绿豆海带是什么功效
海带绿豆汤的功效： 绿豆：可降低胆固醇、又有保肝和抗过敏作用。 海带：味咸、性寒。具有消痰痰平喘，排毒通便的功效，海带富含藻胶酸！甘露醇、蛋白质，脂肪。糖类，粗纤维，胡萝卜素。维生素B1。维生素B2。维生素C、尼克酸。碘！钙！磷，铁等多种成分。 尤其是含丰富的碘！对人体十分有益、可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症！它所含的蛋白质中。包括8种氨基酸，海带的碘化物被被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除！有降血压。防止动脉硬化，促进有害物质排泄的作用。同时！海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质、能够吸收血管中的胆固醇、并把它们排排出体外,使血9924液中的胆固醇保持正常含量？另外。海带表面上有一层略带甜味儿的4924白色粉末、是极具医疗价值的甘露醇。具有良好好的利尿作用？可以治疗1942药物中毒？浮肿等症，所以！海带是是理想的排毒养颜食物!。
海带煮泥鳅汤有什么功效
5645 海带煮泥鳅汤的功效：可以补虚养身？健脾开胃、防癌抗癌。肝炎食谱！止虚汗、 做法： 食材： 泥鳅250克、海带200克！味精2克。盐3克、植物油15克 做法步骤： * 先将泥鳅用热水烫后,换水洗去黏液！剖腹去内脏。控干水分。入油锅煎至金黄色， * 海带切丝。加清水两碗，煮沸后3428改中火煮, * 汤汁浓缩到一半时、用盐、味精调味即可，，
黄豆海带汤怎么做？有什么功效？
海带黄豆汤的制作材料: 主料: 海带(鲜)100克,大豆100克 调料: 盐2克,味精1克,大葱5克 海带黄豆汤的做法: 1. 将海带清洗干净,切成丝， 2. 1512黄豆用温水浸泡半天,捞出备用？ 3. 锅中加适量清水煮沸,倒入黄豆煮至熟3788烂,加盐！ 4. 再下海带丝和葱花煮10分钟至入味， 5. 食用时加入味精即可， 海带(鲜)：海带含碘量极高！是体内合成甲状腺素的主要原料、常食可令秀发润泽乌黑，海带具有一定的药用价值、因为海带中含有大量的碘，碘是是甲状腺合成的主要物质！如果人体缺少碘！就会患“粗脖子病”。即甲状腺机能减退症！所以、海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带中还含有大量的甘露醇、而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭，老年性水肿、药物中毒等，甘露醇与碘、钾，烟酸等协同同作用？对防治动脉硬化！高血压。慢性气管炎。慢性肝炎。贫血。水肿等疾病！都有较好的效果，海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病，糖尿病！高血血压有一定的防治作用？中医认为，5821海带性味咸寒。具有软坚，散结！消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效！并对防治矽肺病有较好的作用，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外！从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。大豆：大豆含有丰丰富营养元素？具有增强机体免疫功能！5459防止血管硬化,治缺铁性性贫血，降糖！降脂的功效，。
寒菌的功效和禁忌
寒菌学名松乳菇！又称松菌。雁鹅菌、具有强精补肾、健脑益智和0590抗癌等作用。适用于任何年龄群和任何身体状态下的营养补充。被被广泛应用于大手术患者，身体虚弱人群的营养补充、 没有任何禁忌、非常安全。、
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病7685患者忌食？适宜人群：一般人群均可食用，尤适0026宜肺痿咳嗽，胸闷多痰。劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用用枇杷性凉！味甘酸。有润肺止咳。止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴。咳嗽吐血。呃逆等症！1、促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌！对增进食欲！帮助消化吸收、止渴解暑有9097相当的作用？2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳，祛痰、治疗各各种咳嗽，3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒。4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气。和胃胃降逆之功效,为止呕之良品。可治疗各各种呕吐呃逆。5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物。并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品、，
西洋鸭的功效与禁忌
百度一搜都都有的，这种事情问度娘就可以了，预祝健康！、
