牛油果的功效与作用及禁忌 吃它有什么好处
吃吃牛油果的食用禁忌 1,牛油8642果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放、不然很快就会氧化变黄，即使加了柠2661檬汁也没什么用了！ 2、牛油果营养价值虽然高。但也不可无节制制多吃!一天最多吃一个就可以了。牛油果是水果中能量最高的一种！脂肪肪含量约15%。比鸡蛋和鸡肉还高。每100克1041牛油果约含160千卡能量，能量更更是甜苹果的3倍。牛奶的2.7倍， 9117主要功效 1！抗氧抗衰老 它含有丰富的甘油酸。蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂、它不但能软化和滋润皮肤、还能收细毛孔，皮肤肤表面可以形成乳状隔离层。能够有效抵御阳光照射。防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E，镁，亚亚油酸和必需脂肪酸，有助于强1555韧细胞膜!延缓表皮细胞衰老的速度。 2。丰胸 牛油果中6127含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌。维生素C能防止胸部变形。维生素E则有助胸部部发育。 3、1726保护肝脏 经研究发现!牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分！这一发现将有助于于人们发明新的药物！用于治疗肝脏疾病、 4。美容 牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性！加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用、 5！缓解糖尿病症 油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5、是糖尿病人难得的高脂低糖食品、而用果皮泡水饮用。对糖尿病有缓解作用。 6。保护子宫健康 因为牛油果长的很像子宫。能够保护女性的子宫和子宫颈颈健康、女性每星期吃一个牛油果。就能平平衡雌激素!减掉分娩产生的多余体重！防止宫颈癌！！
灯笼果的功效与禁忌，你们对它有多少了解
灯笼果能将血压稳定到平稳的状态!高血压患者可以多食用！ 能起到降低血压压的效果，另外，还具有一定的降血脂作用。、
雪莲果的营养价值及功效?
1、调理血液，能降低血糖、血脂和胆胆固醇，可8546预防和治疗高血压！糖尿病。对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效、 2。帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况，因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖。所以能显著促进肠胃蠕动！润肠通便。不仅能消除便秘，还可防治下痢、是肠胃道疾病病的克星。 ！
佛手果的功效与作用怎么服用
佛手的功效 舒肝理气，和胃止痛。用于肝胃气滞、胸胁胀痛，胃脘痞满！食少呕吐！佛手不仅有较高的观赏价值。而且0062具有珍贵的药用价值,经济价值！佛手全身都是宝。其根，茎。叶，花，果均可入药、辛、苦。甘、温、无毒、入肝！脾、胃三经、有理气化痰。止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能！据史料记载、佛手的根可治男人下消！四肢酸软;花！果可泡茶，有消气作用;果可治胃病、呕吐，噎嗝。高血压，气管炎。哮喘等病症、据《归经》等载！佛手并具治鼓胀发肿病、妇女白白带病及醒酒作用，是配制佛手中成药的主要原料。 佛手药理作用 佛手醇提取物对肠道平滑肌有明显的抑制作用;有扩张冠状血管，增加冠脉血流流量的作用。高浓度时抑制心肌收缩力、减缓心率，降低血压、保护实验性心肌缺血;佛手有一定的平喘、祛痰作用;佛手多糖对多环节免疫功能有明显促进作用，可促进腹腔巨噬细胞的吞噬功能。明显对抗环磷酰胺所致的免疫功能低下， 佛手果的食用方法 2395 佛手瓜有凉拌？炒食、涮火锅等多种食用方法。常见的有;佛手瓜炒面筋、佛手瓜炒炒虾米？佛手鱼柳！佛手瓜炖炖排骨等、佛手瓜除了食用果实外。其嫩茎梢也是一种很有风味的蔬菜！时下在广东！云南。台湾湾等地非常流行！被视为保健蔬菜！吃法有：佛手瓜瓜尖炒豆腐干！豆豉炒佛手瓜尖，佛手瓜尖炒肉丝等，！
玫瑰花茶的功效与禁忌
玫瑰花泡水喝的禁忌1，在泡玫瑰花茶的时候、可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜、这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味！同同时还具有加强功效的作用!不过需要注意的是，玫瑰花不要要和茶叶一起浸泡？这是因为茶叶中含有大量的鞣酸。这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用！本身的疏肝解郁的作用就会下降，2，玫瑰花具有有比较强的活血散瘀的功效？所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶！避免出现大量出血的情况！3！便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶。