柚子有什么功效与作用？
吃柚性温： 1，柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠。因此此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果、 2。柚中含有大量的维生素C。能降低血液中有胆胆固醇！ 3、柚子5511的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平。而且可以减少动动脉壁的损坏程度， 4、柚子还有增强体质的功效。它帮助身体更容易吸收入钙及铁质。所所含的天然叶酸！对于怀孕中的妇女们！有预防防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。 6！新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖、 一般2326人群均可食用 1，患胃病、消化不良者、慢性支气管炎！咳嗽！痰多气喘者、心脑肾病患者尤其适合、 2、脾虚便溏者慎食！ 食疗作用 果肉：味甘酸！性寒、无毒，有健脾、止咳，解酒的功效！ 柚皮：味辛苦甘、性温、有化痰、止咳！理气、止痛的功效、主治咳喘。气郁胸闷！腹冷痛，食滞。疝气等、 【蜜柚】 5741 蜜柚呢!是在中秋前后上市的柚子。他的口味是酸酸甜甜的！有白肉蜜柚。红肉蜜柚，橙肉蜜柚！紫色蜜柚，三红蜜柚、 白肉蜜柚呢。酸酸甜甜，肉比较透明、口感较软糯、一咬下去！满满的的柚子汁溢出来，哈哈所以我超级喜欢吃白肉的。 红肉的蜜柚呢，果肉呈现红色，不是大红哦。我自己觉得嫣红或或者是橘红比较合适描述？酸味较白白肉的比较淡，较甜。 橙色的蜜柚呢。也有人叫黄肉蜜柚，果肉就是类似橙子的颜色，不酸！汁较白肉肉的少？果果肉比较爽口？所以我姐姐比较喜欢这个口味、 紫色的蜜柚。我没有吃过！我家种植过。但是结出来的果子不好。我妈妈就放弃了！我就不描述味道啦！ 三红的蜜柚。也是我的至至爱啦？我觉得柚子味道挺浓的。肉肉较多汁。口感较接近白肉的软熟感，它跟红肉蜜柚不一样哦、标准！就是最漂亮的那种就是是皮淡粉红！囊是红、果肉也是！ 说完了品种了，接着说说怎么挑选啊！蜜柚这东西呢、我一般自自己吃、挑选大概2斤半左右的柚子,当然，目测上两两个差不多大的柚子，你肯定要选重的、我喜欢2斤半左右的的柚子的原因！是因为2个，1是！太太大吃不完啊、2是这个斤斤数的柚子,一般皮薄肉多！正，还有一个、柚子的皮比比较细腻,不用光滑形容！因为怕是打蜡的、柚子的皮！就是上面的孔。一点点的！细腻均匀，柚子的顶。我们叫做柚子的蒂，比较平的。对了，还有就就是你可以戳戳柚子、有种自然的弹力，闻闻。新鲜的柚子味道， 对了。蜜柚这东西、新鲜摘得！最好好要稍微放个几天！这样子口感比价好的、别放太久。 【沙田柚】 好多童鞋都是比较喜欢沙田柚。因为它不酸！而且啊、口感甜、果核比较大！比较多！然后爽口、沙田柚的季节是在国庆之后啦。他他是典型的冬季水果！储存一个月后！皮稍微干了。再开。这个时候的沙田柚无比的甜！哈哈！这点跟蜜柚相反的！越放越好吃。 2315 挑选的话,最重要的核心来了，选蒂、就是顶部比较扁的。这种的沙田柚比较好吃，还有就是一个我妈妈教我的，哈哈，柚子的屁股、凹进去的、一开一个正！ 【文旦柚】 谁也不能阻止我对文旦的爱、真的。吃过过保证返寻味！这个柚子，量很低、柚子皮很丑、很丑、很丑。我要强调、外貌控你们们真的错过了宝啊!文旦柚子，不会很大，一般就是2斤以下了？我不清楚别的地方的怎么样，至少我们家，就是整条山脉下去的！就是这样子，文旦柚。囊跟肉是淡淡的粉红。淡淡的粉红。然后完6814全不酸！不酸！什么是酸味。跟文旦柚完全不搭、他的甜是清甜、如果形容的话，沙田柚是浓度很高的白糖！文旦柚是清甜！不腻人！肉的口感呢，也也是软软糯糯的。！
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温。归肝、肾经！具有滋阴补血！填填精益髓的功效！用于血虚萎黄！眩晕。心悸失失眠等症！亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸，盗汗！遗精。腰膝酸软，耳聋耳鸣！须发早白。消渴等症。禁禁忌:脾胃虚弱！气滞痰多。腹满便溏者忌服！。
