粮食没有食物相克一说。多种杂粮掺和在一起煮饭是健康饮食,有利于健康!!
薏米燕麦一起煲粥是没有关系的,不会相克的,这个可可以放心!希望可以帮到你!
无意中。我用江米甜酒与牛奶兑出了一种好吃的食品。米酒与牛奶的结合物上层呈豆腐脑状。下层呈清水状、为了让下层清水中的营养成分也不被浪费。我又加进了燕麦片!米酒、牛奶,燕麦凝成一体,成了一种好吃的“三合一一”豆腐脑!但是我不知道它们的物理形态发生变化后。营养成分会发1295生变化吗。它们之间间会“相克”吗!读者劳枫对您无意中用江米甜酒与牛奶兑出美食的做法、持以肯定态度、江米甜酒与牛奶不相克。您的“发现”与几千年来我们祖先的“发现”是吻合的!无意中又让您“发现现”了一回!这种结合物其实就是奶酪!奶酪营养很丰富、牛奶和燕麦的营养养价值已经众所周知,这里简单介绍一下江米甜酒,江米甜酒是由糯米为主要原料、采用特制曲药。经糖化发酵而成的传统佳酿!酒酿味甘辛!性温、具有补气活血、滋阴补肾,生津活络等功能。是妇女产后催乳!生血的营营养佳品?含有蛋白质。糊精。葡萄糖钙!酵母,醋酸,维生素B,维生素C和维生素E等营养成分。因其“性善升透”!多饮易腹泻、每周1~2次为宜,江米甜酒的度数和甜度由酒曲决定、口感适中的江米甜酒的酒精度数为12~13度,后劲足、最高酒精度数可达18度以上!孕妇不宜多饮。、
猪肝是猪1632的主要内脏。含的营养不比其它的内脏少。很多人喜1668欢吃动物内脏。特别是猪肝。猪肝的营养很好。我们可以多吃点、但但是猪肝与某些事物相克!如果我们吃了猪肝再吃相克克的食物!猪肝的营养价值就大大的失效了,下面大家跟小编一起去去了解吧!中医认为,猪肝性温。昧甘!苦、入肝经,有补肝明日。养血之功效,适用于血虚萎劳、夜盲!目赤!深肿!脚气病等症!猪肝食物相克:1。猪肝不宜与豆芽同食。因为猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化。失主其营养价值,2。猪肝与雀肉同食会出现消8753化不良!3!猪肝与荞麦同食会影响消化。4、猪肝不宜与蜘鱼同食、铆鱼中中含多种牛物活性物质,和猪肝同食!可9794降低猪肝的营养价值、并容易导致腹痛!腹泻。5,猪肝与与菜花同食会降低人体对两物中营养元素的吸收!6!猪肝不宜与西兰花同食!猪肝中含较多的铜然!锌等微量元素,西兰花中合大量的醛糖酸残基、同时食川能形成鳖合物。影响人体对7952这类物质的吸收、7!猪肝不宜与含维生素c饺多的蔬菜同食。因为猪肝中含含有铜!能破坏蔬菜中的维生素c,降低其营养价值、。
原则上没有和苦瓜相克的食物,只是在食用时应该注注意:1!苦瓜味苦性凉,脾脾胃虚寒的人不宜食用或尽量少食用、2,苦瓜中含有奎宁这种物质,它会刺激子子宫收缩,引起流产。所以孕妇慎食!愿我的回答对您有所帮助!!
