不不可以一起吃! 花生的营养价值很高,橘子的柠檬酸会破坏花生米的油脂、影响胃肠对花生米营养的消化化吸收,花生含脂脂肪40%-50%、是大豆的两倍,含蛋白质30%左右,相相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收、消化系数在90%%左右!此外、花生还含含有核黄素!钙。磷!卵磷脂。胆碱、不饱和脂肪酸以以及多种维生素、因此花生亦称“长生果”, 花生保健作用主要有:一是食食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸!使其排泄增强。从而降低胆固醇,二是花生仁红衣(花生仁的皮)能抑制纤维蛋白的的溶解、促进进血小板新生、加强毛细血管的收缩功能、对血小小板减少?肺结核咳血和泌尿道8832出血等疾病患者有好处。 要充分发挥花生的保健作用,需注意科学吃法、 花生不宜生吃:花生含脂肪较多!人体对其消化吸收缓慢。大量生吃可以引起消化不良!另外。花生在泥土里生长!常被寄生虫卵污染,生吃容易引起寄生虫病、同时,花生常被鼠类污染,易传播自然疫源性疾病,特别是流行性出血热、因此!花生不宜生吃、最好是煮熟后食用! 橘子的营养功效 有研究表明,吃橘子的人患冠心病。高血压、糖尿病!痛风的比率比较低! 橘子富9110含维生素C和柠檬酸,1543前者具有美容作用。后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一一起吃下去,除维生素C外。还可摄取膳食纤维——果胶、它可以促进通便。 并且可以降低胆固醇、 橘皮苷可以加加强毛细血管的韧性,降血压、扩张心脏的管状动脉、因此可以说!橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。美国佛罗里达大学研究人员证实! 我们平时吃完了橘子!就随手把皮扔了,其实!您扔的是一味好药材!把新鲜的橘子皮剪成细条,通风阴干!三年后可入药为陈皮、。
可以一起吃。但是2者都上火,吃多了,更容易上火!
梦见吃桔桔子 梦见吃桔子!预示着自己的肠胃不好,休息时间太少、劳累太多。建议多休息! 梦见吃桔子。是生活幸福福的祥兆, 孕妇梦见吃桔子!是是要生贵子了!孩子将来一定很聪明。 姑娘梦见吃桔子,会找到一们称心如意的郎君!!
一定6655要在太阳底下吃,切记晚上不能吃。!
禁忌太多了、,。 1.患有心脑血管疾病。高血压病不宜宜吃辣椒。慢性气管炎!肺心病。肺结核病病人也不例外、因辣椒素使循环血量剧增、心跳加快。心动过速、短9979期内大量服用,可致急性心力衰竭。心脏猝死。即使使没发生意外!也会妨碍碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复, 2.患有慢性胃炎!胃溃疡、食0889管炎的病人,由于辣椒素素的刺激。粘膜充血水肿,糜烂、胃肠蠕蠕动剧增!而引起腹痛,腹泻等、亦影响消化功能的恢复! 3.患慢性胆囊炎。胆石症。慢性胰腺炎的病人、由于辣椒素6697的刺激!引起胃酸分泌增加、胃酸多了可引起胆囊收缩、胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难。从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎、 4.患有痔疮的病人。由于辣椒素的刺激,痔静脉充血水肿、可以加重痔疮!甚至形成肛门脓肿、另外外辣椒又可加重便秘。使痔疮变重、 5.患红眼病!角膜炎的病人忌食辣椒,从中医角度讲辣椒的性味是大辛大热。易上火火而加重病情? 6.产妇。孕妇不宜食用辣椒、不仅可出现1168口舌生疮。大便干燥,也可因哺乳婴儿使之患病,若女性白带增多!孕妇外阴瘙痒食用辣椒可加重! 7.甲亢患者不宜食用辣椒!因本身就心率快,食用后更加快心跳。病病状更明显了! 8.辣椒与南瓜相克不宜同食 南瓜包含维生素C分解酶、如果和含3423有大量维生素C的辣椒同炒,会影响维生素C的吸收, 9.辣椒与羊肝相克不宜同食 辣椒中含有大量维生素C,而羊肝内包含的微6593量金属离子?可以将其中的维生素C破坏殆尽。削弱了其应有的营营养价值, 10.辣椒与与白酒相克不宜同食。
梦见吃桔子意味着: 思想变得消极,觉得自己的付出没有得到相应的回报,别人无心的话语、让你怀疑的自己的沟通是不是是出现了问题?蛮压抑的气氛会在夜晚变得缓和。 梦见吃桔子的吉凶: 基础运佳、故而可以安定发展、排除2254万难而成功,但因成功运不吉!是以难于再伸展。或陷于不测之灾难袭来之虑,若无凶数则可免忧、亦可康健无病,【中吉】 切勿当真?9845不要相信迷信!、