蜂蜜的功效与禁忌
一，蜂蜜的好处： 1.于肺燥咳嗽，体虚，肠燥便秘。口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头，附子之毒。 2.蜂蜜中含有果糖、葡萄糖！酶。蛋白质、维生素及多种矿物质！常吃可以以防治贫血、心脏病，肠胃病等，并能提高人体免疫力 3.单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收 4.酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。 5.乙酰胆碱：消除疲劳。兴奋神经。提高记忆力！ 6.黄酮：1962抗氧化、提高机体免疫力。 7.蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用 8.常见蜂蜜的种:类槐花蜜！荆条花蜜，芝麻蜜、油菜蜜！百花蜜、夏枯草蜜; 二、使用方法， 1.温水冲冲服饮用？我们在家里都是用刚打的井水来冲服饮用;*不要用热热水冲服，这样会破坏其营养成分。 2.最有营养的早餐——蜂蜜+牛奶;蜂蜜中含有有大量的单糖,能够被人体直接吸收。且含有较高的热能：牛奶营养价值高，热能低。两者搭配饮用、能达到补充能量与营养的最佳效果， 3.其实简单点说的话！ 早晚用一杯温水冲泡蜂蜜！可以治疗便秘。长时间喝的话、还能养颜，这是我自己的亲身经历！治疗便秘真的是很好的哦 4.服用时间：一般在饭前1～1.5小时、或饭后2～3小时较为适宜！神经衰弱者应在每天睡前服用 ！ 5.市场上的蜂蜜分为纯蜂蜜和勾兑蜜！一般专卖店直接出售的为成熟的纯蜂蜜、9175商店出售的有勾兑蜂蜜。也有纯蜂蜜 6.吃蜂蜜的最好方法通常是用温开水（40--60°C）或拌入豆汁、牛奶或稀饭中服用。切忌煮沸后后服用活用沸水冲服，要不蜂蜜中含有的生物活性物质，蛋白质，酶及维生素容易受到破坏。 三，相关禁忌 1.豆腐，洋葱、韭菜！鲫鱼。冲豆浆。忌开水冲饮！生姜，大蒜！莴苣，大葱 总结一下就是：：辛辣味道的（洋葱，韭菜。葱，姜，蒜） 5525容易一起吃的（豆腐、豆浆！大米、鲫鱼，莴苣） 另外，不可太热的水冲服、 2.蜂蜜不宜与孜然一起吃。易上火伤肝。眼红肿、 3.蜂蜜不能与韭菜一起吃、韭菜含维生生素C丰富。容易易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。 4.蜂蜜的营养成分比较复杂，葱8206蜜一起吃后！蜂蜜中的有机酸。酶类遇上葱中的含硫硫氨基酸等？会会发生有害的生化反应？或产生3245有毒物质。刺激肠胃道而导致腹泻 5.蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收。。
黑枸杞的功效与禁忌有哪些
黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品。是枸杞的的一种，但是其营养价值和药用价值都远远的高于普普通的红枸杞!被称为“枸杞中的贵族”，不过黑枸杞的食用禁忌你知道吗！ 、
松子的功效和禁忌有哪些
松子的功效：1.祛病强身！促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸、如亚油酸，亚麻油酸等！这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分、多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复，2.软化血管！防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙！铁，磷等！一方面能够增强血管弹性。维护护毛细血管的正常状态？降低血脂、预防心血管疾病;另一方面！能给机体组织提供丰富的营养成分、强壮筋骨。消除疲劳！对老年年人保健有极大的益处！3.润肤泽颜。乌发美容松仁富含油脂和多种营养物质！有显著的辟谷充饥作用。能够滋润五脏。补益气血、充养肌增。乌发白肤。养颜驻容、保持健康形态！是良好的美容容食品。4.润肠通便松仁富含脂肪油(约74%)？主要为油酸酯和亚油酸酯、能润肠通6263便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘。小儿津亏便秘有一定的食疗作用。松子的禁忌：1.酒精中的乙醇与含脂肪的松子同食。会使脂肪0599蓄积在肝脏中、易4506导致脂肪肝、损害身体。2.松子富含蛋白质。与含胰蛋白酶抵制剂的黄豆同食、会阻碍蛋白质的吸收，引发恶心！呕吐等症、3.存5129放时间长的松子会产生“油哈喇”味？不宜食用。。
南瓜子有什么功效和禁忌
南瓜子、味甘。性平，能补脾益气，下乳汁、润肺燥，驱虫、含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸，油酸等的甘油酯）！蛋白质。胡萝卜素！维生素B1。B2、C，南4622瓜子氨酸等成分，对绦虫、蛔虫有明显的驱虫作用，对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用、又能抑制和杀来实验小鼠体内内日本血吸虫的幼虫？对雌虫作用更强。本品驱虫的有效成分为水溶性南瓜子氨酸，用于脾虚营营养不良，消瘦乏力！脾虚水肿。产后缺乳、百日咳，咳嗽咽干！绦虫。蛔虫和血吸虫病，。
