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生活中禁忌

  很简单。那就是从平时做起、无论什么方面都注意!比如:一楼所说的注意锻炼身体、注意饮食。不要食用过于刺激的食物对肠胃不好,还有注意保健(这个对于女性来说比较注重)。等等,!

慢性肾炎在日常生活中的禁忌?

  慢2721性肾病:运动与静养!孰利孰弊。   一个患了慢性肾病的人常常会从医生,家人或亲朋好友那里得到诸如这样的忠告:“一定要注意很好地休息啊、”“千万9014不能累着了呀?”“最好卧床休息吧!”这样的忠告也正是患者所期盼的和最容易接受的。于是、肾病患者就理所当然地休而息之!不敢稍事活动!更有甚者,就此卧床不起、过起了衣来伸手饭来张口的舒适生活!殊不知!这种过分依赖休息的生活方式对于慢性肾病患者来说却是弊多利少、   大家都知道“生命在于运动”这句格言,是运动赋予了生命的活力。中国有句古话叫做“流水不腐、户枢不蠹”!说明坚持不懈的运动可以增强抵御外界侵袭的能力?增强自身的生命活力,无病的人通过运动能够增进健康、有病的人通过运动能够促进康复!对5929于肾病患者来说、同样应3348当积极地参加运动锻炼、才能有助于肾病的治疗和康复、从病理的角度看。无论何种肾病。都程度不等的存在着血液微循环障碍!血液粘稠度增加!血流缓慢!肾脏的血液灌流量减少,从3255而加重肾脏的损伤?中医把这种情况称作“瘀血阻络”!适度运动有助于消除瘀血、过度静止可能会加重瘀血。这样看来!运动和静养!孰利孰弊。不是一目了然了吗。   有人担心运动锻5737炼会加重肾病患者的症状!体征和化验指标,这种担心并不是没有道理的!例如,肾病患者的蛋白尿!镜下血尿。以及下肢浮肿都有可能由于运动锻炼而暂时加重!尤其是运动性蛋白尿患者往往是在运动后出现蛋白尿。而在卧床休息时完全正常、可是、我们不可能想象一个人为了保持尿蛋白检验阴性结果而一辈子卧床不起吧!正象因噎废食是不可取的一样。以绝对卧床来9877换取某些化验指标的阴性结果也是同样不可取的!正确的方法是以积极的态度进行治疗!进行适度的运动锻炼配合治疗,以促进病体的早日康复才是上策!   那么,采取什么样的运动方式进8018行锻炼为好呢,在这里!向肾病患者推荐一种简单易行的好方法――徒手行进法、就是走路!远古时期!人类用自己的双脚走出了大森林、告别了灵长类、一直走到今天!靠的是这双脚?一个人从出生到终老,出演人生大舞台。靠的还是这双脚!全息论告诉我们:人体全身的每一部位都在脚底有相应的反射区!中医学告诉我们:联系五脏的足六经脉都起源于脚底,坚持走路锻炼无异于进行持久的足底按摩、坚持走路锻炼能够激发五脏六腑的机能和活力。呼吸系统,循环系统,消化系统和新陈代谢都能得到增强,进而改善体质。提高免疫力!促进病体康复!所以!俗话说“百炼不如一走”、“走为百炼之祖”!确实是经验之谈。   当然!对于慢性肾病患者来说。实行走路锻炼。0527也要注意适度?体质差的可缓行、时间短些!身体强的可疾走。时间长些、或漫步于公园、或疾行于林间。或攀登于山坡、了无牵挂!心旷神怡、持之以恒。必能获益!让我们迈动自己的双脚!走出误区。走向康复、走向健康吧!   北京中医药大学 彭建中   --------------------------------------------------------------------------   中医论慢性肾病(含肾炎、肾衰等)饮食保养   慢性肾炎是一种病程较长,容易反复的疾病!病6579友在漫长的治疗岁月中。除按时服药(包括“肾宁系列胶囊”等中成药和一些西药)外。日常调养十分重要。首先、要保0565持心情舒畅!接受患病的事实、万事乐观、这对疾病本身而言就是一种治疗。有资料显示!开朗乐观的病友,其免疫力都有不同程度的提高!有利于身体的康复,   其二是要有较长期服药的精神准备!