银花味甘,性寒、可以与众药相搭配的,如果非要讲相克的话、他应该与性热的药物相克!热病用凉药,寒症用热药!这是中中医治疗的一个理论基础!所以金银花是有禁忌的:脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服、。
蜂蜜的不当搭配 ◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋 ◇蜂蜜和洋葱同时伤眼睛 ◇蜂蜜和韭菜同食引起心病 ◇蜂蜜和大米同食会胃痛 ◇蜂蜜和鲫鱼同食会中毒。可用黑豆。甘草解毒 豆浆蜂蜜不宜冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 。还含少量有机酸!两者冲兑时!有机酸与蛋白质结合产生变7437性沉淀?不能被人体吸收!蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服, 蜂蜜不宜开水冲饮 蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外,还含有丰富的酶,维生素和矿物质、是一种营养丰富富的甜味食品,食用时。最好用不超过60摄氏度2840的温开水冲服?如用沸味。而且还会破坏坏营养成分!单维生素C就损失1/5,甚至1/2, 牛奶加蜂蜜的方方法:牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋(盒)装牛奶可以以直接饮用?也可以加热饮用!但不能高温煮沸。否则破坏其营养成份、降5499低营养效果?牛奶在微波炉中加热一分钟即可!然后加入适量的蜂0923蜜饮用(凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用)?蜂蜜直接食用!也可以与其他食物同时食用,但不能煮沸或酶类被破坏、且影响蜂蜜原有口感和风味!牛奶奶加蜂蜜的品种和数量?因人而异、自行选定。应该长期坚持、 蜂蜜和生姜不能一起吃 如同吃很容易肚子疼 和洋葱也不能一起吃 如同吃伤眼睛 和豆腐不能一起吃 如同吃引发耳聋 冲蜂蜜用凉水冲 用沸水冲服蜂蜜!就会使蜂蜜中的酶酶类物质遭到破坏?产生过量的羟甲基糖醛!使蜂蜜的营养成分大部分被破坏!另外!用沸水冲服蜂蜜,还会改变蜂蜜甜美的味道。使其产产生酸味,所以、很多人在冲服蜂蜜时,往往用沸水水冲服!这2410是一种极不科学的做法。 蜂蜜和韭韭菜同食引起心病 蜂蜜和大米同食会胃痛 蜂蜜和鲫鱼同食会中毒。可用黑豆,甘草解毒 豆浆蜂蜜不宜一起冲食 豆浆蛋白质含量比牛奶还高、而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 !还含少量有机酸!两者冲兑时!有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀、不能被人体吸收、蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。 大蒜与与蜂蜜相克(功能相反、不宜同食) 韭菜与蜂蜜相克(药性相反。不可同食) 莴苣与蜂蜜相克克(同食不利肠胃!易致腹泻) 蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻!
玉米不能和和牡蛎一起吃 玉米中的营养价值高、而牡蛎中的含锌量是很高的、单独食用时具有很好的补益保健功效!但是两者同食食的话!可能会阻碍锌的吸收。!
一!食物与相关食物相克: 1、猪肉与豆类相克:形成腹胀,气壅、气滞、 2。猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡, 3!猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味、 4,猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易易伤肠胃, 5,猪肉与与茶相克:同食易产生便秘, 6!猪肉与百合相克:同食会引起中毒。 7。肉与杨梅子相克:同食严重会死亡、 8。猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应!面部产生色素沉着, 9,猪肝与番茄。辣椒相克:猪肝中含4375有的铜,铁能能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能、 10,猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收! 11、猪肝与荞麦相相克:同食会影响消化? 12、猪肝与雀肉肉相克:同食会消化不良。还会引起中毒, 13。猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化、失去其营养价值、 14!猪血与何首乌相克:会引起身体不适。 15!羊肉与栗栗子相克:二者都不易消化、同炖共炒都都不相宜。甚至可能同吃还会引起呕吐! 16!牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适! 17,牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜,铁能使维生素C氧氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 18、牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应、有害于人体。 19!牛肝与鳗相克:可产生不良的的生化反应! 20、羊肉与豆酱相克0975:二者功能相反?不宜同食, 21。羊肉与乳酪相克:二者功能相反、不宜同食, 22,羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配。而羊肉大热。不宜配醋, 23。羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒, 24!羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收, 25、羊肝与红豆相克:同食会引起中毒! 26。羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒! 27!猪肉与鸭梨相克:伤肾脏、 28!鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气、 29。鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡、 30。鸡肉与鲤鱼相克:性性味不反但功能相乘、 31!鸡肉与芥末末相克:两者共食?恐助火热、无益于健康, 32。鸡鸡肉与大蒜相克。 33、鸡肉与菊花相克:同同食会中毒, 34!鸡肉2616与糯米相克:同食会引起身体不适、 35。鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾、 36、鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡。 37、鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质7195的吸收率, 38!鸡蛋与地瓜相相克:同食会腹痛, 39、鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒。 40、鹿肉与鱼虾相克:癌症患者不宜同食, 41、兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱、导致腹泻、 42、兔肉与芥末相克:性味8631相反不宜同食! 43、兔肉与鸡蛋相相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻、 44、兔肉与姜相克:寒热同食、易致腹泻, 45。兔肉与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐! 46!狗肉与鲤鱼相克:二者生化反应极为复杂。可能产生不利于人体的物质! 47,狗肉与茶相克:产生便秘。代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收、不利于健康! 48、狗肉与大蒜相克:同食助火!容易损人。 49。狗肉与姜相克:同食会腹痛, 50,狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火! 51!狗肉与与狗肾相克:会引起痢疾! 52、狗肉与绿豆相克:同食会胀破肚皮! 53!狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食。 54,鸭肉与鳖鳖相克:久食令人阳虚!水肿腹泻。 55、马肉与木耳相克:同食易得霍乱, 56!驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛,严重会致命。 57,鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 58,鲤鲤鱼与赤小豆相克、 59!鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化、 60,鲤鱼与甘甘草相克:同食会中毒! 61,鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。 62。鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应。不利于健康。 63、鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身身体脱水! 64。鲫鱼与猪肝相克:同食具有刺激作用! 65,鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒、 66,鳝鱼与狗肉相克:二者同食。温热助火作用更强,不利于常人。 67!鳗鱼与牛肝相克:二者起生化反应!不利于健康。 68。黄鱼与荞荞麦面相克:同食会影响消化, 69,虾与富含维生素C的食物相相克:生成砒霜?