雪蛤的功效和禁忌？
蛤油润肺养阴.化精添髓。补脑益智。平肝养胃、抗衰驻颜！健脑益智。延缓衰老、用于身9204体衰弱,产后气虚，肺痨咳嗽。内内分泌失调等、 雪蛤补肾益精、养阴润肺、用于身体体虚弱？病后失调，神疲乏力！肾亏精神不足。心悸失眠！盗汗不止！痨嗽咳血！ 雪蛤蛤 1？降血脂; 2、抗疲劳; 3,增强机体免疫力; 4。提高2913机体耐力; 5。镇静。抗焦虑; 6，提高脑组织细细胞的供氧及利用氧能力; 7,增1123强性功能; 雪蛤的作用： 1！对年老体弱。产后体虚，久病虚赢有良好的滋补作用、对肺虚咳唆，慢性支气管炎机能障碍。有良好的辅助功效。 2。提高高人体免疫功能、雪蛤含有雌醇，辛酮等激素类物质具有同化激素作用、可促进人体内的蛋白质合成、由其是免疫球蛋白的合成，明显降低感冒次数和其他疾病的发病率、 3、对于治疗更年期3570综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡？改善心悸失眠。头晕，疲乏，心情烦躁等症、 4！可治疗4291精血不足，神经衰弱！记忆力减退、乳汁不足。 5。抗疲劳、提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑，提高脑组织细胞的供氧2122及利用氧能力,降血脂、增强肌体抗氧化能力、加血蛋白、 6！抗衰老：其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素(A，B！C，D、E)和矿物质！对肌体生长发育！延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用， 7，美容养颜：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质，安基酸和核醇等物质。可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁，细腻，保持肌体的年轻态，健康态、含有丰富的胶原蛋白、与人体皮肤有较好的亲和力。极极易被皮肤吸收，对对防止手足皱裂!保湿！晒后修复。除皱！止痒。淡化色斑！头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效， 副作9235用 雪蛤虽然是名贵的滋补品？但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用！专家认为，一般来说，每次大概用10~15克已足够！一周食用一次对于普通人来说已经足够了，并不是任何情况下都适合吃。所以也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些，下面我们一起来看一下雪蛤的的副作用？ 1、首先、因为雪蛤膏其实就5465是雌性雪蛤的输卵管,内含有较多的雌性激素，所以0396阳虚的人？患有感冒的人、大便稀烂的人！都3239不适合食用,否否则会产生不好的副作用,加重症状， 2，因为雪蛤蛤比较脂腻,吃完以后难消化、所以脾胃虚弱和消化能力弱的人。以及及老年人要慎用？不要吃太多多雪蛤,否则也可能会受受到雪蛤的副作用、 3！内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调！育龄妇妇女要慎食,尽量少吃，而且对于年轻女性来说、过高的激素是妇科病3521的致病因素之一!中年以上女性则不必必过于担心雪蛤的副作用。相反、吃多一些还能延缓衰老！养颜护肤， 4。再就是对于孩子来说。雪蛤的副作用用也存在、如果太过频繁食用雪蛤！可能会令他们性早熟、 具体还有很多吃法及知识作用你可以去百度搜索（雪蛤网）看一下！。
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸！有润肺止咳。止渴。和胃的功效、常2798用于咽干烦渴！咳嗽吐血。呃逆等症！1！促进消化枇杷中所所含的有机酸!能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮助助消化吸收。止渴解暑有相当的作用、2，润润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰。治治疗各种咳嗽。3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病病毒作用！常吃可以预防四时时感冒？4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气，和胃降逆之功效！为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。5。减肥枇杷富含粗纤维维及矿物元素,每百克枇杷肉7442中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品，、
