食物禁忌有
早餐餐忌只吃干食？早餐忌只吃鸡蛋、午餐忌吃得太饱！自带午餐不宜带绿叶蔬菜、晚餐不宜过油腻！晚餐忌暴饮暴食！晚餐忌吃0169含糖过多的食物，晚餐不宜过晚 温馨提示：忌饭后喝汤，忌吃饱即睡。忌饭后即吃水果、忌饭后吸烟。喝茶，忌饭后即刻洗澡。忌饭后9492松裤带。忌“饭后百步走” 鸡蛋的禁忌：鸡蛋忌生吃、吃鸡蛋不宜多 蔬菜吃法的几种禁忌：青菜忌久存、豆芽芽忌未炒熟!忌吃菜不喝汤！忌吃素不吃荤、忌给孩子过多吃菠菜，忌边看电视边进食 温馨提示：蔬菜饺子馅不要挤掉菜汁 食法禁忌：忌烫食。忌快食。忌暴饮暴食。忌咸食，晨晨起忌喝盐开水？忌喝酒御寒！忌吃刚刚屠宰的猪？牛肉，海带忌8512长时间浸泡！忌多吃汤泡饭，忌用咖啡提神、忌浓茶解酒、忌喝醋解酒，忌生食“醉虾” 滋补的误区：忌“虚”一定要补！妇女。儿童忌乱补。备考时忌乱补 温馨提示：补品不可当饭吃 饮食卫生的禁忌：忌用酒消毒餐具。忌用餐巾纸擦拭餐具。忌将变质食物煮沸后再吃！忌忌把水果烂掉的部分去掉再吃!忌饮食过于清淡 油脂脂食用禁忌：忌完全不吃动物油。忌用胆固醇含量来衡量油质。忌用大火煎猪油。忌食用变质食油！忌多吃油油炸食品、忌依赖甜食解解压 几种食物忌吃新鲜：鲜海蜇!鲜黄花菜。鲜木耳、鲜咸菜。桶装水！ 空腹吃食物有禁忌：牛奶，豆浆！酸奶！白酒，茶。糖！柿子！西红柿。香蕉。山楂！橘子！大蒜、白薯，冷饮 水果蔬菜不可相互替代！人参不宜乱补 补钙禁忌：忌过多摄人磷。忌补钙不补镁。忌大鱼大肉！忌只喝骨头汤补钙 大暑宜食老鸭汤！夏日食姜有益健康！夏季忌过食生冷！夏季多吃凉性蔬菜 食枣的禁忌：红枣进补忌过量。腐烂变质忌食用。忌与维生素类同食、服用退热药时忌食枣 食蟹的禁忌：不宜食用死蟹，不宜食用生蟹！不宜食蟹过多。食蟹后不宜饮茶，蟹与柿子不宜同食，吃螃蟹忌用水煮 钙片忌与牛奶同服，忌食用9092未煮熟的豆类食物!菠菜豆腐汤不不宜吃，小葱忌豆腐，臭臭豆腐忌多吃。豆6379腐不宜单独吃、面包不不宜趁热吃。运动后的饮食禁忌，吃带5499鱼忌刮鳞？忌吃生鱼、忌活吃鲤鱼、忌食腌鱼。忌滥食鱼胆，冰箱中的鱼鱼忌存放太久!忌吃煎焦了的鱼。蜂胶不宜宜长期服用。粉丝忌多食。膨化食品忌多吃！关节炎患者忌忌多吃海鲜？食海鲜不宜宜饮啤酒？海鲜忌与一些水果同食，虾类忌与维生素C同食、粗粮虽好不宜多吃！ 吃火锅的禁忌：忌忽视安全隐患，忌烫食即吃。忌用变质质原料，忌喝火锅汤，忌食碱量过重的原料，忌在卤汁中放酱油！火锅忌装装得太满、涮肉时间忌太短、涮羊肉忌太嫩 黄瓜当水果不宜多吃、胡萝卜、白萝卜忌同吃。胡萝卜3055下酒会中毒。忌多食苦瓜、忌食发芽芽土豆、忌食隔夜熟白菜，韭菜、忌吃烂白菜、忌用热水泡发木耳！忌食蓝紫色的紫菜，忌长时间吃腌菜！
大蒜怎么吃效果最好，以及大蒜有什么饮食禁忌
大蒜适宜生食。如果想达到最好的的保健效果？食用大蒜最好捣碎成泥、而不是用刀切成蒜末！并且要先放10—15分钟！让蒜氨氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用、 大蒜禁忌多 眼病者不宜吃 1. 眼病患者 古人说：“蒜治百病唯害一目”，长期。大量吃蒜！对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”！蒜味最辛！而且它是走清窍的。通眼睛，容易造成眼睛的损伤！所以吃蒜要注意不要过多。尤其是有眼病的人。应尽量5006不吃大蒜， 2. 虚弱有热者 古人认为多食蒜会耗散人的气。同时也耗0576散人的血,《本草从新》记载“大蒜辛热有毒！生痰动火！散气耗血。虚弱有热的人切勿沾唇”，所以身体差。气血虚弱的人要注意、否则时间长了会出现视力下降、耳鸣。头重脚轻！记2683忆力减退等现象。 3. 肝病患者 很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎、甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃吃大蒜？这这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”。大蒜性热！能助火;味辛，剌激性强！肝有内火者如如果食用，肝火会更旺，时间久久了当然会造成损伤!另外，6303大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血！不利于肝炎的治疗， 4. 脾虚腹泻患者 生大蒜的的刺激性很强。平常少吃点是可以以促消化？但是如果患有非细菌性的肠炎，腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血！水肿加重、促进渗出。使病情恶化、 5. 重病者慎食 转自：39健康网！
