来月经前之前有什么征兆？
知道道了吗。
月经期间的饮食要注意什么
你好： 月经期间的饮食注意事项是： (1)忌生冷！宜温热：祖国医学认为！血得热则行！得寒则滞、月经期如食生冷。一则伤脾胃碍消化！二则易损伤人体阳气！易生内寒、寒气凝滞，可使血运行行不畅？造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节。月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮！饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物！如牛肉、鸡肉！桂圆、枸杞子等、 (2)忌酸辣、4040宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳、消消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营营养的需要!饮食应以新鲜为宜，新鲜食物不仅味道鲜美。易于吸收！而且营5313养破坏较少!污染也小，月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主！少吃或不吃油炸。酸辣等刺激性食物！以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多！ (3)荤素搭配！防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克！铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成。而且对免疫！智力、衰老！能量代谢等方面都发挥重要作用，因此。月经期进补含铁丰丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的，鱼类和各种种动物肝、血，瘦肉。蛋黄等食物含铁丰富！生物活性高！容易被人7272体吸收利用，而大豆、菠菜中富含的植物中的铁、4676则不易被肠胃吸收,所以。制定食谱时最好是荤荤素塔配,适当多吃些动物类食品！0238特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质！是价廉物美的月经期保健食品、可选择食用，满足妇女月经期对铁的特殊需要，总之！月经期仍应遵循平衡衡膳食的原则？并结合合月经期特殊生理需要。供给合理膳食、注意饮食宜忌而确保健康、。
五味子来月经可以吃吗，经期饮食禁忌
1，月经来潮的前一周的饮食宜清淡！易消化、富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。并增加绿叶蔬菜！水果、也要多饮水。以保持大便通畅！减少骨盆充血！ 2、月经来潮初期时！女性常会感到腰痛，不思饮食。这时不妨多吃一一些开胃、易消化的食物、如枣！面条，薏米粥等。 3。月1417经期要吃营养丰富。容容易消化的食物，以利于营养物质的补充！多饮水，多吃蔬菜，可以保持大便通畅。这样也可以减少盆腔充血！ 4！月经经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物！如肉。动物肝！蛋！奶等！ 、
癫痫病人饮食禁忌
你好!癫痫病人不需要特殊饮食！但应有良好的生活规律和饮食习惯，保证合理的营养！饮食方面需注意意如下几点： 1．避免过饥过饱？暴饮暴食， 2．不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物、 3．多食粗粮。蔬菜水果！鱼！虾。蛋，奶及维生素B6！维生素K，含钙镁等元素的食物。少吃油煎煎肥腻食物、限制钾的的摄入量, 4．少吃辣椒！葱。蒜等辛辣食品， 5．禁烟酒、少饮浓茶、咖啡。可乐等具有兴奋和刺激性的饮料、 不能吃什么。 癫痫病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物。应避免食用诱发癫痫的食物。如：羊肉。狗肉、雄鸡。野鸭！鲤鱼等均不宜多用，烟酒，少饮浓茶！咖啡。可乐等具有兴奋和刺激性的饮料应绝对禁止，辣椒、葱、蒜、芥末等辛辣食品也应限量使用！，
感冒期间有什么饮食禁忌
感冒期间的饮食禁忌 凡感冒期间。无论风寒感冒或是风热感冒！忌吃一切滋补，油腻，酸涩食物！诸如猪肉，鸭肉，鸡肉，羊内。糯米饭！黄芪！黄精！麦冬！人参！胎盘、阿胶各种海鱼！虾子！螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅。以及各种粘糯的甜点食品！ 风寒感冒者： 忌吃寒凉性食品。如柿子！柿饼、豆腐！绿豆芽、田螺！螺蛳、蚌肉、蚬肉。生萝卜，生藕、生地瓜。生菜瓜，生梨。生冷荸荠、罗汉果。冷茶、菊花脑！薄荷，金银花。白菊花！胖大海 冬季感冒的饮食注意事项冬季人容易感冒！感冒初起宜吃清淡稀软食物，忌吃油腻。黏滞的食物、8622风寒感冒者宜吃辛温发汗散寒的食物,忌吃生8249冷性凉的食物、感冒期间饮食禁忌：风寒感冒或是风热感冒！忌吃一切滋补、油腻食物，！
肥胖患者的饮食禁忌