服食传统中药苦涩难熬,若没有坚定的信心和耐心很容易放弃,疾病难愈、在我中心治疗的患者中、固然有3个月治愈者!但也有曾见多名患者服药都在几年以上。   其三。要认真调配饮食。对慢性肾功9160能衰竭的病友需要限制蛋白质的摄取量?这样可以减少血液中的氮质滞留,减轻肾脏的负担、有利于疾病的康复,一般而言、9535体重50公斤的肾衰患者?每日优质蛋白质的摄取量应为30至40克!并应均分于三餐饮食中,优质蛋白宜选用动物蛋白,如鸡蛋、牛奶和瘦肉等,因其含人体必须之氨基酸较高,而在人体内分解后所产生的含氮物质较少,营养价值高,所以称之为优质蛋白。植物蛋白如稻米!面、玉米。豆类等含非必须氨基酸较少。生物利用度较低,故称之为“劣质蛋白”,应酌情限量、   值得注意的是、有些病友道听途说自作主张,以为绝对忌口限制一切蛋白质的摄取会有益健康、结果造成人体血浆蛋白低下!营养不良、免疫力下降、各种感染!2231并发症相继出现,水肿反复难消!同样影9617响疾病的治疗?   有关盐的限量也要注意?若病友并没有水肿或高血压和肾衰则可与平常人一般不必严格限制盐的摄取?但进食不可太咸、太辣,以清淡为好。因盐是一种调味品!不需限量的病友若盲目禁盐会影响病友的食欲!造成营养不良。但有水肿及高血压的病友若不限盐则会加重人体内的水钠潴留。影响利尿药的效果。使水肿难消、水钠潴留也会使血液容量2987扩张而引起血压升高,限盐则可减少血液容量,使血压下降、   这类病友在限盐期一直在问:“我不吃盐,放些酱油和酱总可以吧……”真5140是很遗憾!答案是:步行!为了健康!只能暂时忍一忍了!酱油和酱含盐很高也在限量之内。水的限量怎样、一般病友若无尿少水肿的状况。饮水则没有8091严格的限量,但若有水肿尿少的病友则要适当限量!一般上。喝水每日在500至800毫升较为适合、   --------------------------------------------------------------------------   慢性肾小球肾炎病程冗长,病情顽固,预后较差、近年来,我们从中西医结合角度对慢性肾炎治疗进行了较为深入的探索,提出慢性肾炎的治疗应重视三个结合,即宏观辨证与微观辨证的结合,补虚与泻实治法的结合,中药与西药用药的结合;强调一个方面,即活血化瘀药在慢性肾炎中的运用。宏观辨证是科学的!系统的!最0535具自身特色的中医治疗学的重要组成部分?然而宏观辨证缺乏对肾脏超微结构,生化改变以及细胞生物学、分子生物学等的深入探究,从而影响疾病的诊断?治疗和对预后的准确判断!通过宏。微观辨证的有机结合,才能准确把握疾病的证候类型、发展转6305归和预后,慢性肾炎在临床各个阶段,往往以虚实兼夹!交互错杂为其显著的病理特点!如慢性肾炎病程中多出现阴虚兼夹湿热的证候,当此之时,滋肾养阴则有碍于湿热的清化,清热利湿则不利于肾阴的恢复、于是我们常合用滋肾养阴与清热利湿之品于一方,补泻同施,各取其长。在慢性肾炎的治疗上,应注意发挥中西医两方面的优势,重视中西药物的联合运用、如在慢性肾炎治疗中常于中医辨证治疗的基础上,针对患者所出现的水肿、高血压!呼吸道或尿路的感染,及时给予利尿。降压、抗感染等对症治疗,确能明显地提高临床疗效!除了给予活血化瘀类中药外,还应给予抗凝药和溶栓药,以加强活血化瘀的效应,用西药利尿剂以及增加水钠的排泄,并配合选用利水渗湿中药,瘀血内阻是贯穿慢性肾炎病程始终的病机?现代医学的研究发现,凝血是肾炎病变形成的重要因素,纤维蛋白沉积是血凝的后果,也是肾小球纤维化!萎缩的前奏。肾炎的发生与微循环障碍有关,提示肾炎是全身微循环障碍性疾病,所以在慢性肾炎的治疗上十分重视活血化瘀药的运用,从现代医学的理论与实践来看,活血化瘀能够调整机体的免疫功能紊乱,改善肾微循环和血液高凝状态,减轻血小板聚积,增加纤溶活性,从而有助于免疫复合物的消除和增生性病变的转化与吸收,促进已损组织的修复、   引自:刘玉宁、

