香菇的功效与作用。
0280 1-香菇含丰富的维生素D原!但维生素C甚少。又缺乏维生素A及A原！香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能！大量1073实践证明！香菇防治癌症的4117范围广泛？已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素！矿物质。对促促进人体新陈代谢!提高机体适应力有很大作用、香菇还对糖尿病。肺结核，传染性肝炎！神经炎等起治疗作用！又可用于于消化不良、便秘、减肥等，2-香菇含有一种分子子量为100万的抗肿瘤成分-----香菇多糖、含有降低血脂的成分-----香菇太生，香菇腺嘌呤和9462腺嘌呤的衍生物？香菇还含有抗病毒的成分------干扰素的诱发剂----双链核糖核酸！是不可多得的保健食品之一，香菇中含不饱和脂肪酸甚高、还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇！对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果、经常食用对预防人体。特别别是婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷，血钙代谢障碍导致的佝偻病有益、可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。香菇中所含香菇太生（lentysin）可预防血管硬化！可降低人人的血压。从香菇中还分离出降血清胆0360固醇的成分（C8H1104N5，C9H1103N5）、香菇灰分中含有大量钾盐及其它矿质元素！被视为防止酸性食物中毒的理想食品，。
香菇的功效与作用？
1498大量实践证明。香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗，香菇还含有多种维生素、矿物质。对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大大作用！香菇还对糖尿病、肺结核，传染性肝炎！神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良，便秘、减肥等。我国不少古籍中记载香菇“益气不饥、治风破血和益益胃助食”、民民间用来助痘疮。麻疹的诱发！治头痛、头晕。现代研究证明！香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细胞活性。可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力！香菇对对癌细胞有强烈的抑制作用。对小白鼠肉瘤180的抑制率为97.5%！对艾氏癌的抑制率率为80%？香菇还含有8494双链核糖核酸!能诱导产生干扰素，具有抗抗病毒能力！香菇含有水水溶性鲜味物质！可用作食食品调味品、其主要成分是5'-乌苷酸等核酸成分， 温馨提示：购买香菇时要注意、通常劣质的香菇呈黑色或火黄色。菇身薄！发潮。松软、有白色霉花。香味差！而一等品香菇呈黄褐色或黑褐色、伞面有微霜、个儿大均匀。菇身圆整。菇柄短粗，菇褶紧密密细白，肉厚、干燥！香味浓郁。无焦味、少碎屑、、
孕妇能吃香菇吗 香菇竟有这些功效
香菇的好处处很多！香菇含有多种维生素！矿物质、对促进人体新陈代谢、提高机体适应力有很大作用、香菇还对对糖尿病！肺结核。传染性肝炎！神经炎等起到辅助治疗作用！又可用于消化不良。便秘，减肥等！坏处很少见！如个别人食用1944香菇后会出现头晕眼花，恶心呕吐，腹胃胀痛等3826食物中毒现象？有过香菇食用中毒经历的人应该尽量避免免或减少对香菇的食用。！
藏红花的功效与作用及禁忌
藏红花的禁忌 怀孕期间的女性不要服用 服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用！ 服用藏红花不能能够过量专家建议,每一次服用藏红花的数量不能能够超过十克？否则对身体会产生不利的作用！ 藏红花的功效 藏红花具有清热解毒以及舒经活络的作用、服用之后能能够很好的增强身体的抵抗力!对于身身体具有很好的滋补作用！但是需要注意的是，并不是所有的体质。人群都是适合服用藏红花的服用藏红花之前一定要咨询专业人士的意见。千万不能够自己盲目进行，！
粉葛的功效和禁忌
葛根的作用与功效 葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性丰胸。养颜！尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显、7919葛根中的微量元素硒,锰、锗等的含9529量也相当可观！葛根根具有发表解肌,透发麻疹！解热生津！升阳止泻之功效，用于外外感发热头痛，项强。口渴，麻疹不透、泄泻。高血压颈项项强痛等症,现代研究葛根含有20多种异黄酮成分。葛根甙类、三萜类。生物碱及其他活性成分！具有多种药理作用。葛根中的总酮能增加脑及冠状动动脉的血流量，葛根对动物和人体的脑循环有明明显的促进作用？ 禁忌 1，五劳七伤！上盛下9895虚之人,有脾胃病不宜服葛根、易于动呕！胃寒者慎用葛根、 2！对低低血压和心动过缓的患者，还宜谨慎使用葛根，！
枸杞菊花茶的功效与禁忌有哪些
功效枸杞菊花茶有清肝明目！清热祛火、降脂降压。润肠排毒。缓解眼睛干涩以及视疲劳，适用于肝火旺盛引起的易怒，焦躁等症。对电脑辐射有缓缓解的功效？是上班族、电脑族，手机族必必备的茶饮？菊花花和枸杞都是护眼的药材！对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效、现代医学研究证明：枸杞有免疫疫调节!抗氧化！抗衰老， 抗肿瘤。 抗疲劳、降血脂，降血糖、降血压、补肾、保肝、明目，养颜、健脑！ 排毒，保保护生殖系统。抗辐射损伤等十六项功能！另外！还能起到美白作用，这是因为、枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力！菊花可清肝明目。两者配合在一起。一清一补！标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用，一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘！性平”，8821具有“散风热？平平肝明目”之功效，肝火能使你的眼白发黄！