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患患者忌食，适宜宜人群：一般人群均可食用！尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇枇杷性凉,味甘酸！有润肺止咳、止渴，和胃的功效，常用于咽干烦渴！咳嗽吐血！呃逆等症，1，促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮助消化吸收，止1955渴解暑有相当的作用,2、润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳！祛痰、治治疗各种咳嗽，3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用、常吃可以预防四时感冒、4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气、和胃降逆逆之功效!为止呕之良品、可治疗各种呕吐呃逆，5！减肥枇杷富富含粗纤维及矿物元素？每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维维生素C！是很很有效的减肥果品！，
青枣的功效与作用禁忌？
青枣中膳食纤维的含量很高、水分含量也很高！4020适合便秘患者食用。可促进排便、但是脾虚胃寒者不9550宜多吃青枣，糖尿病人也应少食青枣、。
橙子功效作用与禁忌有哪些
功效作用： 1、健健胃消食 提神醒酒：橙子甘甜带酸、饱食之后肚胀难受时。吃点橙子或者9794橙汁都是非常不错的选择!不仅能够够解除口胃中油腻之感。还能帮助消化。醒酒提神等等、 2，降低固醇！降低血脂血压： 桔子和橙子都含有大量的维生素C。我们从各种饮品中也可以看出。一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等、经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管。降低固醇！对高血压压高血脂有很大的帮助、 ！
百合的功效与作用及食用方法 有哪些禁忌
1.百合性寒！所以患有风风寒咳嗽？脾虚出血、脾胃不佳的人群最好不要食用百合！2.大量的食食用百合!可能会造成肾！肺功能的损害！所以在食用3851的时候需要注意！不要吃过多多百合，否则会损害肾肺！3.直接接触百合的球茎、有可能会引起皮肤瘙痒！如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐！拉肚子等症状，4.百合和猪肉肉不能同食、否则容易导致人体出现中毒的症状！5.百合不能和虾一起食用，二者同食会降低食物的营养价值，。
薏米红豆粥的功效和作用，食用的禁忌有哪些
红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米， 1. 薏米因含有多种维生素和矿物质、有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作 红豆薏米粥 用！可作为病中或病后体弱患者的补益食品， 2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎。消化不不良等症也有效果,薏米能增增强肾功能，并有清热利尿作用！因此对浮肿病人也有疗效！ 9394 3. 经现代药理研究证明!薏薏米有防癌的作用？其抗癌的有有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌，子宫颈颈癌的辅助治疗、 4. 健康人常吃薏米，能使身体轻捷！减少肿瘤8145发病几率, 5. 薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品！常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺，色斑。改善肤色！并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用， 6. 薏米中含有丰富的维生素B、对防治脚气病十分有益。 功效 利水。消肿！健脾胃，补心。可以治湿痹！利肠胃。消水肿！健脾益胃！久服服轻身益气。 禁忌人群 孕妇及津枯便秘者忌用、滑精，小便多者不宜食用。 适宜人群 一般人都可以食用， 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿！能够祛除体5345内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用、能当饭吃、是祛祛湿健脾的佳品？还有人用来调节便秘、减肥、美白等等、、
芹菜的功效与作用 搭配禁忌有哪些
芹菜具有有一定药理和治疗价值,现代药理研研究表明芹菜具有降血压，降血脂的作用，由于它们的根。茎。叶和籽都可以当药用！故有“厨房里的药药物”、“药芹”之称！由于芹菜的钙磷含量较高。所以他有一定镇静和保护血管的的作用？又可增强骨骼！预防小儿软骨病， 常吃芹菜。尤其是吃芹菜叶、对预防高血压！动脉脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用，芹菜可炒！可拌;可熬！可煲;还可做成饮品！，