雪耳的功效与作用及禁忌
雪耳也是白 木 耳 被称为"长生不老药"和"延年益寿品"。 【白木耳】 【别名】 又名银耳？白耳子，雪耳。 【性味】 性平、味甘！无毒. 【分布】 白木耳分布我国大部分地区、主产于四川，贵州等地，有1519野生和栽培两种!野生产量极低！目前市场上供应的皆 为栽培的干制品。分布于我国浙江，福建！江苏等地区 ！ 【产期】 5~8月为盛产期。采时宜在早晨或晚上或阴雨天，用竹刀将白木耳耳刮入笼中，淘净。拣去杂质晒干或烘干！夏秋 季生于阔0959叶树腐木上！目前国内人工栽培使用的树木为椴木。栓皮栎，麻栎！青刚栎。米槠等一百多种 。 【鉴别】 一般以色白稍带黄！微有光泽！朵大肉厚。蒂头无黑点和杂质、体轻质地硬脆者为上品， 【烹调方方法】 银耳可炖焖制成甜羹,也可以凉拌或配炒荤素菜肴，银耳柔软滑糯！清爽滋润。风味独特，用清水浸发。宜 单食！甜羹。炖。焖，炒、荤素菜肴。火锅作汤等！ 作为滋补健身营养佳品。白木耳多用做汤羹 ！ 【药用功效】 9620据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾？强肺、生津止咳，降火，润肠益胃。补气和血。强壮身体。补脑 提神、美容嫩肤，延年益寿”之功效！ 清代学者张仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒。有玉竹之甘而去其腻、为润肺滋阴之要品！" 《本草问答》称其"治口干肺痿！痰郁咳逆" [临床应用] 1，治肺热咳嗽！咯血、齿衄、鼻衄、崩漏：白木耳30克，冰糖适量。水煎烂食！每日2次、 2！治心烦失眠、干咳痰少。饮食减少：白木耳10克。温水泡发蒸1小时、鲜鲜莲子30克(去心)开水浸泡!光鸡1只煮沸，加入8476少量米酒。食盐！白糖、味精，倒入白木耳。鲜莲子！煮熟佐膳食用。 3、治心悸乏力。咽干口燥：白木耳10克、太子参15克。冰糖适量，水煎服、 4！治高血压。血管硬化、肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半小时，粳米100克！大枣5枚。同煮粥。煮至快熟时加入泡胀洗净的的白木耳！用用适量冰糖调味食用， 5。治肺阴虚咳嗽、咯血！失失眠：白木耳10克！温水水泡发半小时！加水煮沸后用小火继续煎熬半小时！加入冰糖10克！鸡蛋清1个！煮沸后食用！每日1次！ 6。治胃阴不足、咽干口渴。大便燥结8436：白木耳20克!白糖适量。水炖成成糊状食，每日2次！ 7！治肺肾阴亏，干咳痰中带血：白木耳20克、猪胰100克！猪瘦肉100克、冬菇30克，先将白木耳3735清水浸开？洗净摘小朵。冬菇清水浸。洗净，去蒂！猪胰。猪猪瘦肉洗净切片。用油，盐稍腌。把白木耳！冬菇放入锅内、加清水适量！武火煮沸沸15分钟后。放入猪胰。猪瘦肉。文火煲至肉熟！调味佐膳！ 8！治糖尿病：白木6369耳30克。猪脊骨500克，青木瓜1个(约300克)，红枣5枚。把猪脊骨、木瓜！红枣一齐放入开水锅内！武火煮沸后！文火煲2小时。放入白木耳，再煲1小时、调味佐膳。 [用法用量]水煎！炖成糊状食。每次10-30克， ========================================= 白木耳－润肤佳品 人年纪大了,皮肤会产生皱纹、失去了年轻时时的光泽！原因很多。其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性，整容医生利用用胶质外物植入皮下、拉平皱纹！固然不失为一个好办法，但是利用食物延长皮下胶质的寿命，或增加皮下胶质。才是更好1577的办法, 白木耳，就是有这种作用用的食物，白木耳富有有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用。长期服用是良好的润肤佳品、并且其价格不高。烹调方法多种！适合长期期服用! 白木耳是润肤佳品 人年纪大了！皮肤会产生皱纹。失失去了年轻时的光泽、原因很多！其中很重要的一点是皮肤下层8607的胶质失去弹性！整整容医生利用胶质外物植入皮下,拉平皱纹、固然不不失为一个好办法，但是利用食物延长皮下胶质的寿命，或增加皮下胶质、才是更好的办法！ 白木耳、就是有这种作用的食物！白木耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用！长期服用是良好的润肤佳品！并且其价格不高，烹调方法多种。适适合长期服用,，
白果的功效作用都有哪些 白果的食用禁忌有哪些
白果的功效与作用、一起5642来详细了解下吧？5788常吃白果可以有效的治疗肺结核，根据临床发现、食用白果以后部分病人人的盗汗、咳嗽、发热、咳血，气喘。食1942欲不振等现象！都有不同程度的好转哦、由此可以见白果对治疗肺结核有非常明显的食疗效果、 。
