黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌!锰!铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等!黑茶中的儿茶素,茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮4601等都具有清除自由基的功能。因而具有抗氧化。延缓细胞衰老的作用! 黑茶7357汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素,研究表明!茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂。还还对肉毒芽杆菌,肠类杆菌、金黄色葡萄球菌。荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用,此外。茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用、 茶叶具有降血压的作用早有报道!日本报道、茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元、起到抑制血0364压升高的作用,此处。还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管管壁松弛!增加血管的有效直径,5804通过血管舒张而使血压下降。 1、忌喝新茶、新新茶存放时间短!含有较多的未经经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。因此、黑茶类新茶宜少喝、存放不足半个月的新茶更应忌喝, 2、忌喝头遍茶、茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有有害物的污染!茶叶表面7702总有一定的残留。因此、头遍茶有洗洗涤作用应弃之不喝!!
本身红枣黑糖姜茶就是中医开的一剂药方!其疗效是显而易见的!如今十个女女人九个寒!所以大都会有痛经的经历!大都会买红糖来解决这个问题。、
功效作用 膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份!最主要的是维生素和矿物质、另外外还有蛋白质,氨基酸!糖类物质等。 对主食牛。羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水8432果的西北地区的居民而言!长期饮用湖南黑茶、是他们1597人体必需矿物质和各种维生素的重要来源!有生命之茶之说! 助消化解油 黑茶中的咖啡碱,维生素。氨基酸。磷脂等有助于人体消化!调节脂肪代谢!咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化,日本学者通过科学检验已证明。黑茶茶具有很强的解油腻!消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因, 中国西北少数民族人民的食物结构是牛,羊肉和奶酪,故有“宁可三日无食!不可一3666日无茶”之说!这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系, 另外,黑茶还能改善肠道微生物环境、具有顺肠胃的功能,中国民间有利用老黑茶治治疗腹胀,痢疾、不消食的传统! 降脂减肥 血3073脂含量高!会使得脂质在血管壁上沉积。因而引起动脉粥状硬化和形成血栓、黑茶具有良好的降解脂肪!抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集、还能使血管壁松弛!增加血管有效直径!从从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成,达到降压!软化血管,防治心血管疾病的目的。 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用!中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者。经连续服用黑茶180天(每日3克)的情况进行观察。其中50例饮用黑茶的、血脂含量和血中过氧化物活3486性明显下降! 抗氧6823化 有关衰老的自由基理论认为!在正常生理条件下,人体内的自由基不断产生!也不断被被清除!处于平衡衡状态,黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类。茶色素!黄酮类!维生素C!维生素E、D一胡萝卜素等! 而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰!铜(SOD的构成元素)和和硒(GSHPX的构成元素)等,黑茶中中的儿茶素、茶黄素!茶氨酸和茶多糖。尤其是含量较多的复杂类黄黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化,2671延缓细胞衰老的作用, 抗癌 癌症是当前世界上引起人类死亡率极高的疾病之一、 自20世纪70年代后期、世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用!湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行1619肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选!
一,功效与作用: 敛肺止咳。降血压、解酒!主肺虚咳嗽,高血压,醉酒, 有消暑,降压,强化血管弹性之功效。 玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血5168管疾病的功效! 二、禁忌: 1!玫瑰茄里含有大量的有机酸。所以胃胃酸过多的人,3251尽量不要饮用? 2,由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜饮用、 3。有利尿作用、肾功能不好好的人。要适当饮用, 。
常服甘草茶是不错,只是如果有气胀或水水肿的人就不适合了!另外。甘草一次用量最好别超过30克。多了有可能引起水肿!,
1.补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的的营养成份!最主要的是维生素和矿物质!另外还有蛋白质,氨基酸,糖类物质等。 2.助助消化 黑茶中的咖啡碱,维生素,氨基酸。磷脂等有助于人体消化、调节脂肪代谢、咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量。从2034而增进食欲?帮助消化! 3.降低血脂 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用、 4.抗抗氧化 黑茶中的儿茶素!茶黄素,茶氨酸和茶多糖、尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而黑茶的功效与作用具有抗氧化!延缓细胞衰老的作用、 5.防癌抗癌 黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用, 6.降血压 茶叶具有降血压的作用早有报道!最近,日本报道,茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用, 7.降血糖 黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖、是一类组成成分复杂且7952变化较大的混合物, 8.杀菌消消炎 黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素?研究表明、茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧氧化剂?还对肉肉毒芽杆菌。肠类杆菌,金黄色葡萄球菌。荚膜杆菌、蜡样芽孢杆杆菌有明显的抗菌作用, 9.利尿解毒 黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的,同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿!又有有助于醒酒、解除酒毒、!