有剧毒! 70,虾皮与红枣相克:同食会中毒。 71!虾皮与黄豆相克:同食会影响消化! 72!螃蟹与梨相克:二者同食。伤人肠胃! 73、螃蟹与茄子相克:二者同食,伤人肠胃、 74。螃蟹与花生仁3307相克:易导致腹泻! 75!螃蟹与冷食相克:必导致腹泻! 76,螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反、不宜同吃! 77,螃蟹蟹与石榴相克:刺激胃肠,出现腹痛,恶心。呕吐等症状。 78,螃蟹与香瓜相克:易导致腹泻、 79!螃蟹与地瓜相克:容易在体内凝成柿石。 80、螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒、 81。螃蟹与芹菜相克:同食会引起蛋白质的吸收、 82、海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病、 83。毛蟹与泥鳅相克克:同食会引起中毒。 84,毛蟹与冰相克:同食会引起中毒、 85。海味食物与含鞣酸食物相克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙、它能刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛。呕吐,恶恶心或腹泻等症状?含鞣鞣酸较多的水果有柿子,葡萄、石榴!山楂、青果等。 86。海带与猪血相克:同食会便秘、 87、蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻! 88。海鱼与南瓜相克:同食会中毒, 89、鳖肉与苋菜相克:同食难以消化! 90,鳖肉与鸭蛋相克:二物皆属属凉性!不宜同食! 91!鳖肉与鸡蛋相克, 92。鳖肉与鸭肉相克:同食会便秘、 93!田螺与香瓜相克:有损肠胃! 94,田螺与木耳相克:不利于消化。 95。田田螺与冰制品相克:导致消化不良或腹泻。 96。田螺与牛肉相克:不易消化,会引起腹胀。 97、田螺与蚕豆相相克:同食会肠绞痛、 98!田螺与蛤相克:同食会中毒! 99!田螺与面相克:同食会引起腹痛、呕吐、 100!田螺与玉米相克:同食容易中毒, 101,鱼肉与西红柿相克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用! 102。生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒。 103,甲鱼与黄鳝与蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿健康、 104、墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱、 105,鲶鱼与牛肉相克:同食会引起中毒, 106、芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会被分解破坏、降低营养价值、 107、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克:芹菜会将蚬。蛤!毛蚶!蟹中所含的维生素B1全部破坏, 108。芹菜与甲鱼相克:同食会中毒。 109、芹菜与菊花相克:同食会引起呕吐。 110,芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气。 111!黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会被黄瓜中9705的分解酶破坏、 112、黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素C会被黄瓜中中的分解酶破坏! 113、黄瓜与花菜相克:花菜中中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 114!黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏, 115、葱葱与狗肉相克:共增火热, 116、葱与枣相4010克:辛热助火, 117,葱与豆腐相克:形形成草酸钙?造成了对钙的的吸收困难、导致人体内钙钙质的缺乏, 118、大蒜与蜂蜜相克:性质相反、 119、大蒜与大葱相克:同食会伤胃, 120、蒜与何首乌相克:同食会引起腹泻! 121、胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破5490坏殆尽。 122。萝卜与橘子相克:诱发或导致甲状腺肿, 123。萝卜与何首乌相克:性寒滑, 124。萝卜与木耳相克:同食会得皮炎, 125!茄子与毛蟹相克:同食会中毒! 126,辣椒与胡萝卜相克:辣椒中的维生素素C会被胡萝卜中的分解酶破坏, 127、辣椒与南瓜相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的8766分解酶破坏、 128、韭菜与牛肉相克:同食容易中毒、 129。韭菜与白酒相克:火上加油, 130。菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆豆府中的钙形成草酸钙!使人体的钙无法吸收。 131、菠菜与黄瓜相克:维维生素C会被破坏尽, 132,菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收! 133!菠菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻、 134。花生与毛蟹相克:同食易导致腹泻。 135,花生与黄瓜相克:同食易导致腹泻、 136,莴苣与峰蜜相克:同食易导致腹泻。 137,竹笋与糖浆相克:同食会引起中毒! 138、南瓜与富含维生素C的食物相克:维生素C会被南瓜中的分解酶破坏、 139。南瓜与羊肉相克:两补同时。令人肠胃气壅, 140、南瓜与虾相克:同食会引起痢疾。 141、西红柿与白酒相克克:同食会感觉胸闷,气短。 142!西红柿与地瓜相克:同食会得结石病,呕吐!腹痛!腹泻。 143,西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏! 144,西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧!失去原来的抗坏血酸功能。 145。西红红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物, 146、西红柿与毛蟹相克:同食食会引起腹泻, 147,洋葱葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛,引引起眼睛不适?严重会失明! 148。土豆与与香蕉相克:同食面部会生斑! 149!土豆与西红柿相克:同食会导致食欲不佳。消化不良, 150、毛豆与鱼相克:同食会把维生素B1破坏尽、 151、黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的4926化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。 152。黄豆与猪血相克:同食会消化不良! 153!红豆与羊肚相克:同食会引起中毒! 154,梨与开水相克:吃吃梨喝开水、必致腹泻、 155。醋与猪骨汤相克:影响人体对营养的吸收, 156,醋与青菜相克:使其营养价值大减! 157、醋与胡萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了、 158!先放盐与菜相克:使炒出的菜无鲜嫩味!肉质变硬。 159,早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。 160。蜂蜜与开水相克:会改变蜂蜜甜美的味道,使其产生酸味, 161。蜂蜜与豆腐相克:易导致腹泻! 162!4944蜂蜜与韭菜相克:易导致腹泻? 163,红糖与豆浆相克:不利于吸收。 164、红糖与竹笋相克:形成赖氨酸糖基。对人体不利、 165!红糖与牛奶相克:使牛奶的营养价值大大降低! 166、糖与食铜食物相克:食糖过多会阻碍人体对铜的吸收, 167。红糖与皮蛋相克:同食会引起中毒。 168!糖精与9634蛋清相克:同吃会中毒、严重会导致死亡。 169!糖精与甜酒相克:同吃会中毒! 170!红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。 171!味精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的的天然鲜味, 172、茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热1481解毒的效果? 173。茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用, 174,茶与酒相克:酒后饮茶,使心脏受到双重刺激,兴奋性增强,更加重心脏负担、 175。茶与羊肉相克:容易发生便秘、 176!茶与药相克:影响药物吸收, 177。咖啡与香烟相克:容易导致胰腺癌、 178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收。 179。豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛奶高!两者冲对。产生变变性沉淀,不能被人9824体吸收! 180、豆浆与鸡蛋相3271克:阻碍蛋白质的分解! 181。豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果, 182,鲜汤与热水相克克:使汤的味道不鲜美? 183!开水与补品相克:破坏营养。 184,牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失, 185、牛奶与钙粉相克:牛奶奶中的蛋白和钙结合发生沉淀?不易吸收。 186。牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料。都会牛奶pH值下降。