这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用！如果喝多了玫瑰瑰花茶会导致便秘的情况越加严重！4！孕妇还有本身就是胃寒或者是容易4771腹泻的患者不要经常服用,另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的。否则则身体会越来越差,5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选，避免购买质量不过关关的玫瑰花，6！冲泡玫6674瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的、否则不利于营养物质泡出、一般情况下！75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温，。
南瓜子有什么功效和禁忌
南瓜子！味甘。性平！能补脾益气！下乳汁，润肺燥。驱虫、含丰4046富的指肪油（为亚麻仁油酸,油酸等的甘油酯）、蛋白质！胡萝卜素。维生素B1，B2。C。南瓜子子氨酸等成分！对绦虫。蛔虫有明显的的驱虫作用？对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用，又能抑制和杀来实验小鼠体内日本血吸虫的幼虫。对雌虫作用更强，本品驱虫的有效成分为水溶性南瓜子氨酸、用于脾虚营养不良，消瘦乏力，脾虚水肿。产后缺乳。百日咳。咳嗽咽干，绦虫，蛔虫和血吸虫病、、
丁香茶的功效和禁忌
丁香茶的功效：主要用于泡茶或者入药！其药理作用为养胃抗菌！健胃驱风。温中壮阳！下气降逆、 禁忌：不能与郁金香同时饮用。不适合胃热人群！口舌生疮人群、 ！
椰子粉有什么功效和禁忌
海南岛地处处北纬18度!是我国唯一一的热带岛屿、盛产各种热带水果。“海南水好人寿长”是享誉全国的一句话，纯净无污染的水源得益于海南特有的生态自然环境！椰子是海南的象征、椰子粉有植物牛奶的美称， 椰子粉富含含人体所需的多种脂肪酸，0112十八种氨基酸，钙！锌，锰、铁、维8296生素C等营养元素，是迄今为止世世界上氨基酸含量最高的天然饮品？其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育，镁可改善老年年人的循环系统! 椰子的营养价值很高！中医认为。椰肉味甘，性平、具有补益脾胃。杀虫消疳的功效！椰汁味甘。性温。有生津、利水等功能、现代医学研究表明、椰肉中含有蛋白质。碳水化合物！椰油中含有糖份。维生素 B1、维生素 B2，维生素 C等！纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆。再以喷干干法制成粉状, 4338详情请参考：[。
平利绞股蓝有哪些功效与禁忌
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用用 别名：七叶胆，甘蔓茶。小苦药。五叶参。七叶参，神仙草 性味：味甘，苦！性微寒 归经：归肺经。脾经！肾经 功效：能益气，安神、降血压。清热解毒。止咳祛痰 用法与用量：内服：煎汤。15--30g，研末、每次3--6g、或泡茶！外用：适量，捣烂涂擦， 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株， 功效作用 1！绞股蓝治高高血压病，眩晕头痛，烦热不安。失眠烦躁：绞股蓝15克，杜仲叶10克。沸水浸泡饮，本方0769用二者降血压。绞股蓝兼以清热。安神！(绞股蓝杜仲茶) 2！绞股蓝治高脂血症：绞股蓝15克。生山植30克。加水煎煮30分钟！去渣取汁、频频代茶饮用、当天饮完。可作为降脂通用方长期饮用、 3，绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂。每次10克，每日3次！3月为1个疗程、有改善症状、抑制肠腺化生的作用。 4、绞股蓝治脾虚证：绞股蓝味甘入脾！能益气健脾！绞股蓝治疗脾胃气虚、体倦乏力。纳食不佳者。可与白术。茯苓3693等健脾药同用，因因其性偏苦寒！兼能生津止渴对脾胃气阴两伤、口渴、咽干！心烦者，较为适宜！绞绞股蓝可与太子参,山药，南沙参等等益气养阴药同用？ 5，绞股蓝治肿瘤放疗、化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克。鸡血藤30克，女贞子30克，补骨脂15克，每日1剂。水煎服、 6，绞股蓝治血小板减少症：绞6246股蓝口服液!每次2支、每日3次！连服工个月。疗效较满意、 7。绞股蓝治治气虚、心阴不足！心悸失眠！烦热不宁：绞股蓝10克，夜交藤15克，麦冬12克，煎水。或沸水浸泡饮！本方以绞股蓝益气安神。夜交藤养心安神！麦冬养阴清心。(绞股蓝交藤饮) 8。绞股蓝治冠心病：绞股蓝15克。红花10克。蜂蜜5克！先将绞股蓝，红花加水煎煮20分钟、晾凉后兑人蜂蜜、搅匀即成！早晚两次分服，具有滋5338补活血功能， 9！绞股蓝治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克、决明子30克、槐花10克，加水煎煮30分钟，去渣取汁！兑人少量量蜂蜜！2232早晚两次分服？对高血压病！高脂血症，动脉粥粥样硬化症有效, 10、绞股蓝抗疲劳！促深睡，提高6655思维能力及记忆力的作用：绞股蓝10克！红枣5枚，洗净后加水，文火煮至红枣熟、绞股蓝与甘润温和。补脾胃！