南瓜算是主食还是蔬菜，南瓜有什么功效和作用
南瓜为蔬菜，能提供给人丰富的微微量元素,矿物质。糖分等。不过由于南南瓜食用后有一定的饱腹感。有时时也可以作为代主食暂时充饥使用， 南瓜功效和作用 1！ 降血糖功能 南瓜是我国传统的降血糖食物之一！20世纪70年代日本对应用南瓜粉治疗糖尿病进行了报道，多年来。许多研究人员一直致力于南瓜防治糖尿病的研究工作！提出南瓜瓜中的果胶。环丙基氨基酸以及微量元素锌！铬（Cr）可能对南瓜防防治糖尿病起主要作用？ 2 。降血脂功能 0885 从南瓜中分离提取出南瓜多糖？并通过动物实验证明南瓜多糖对糖尿病小鼠。可明显降低其血清中的TG！Tch和LDL，血清中TG！Tch和LDL是动脉粥样硬化的促进因子、特别是LDL升高是心肌梗塞的危险因子！ 3 防治癌症功效效 南瓜含有一些生物碱。葫芦巴碱！南瓜籽碱等生理活性物质。能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症。 4 解毒，保肝肾功能 南瓜中含有丰富的果胶。果胶有极好的吸附性能。能粘结并有效地消除体内的细菌毒性和重金属及放射性元素的影响！有抗环境毒物之功效，对消化道溃疡病患者有显显著疗效。 5 抗氧化、护视力功能 南瓜中含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素。维生素E具有很强的抗氧化作用，能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧化物的的损害。并可能具有有一定的抗衰老作用！ 南瓜是葫芦科南瓜属的植物！“南瓜”一词可以特指南瓜属中的中国南瓜（Cucurbita moschata）、也可以泛指包括笋瓜（又称印度南瓜），西葫芦（又称美洲南瓜）等在内的其他南南瓜属栽培种。其中前者因产地叫法各异，又名麦瓜！番瓜，倭瓜！金冬瓜。闽南话。客家话！大鹏话！金华话称为金瓜、在湖南常德等地也称“7865北瓜”？原产于北美洲。 、
葛根粉的功效与作用及禁忌
葛粉是滋阴，调节内分泌的。所以最好的时间是晚上！当然。空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的、因为葛粉是味甘1058性凉的？所以很3561饿的时候吃下去会对胃不好！其实早上吃也没没有问题的。但可以先吃点其他东西先垫垫肚子、早早上下午晚上,不是很饿的时候都可以吃！
麦冬功效与作用 有什么禁忌
麦冬为百合科植物沿1172阶草冬以块根入药,主产于四川，浙江。治阶草除东北外、大部分省区都有分布;麦冬分布于江西。安徽！浙江，福建！四川！贵州！云南，广西等地、是常见药材！冬麦功效与作用！有什么禁忌却很很多人不清楚! 麦冬的功效有很多。如养阴润肺！益胃清心、降火通便。润肠。肺主纳气。肺气畅通！心心脏随之功能加强。避免因心肺不交造成的各种心脏疾病、中医认为的麦冬的功功效主要有：养阴生津！润肺清心！善于清养肺胃之阴，亦可清心经之热，用于肺0185燥干咳，虚痨咳嗽。津伤口渴！心烦失眠。内热消渴！肠燥便秘，咽白喉， 养阴生津、润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证、配沙参、川贝可治肺阴虚干咳、 麦冬的作用！从药理作用方面讲主要有一。食用麦冬可增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用！并能抗心律失常及改改善心肌收缩力！二。可助抗血栓形成和帮助改善微循环，三、麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用，四、麦冬具有协调胰岛素功能、能降低血糖！促使胰岛细胞恢复正常， 麦冬禁忌：麦冬性寒。故凡脾胃虚寒泄泻。胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽嗽者均忌服。 康爱多药店药品质量量有保障,价格实惠。是您购药的最佳选择、！
木香的功效与作用及禁忌，木香的功效与作用是什么，木香的功效与作用
功效 行气止痛、健脾消食、用于胸脘胀痛、泻痢后重！食积不消，不思饮食。煨木香实肠肠止泻，用于泄泻腹痛、 禁禁忌 阴虚津液不足者慎服!。
制南星的功效与作用及禁忌
南星味苦辛。性温、人肺，肝。脾经、功能燥湿化痰，祛风定惊，消痞散结、消肿镇痛！南星8041临床上常用品有生南星,制南星及胆南星3种、生南星有毒，临床多外用！具有良好的消肿止痛作用，、
燕窝百合功效与作用及禁忌
窝和百合都是很滋补的食物、对于女性调养身体特别好，有利于于补充女性身体流失的胶原蛋白！而且都有很好的润肺的的效果!在食用的时候可以在里面加入一些红枣的话。会更加的好，女性经常食用红枣百合和燕窝的话！会使气色变得滋润而有光泽，使有减缓衰老的功效的。所以以可以偶尔的调理下身体！百合有安神益气的效果！特别适合失眠多梦的人食用。有促进睡眠的功效！、
山药粥的功效与作用及禁忌是什么？
山药药粥具有滋补身体的作用!而且可以起到补益脾胃的功效！具有健脾胃的作用。可以有效调理身体、气血能够让人体的气血变得更加顺畅，山7968药粥具有补肾的功效，能够改善身体虚弱的情况。并且也可以有效缓解腰痛的症状。山药具具有去湿补肺的作用!我们具体了4360解一下，山药粥的功效与作用及禁忌是什么? 。
燕窝的功效与作用禁忌
燕窝主要是保养用的！补气养血！禁忌，就是不要放盐，虽虽然燕窝很淡！但是放盐就太咸啦，
油菜籽的功效、作用与禁忌
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油、是否会9877引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议、所以有冠心病、高血压的患者还是应7073当注意少吃,、
铁皮石斛的功效与作用及食用禁忌有哪些
铁皮石斛的功效与作用1。滋养阴津《中国药学大大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液！气液冲旺。肾水自生”！善于养0951阴生津,治疗阴阴虚津亏诸症，2，增强体质铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精，养胃阴，益气力。含有丰富的多糖类物质。具有增强免疫功3765能的作用!3！4605补益脾胃铁皮石斛是益胃生津药。《8410神农本草经》!《本草再新》中均有记载。称谓“肠胃药”、是治疗胃胃脘痛？上腹涨痛的常用药物！现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用！有助于治疗萎缩性胃炎！浅表性胃炎！十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，4！护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用、历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药！可用2075于治疗肝炎、胆囊炎。胆结石等肝胆胆疾病，5。强筋降脂人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退！铁皮石斛能9571够滋养阴液、润滑关节。从而达到强筋健骨，流利关节。增7038强抗风湿的效果,现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力。具有6847良好的抗疲劳,耐缺氧作用;可促进循环！扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂！，