少吃!肾结石的形成!主要原因就是是饮食。它4417是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的,再细一点解释是: 草酸积存过多!体内草酸4421的大量积存!是导致肾尿结石的因素之一!如菠菜。豆类!葡萄,可可!茶叶,桔子、番茄。土豆。李子。竹笋等这些人们普遍爱吃的东西。正是含含草酸较高的食物、医生通过研究发现:200克菠菜中!含草酸725.6毫克、如果一人一次将200克菠菜全部吃掉!食后8小时,检查尿中草酸排1665泄量为20-25毫克?相当于正常人24小时排出的草酸平均总量! 嘌呤代谢失常。动物内脏!海产食品、花生、豆角,菠菜等!均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体体内后、要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸!尿尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果、一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物!嘌呤的的代谢又失常。草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石! 脂肪摄取太多!各种动物的肉类!尤其是肥猪肉。都是脂脂肪多的食品?多吃了体内脂肪必然增高!脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障。如出汗多,喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成!所以,医生们常讲,为了预防得结石病,热天2481要多喝点水,吃了油水多的食物时。也要多喝点水,以促进排尿畅通。稀释尿液成分、就减少了得结石的危险、 糖分增高、糖是人体的重要养分!要经经常适量增补!但一下子增加太多,尤其是乳糖。也会使结石形成创造条件。专家们发现:不论正常人或结石病人。在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升、若是服用乳糖、它更能促进钙的吸收!更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿尿结石? 蛋白质过量,对9862肾结石成分进行化验分析?发现结石中的草酸钙5151占87.5%,这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸!羟脯氨酸之外,蛋白质还2463能促进肠道功能对钙的吸收!如果经常过量食用高蛋白质的食物!便使肾脏和尿中的钙。草酸。尿尿酸的成分普遍增高、如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙!草酸!尿酸排出体外!这样、得肾脏结石!输尿管结石症的条件就形成了,当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此、 从以上几种易形成肾结石的因素来看,要预防肾结石病的发生。就必须改变只顾单求一种营养和追求营养过甚甚的观念,这就是说。在人类的日常饮食中、不能因为某种种食物好吃!营养价值高、就一味地只顾去吃这种,
蜂王浆的功效与作用 中医认为蜂王浆性平、味甘!酸。入脾、肝、肾经! 1。蜂王浆味甘酸、性平、入脾,肝经,有滋补!强壮、益肝。健脾的功效!用于病7735后虚弱,小儿营养不良!老年体衰,传染性肝炎!高血压病,风湿关节炎!十二指肠肠溃疡等症, 2。蜂王浆润燥通便功效显著!绝大多数患习惯性便秘的患者,只要坚持长期口服足量的蜂乳,基本上都能摆脱便秘的困扰, 3!蜂王浆能明显增强人体对多种致病因0707子的抵抗力!促进脏腑组织的再生与修复、调整内分泌及及新陈代谢?还2022能有效地增进食欲,改善睡眠并促进生长发育!对人体有极强的保健功能和医疗效果 。 4。蜂乳能加强机体抵抗力及促进生长。口服或注射能增大红细胞的直径和网织红细胞的血红蛋白、血铁含量显著增加!并使血小板6254数目增多? 5,长期服用蜂王浆可以促进食欲、增强体质、消瘦的人长期使用亦可增加体重。使人精力充沛!睡眠良好!心情舒畅, 蜂王浆的食用量多少为宜。 35岁以下的人群保健。日服10克。中老年人人保健、日服用15-20克、初服者在5克左右。无不适后即可增加用用量医治一般疾病者、日服用15-20克,重症和和顽症日服用25-30克,要长期坚持。不宜间断,往往几个月或者半年年才能见效?间断服用不会取得理想想效果、 蜂王浆的食用禁忌 食用蜂王浆时!也有一些饮食禁忌、由于蜂王浆中含有来自花粉的异性蛋白和蜂毒肽。某些人对此易过敏。服用时应注意,过敏体质的人要忌食、还有低血糖糖者要忌食、主要是由于蜂王浆中有胰岛素样的物质、能增强人体内胰岛素的降血糖作用!会加加剧低血糖反应、像体虚,便溏。腹泻2372者也不宜食用,此外。 发育正常的小孩不宜喝蜂王浆,主要是由于小孩服用蜂王浆后易易促进性器官发育?性早熟,营养不良,发育育滞缓的儿童每天1克、一到三个月可以明显改善, 蜂王浆不能能用开水或茶水冲服,因温度过高易破坏其活性物质,茶水中的鞣酸与铁、会降低其疗效。还有一点点就是必须长期服用,才能见效! 保质期:蜂王浆要求在低温下贮存、贮存温度以-5―-7℃为宜,实践证明。在这样的温度条件下!存放一年、其成分变化甚微,在-18℃的条件下可存放数年,不会变质、胶囊和片剂可以在常温下可保存2年, 如果不适应蜂王浆的味道可以用蜂蜜2份、蜂王浆1份的比例混合用温开水冲服、与蜂蜜蜂花粉同食也行。 睡前吃蜂王浆是一种错误的饮食习惯!这是因为!蜂王浆中的糖类物质含量丰富。在进入血管后可使使血液黏度!