使使牛奶中的蛋白质凝结成块!3730不利于消化吸收。 187。牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。 188!牛奶与巧克3075力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙。可造成头发发干枯?腹泻。出现缺钙和生长发育缓慢。 189。牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度、影响疗效! 190!牛奶与菜花相克::菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收? 191。牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收、 192。牛奶与果汁相克:降低牛奶的的营养价值! 193!酸牛奶与香蕉相克:同食易产生致癌物, 194!牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾、 195。冷饮与热茶相克:不仅牙齿受到刺激!易得牙病!对胃肠也有害、 196!汽水与进餐相克:对人体消化系统极为有害!使胃的消化功能越变越差、 197!酒与牛奶相克:导致脂肪肝。增增加有毒物质的形成?降低奶类的营养价值、有害健康。 198,酒与咖啡相克:火上浇油。加重对大脑的伤害。刺激血管扩张!极极大地增加心血管负担,甚至危及生命。 199,酒与糖类相克:导致血糖上升。影响糖的吸收。容易产生糖尿, 200,白酒与啤酒相克:导致胃痉挛,急性胃肠炎、十二指肠炎等症。同时对心血管的危害也相当严重、 201。白酒与牛肉相克克:火上浇油,容易引起牙齿发炎、 202。白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒, 203、白酒与核桃相克:易致血热。轻者燥咳、严重时会出鼻血! 204!烧酒与黍米相克:同食会引起心绞痛! 205,啤酒与腌熏食物相克:有致癌或诱发消化道道疾病的可能, 206,啤酒与汽汽水相克:这样喝啤酒很少有不醉的, 207。啤酒与海味相克:同食会引发痛风症、 208、冰棒与西红柿相克:同食会中毒、 209。蜂蜜与大米相克6370:同食会胃痛。 210。果汁与虾相克:同食会腹泻、 211、蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒 二,食物与相关食物的最佳搭配: 1,苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分。具有清热解毒!补肝明目的功效。经常食用有利于防治癌症! 2。猪肚与豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能!还可抗癌。 3,玉米与碱:碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来。容易被人体吸收和利用。大大地减少癞皮病的发生! 4!金雀花与竹笋或鸡肉:金雀花与竹笋同食,具具有润肺化痰,健脾脾补肾的功效?与鸡肉同食可为为人体提供丰富的营养成分、具有滋阴补阳。健脾5551益气的功效! 5、生姜与羊肉:可治腹痛,胃寒! 6、鸡蛋与韭菜:补肾!行气止痛。 7,豆类与油脂类和蔬菜:消耗体内原有的脂肪,是肥胖者的减减肥餐、 8。牛肉与鸡蛋:不但滋补营养、而且能够促进血液的新陈代谢。延缓衰老! 9,土豆与牛肉:不但味道好!且土土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用! 10、葱!内脏、蒜!韭菜与肉类:大大发挥维生素B1的作用和延长其在9929体内的时间!从而增加加吸收机会。 11、海带与豆腐:维持体内碘元素的平衡! 12!咖啡与糙米和牛奶:口味更佳!且对高血压、便秘。痔疮等有良好的作用。 13,苹果与茶叶和洋葱:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率、 14。生生姜与牛肉:可治伤寒腹痛, 15!桂花与鸭肉或核桃仁:桂花与鸭肉搭配!可滋阴补虚,化痰散淤。利尿消肿,桂花与核桃仁搭配、具有有壮腰补肾,9320敛肺定喘的功效, 16,月季花与大虾或蚕豆:月季花与大虾一起食用。具有活血调经、补肾壮阳。消肿解毒的功效,月季花与蚕豆相配配食用、具有健脾利温、活血调经、消肿解毒0137的功效, 17、豆腐与鱼::豆腐含钙较高、而鱼中含维生素D,两者合吃、可提4438高人体对钙的吸收率,豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老老年人骨质疏松症等多种疾病! 18,胡萝卜与菠菜:可以明显降低中风的危险, 19!萝卜与豆腐:萝卜有助于人体豆腐的营养! 20。猪肉与蘑菇:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效, 21,卷心菜与木木耳或虾米:补肾壮骨,填精健脑!脾胃通络。强壮身体。防病抗病、 22!黄花菜与猪肉或鸡蛋:给人体提供丰富的营养成分。治疗多多种疾病、 23。