眼白发黄当然就不美了！常喝枸杞菊花平肝！眉目就更清，更具电力了。二！现代药理表明。菊花里含有丰富的维生素A、是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人0656头脑清醒？双目明亮，特别对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩涩有较好的疗效！经常觉得眼睛干涩的电脑族。多喝些菊花茶有利无害、三、枸杞！补肾生精、养肝、明目，坚精骨。去疲劳、易颜色，变白！明目安神，令人长寿、现代医学证实、枸杞0504对经常感到疲劳。体力不济的所谓“亚健康””人群有明显疗效!远离亚健康，让你的眉8686目更具电力哦!四，菊花茶中加入枸杞。桑叶！3573三种都是护眼的药材？泡出来的茶就是有名的菊杞茶、常喝菊花茶茶能改善眼睛的不舒服！缓解眼睛疲7059劳的毛病？近视的人更是经常感到睛睛乾涩等症状。食用禁忌枸杞子适合体质虚弱！抵抗力差的人服用！但服用过程，一定要4941长期坚持,每天吃一点、才能见效、枸杞子含甜菜碱！氨基酸。胡萝卜素、维生素B1。B2。C。钙！磷。铁等成分，对人体健康康有益。但是要注意把握用量，患有高血压！性情太过过急躁的人？或平日大量摄取肉类导致面泛红光。正在感冒发烧。身体有炎症、腹泻的人最好别吃、需要注意的是。枸杞以宁夏中宁县的枸杞药效最好。质量最高！目前市场上枸杞仿冒产地、细菌超标！硫熏等问题严重。购买到伪劣枸杞适得其反！建议选用枸杞知名品牌、另外，过量食用枸杞子会使人上火！流鼻血！0114甚至造成眼睛红胀不舒服等,菊花味甘苦！性微寒！具有疏散风热。平抑肝阳、清肝明目。清热解毒的功效，阳虚体质的人，如果一8473味地喝具有清热泻火功效的菊花茶。容易损伤正气！越喝越虚、尤其是是脾胃虚寒的人？多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适、导致反酸、任何滋补品都3075不要过量食用。枸杞也不例外。一般来说。健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适、现在。很多关于枸3043杞毒性的动物实验证实,枸杞是非常安全的食品。里面不含任何毒素，9531可以长期食用!因为受水温。浸泡时间等因素的影响、枸杞中只有部分药用成分能开释到9465水或汤中！直接用嘴嚼。对枸杞中营养成7473分的吸收会更加充分！可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子！，
大腹皮的功效与作用及禁忌
大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小2675便不利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮。！
蛇肉炖鸡的功效与禁忌
食用营养价值 用于消化不良。有理气的作4786用 防治骨质疏松，佝偻病，妇女缺铁性贫血症 用于消化不良，有理气的作用 具有清热泻火。凉血解毒作用 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环！
南瓜子的功效与作用及禁忌有哪些
功效： 1。南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫。也能使其变性和和虫数减少？对于血吸虫病也有一定的治疗作用！南瓜子可可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫？钩虫等））的作用、对血吸虫也具有很好的杀灭作用！是血吸虫症的首选7243食疗之品! 2，南瓜子也是有效的驱绦虫剂。且没有毒4049性和任何副作用!适宜老人！儿童绦虫病和腹痛胀满等症！对蛲虫病，绦虫病。钩虫病等患者均有明显的效果。 3！美国研究发现、每天吃上50克左右的南瓜子！可有效效地防治前列腺疾病，南瓜子富含锌。对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的的药用功效？研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故，经常吃南瓜子、就可以预防防和改善前列腺症, 4。南瓜子子含有丰富的泛酸!这种物质可以缓解静静止性心绞痛、9224并有降压的作用？对那些高高血脂症，高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用！ 5、南瓜子中含有大量磷质！如果人人们常吃南瓜子。吸收其磷质！就可防止矿物质在人的尿尿道系统凝结!使之随尿排出体外，达到预防肾结结石的目的，还可促进已有结石的排出， 6、生嗑南瓜子可以以治疗早泻，尿频、 7！南瓜子富含维生素B1、维生素E！可安定情绪，炒食南瓜子可防止细胞衰老、预防成人疾病！治疗失眠！增强记忆力。 8，南瓜子煎汤可以治疗久病气虚，脾胃虚弱、气短倦怠。便溏，糖尿、 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁！锌！镁！锰和健康的脂肪。但是它同样也有一定的副作用！比如南瓜子里面有丰富1080的脂肪!所以吃多了，容易使人发胖;而且南瓜子有小毒，会影响肝脏功能，因为南瓜子吃多3227了之后、会有恶心的感觉！那是因为南瓜子太油腻了，你7782的肝吃不消,所以患有慢性肝炎，脂肪肝的患者来说！不宜食用南瓜子！ 1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大。 2，已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引引起恶心！呕吐，腹痛！ 3！南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀！胸闷等症。 4、胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷、食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。，
川芎的功效与作用禁忌
有活血行气，祛风止痛，行8170气开郁的功效!久服则走散真气！上盛下虚！虚火炎上。呕吐咳嗽、自汗、盗汗咽咽干口燥！发热作作渴烦躁，法并忌之，WeChat Mobile:养生十万个为什么。