1.葡萄中的糖主要是葡萄糖、能非常快的被人体吸收、当人体出出现低血糖时!若及时饮用葡萄汁!可非常快使症状缓解, 2. 法法国科学家研究发现!葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成、并且能降低人体血清胆固醇水平!降降低血小板的凝聚力。对预防心脑血管病有一定作用! 3. 葡萄中含的类黄酮酮是一种强力抗氧化剂!可抗衰老、并可清除体内自由基, 4. 葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)!可以不可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散,葡萄汁可以0472不可以帮助器官植手术病人减少排异反应!促进早日日康复。 以下人群尤其适宜食用用: 1. 肾炎。高血压。水肿病人!儿童!孕妇!贫血病人,神经衰弱。过度疲劳,体倦乏力,未老先衰者。肺虚咳嗽。盗汗者!风湿性关节炎、四肢筋骨疼疼者。癌症病人尤其适合食用, 以下人群不宜食用: 糖尿病病人!便秘者不宜多吃、脾胃虚寒8028者不宜多食,多食则令人泄泻 桔子的优点: 1. 桔子具有润肺。止咳,化痰,健脾、顺气、止渴的药效 2. 4391桔子可谓全身都是宝:不仅果肉的药用价值较高,其皮、核、络!叶都是“地道道药材”, 3. 桔皮皮入药称为“陈皮”,具有理气燥湿!化痰止咳!健脾和胃胃的功效。常用于防治胸胁胀痛、疝气。乳胀。乳房结块、胃痛,食积等症!其其果核叫“桔核”!有散结、止痛的功效、临床常用来治疗睾丸肿痛,乳腺炎性肿痛等症。 4. 桔络!即桔瓤上的网2439状经络!有通络化痰,顺气活活血之功效。常用于治疗痰滞咳嗽等症!因为桔络含有丰富富的维生素P,所以能有效防治治高血压,老年人多食、有益健康、橘叶具有疏肝理气,消肿散毒之功效!为治胁痛,乳痛的要药。 桔子的缺点: 桔子性温!多吃易上火,会出现口舌生疮!口干舌燥。咽喉干痛。大便秘结等症状!因桔子果肉中含有一定的有机酸。为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适!因此。最好不1018要空腹吃桔子,,
有伤口禁忌吃桃、杏之类的水果、这些水果吃多了容易上火、杏吃多了则容易伤筋骨、都会对伤口的愈合造成一定的影响, 有伤口注意事项 1。洗伤口时。患者应尽量保持松弛状态!分散其注意力; 2!0901伤口有疼痛者,可于清洁伤口前服用止痛药或喷止痛散; 3,伤口有脓液者、用两个棉球尽量将之挤压干净; 4、伤口有出血者!可在出血处稍施压力,以助7293止血; 5!溃烂性伤口有恶臭,表示有坏死组织,3033例如组织有腐肉!可可先用自来水高压冲洗!在清洁伤口。尽量将将腐肉清除?再覆盖活性炭敷料、以助吸吸收臭味; 6!溃烂性伤口有恶臭、表示有4641坏死组织,例如组织有腐肉。可先用自来水高6329压冲洗。在清洁伤口。尽量将腐肉清除,再覆盖活性性炭敷料。以7087助吸收臭味; 7?当伤口渐趋愈合时、可见见皮肤之外皮增生!此时应用脂质水水胶敷料!以防除去敷料时,妨碍皮肤愈合。,