒热病! 35。田螺+蚕豆: 同食会肠绞痛。 36!西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C!有增强6789机体抵抗力!防治坏血病,抵抗抗感染等作用、而黄瓜中含有维生素C分解酶、同食可使其中的维生素C遭到破坏, 37。胡桃+野野鸡肉+木耳:同食会引起身体不适。 38!冰棍+西红柿: 同食会中毒! 39。鳖肉+兔肉: 脾胃虚寒者忌食。 40、鲫鱼+猪肝: 同食具有刺激作用!疮痈热病者忌食。 41,烧酒+黍米: 同食会引起心绞痛! 42,牛肉+橄榄: 同食会引起身体不适! 43。羊肉+竹笋: 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗。 44、香蕉+地瓜: 同食会引起身体不适。 45、乌梅+猪肉: 同食会引引起中毒、可以用地浆水水治疗。 46。杏仁+猪肉: 同食会引起肚子痛, 47。虾皮+黄豆: 同食会消化不良。 48。田螺+木耳: 同食会中毒、可以用莲房治疗。 49!芹菜+鸡肉: 同食会伤元气, 50。兔肉+芹芹菜: 同食会脱水, 51!茄子+毛蟹: 同食会中毒。可以用藕节治疗、 52、鹅肉+鸡蛋: 同食伤元气、 53!牛肉+栗子: 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应!削弱栗子的营养价值。而且不易消化。 54。狗血+泥鳅: 酸咸性温!阴虚火7833盛这忌食? 55,田螺和蛤: 同食会引起中毒!可以用用胡荽治疗? 56,山楂+猪肝:山山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜!铁。锌等金属属微量元素,维生素C遇到金属离子,则加速氧化。会使维生素C和金属都遭到破坏! 57,香瓜+毛蟹: 同食会引起中毒,可以用柑橘皮解毒! 58。韭菜+牛肉: 同食容易中毒、可以用人乳和鼓汁解毒。 59!毛蟹+泥鳅: 同食会引起中毒!可以用地浆水治疗、 60!鲤鱼+甘草: 同食食会中毒? 61。狗肉+朱沙+鲤鱼:同食会上火! 62、蜜+豆腐花: 同食会引起耳聋!吃绿豆可以以治疗, 63,南瓜+虾: 同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒, 64。牛奶+醋: 同食会引起腹中病结!可以用地浆水治疗、 65!柿子+土豆: 吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸。如果再吃柿子!柿子在胃酸的作用下下会产生沉淀,既难消化、又不易排出, 66!糖精+蛋清: 同食会中毒。严严重会导致死亡、 67!皮蛋+红6821塘: 同食会引起中毒! 68,西红柿+白酒: 同食会感觉胸闷,气短。 69。洋葱+蜂蜜: 同食会伤眼睛!引起眼睛不适,严重会失明, 70。萝卜+木耳: 同食会得皮炎、 71!香蕉+芋头: 同食会使胃不适!感觉胀痛、 72。西红柿+地瓜: 同食会得结石病!呕吐、腹痛、腹泻, 73、田田螺+面: 同食会引起腹痛?呕吐。用鸡屎白可以治疗! 74、土豆+香7694蕉: 同食面部会生斑! 75、杏仁+栗子7483: 同食会胃痛, 76、田螺+香瓜: 同食会腹痛!可以用地浆水治疗! 77。牛肝+鳗: 同食会患风噎诞!可以用黑豆,甘草治疗, 78。黑木耳+茶: 黑木耳中含有铁质!严重缺铁会引起贫血、黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食!就会降低人人体对铁的吸收! 79。蜜+葱: 同食伤眼睛、可以用绿豆治疗! 80!甘草+猪肉: 同食会引起中毒。可2428以用绿豆治疗! 81。何首乌+猪血: 同食会引起身体不适! 82、柑橘+毛蟹: 同食会使人走路软脚,可以9362喝大蒜汁治疗, 83。土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸、西红柿在较强的酸性环境中会7845产生不溶于水的沉淀、从而导致致食欲不佳!消化不良, 84。李子+鸭蛋: 同食会引起中毒、可以3463用地浆水治疗! 85,梨+蟹: 同食会影响肠胃消化, 86、大枣+鱼+葱: 同食会消化不良、 87,西红柿+胡萝卜: 维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏! 88!鲤鱼+猪肝: 同食会影响消化、 89!蟹+冷饮: 同食后导致腹泻。 90,茶+狗肉: 2866同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质, 91!猪肝+荞麦: 同食会影响消化、 92。麦冬+木耳: 同食会引起胸闷。 93!柠檬+山楂+牛奶:同同食影响胃肠的消化。 94。猪肝+雀肉: 同食会消化不良, 95、糯米+鸡肉肉: 同食会引起身体不适! 96。鲣鱼+南瓜: 同食容易中毒。可以用黑豆甘草解毒、 97。黄豆+猪血: 同食会消化不良、 98!西红柿+猪肝: 西红柿富含维生素C。猪肝8468使维生素C氧化脱氧、使其1455失去原来的抗坏血酸功能? 99、猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素、纤维素素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁,铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收、 100,咖啡+海藻+茶茶+黑木耳+红酒: 同食会降低人体对铁的吸收, 101!蛤+柑: 同食会引起中毒,可以用绿豆豆治疗, 102。米汤+奶粉: 同食会破坏维生素A, 103。猪肉+田螺: 同食容易脱眉毛,可可以吃绿豆治疗。 104!鸭蛋+桑椹: 同食会引起胃痛。 105。蜜+毛蟹: 同食会引起中毒、可以用地浆水水治疗! 106,瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼: 同食就会降低人体对锌的吸收能力! 107!石榴+土豆: 同食会引起中毒!可以用韭菜水解毒! 108,羊肉+半夏: 同食影响营养成份的吸收、 109!生鱼+牛奶: 同食会引起中毒。