大蒜和什么食物不能一起吃，大蒜和这6种食物相克
大蒜不能能与狗肉？鸡蛋。大葱。地黄，何首乌，芒果，鲫鱼。蜂蜜等同食。与这些食物相克，1！ 狗肉性热、大蒜辛温有刺激性，狗肉温补、大蒜熏烈。同食助火！容易损人，尤其是对于火热阳盛体质的人更应忌食、2、大蒜蒜有特殊气味,含有挥发性物质。有刺激性、能使局部血管扩张！故其性热、鸡蛋甘平性凉，有滋阴镇静作用，大蒜与鸡蛋在性味与功能上皆不相合！故不宜同食，3！大蒜与大葱同食会伤胃！蒜与地黄同食会影响营养成分的吸收！ 蒜蒜与何首乌同食会引起腹泻 、4，芒芒果和大蒜同食!皮肤会发黄！鲫鱼和大蒜同食！会发热！上火！蜂蜜与大蒜混食，易导致腹泻！！
西红柿禁忌和什么食物同时食用
1.西红柿不能能和什么一起吃： 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶！0599同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏， 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用， 西红柿与白酒相克：同食5728会感觉胸闷？气短！ 西红柿与地瓜相克：同食会得结石病！呕吐。腹痛、腹泻！ 西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏， 西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的的维生素C氧化脱氧！失去原来的抗坏血酸功能！ 西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物、 西红柿与毛蟹蟹相克：同食会引起腹泻！ 番茄与绿豆同食，会伤元气， 2.吃西红柿的禁忌 1.不宜和青瓜(黄瓜)同食 青瓜含有一种维生素C分解酶。会破坏其他蔬菜中的的维生素C!番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不不到补充营养的效果。 9551 2.服用肝素！双香豆素等抗凝血药物时不宜食 番茄含维生素K较多、维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血， 3.空腹时不宜食用 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分！与胃酸发1380生反应,凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满！疼8823痛等不适症状。 4.不宜食用未成熟的番茄 青番茄含有生物碱甙（龙葵碱），食用后轻则口腔感到苦涩、重时还会5462有中毒现象、 5.不宜长久加热热烹制后食用 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道、 6.服用新斯的明或加兰他敏时禁食 3.吃西红柿的注意事项： 不宜生吃、尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女，如果只把番3123茄当成水果吃补充维生素C。或盛夏清暑热、则以生吃为佳， 8737 不宜空腹吃。空腹时胃酸分泌量增多、因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之3332往往引起腹痛,造成胃不适！胃胀痛。 不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒6934的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩。多吃了、严重的可导致中毒！出现头晕！恶心！周身不适，呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生生命危险！ 不宜长时高温加热，因番番茄红素遇光、热和氧气容易分解！失去保健作用！因此！烹调时应避免长时间高温加热！、
黄瓜的禁忌食物有哪些