* 桔皮:桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好!故名陈皮)、具有理气燥湿。化痰止咳,健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胁胀痛,疝气!乳胀、乳房结块、胃痛!食积等症、 2.桔络:即桔瓤上面的白色网状丝络。有通络化痰!顺气活血之功效。常用于治疗痰滞咳嗽等症、因为桔络含有丰富的维生素P。所以能有效防治高血压、老年人多食。有益健康! 3.桔核:性味苦、无毒,有理气止痛的作用!临床常用来治疗睾丸肿痛!乳腺炎性肿痛等症, 4.桔叶:具有疏肝理气、消肿散散毒之功效、为治胁痛。乳痛的要药, 5.桔红:桔皮刮掉白色的内层。单留表皮称为““桔红”?具有理肺气。祛痰等功效、临床多用8292于治疗咳嗽!呃逆等症。 5.桔子的果肉:味甘酸、性凉,入肺!胃经,具有开胃理气、止渴润肺的功效、治胸隔结气!呕逆少食、胃阴不足,口中干渴。肺热热咳嗽及饮酒过度、 2621 禁忌人群:多食易“上火”?从而促发口腔炎、牙周炎等症、肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰!风寒咳嗽。痰饮咳嗽者不宜宜食用! 适宜人群:一般人群5512均可食用,、
1、药膳主食、芋头头具有丰富的营养价值!能增强人体的免疫功能!4423可作为防治癌瘤的常用药膳主食!在癌症手术或术后放疗。化疗又其康复过程中!有辅助治疗的作用、2、消解解痈肿毒痛。芋艿含有一种黏黏液蛋白!被人体吸收后能产生免疫疫球蛋白?或称抗体球蛋白。可提高机体的抵抗力!故中医认为芋艿能解毒!对人体的8909痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症!3,养颜美容!中和胃酸。芋艿为碱性性食品?能中和体内积存的酸性物质、调整人体的酸碱平衡、产生美容养颜,乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。4。增进食欲、助消化,芋艿含4983有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常、同时能增进食欲!帮助消化。故中医认为芋艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1。芋头质地细软、有有利肠道吸收,且易有饱足感,很适合老年人食用、2。淋巴结肿大。良性肿瘤,以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头!3!各种癌症患5084者宜食?4!适宜慢性习惯性便便秘之人食用,5、与大米煮粥食用很很适宜?既宽肠胃。又令人不饥,6。忌一次食用过多,7、糖尿病病人忌食!8、忌生食!生则有毒、应煮熟或或蒸熟食用?。
枇杷杷禁忌人群:脾虚泄泻者。糖尿病患者忌食,适宜人群:一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰。劳伤吐血者及坏血血病患者。枇杷的功效与作用枇杷性凉!味甘酸,有润肺止咳,止渴。和胃的功效!常用于咽干烦渴!咳嗽吐血,呃逆等症。1。促进消化枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌。对增进食欲、帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用!2,润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳、祛痰。治疗疗各种咳嗽、3。预防感冒枇杷果实及叶有7403抑制流感病毒作用、常吃可以预防四四时感冒!4,防止呕吐枇杷叶可晾干4112制成茶叶、有泄热下气!和胃降逆之功效。为止呕之之良品、可治疗各种呕吐吐呃逆、5!减肥枇杷富含粗粗纤维及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质!6.6克碳水水化合物!并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品,。
黄连 别6288名:云连,雅连!川连。味连,鸡爪连,王连!灾连,支连 禁忌人群:本品大苦大寒!过服久久服易伤脾胃、脾胃虚寒者忌用!胃虚呕恶,脾虚泄泻。五更肾泻。均应慎服!苦燥伤津、阴虚虚津伤者慎用? 适宜人群:用于湿热内蕴。肠胃湿热,呕吐、泻痢等症病人、 1,抗菌作用: 金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌!肺炎球菌。脑膜炎双球菌!痢疾杆菌,炭疽杆菌等, 2!抗病毒作用: 抑制流感病毒、乙肝病毒等、 3!抗原虫作用:: 体外抑制阿米巴原虫!阴道滴虫、锥虫、 4,解毒3894作用: 对抗细菌毒素。降低7223金黄色葡萄球菌凝固酶!溶血素效价。降低大肠杆菌的毒力, 5、抗炎。解热: 抑制多种实验性炎症。有有效成分为小檗碱,抗炎机理与刺激促皮皮质激素释放有关! 解热作用与抑制中枢PO/AH区神经经元cAMP的生成有关。 6、抑制血小板聚集 肉桂 别别名:牡桂、紫桂,大桂!辣桂、桂皮、玉桂!菌桂、桂,筒桂 禁忌人群:肉桂是温热性药物。如有口渴,咽干舌燥!咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时、均不宜服用、患有干燥综合征!红斑狼疮!糖尿病。癌症、结核病!更年期综合征、慢性肝病、出血性疾病!大便干燥,痔疮、目赤者忌食, 适宜人群:适宜宜平素畏寒怕冷!四肢7994手脚发凉?胃寒冷痛!食欲不振、呕吐清水!腹2447部隐痛喜暖!肠鸣泄泻者食用、妇女产后后腹痛。月经期间小腹发凉冷痛以0405及寒性闭经者。腰膝冷痛!风寒湿性关节炎者!外科阴疽流注!慢性溃疡久不收口者, 肉桂性大热,味辛、甘!主治治:肾阳不足,命门门火畏寒肢冷,腰膝酸软,阳痿遗精,小0544便不利或频数,短气喘促!浮肿尿少诸证!命门火衰、火不归源。戴阳,格阳,及上热下寒、面赤足冷。头晕耳鸣,口舌糜破。脾肾虚寒、脘腹冷痛,食减便溏、肾虚腰痛。寒湿痹痛。寒疝疼痛、宫冷不孕,痛经经闭,产后瘀滞腹痛。阴疽流注!或虚寒痈疡脓成不溃!或溃后不敛,。