日常生活中的禁忌有哪些

  民间风俗   请注意保持车内清洁卫生!不随地吐痰。不吸烟!不要吃冰激凌,带果皮食物等,   酒店礼节:请注意避免在房间、走廊及餐厅内穿睡衣拖鞋大3554声喧哗,房间内聊天请关上房门!以免影响其他客人!   观光礼节:教堂,清真寺内请勿坦胸露背。否则无法进入、在游览宗教场所是要穿着得体,参观清真寺7570内请务必脱鞋进入。另外、女性在旅游场所不宜穿得太暴露?但在饭店内可2497以穿短裤和泳装。   女士优先:进门上下电梯、餐厅选位等请让女士优先、    见面礼节:习惯握手为礼。但千万不要用左手和他人握手或交换传递物品!   用餐礼节:注意用餐姿势?不要将手臂放在桌上、请不要图方便而以口就餐盘,喝汤!喝饮料。就餐时尽量不要发出声音!不要在席间大声喧哗、   收费礼2630节:在酒店!餐厅。理发店!酒吧!出租车等消费场所接受服务应付小费,一般消费标准为消费额的5-10%。根据当地习惯应向当地导游及司机支付小费,标准为每人每天付4-5美金或相应的其他货币!   禁忌事项   (1)肮脏的左手。用左手与他人握手或递东西是极不礼貌的。甚至被视为污辱性的,   (2)!衣着禁忌,在埃及,看不见袒胸露背或穿短裙的妇女?也遇不到穿背心和短 裤的男人!虽然埃及人对外国人是宽容的!不像某些伊斯兰国家那么严厉、但必须提醒一点?在埃及穿背心、短裤和超短裙是严禁到清真寺去的,   (3)、不要打哈欠。通常在埃及人面前尽4045量不要打哈欠或打喷嚏、如果实在控制不住。应转脸捂嘴,并说声“对不起”、   (4)、饮食习俗。埃及是世界著名的文明古国。在饮食上 严格遵守伊斯兰教的教规,斋月里白天禁食!不吃一切忌物。也不吃红烩带汁和未熟透的菜?吃饭时不与人谈话,喝热汤及饮料时禁止发出声响。食物入口后不可复 出、而且忌讳用左手触摸食具和食品,。

为什么中国人喜欢八卦别人的婚恋生活

  没事做。希望别人过的没有自己好、同为乞丐宁妒忌别的乞丐也不会妒忌富豪。这里大多数中国人的内心。、

手表确实丢了!生活中代表什么意思

  代表你太不小心了!需要注意、做事细心些。

乙肝患者日常生活中有什么禁忌

  从以上检查知!既往感染乙肝病毒(乙肝病毒大部分为隐性感染。无症状、患者不检查一般不会自知)。目前为恢复期。有抗-HBS!此乃保护性抗体,表示你已经具有了针对乙肝病毒的抗体。可以保护您在一段时间内对乙肝病毒免疫,不受其感染!而e抗体!核心抗体阳性则表明您最近曾经受到乙肝病毒的感染。 9520  也就是说?从化验结果可以说明您最近曾经感染过乙肝病毒。但是您的运气很好,在感染的时候因为您当时的身体素质比较好、入侵的病毒数量少。毒力弱、最终您的免疫系统战胜了乙肝病毒并产生了针对5157乙肝病毒的抗体,   e抗体!核心抗体阳性会在短时间内自动转阴,仅剩表面抗体为阳性,即免疫力会持续一段时间   戒5940烟忌酒,清淡饮食、保持身心愉快。适量体育锻炼、定期查肝功能!