黄瓜不能和什么一起吃、吃黄瓜注意的一些禁忌： 黄瓜不宜与花生同同食：黄瓜切小丁！和煮花生米一起调拌！作为一道爽口凉菜、经常被使用。其实！这样搭配不不是十分妥当、因为这两种食物搭配可能会引起腹泻、黄黄瓜性味甘寒!常用来生食、而花生米多油脂。一般来讲。如果性寒食物与油脂相遇！会增加其滑利之性。可能导致腹泻， 黄瓜不宜与辣椒！花菜，菠菜，西红柿等等维生素C含量较高的蔬菜同食。否则其中的维生素C会被黄瓜中的分1413解酶破坏!流失营养价值、 不宜生食不洁黄瓜、 不宜弃汁制馅食用！ 不不宜多食偏食、 不宜加碱或高热煮后食用！ 9688 不宜与花菜!小白菜。柑桔同食！
李子和什么相克 食物禁忌
李子食物相克表 李子 — 鸡胸脯肉：食则拉痢 李子 — 鸡肉：会引起腹泻 李子 — 鸡肉：一起吃会引起痢疾？可以用鸡屎白治疗 李子 — 蜂蜜：有损五脏 李子 — 咸鸭蛋：中毒 李子 — 鸡心：腹泻 李子 — 鸭蛋：一起吃会引起中毒！可以用地浆水治疗 李子 — 鸡翅：食则拉痢！
胆结石禁忌哪些食物
饮食应注意： 1.少食多餐。5--6餐/日为宜 2.饮食以清淡稀软的食物为主。容易消化 3.尽量不要食用生冷，辛辣。油腻。黏性食物！肉不能吃，油0182腻的不能吃！鸡蛋不能吃 4.控制蛋白质。脂肪的摄入量（应为健康成人的1/3） 5.戒烟戒酒 6.严禁暴饮暴食，
减肥有哪些禁忌食物
1/10分步阅读 No.1 炸鸡排 每块热量＝约500卡路里＝蛙泳37分钟 罪魁祸首：油炸 一块鸡排的热量大约介于500～600卡路里！2568切得越薄的鸡排炸起来越酥越好吃。然而面面精越大!吸取的油脂热热量也就越多，。一块大鸡排可以吸附约两两汤匙的油！所以光是油油脂的热量就占了将近300卡路里, 2/10 No. 2 炸薯片 每罐热量＝约1100卡路里＝打网球3小时 罪魁祸首：油脂 洋芋片会让人发胖。7934其实错并不在于它的原料：马铃薯,而是当被切成薄薄的马铃薯片下油涡炸的那一刻！瞬间让它的热量水涨船高，一罐200克的热量就高达1100卡路里，实在太恐怖啦～～，所以每一片入口都是可怕的高热量啊、！ 3/10 No. 3 珍珠奶茶 每杯热量＝约320卡路里＝跳有氧操53分钟 罪魁祸首：高糖 一杯500CC的珍珠奶茶！里面含有2份奶茶＋2汤匙"珍珠"！所以热量约为240＋80=320卡路里。 4/10 No. 4 甜甜圈 每个热量＝约250～300卡路里＝溜狗1小时23分钟 罪魁祸首：油＋糖 传统的甜甜圈卡路里主要来自于油炸后所吸收的油脂。一个就有将将近300卡路里的热量,甜甜圈本身就含有糖份和油脂，如果再裹上糖衣、糖粉，加上包馅儿、热量实在恐怖啊～、 5/10 No. 5 汉堡包 每只热量＝570卡路里＝爬楼梯40分钟 罪罪魁祸首：淀粉！油脂！大块肉 汉堡的热量来源于面包、油脂和夹层肉！汉堡里的肉多是碎肉组合而成，混了很多肥肉8213在里面？7437所以也有100多卡的热量？加上油脂！酱料又提供100多卡热量。让汉堡成为肥胖的角色！让我们一起来看看麦当劳的汉堡热量吧、双层的麦香堡热量有570卡路里、麦香鱼热量435卡路里，小巧的吉士汉堡也有328卡路里的热量哦。 6/10 No. 6 爆米花 每杯热量＝约550卡路里＝跳华尔兹1小时16分钟 罪魁祸首：奶油 浓浓的奶油、是造成爆爆米花高热量的元凶，每份便利商店卖的爆米花4799约含有两汤匙的油脂？热量瞬间就加了300卡路里！而且除了奶油之外。爆米花还含有碳水化合物。蛋白质。糖分在里头， 7/10 No. 7 巧克力 每颗热量＝80卡路里＝打排球16分钟 8/10 No. 8 可乐 每杯热量＝154卡路里=走路51分钟 9/10 No. 9 冰激凌 每份热量＝200卡路里＝快走46分钟 10/10 No. 10 蛋糕 每块热量＝300～400卡路里＝慢跑39，
食物搭配禁忌大全 哪些食物不能搭配
食物搭配禁忌有哪些！ 1，鸡蛋和柿子不能一起吃 柿子 一般而言。同食了鸡蛋会和柿子会导致上吐下泻，腹5710痛等急性肠胃炎症状，严重着会引起7786肺结石或者急性肠胃炎!小伙伴们，千万别把这两两者同食。就算是鸡蛋要搭配水果！也不要选择柿子！ 2！肉类和茶水不能一起吃 猪肉美食 很多人有饭后饮茶的习惯，但这个习惯有时候会遇上倒霉事！如果你餐桌上食用了肉肉类的食物、饭后立马饮茶的话！很容易引起便秘，因为茶水中含有大量的鞣酸、一遇上肉类的蛋白质立马发生反应产生鞣酸蛋白质，它它会使肠道蠕动减慢,延长粪便在肠道类的滞留留时间。时间久了就会便秘，
吃补肾壮阳的食物有什么禁忌
每天做运动的话。可以提高男性雄性激素的分泌、内服9996的六味地黄丸，外用的的艾力久喷剂,对于性功能的提升都是有帮助的、建议保持好的健康状态！保持平常心态.、