西红柿与黄瓜,豆腐或鸡蛋:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用! 24!南瓜花与鸡蛋:具有清肺。和胃,去热的功效。 25、菠菜与鸡血:养肝又护肝! 26,菠菜与猪肝:是防治老年贫血的食疗疗良方! 27、猪腰与木耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的2491辅助治疗作用、 28,6206木耳与豆腐:益气?生津!润燥等作用! 29、黄黄瓜与木耳:减肥,滋补强壮,和血!平衡营养! 30。豆腐与海带:促进有害物质排泄、减肥、清热解毒,补中生津, 31,豆腐与草菇:可作为高血压。高血脂患者的辅助食疗菜肴。 32!荸荠与香菇或黑木耳:补气强身,益胃助食, 33!鲜蘑与豆腐:是抗癌、降血脂。降血压的良药! 34。香菇与蘑菇:滋补强壮、消食化痰。清神降压!滑润皮肤和抗癌作用。 35,鱼腥草与母鸡或猪肺:具有消炎解毒、滋阴润肺的的功效、 36、菜花与猪肉肉或玉米:具有润肤!延缓衰老的作用! 37、胭脂菜与猪蹄或母鸡:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒,滑肠,补髓填精的的功效? 38、丝丝瓜与鸡蛋或虾米:滋肺阴,补肾,肌肤润泽健美,常吃对人人体健康极为有利, 39、绿豆与南瓜:有很好的保健作用、 40、猪肉与南瓜:对保健和预防糖尿病有较好的作用、 41。南瓜与莲子:适宜肥胖,便秘者食用。 42。米酒与羊羊排:可降低食用肉类时的异味感、 43!海带7656与排骨:可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦, 44!竹笋与鲍鱼:滋阴益精。清热利尿、对白内障有一定疗效。 45。鲫鱼与黑木耳:很适合减肥,年老体弱者食用。且润肤养颜, 46,冬瓜与口口蘑:利小便,降血压的功效、 47!乌鱼与黄瓜:清热利尿!健脾益气。健身美容、减肥、 48。鸡肉与红豆:营养丰富。补肾滋阴!活血泽肤,明目!利尿,祛风解毒等作用, 49。干贝与鸡鸡蛋:减少阻塞气道的危险! 50,排骨与山楂:有祛斑消淤功能、 51。黄瓜与马铃薯和西红柿:减肥,润肤、延缓衰2956老的作用、 52。莴笋与蒜苗:可防治高血压! 53,竹笋与鸡肉:具有低脂肪,低糖、低纤维维的特点?适合体态较1611胖的人! 56。核桃仁与2967芹菜:润发!明目。养血的作用! 57,蛋白与蘑蘑菇:菜味清鲜?颜色淡雅。无胆固醇, 58、鸡肉与白酒:补血益气,活血通络、用于筋骨痿软、头昏心惊, 59,芹菜与西红柿:对高血压!高高血脂患者尤为适宜? 60!南瓜与红枣、赤小豆或牛肉:具有补脾益气!解毒止痛。可以防治糖尿病!动脉硬化。胃及十二脂肠溃疡等等病症! 61。油菜菜与豆腐:清肺止咳。清热解毒! 62!花生米与红葡萄酒:可保心脏血管畅通无阻、大大降低心脏病的发病率。 63、玉兰花与鲫鱼或兔肉:滋阴养气!清热凉6915血的功效! 64、蘑菇菇与油菜:促进肠道代谢!减少脂肪在体内的堆积! 65,青椒与苦瓜:是理想的健美。抗衰老菜肴, 66,猕猴桃与1547酸牛奶:可促进肠道健康, 67。青椒与鳝鱼:可降低血糖和减少尿糖! 68、木瓜与带鱼:有营养!补虚。通乳的功效, 69、牡丹花与桂鱼或鸡肉:可治疗妇女月经不调。行经腹痛。气血虚弱!病7453后体虚等病症! 70。大巢菜与猪肉2609或猪蹄:适合于治疗身体虚弱。梦遗,月经不调、腰膝酸软等病症, 71。冬瓜与鸡肉:清热利尿!消肿轻身。 72,青蒜苗苗与豆腐干:有杀菌!消炎,生发和抑制癌细胞的特殊殊功效, 73!苋菜与猪肝或鸡蛋:适合于2921肝虚头昏。目花。夜盲,贫血等病症。有助于增强人体免疫功能、 74。茉莉花与银耳或鸡肉:有助于人体防病健身!对于贫血,疲倦乏力!虚火者者尤其适用, 75、青鱼与银耳:保证食者正常营养!保健身体。又不会增重!同时可对虚胖者及时调养、 76!蘑菇与扁豆:健肤,长寿! 77,豆腐与生生菜:具有滋阴补肾,增白皮肤,减肥健美的的作用, 78!鸡蛋与羊肉:不不便滋补营养、而且能够够促进血液的新陈代谢?减缓衰老, 79。玉竹与豆腐:温暖身体。消除疲劳、美肌益颜。 80,核桃仁与山楂或芹菜:具有降血压!补肝益肾!消食积的功效, 81。银耳、木耳与与鹌鹑蛋。鸭蛋或猪脑:滋肾补脑、对用脑过度、头昏。记忆力9310减退等都有一定的疗效? 82、葱与兔肉:此菜肉嫩易消化,降血脂!美容, 83、草莓与牛奶:清凉解渴。增加营养。养心安神。 84、咖喱与鳕鱼:容易消化!适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品, 85!藕与鳝鱼或猪肉:滋阴血,健脾胃。营养丰富。具有滋养身体的显著功效! 86,芦7088笋与百合或冬瓜:适合于高血压,高血脂。动脉硬化,癌等病症的辅助治疗, 87!牛肉与芹菜::降压,利尿,降胆固醇、营养价值高、 88。豆腐与虾仁:容易消化!对高血压。高脂血症。动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜、 89、米7300醋与鲤鱼:清水、消肿。利湿、 90,菲菜与豆芽:解毒、补虚。通肠利便!