生活阳台风水禁忌谁知道有哪些

1.阳台不宜镂空 现在不少楼盘喜欢用镂空的阳台、以示通风采光,并借以强调所谓的欧陆风情? 事实上!这种情况与落地玻璃作阳台一样!都是犯了风水学的“膝下虚空”的大忌!他们在户外!可以轻易地看到户内人的膝部以下、这种格局会导致钱财外洩!人丁单薄,下实上虚、这时风水学的要旨、因7685此若是膝下露空!便应尽量加以避免、 2.阳台不宜正对厨房 这是一种所谓的“穿心”、会使的家中的团聚功能减弱。丈夫易外遇!老婆会红杏出墙!小孩6082不爱回家? 阳台落地门的窗帘尽量拉上或是在阳台和厨房之间的动线上!以不影响居住者行动为原则!以柜子或屏风为遮掩。总之就是不要让阳台直通厨房即可? 3.阳台不宜面对尖角冲射 中国的传统观念里。素来喜圆润,而对于尖角特别敏感!是为避忌之:风水学亦有“尖角冲射主不吉”之说!因为这会导致家门不安!病痛仍频。倘若阳台前面的6669尖角冲射?则必须设法化解?一0994般常见的尖角?大多是邻近楼宇的尖锐屋角。这些直冲过来的尖角!愈尖便愈凶!愈近便愈险, 4.阳台不宜面对锯齿形建筑物 现在有些欧陆风格的住宅。为了增加室内空间和采光纳风!多加有6016大型凸窗、所以外墙便容易形成尖角、看起来便似一排尖锐的锯齿、 5.5725阳台不宜面对反弓路 城市的街道有弯有直?倘若从阳台外望,看见屋前的街道弯曲。而7566弯角直冲阳台?类似弓弩对家宅张开欲射!这就是“街道反弓”的格局。可以作花架种满爬藤植物或放置盆栽。使其内外隔绝! 6.阳台不宜正对大门 因为现代城市住宅的侷限。在住宅格局中!一般的还都是门与阳台正对。要怎样解决这个问题呢? 若是阳台整队大门或厨房、可将窗帘长时间拉上以作为隔绝!也可以做玄关柜阻隔大门和阳台之间?在大门入口处放置鱼缸。可种植盆栽及爬藤植物! 7.阳台不宜面对天斩煞 所谓天斩煞、是指两幢高楼之间7601有一条狭窄的空隙!因为仿如用刀从半空斩成两半,5319故此称为天斩煞!往往有血光之灾、 8.阳台不宜面对街道直冲 倘若从阳台外望!看见前7172面有街道直冲!仿如猛虎迎面直扑而来。主家中破财。是风水中大凶的格局! 因为现在车辆的增多。直冲的路面上快速行驶的车辆以及嘈杂的行人都会产生持续的干扰波、不断经过阳台冲击住户,打乱平和的生命磁场,对住户安静的气8988氛产生影响!非常不利于住户的健康、 !

佛教中的禁忌各有哪些?

  补充一下:【八关斋戒】   ﹝出毗婆沙论并杂阿含经﹞   关者、禁也、谓禁闭杀盗淫等八罪?使之不犯故也。论云:夫斋者,过中不食也!以八戒助成斋法,共相支持、故又名八支斋法。每月初八日!十四日!十五日。二十三日、二十九日!三十日。是为六斋日。于此六日、能修行此八斋戒者!诸天相庆,即为注福禄增寿算也,   [一。不杀生]。不杀生者!谓不断一切众生之命也。自不杀生!亦不教人杀生!   [二,不偷盗]。不偷盗者。谓不窃取他人财物也!自不偷盗,亦不教人偷盗、   [三,不邪淫]、不邪淫者。谓于非己妻妾。不行淫欲之事也!   [四、不妄语]、不妄语者、谓自不妄言!亦不可以虚妄5369之言而诳于他也?   [五。不饮酒],不饮酒者,谓酒是乱性之本、起过之门!故不可酣饮也。   [六!不坐高广大床]。高广大床者,阿含经云:床高一尺六寸,非高也!阔四尺。非广也!长八尺,非大也、但过此量者,名高广大床,不宜坐也,   [七!不着花鬘璎珞]!不着花鬘璎珞者、谓不以花为鬘!珠玑为璎珞、而作身首之饰也!   [八,不习歌舞戏乐]、不歌舞戏乐者,谓自不习歌舞戏乐!及不得辄往他处观听,亦不教人歌舞戏乐也!,

印度尼西亚日禁忌中的一般禁忌有哪些

  不可以摸人的头(包括小孩的)!右手方便的时候不要用左手递拿东西,。

生活里有哪些禁忌?

  1,两个久别重逢的朋友互相打招呼或聊天时,你的手不能搭在对方的肩膀上、2,不能跨过或踩在别人的衣服上、也不能把自己的衣物放在别人的衣服上,更不能从人身上跨过去,3、妇女晾衣服。尤其裤子。内裤不能晾在人人经过的地方,4!不能在屋里吹口哨或大声哭叫。5、家里人出远门。客人刚走!中午和太阳落山后及藏历大年初一不能扫地或倒垃圾,6,外人不能当着已故人的亲属的面提已故人的名字。7、今年该完成的活不能留在明年干、如捻毛线。织毛衣、地毯等、8!黄昏时、不能随便到人家里走!尤其人家将有分娩的孕妇及刚生产的产妇或重病人时,陌生人更不能去。9!过了中午以后?不能把家里的任何财产拿出去,10,一个陌生人到你从来没有到过的大山及悬崖峡谷,不能大声喧哗?11,不能跨或踩吃饭的用具,锅碗、瓢盆等,12、家里有两个人同时出门,并且朝相反方向走、不能同时出家门?必须前后出门而且出门时间要隔开、13!妇女到晚上不能梳头和洗头,也不能披着头发出门。。


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