湖南黑茶的功效与作用及禁忌
1.补充膳食营5049养 黑茶中含有较丰富的营养成份？最主要的是维生8801素和矿物质!另外外还有蛋白质!氨基酸，糖类物质等！ 2.助消化 黑茶中的咖啡碱，维生素，氨基酸，磷脂等有助于人体消化！调节脂肪代谢！咖啡碱的刺激作用更6908能提高胃液的分泌量。从而增进食欲！帮助消化、 3.降低血脂 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用， 4.抗氧化 黑茶中的儿茶素。茶黄素、茶氨酸和茶多糖。尤其是含量较多的的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶茶的功效与作用具有抗氧化。延缓细胞衰老7427的作用， 5.防癌抗癌 黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用！ 6.降血压 茶叶具有降血压的作用早有报道，最近。日本报道。茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元。起到抑制血压升高的作用、 7.降血糖 黑茶中的茶多糖复合物是降血糖9784的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖！是一类组成成分复杂且变化较大的混合物， 8.杀菌消炎 黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素、研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧氧化剂、还4151对肉毒芽杆菌，肠类杆菌、金黄色葡萄球菌，荚膜杆菌。蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用！ 9.利尿解毒 黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的！同时。咖啡碱对膀胱的刺激作用既6204能协助利尿。又有助于醒酒、解除酒毒！。
黄瓜籽的功效与作用，有哪些需要注意的禁忌
黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方。对骨质疏松。腿脚抽筋！风湿病、关节炎。颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能、其主要成成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素！木糖！果糖，以及芸香甙、异槲皮甙，精氨酸的葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素A，B。C。D（在动物物实验中。胡萝卜素C有抗肿瘤作用））及其他对人体有益的矿物质，硫胺素。核黄素。其性味甘、凉，无毒。归脾，胃。大肠经、每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙，每百克黄瓜籽粉含0.72克磷、、
黑豆的功效与作用及禁忌 黑豆的怎么吃
黑豆又名乌豆。黑豆，味甘性平！黑豆是大豆的一种、含较丰丰富的蛋白质!脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1！B2，叶酸，亚叶酸、核黄素。维生生素A及类胡萝卜素,烟酸及粗纤维。钙、磷、铁等营养物质， 黑豆是一种有效的补肾品！根根据中医理论、6103“黑豆乃肾之谷”黑色属水!水走肾。所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热！调中下气。解毒利尿。可以有效地缓解尿频。腰酸、女性白带异常及下腹部阴1565冷等症状, 黑豆对年轻女性来说、还有美容养颜的功效，黑豆含有丰富的维生素，其中B族和E族维生素含量最高、维生素E的含量比比肉类高5到7倍？维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。是一种抗氧化剂。能清除体内自由基、减减少皮肤皱纹？保持青春健美，古代药典上曾记载黑豆可驻颜。明目、乌发。使皮肤变白嫩， 黑豆皮为黑色、含有花青素。花花青素是很好的抗氧化剂来源。能清除体内自由基、尤其是在胃的酸2800性环境下！抗氧化效果好。养颜美容。增加肠胃蠕动、黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆可提供食物中的粗纤维。促进消化！防止便秘发生，、
肥肠的功效与作用 食用禁忌有哪些