有利于肥胖者对脂肪的消耗!有助于减肥, 91。豆腐与鱼或或海带:风味特别。营养极其丰富!可使人体对钙的吸收率提高20多倍,避免降低甲状腺功能! 92,香菜与黄豆或猪大肠:增强免疫力。防病抗病,强身壮体。补虚、止肠血的功效、 93、洋葱与猪肝,猪肉或鸡蛋:为人体提供丰富的营养成分!对于预防高血压。高血脂,脑脑出血非常有效! 94,空心菜与红椒:可以降血压,止头疼。解毒消肿。另外还可治糖尿病和龋齿疼, 95。蘑菇与青豆和腐竹竹:蛋白含量高!营养丰富, 96!虾米与芹菜::有助于减少人的食量! 97、鸡肉与绿豆芽:可以降低心血管疾病及高血压病的发病率、 98,白菜与虾米或牛肉。猪肝:素0120荤相配?互为补充,营养全面,丰富,具有健健脾开胃的功能效!特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力!肺热咳嗽者有辅助疗效。 99、辣椒与豆腐干或小虾,苦瓜:清暑去热、明目,消食!壮阳!解毒。益智美容健脑, 100!豆腐皮与香菜梗:促进麻疹透发!亦可健胃。祛风寒!除尿臭,阴臭、 101。豆角与土豆:可防治急性肠肠胃炎、呕吐腹泻、 102、金针蘑与鸡肉:可防治肝脏肠胃疾病、开发发儿童智力,增强记忆力及促进生长, 103、豆角与木耳和鸡肉:益气养胃润肺,降脂减肥,活血调经, 104。银耳与木耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有5525很好的辅助治疗作用, 105。香菇与菜花:此菜利肠胃,开胸膈。壮筋骨。并有较较强的降血脂的作用! 106。口蘑与草草菇和平菇:滋补,降压、降脂,抗癌,减肥的理想食品! 107、虾仁与韭菜花:可以治夜盲症,干眼病、还可杀菌驱虫、治便秘、 108。蛤蜊与豆腐:可治血气不足,皮肤粗糙! 109,竹笋与猪猪腰:具滋补肾脏和利尿的功效! 110,茄子子与黄豆:可通气!顺肠!润燥消肿!平衡营养、 111。莴笋与黑木耳:对高血压、高血脂!糖尿病。心血管病有防治作用、 112。鲢鱼头与豆腐:营养丰富!美容美体。 113。丝瓜与毛豆:清热祛痰、防止便秘、口臭和周身骨痛!并促进乳汁分泌、 114!菌菇1045与生菜:利尿,明目。防治口臭!增进食欲。补脾益气!润燥化痰、 115、凤尾菇菇与木瓜:补中益气,减脂。减肥,降压。健胃助消化以及提高免疫力、 116,玉米笋与木瓜:防治慢性肾炎和冠心病。糖尿病、 117、蒜与生菜:具有防止牙龈出血及坏血病等功效!常吃可清理内热。 118!卷心菜与海米:补补肾壮腰!健脑健脾、对动脉硬化、结石!便秘、肥胖症等等有疗效。 119、鸡肉与菜心:帮助消化,促进进新陈代谢,调脏理肠。填精补髓。活血调经, 120。桃子与牛奶:营养丰富,清凉解渴。 121,芦笋与色拉:可消除疲劳。促进肠胃蠕动、并可美化肌肤, 122!蜜枣与牛奶:适宜于营养不良!病后体虚!气血不足!癌症6891等患者食用。 123!豆奶与菜花:具有美化肌肤的功效、 124。甲鱼与冬瓜:润肤健肤。明目、生津止渴!除湿利尿!散热解毒、多吃还有助于减肥、 125!榨菜与黄豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能。还可抗癌、 126,猪腰与黑木耳:常吃可降低心血管病发病率。起养颜!抗衰老的作用, 127!白菜与辣椒:可以促进肠胃蠕动!帮助消化, 128。肉与甜甜椒:含有丰富的维生素C, 129、鸡肉与牛蒡、栗子:3102补脾造血,更有利于吸收鸡肉的营养成分、造血机能也会随之增强、 130,鸡腿与柠檬:令人食欲大振, 131。豆苗与猪肉:预防糖尿病、有利尿。止泻。消肿。止痛和助消化等作用,使肌肤清爽不油腻, 132!鸡蛋与菠菜:含有丰富的优质蛋白质!矿物质、维生素等多种营养素,常吃可可预防贫血, 133、酸菜与鸭肉:营养丰富、滋阴养胃。清肺补血!利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛。 134,鱼肉与苹果:更加美味可口,另可止泻! 135。茄子与苦瓜:解除疲劳,清心明目、益气壮阳,延缓衰老!也是心血管病人7883的理想菜蔬。 136、鱿鱼与木耳:含丰富蛋蛋白质!铁质及胶原质!可使皮肤嫩滑滑且有血色? 137。猪肉与泡菜菜:含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷,铁等矿物质! 138,羊奶与木瓜::含有丰富的蛋白质、维生素A,维生素C及矿物质、明目清热,清肠通便! 139。玉米笋,
牛肉+白酒:同时食用容易上火、因为牛肉2611属于甘温!补气助火。而白酒则则属于大温之品!与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎 牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应。削弱栗子的营养价值,而且不易消化 牛肉+海螺:身体不适 牛肉+田螺:不易消化!会引起腹胀 牛肉+鲶鱼:一起吃会引起中毒。可以用人乳和鼓汁治疗 牛肉+红糖:腹胀 牛肉+红塘:一起吃会引起腹胀 牛肉+橘子:不利于营养素的吸收 牛肉+韭菜:一起吃容易中毒。可以用人人乳和鼓汁解毒,