牛奶和腰果不能一起食用 容易引起过敏 呵呵 另外告诉你一些1230我所知道的 食物相克的例子 希望对你能有帮助 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃!与兔肉,柿子同食导致腹泻。同时不不宜与甲鱼!鲤鱼!豆浆!茶同食。 全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁!醋。白酒,米汤。韭菜、菜花一起食用,在喝牛奶前后1小时左右。不宜吃橘子!牛奶与生鱼同食会中毒。喝牛奶时不要吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙钙结合成草酸钙,使钙无法被充0716分利用!。
白果不能能和什么一起吃、 白果的相克食物:鳗鱼 白果+鳗鱼: 产生不利于人体的生化反应。
释迦果不能和什么一起吃 1,释迦果不要与螃蟹一起吃 2,释迦果不能和乳制品一起0159吃 由于释迦果性甘温而涩,并且含有鞣质!因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用。以免免生成不易消化的物质, 释迦怎么吃最好 1、释迦炒饭饭 释迦50g去壳和籽,切成小块、香肠半根!虾仁5粒、笋角20g。太白粉1匙。胡椒粉,青葱花、虾皮,鸡粉各少许、米饭半碗。释迦粘面粉过油、和料炒匀即成!此食养颜美容!增加免疫力、 2,释迦莲雾色拉 释迦和莲雾各250g拌匀即成、此食减肥美容, 3,释迦柑橘冰沙 释迦100g去壳和籽,切成小块!柑橘1个剥皮、去籽。一起拌匀、加入炼乳,蜂蜜!清2991酒各适量即成,此食开开胃健脾。润肠通便。尤适糖糖尿病患者食用, 4!释迦苹果汁汁 释迦2个去壳和籽、切成小块!苹果1个洗净。去核,切小块。一4778起放入果汁机,加入蜂蜜20g、搅拌均匀即成。此汁养养颜美容, 5。释迦蛋蜜汁 释迦1个去壳和籽!切成小块,柳橙半个洗净,对切!与释迦6666同入果汁机榨汁!柠檬1/3个洗净、切开榨汁,将释迦柳橙汁和柠柠檬汁混合在一起、加入鲜奶90ml。蛋黄1个、蜂蜜10g、冰块100g倒入搅拌杯中、搅拌均匀即成。此此汁养颜美容,增强免疫力、 释迦果的营养价值 1、富含维生素c。维c具有保护牙齿健康、预防动脉硬化!清除自由9125基防癌!保护细胞!解毒!保护肝脏,提高免疫力!应急能力, 2。富含铁、适宜于缺铁性贫血患者!孕妇,儿3093童及哺乳期的妇女要注意补铁。 3,富含钙!钙是骨骼发育的基本原料、直接影响身高!调节酶酶的活性!参与神经,肌肉的活动和神经递质的释放!调调节激素的分泌?调节心律。降低心血管的通透性、控制炎症和水肿。维持8096酸碱平衡等, 4!富含碳水化合物。是构成机体的重2235要物质,储存和提供热能!维持大脑功能必须的能源、调节脂肪肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质!解毒、增强肠肠道功能,。
可以的,但是为了更全面。建议采用72张。
(1)实验能够得得到的结论是:受力面积一定时。压力越大!压力的作用效果越明显. (2)小明将乙图中的水倒去一些。倒置于于海绵上。如图丙所示。比较乙乙丙两图?不能得出压力的作用效果与受力面积无关。这是因为:没有控制压力相同、 (3)比较乙丙两图。能判断压压力的作用效果相同,这是因为:海绵的凹陷程度相同. 故答案为:(1)受力面积一定时、压力越大。6829压力的作用效果越明显,(2)不能、没有控制压力相同!(3)能、海绵的凹陷程度相同.!
都是很有营养的水果。性味相同,不相克,
我也也是哈 求采纳!
水果:可以吃的含水分较多的植物果实的统称。如梨、桃!苹果等! 蔬菜:可以做菜吃吃的草本植物其中以十字花科和葫芦科的植物居多,如白菜。油菜。萝卜、黄瓜。南瓜等, 水果。都可以生吃。 蔬菜!少数可以生吃!多数需要通2930过烹调弄熟了才可以吃! 水果含水分85%~90%,是维生素!矿物质和膳食纤维的重要来源、 水果含碳水化合物较蔬菜多。主要以双糖和单糖存在。 水果中的有机酸含量比蔬菜丰富,能刺激人体消化腺分泌!增进食欲、有利于食物的消化。同时有机1494酸对维生素C的稳定有保护作用、 水果含有丰富的膳食纤维。能促进肠道蠕动。尤其含有较多的可溶性膳食纤维---果胶、有降低胆固醇的作用。有利于预预防动脉粥样硬化!还能与肠道中的有害物物质如铅结合!促使其排出体外。 水果还含有黄酮类物质、芳香物质!香豆素,D-柠柠檬萜等植物化学物质、它们具有特殊生物活性、有有益于机体健康。 蔬菜含水分多!能量低、富含植物化学物质、是提供微量元素,膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源。 茎,叶。花菜类蔬菜、是胡萝卜素。维生素C。维生素B2!矿物质和膳食纤维的良好来源。 深色蔬菜的胡萝卜素!核黄素和维生素C含量较浅色蔬菜高、并且含有更多的植物化学物质! 同一蔬菜中叶部的维生素含量一般高于根茎部、如莴笋叶!芹菜叶!萝卜缨比相应根茎部高出数倍。 叶菜的营养价值一般又高于瓜菜、 叶菜的膳食纤维一般又高高于根菜。 十字花科蔬菜如甘蓝。菜花、卷心菜等、含有植物化学物质如如芳香性异硫氰酸酯,它是以糖苷形式存在的主要抑抑癌成分。 菌藻类蔬菜如香菇、木耳!紫菜等。含有蛋白质。多糖,胡萝6834卜素和铁!锌!硒等矿物质,紫菜和海带富含碘! 水果9789和蔬菜的品种很多!不同同品种的营养价值相差很大、只有选择不同品种的水果和蔬菜合理搭配才有利于健康, 建议每天摄入多种水果200克~400克。多种蔬菜300克~500克。 鉴于深色蔬菜的营养优势,应当特别注意摄摄取深色蔬菜!使其占到蔬菜总摄入量的一半、还要注意增加十字花科蔬菜、菌藻类蔬菜的摄入。 腌菜。酱菜含盐较多、维生素损损失较大,应当少吃、 土豆。芋头!山药!菱角!藕等的碳水2475化合物较高,吃吃这类蔬菜时、应适当减少主食。 以上数据来自《中国居民膳食指南》。、
材料:大米50G 苹果 30G 绿豆20G 水适量 做法: 1.苹果去皮洗干净 2.把苹果切碎 3.准备好大米 4.锅内盛好水加热 5.把苹果和绿豆倒在锅里大火煮15分钟 6.把大米倒在锅里小火煮15分钟钟 7.煮至苹果孰饭粘糊就可以啦 8.盛在碗里 小贴士:苹果中含有丰富的锌?可以增强记忆力。因此苹果又有“记忆之果”的美誉、婴幼儿多吃可以增强记忆力。、
什么意思, 、