可以以用绿豆治疗、 110。猪肝+豆芽芽: 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其其营养价值! 111。热水+蜜糖: 同食会使蜂蜜4580中的营养成份受到破坏、 112,韭菜+蜂蜜: 同食会阻碍血液循环! 113,海鲜+葡萄:同食会呕吐。腹胀、腹泻!因为葡萄中含有鞣酸!遇到水产品中的蛋白质、会形成不容易消化的物质。类似葡萄的水果1767还有山楂?石榴!柿子, 114、黑糖+生生蚵: 同食会引起中毒!可可以用绿豆治疗, 115!鸡蛋蛋+豆奶: 同食会影响营养素的吸收, 116。豆浆+红塘: 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合!3319可产生变性沉淀物!大大降低了营养价值、 117,毛豆+鱼: 同食会把维生素素B1破坏尽? 118、红豆+羊肚: 同食会引起中毒,可以用鸡屎白治疗。 119,牛奶+果汁: 牛奶含0117有丰富的蛋白质、果汁属于酸酸性饮料?在胃中能使蛋白质凝结成块。影响吸收。从而降低牛奶的营养价值。 120!海味+水果: 同食会影响蛋白质的吸收。 121,啤酒+海味: 同食会引发痛风症。 122!鳗+酸醋: 同食会会引起中毒!可以用黑豆。甘草治疗、 123。猪肉+茶: 同食食易产生便秘, 124!鲶鱼+牛肉: 同食会引起中毒、可以用人2033乳和鼓汁治疗? 125。白酒+胡萝卜:同食易使肝脏中毒! 126、李子子+鸡肉: 同食会引起痢疾!可以用鸡屎白治疗。 127,山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶、若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。 128,西红柿柿+咸鱼: 同食易产生致癌物! 129。酸牛奶+香蕉: 同食易产生致癌物。 130!白酒+核桃桃:核桃含有丰富的蛋白质?脂肪和矿物质!但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热.两者同食易致血热、轻者燥咳!严重时会出鼻血, 131,狗肉+狗肾: 同食会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗, 132、巧克力+牛2918奶:这两者同食易结成不溶性草酸钙,不仅影响响吸收,还会出现头发干枯,腹泻!缺钙和生长发育缓慢等现象、 133、柿子+螃蟹: 同食会生病!中毒、 134。蜂蜜+大米: 同食会胃痛、 135。芹菜+甲鱼: 同同食会中毒?可以用橄榄汁解毒, 136、鲫鱼+蜂蜜: 同食会中毒、用黑豆,2767甘草可以解毒, 137!萝卜+橘子:萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸,阻碍5419甲状腺对碘的摄取,橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用、从而诱发或导致甲状腺肿大! 138。毛蟹+生花生米:同食容易引起腹泻、2456可以用地浆水治疗。 139。鸡蛋+地瓜: 同食会腹痛。 140。田螺+玉米: 同食容易中毒!用地浆水可以解毒! 141、冰+田螺: 同食容易中毒!用藕节解毒、 142,粒子+鸭肉: 同食食会中毒, 143,牛奶+糖: 牛奶在加加热时能与果糖反应!产生生有毒的果糖氨基酸,有害人体! 144、大蒜+大葱: 同食会伤胃。 145。芹菜+菊花: 同食食会引起呕吐! 146,对虾+维生素C: 同食可致砷中毒、 147!蒜+地黄: 同食会影响营养成份的吸收, 148,虾5014皮+红枣: 同食会中毒! 149,茶叶+鸡蛋: 茶叶中除生物碱外,还有酸性性物质、这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合!对胃有刺激作用!且不利于消化吸收! 150、味精+鸡蛋:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸、所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味。5802反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、
剖腹产术前不宜滥用高级滋补品、如高丽参!洋参,以及鱿鱼等食品、因为参类具有强心、兴奋作用、鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA。它能抑制血小板凝集。不利于术后止血与创口口愈合,剖腹产术后6小时内禁食、剖腹手术!由于肠管受刺激而使使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢、肠腔内有积气。易造成术后的腹胀感!6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)!以增增强肠蠕动!促进排气,减少腹胀。并使大小便通畅、易发酵产气多的食物,如糖类,黄豆,豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃、以防腹胀。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质。食物宜富有营养且易消化!如蛋汤,烂粥。面条等。然后依产妇体质。饮食再逐渐渐恢复到正常?术后不久的产妇。应禁止过早食鸡汤,鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物!可在术后7~10天再食用。,
汉族多在正月初一!二。三日忌生,即年节食物多于旧历年前煮熟。过过节三天只需回锅?以为熟则顺!生则逆。因而有的地方方在年前将一切准备齐备,过节三天间间有不动刀剪之说,再如!河南某些地区以正月初三为谷子生日,这天忌食米饭,否则会导致谷子减产、过去在妇女生育期间的各种饮食禁忌较多!如汉族族不少地区妇女怀孕期间忌食兔肉!认为吃了兔肉生的孩子会生生兔唇。还有的地方禁食鲜姜。因因为鲜姜外形多指,唯2244恐孩子手脚长出六指,过去汉族未生育的妇女。多忌食狗肉。认为狗肉不洁、而且食后容易招致难产等,!