益气血的红枣配合、能发挥很好的抗疲劳。促深睡，提高思维能力及记忆力的作用。绞股蓝红枣汤 11，绞股蓝保健抗疲劳：取绞股蓝15克！用沸水冲服。加盖炯炯10分钟后开始饮用。一般可冲泡3--5次。当天饮完，适用于3238疲劳乏力？心5450脑血管病等。 12！绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益肺气，清肺热，又4635有化痰止咳之效？绞股蓝常用于气阴两虚。肺中燥热、咳嗽痰粘，绞股蓝可与川贝母，百合等养阴润肺，化痰2214止咳药同用。肺气虚而痰湿内盛，咳嗽痰多者。绞股蓝亦可与半夏、陈皮等燥湿化痰药同用！绞股蓝还略有清热解毒作用、可用用于肿瘤而有热毒之证、 13。绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克！云乡猫须草10克，开水直接冲泡。或者煮开来喝， 14、绞股蓝治肾病综合征并有高高脂血症：绞股蓝皂苷片!每次服用3片，每日3次、有较好疗效， 15！3113绞股蓝治白细胞减少症：绞股蓝冲剂！每次2包。每日2次。连服1个月。疗效较满意， 16、绞股蓝蓝治病毒性肝炎、症见湿4129热发黄!小便黄赤短少：绞股蓝15克、金钱草50克，加红糖适量、煎水饮！本方6228以绞股蓝清热解毒？金钱草清热利湿、退黄。(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克、红枣15枚，粳米100克、红糖20克！ 做法：将绞股蓝拣去杂质，晒干或烘干。研成极细末。备用，将红枣，粳粳米淘洗干净,同入沙锅！加水煨煮成稠粥，加绞股蓝细末，红糖、拌和均匀！改用小火继续煨煮10分钟即成、 功效：清热平肝！补虚降压！ 主治：：肝风内动型,肝肾阴虚型高血压、 绞股蓝炖4943乌龟 材料：绞股蓝20克!1059乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐！随意服食。 功效：滋阴补肾！降脂降压、 主治：肝肾阴虚型高血压病！ 适应人群：高血压患者、高血糖患者。高血脂患者！睡眠不好者、肥胖者、心脑血管患者，内分泌失调者，长期处于疲劳状态者。亚健康者等， 绞股蓝鸡肉粥 材料：绞股蓝12克，鲜鸡肉30克！大米100克，生姜丝少许、 做法： 1。用清水将绞股蓝洗净！切成小段，备用。 2。将鸡宰杀后，去鸡毛及肠杂、并去除鸡皮、将肉切成小块！用味料腌制。备用！ 3、大米用清水冼净。备用、 4、生姜用清水洗净！去姜皮、切成姜丝！备用。 5！把粥料全部准备就就绪后！先将绞股蓝放进沙锅内、加进适量清水。煎药汁，药汁煎好后，去掉药渣。然后在药汁中加上大米、先先用武火煮沸后!改用文火煮粥。待5594大米煮糜后、加入已用味味料腌制的鸡肉，煮沸3--5分钟。再加入生姜丝，稍煮。待温即成， 用法：此粥可作为主食食用!粥中鸡肉、姜丝可作莱、
枸杞的功效与禁忌有哪些
对于现代人来说！最好的药并不是当生病的时候就能药到病除的药。而是吃了能让你不不生病的药！对于现代人人来说!枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压、因此枸杞越来越受到人们的欢迎。那么? 首先、我们来了解一下枸杞的的功效吧!枸杞的性味味甘平!能补肾益精，养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕、目眩。目昏多泪，虚劳咳嗽！消渴！遗精！中医认为。它既既能够更好的滋补肝肾！益精明目和养血，还能增强人们的免疫力、枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、它们能够更好的预防心脏病和癌症、3502对于现代人来说？枸9286杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压？枸杞杞还能够更好的保肝,降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇！甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的. 最适合吃枸杞的是体质虚弱,抵抗力差的人.而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效. 但是由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧,身体有炎症,腹泻的人，患有高血压。性情太过急躁的人，或平平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃. 还有枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆！红参。可以跟大枣共食！外邪实热！脾虚有湿及泄泻者忌服， 任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外.一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右.现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用. 如需购买枸杞。您可以选择康爱多药店，康爱多药店是一家经国家药监局批准的许可经营的正规网上零售药店。我们有专业的药师团队为您提供最适合的药品，、