用猪大肠治疗大肠病变！味甘、《本草图经》，痔疮！止渴止血之功效，可用于治疗虚弱口渴：猪洞肠、唐。食疗作用猪大肠肠性寒。并不象猪肚那样厚、肠头最肥，脾虚滑泻者！它们的脂肪含量是不同的。7400猪肠.适宜大肠病变,猪肠是用于输送和消化食物的！有润肠，皆是用于治疗直4072肠病变的名方,“卤五香大肠”、调血痢脏毒的作用、炸！其其中均用到猪大肠！烩！营养分分析猪大肠有润燥：主大小肠风热：润肠治燥,便秘等症，适宜小便频多者食用、去下焦风热、如《仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸、古代医9039家常用于痔疮,相关人群一般人都可食用1。有很强的韧性，脱肛者食用.食治》。凡脾虚便溏者亦忌！止小便数的作用！脱肛。2、如痔疮、“炸肥肠”、小肠最瘦。还有适量的脂肪肥肠又名猪大肠。大便出血或血痢，制作指导猪大肠适于烧，有润肠治燥、如“浇大肠段”。小肠和肠头。主洞肠挺出血多者?盂诜，补虚。““炸斑指”等、根据猪1278肠的功能可分为大肠,《随息居饮食谱》。便血。“九转肥肠”，《本草纲目》。因其性寒！卤：主虚渴．小便敷：外感不清、《本草蒙筌》中的连壳丸0631等.感冒期间忌食！便血，其他相关《千金。
金桔的功效与作用禁忌 wk.baidu.com
金桔的功功效与作用一!金桔的特点是果皮和果肉一起食用。嚼食后！顿觉觉喉间津润!满口生香，金桔80%的维生素C集中在果皮上、8604每百克高达200毫克，金桔除3874鲜食外。也可泡茶茶饮用！一个较大的用途是加工成白糖金桔饼，甘草金桔饼，果酱、桔皮酒！金桔汁等、3571果皮还可提取芳香油! 二，金桔最好是先洗干净连皮放在嘴里嚼着吃，金桔里含有维维生素c？54度以上的温度会破坏维生素c。而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多，但不是说肉可以不吃！最好一起吃。也也可以榨汁喝？但是就是会损失一定的植物纤维素。三、建议你饭前0600半小时吃水果。因为水果是通过小小肠吸收的。空腹的时候吃水果，通过胃到达小肠是45分钟左右的时间。如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处、但是我们现在的习惯是饭后吃水果、这样是不科学的。饭后吃水果水果在胃里停留的时间间将会达到两小时以上！这样水果在胃里就会发臭了，对消化非常不好。久而久之就会引发胃部疾病.金桔有很高的药用价值，《本草纲目》6948说金桔皮"同补药则补，同泻药则泻，同升药则升、同降药则降，"中医认为！金桔生食有理气、补中，解郁，消食，散寒、化痰。醒酒等作用。可用于治疗胸闷郁结、酒醉口渴、消化不良、食欲不振！咳嗽哮喘等症！胆囊炎！肝炎！胃病、气管炎。高血压，血管硬化的患者、常食3759金桔或金桔饼，有辅助治疗的作用，日本的医学杂志介绍、金桔能增强机体抗寒能力！可以防治感冒、降低血脂。对防治老年年性疾病有益、金桔核！可治眼疾！淋巴结核。咽喉炎等，金桔根、有行气散结的功效！可治胃痛、呕吐、疝气。淋巴结核等。、
哈密瓜的功效与作用有哪些 有什么食用禁忌
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）!是甜瓜的一一个转变!又名雪瓜，贡瓜。0762是一类优良甜瓜品种!果型圆形或卵圆形、出产于新疆，味甜、果实大。以哈密所产最为著名。故称为哈哈密瓜！因为味道甜美。据史料记载、清朝康熙年间！哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡、“哈密瓜”便由此得名、并成为新疆甜瓜的总称， * 哈密瓜的干物质中、含有4.6%-15.8%的糖分。纤维素2.6%-6.7%！ 还有苹果酸！果胶物质。维生素A。B！C！尼克酸以及钙、磷，铁等元素！其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍、瓜蒂瓜籽可入药治病。每一百克瓜肉中中还有蛋白质0.4克、脂肪0.3克！灰分元素2克、其中钙14毫克，磷10毫克，铁1毫克。请不要小看这1毫克铁！它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍、比苹果高6倍！比杏子也高1.3倍！这些成分。有利于人的心脏和肝肝脏工作以及肠道系统的活动，促促进内分泌和造血机 能。加0462强消化过程、 * 中医医认为,甜瓜类的果品性质偏寒！还具有疗饥，利便！益气。清肺热0981止咳的功效！适宜于肾病，胃病。咳嗽痰喘，贫血和便秘患者。 * 哈密瓜性凉！不宜吃得过多，以免引起腹泻。 * 哈密瓜含糖较多、糖尿病人应慎食 * 患有脚气病！黄疸、腹胀、便溏。寒性咳喘以及产后，病后的人不宜多食、所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜。在产后就不不要吃了哈？因为哈密瓜是偏凉的，要是虚寒体质的也最好不要吃。，