肥胖患者饮食注意事项如下： (1)每天总热热量不宜少于1200千卡？应根据据个人的具体情况！按营肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋白质，脂肪！糖类。矿物质，维生素的摄取量！ (2)应广泛摄取各种种食物、变5274化愈多愈好!养成不偏食习惯！不要采取禁食某一种食品的减肥方法！例如不6305吃蔬菜,水果、粮食，只吃肉类的办法。 (3)绝对不要因贪嘴而破坏饮食减肥计划! (4)忌喝喝果汁!尽量采采用新鲜水果？蔬菜，因其富含纤维素。既既可增加饱腹感，又可防止便秘。 (5)口味不可太咸！以免体内水分滞留过多！ (6)烹调方法、以蒸、煮。烤，炖等少油法为宜。炒菜用的油。必须按计划中规定的量。因此不宜吃油炸食物及喝肉汤！ (7)增加饮食中纤维素含量、例如多选用糙米！胚芽米、麸皮面包及纤维素多的蔬菜、水果。 (8)用餐采用分食方法较好、以便6812正确控制份量！ 可任意选择的食品：清茶、淡咖啡(不加糖。奶精)！柠檬！泡菜、酸黄瓜！辣椒、胡椒、五香粉。醋， 肥胖患者饮食减肥食谱举例： 早餐：豆浆250毫升！花卷50克，煮鸡蛋1个、 午餐：牛肉炒豆腐干(牛肉50克!豆腐干75克)。炒小白菜(小白菜150克)、米饭80克！ 晚餐：肉片香干炒芹菜(瘦肉50克！芹菜100克。豆腐干50克)！米饭80克。 全日用烹调油18克，以上食谱全日蛋白质74.5克。脂肪30克，碳水化合物197.9克、总热量(1463.2千卡)6122千焦、9718水分和食盐不要过多，因为脂肪组织的亲水性高、肥胖者2789往往有水和盐的潴留能增进食欲。但易引起起口渴而多饮水？水分摄入过多还会加重心脏的的负担！ 温馨提示：严格限制糖果。酒类、饮料！甜点！罐头制品！蜜饯食品6798等零食,减肥者一定要配合适量体育运动。减重重期应照常工作及劳动！不要休息、、
泌尿系结石的饮食禁忌
患有本病的患者饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝脏，肾脏，脑，海虾！蛤蟹等！少食含草酸，钙高的食品、如菠菜！油菜。海带！核桃甜菜！巧克力，代乳粉。芝麻酱，腌带鱼等、最好不要喝酒！浓茶！浓咖啡！。
牛肉的饮食禁忌
牛肉+栗子引起呕吐 牛肉+红糖胀死人 牛肉+盐菜会中毒 牛肉+鲶鱼会中毒 牛肉+田螺会中毒 牛肉+白酒会牙齿发炎 牛肉+橄榄同食会引起身体不适 此外。牛肉的禁忌还有 （1）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品 （2）内热盛者禁忌食用用 （3）不宜食用熏！烤、腌制之品 （4）不宜用不适当烹制方法烹制食用 （5）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉 （6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉 （7）与猪肉！白酒。韭菜。薤（小蒜）！生姜同食易致牙龈炎症 （8）不宜与牛膝、仙茅同用 （9）服氨茶碱时禁忌食用 PS：牛肝的禁忌 （1）忌鲍鱼！鲶鱼 （2）不宜与富含维生素C的食物同食 （3）心脏病7509者不能多吃、 1. 有人认为 当牛肉开始腐烂时的味道最为鲜美，其实这是极为荒唐的说法！虽然在屠宰后的内熟成时期比其他肉类久、但却因为到到店铺陈设之前？已经完全熟成。而可放在家中的日期只有三四天，整块肉则以一周为限，同时为了防止止氧化而变质，2504应置于冰箱保存、 2. 一周吃一次 牛肉即可！不可可食之太多？另外！牛脂肪更应少食为妙！否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量、新鲜牛肉每日可80-100g。速冻牛肉配合其他菜可以以配用120g。牛肉干。不宜过多 每日食用不超过50g、腌制牛肉、经过炒可以80g、 、
通风的饮食禁忌?
病情分析：您好。痛风的饮食调理至关重要，可以有效减少复发！防止并发症发生。指导意见：饮食要尽量避免饮酒，动物内脏，火锅。海鲜！肉类、豆苗，黄豆芽！芦笋！香菇。紫菜，鱼类、菠菜，浓茶！豆浆等等，这些都会加重血血尿酸的。在一个要多饮水，多排尿。可以吃的食物也有很多。大多数蔬菜嘌呤含量都较少，尤其是萝卜！黄瓜。茄子、西红柿，卷心菜，山药、白菜、包菜，海带，土豆！丝瓜，芹菜，木耳、大蒜。花菜，豆角，鸡蛋与牛奶。鳝鱼等等。含嘌呤较少，都可以吃，
吃中药有什么饮食禁忌么？
中医讲究“辨证施治”,吃中药期间间确实应该“辨证施食”! 如果中药是治热症的、宜食用寒凉平性的食物！忌温燥伤阴食物，如生姜。大蒜。辣椒！荔枝，羊肉，狗肉等。 如是寒症病人、宜食用温性热性食物。忌寒凉性食物、如绿豆、苦瓜，西瓜、雪梨。芋头！冬瓜等， 阳虚者宜温补？忌寒凉。不宜食用生冷瓜果。性偏寒冷的菜肴食物！阴阴虚者宜滋补？清淡。宜用温热。不宜吃一切4679辛辣刺激性食物？如葱、酒，大蒜。辣椒、生姜等！虚证患者多有脾胃胃功能的减退！难于消化吸收。所以也不要吃肥腻。油炸！质粗坚硬的食物、应采用清淡而富有营养的食物为宜。 水肿病人忌盐，肿痛热毒病人忌鱼虾类和辛辣食物，，