水菖蒲的功效与作用是什么食用禁忌有哪些
水菖蒲的功效与作用化痰开窍，除湿健胃，杀虫止痒，主治痰厥昏迷，中风，癫痫！眩晕耳鸣，惊悸健忘！胸腹胀闷，食积腹痛、泄泻痢疾、寒湿痹痛、疥疮。湿疹！1，《药性考》：“去湿。疗风、除疥。大能杀虫。汁制雄黄。雌黄、砒石毒。”2、《岭南采药录》：“健胃除湿、煎水洗疥癞、”3，《上海常用中草药》：“镇静安神，化痰健胃、治癫痫，耳鸣，听觉不灵，胸腹胀闷，”4。《吉林中草药》：“芳香通窍，和中辟浊。治神昏。耳鸣！健忘、湿滞气塞。”5！《北方常用中草药手册》：“能开窍醒神。止痛，主治神神识不清？癫痫、中风，腹泻！消化不良、腹胀。痉挛性腹痛！”6！《陕西中草药》：“利水。健脾胃。主治夜盲症。慢性胃肠炎。体虚浮肿！”7！《山西中草药》：“主治风疹瘙痒。阴部湿疹，”8！《青岛中草药手册》：“主治类风湿性关关节炎、痔疮，蛲虫。健忘，惊悸！”9、《4585全国中草药汇编》：“主治痰涎壅闭。神识不清，慢性气管炎、痢疾！肠炎！腹胀腹痛，食欲不振！风寒湿痹。”10。《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精。白浊。白带，浸酒服治脾脏肿大！”水菖蒲的食用用禁忌阴虚阳亢!汗多！精滑者慎服，《青岛中草药手册》：“阴血不足、汗多！遗精者忌用。”，
春笋的功效和作用，包含哪些禁忌
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好好的湿润和物理治疗作用、有利于5058局部炎症治愈,并能解除局部痒感、从而阻断咳嗽反射！ 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治治疗饮食积滞证, 3.补血益气 适宜肤色没有光华！失去红润！手脚冰冷的人群。 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A。维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用。合成视网膜视杆细胞感光物质。 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱！运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄、食欲不振。肢倦乏力等症！ 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素。有助助于维持皮肤细胞组织正常机能。刺激皮肤新陈代谢！保持皮肤润泽细嫩， 吃8674春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下，大约煮1-2分钟！甚至可以煮更久一些！以软化粗纤维！有助消化，这样样既可以去除春笋的涩味，吃起来更爽口、还能让70%的草酸流失！草酸容易和体内的钙形成草酸钙！在体内沉积、导致结石、也会加重结石患者的病情！每次五六片即可可中医认为，春笋味甘性寒。属于发物。发物是指富于于营养，或有刺激性。特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物、因此。吃的时候一定要控制量，不能天天吃，更不能能顿顿吃，注意控制量、每次只吃五六片。春笋富含粗纤维、可以帮助食物消化，但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬，相对难消化！吃多了。胃肠道受到刺激后。运动会加快、而出现不适感、当肠5604胃运动异常时，则会会出现胃痛,胃胀！甚至至胃出血等症状、吃春笋吃出毛病的，大多是因为一次吃得太多！不要要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃！吃之前可以先喝口汤、羹，或3442者吃几口饭。以减少春笋对胃肠黏膜的刺激，吃完0076春笋后尽量不要吃生冷的食物？如冰淇淋！冰啤酒，生海鲜。春笋本来就难以消化，生冷食物也不不易消化，两个4035加在一起！肠道受到双重刺激、加速了胃肠功能紊乱，容易诱发胃肠不适，吃4008春笋需防过敏中医认为。竹笋有滋阴。益血！化痰，消食，利便等功效。但笋中的大量纤维素较难消化。同时笋中含有难溶性草酸。食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病！过敏性鼻炎！皮炎等，春季本来就容易过敏！对于容易产生摄入性过敏的人来说，食用7506春笋还易引起荨麻疹,因此、小儿应少少量吃春笋？但不能吃毛笋、老人吃笋一定要细嚼慢咽、。
