酸奶和柿子能一起吃吗
酸奶含有较多蛋白质。柿柿子含有一定量的鞣酸？不利于蛋白质的消化吸收！容容易造成腹泻。 一般吃柿子的前后1小时内不宜喝酸奶， 建议不要一起吃！最好是间隔时间再长一些的时候在喝酸奶的！ 酸奶和柿子最好不要一一起吃，因为柿子里虽然营养丰富，但是含有大量的有机酸类物质！这些物质进入人体后会和酸奶中的优质蛋白质生成不容易消化的凝块，凝块会刺激胃肠道引起人体不适、同时9652由于蛋白质不能被充分消化吸收!降低了酸奶的营养价值！因此二者最好间隔两个小3712时再吃！。
为什么酸奶和柿子不能一起吃
可以的，只是尽量不要这这样这样吃、对身体没什么好处！ 柿子呈碱性、所以才会涩、而酸奶是是酸性营养物、当两者一起吃的时候是不利于蛋白质的消化吸收！容易易造成腹泻？严重还会导致胃结石，一般吃柿子的前后1小时内不宜喝酸奶、建议不要一起吃、最好是间隔时间再长一些的时候在喝酸奶！
柿子和酸奶一起吃会怎样？
你好、柿子和酸奶能一一起吃,两者食物没6366有相克、一起吃不会发生不良反应、也不会对人体产生危害， ，
梦见给牛喂酸奶
梦见酸奶、是祥兆，幸福会到来、梦见酸奶！意味着幸福福即将到来？梦见酸奶。情感是最不能说清楚个所以然的东西！总是拿理论的框框来套用自己的情感！会让你陷入混乱的境地、出行的人梦9122见酸奶,建议另选日期再出外，怀孕的人人梦见酸奶？预示生男！四月占生女！慎防动胎气！本命年的4367人梦见酸奶。意味着口舌舌是非。慎防官符或牢狱之灾。恋爱中的人梦见酸奶，说明互相发掘缺点。若能包容对对方婚可成！做生意的的人梦见酸奶。代表内部人事调整可望顺利，否则损失更大！上学的人梦见酸奶、意味着名落孙山！未能如愿。。
经常喝酸奶好吗，喝酸奶有没有坏处
常吃酸奶好处多 酸奶是很多人喜欢吃的乳制品！她营养丰富、清凉，爽口，易易被消化吸收，常吃酸奶有益健康、 酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用，还可可以助消化,酸奶中含有活的乳酸杆菌菌和乳酸？使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖。防止蛋白质发酵。减少肠内产气！从而减轻饱闷，腹胀！消化不良等症状， 常吃酸奶还可预防老年人心血管疾病！酸奶能降低胆固醇，胆固醇2645是人体脂肪的代谢产物！随着年龄的增长。新陈代谢失常，血浆中的胆固醇就会升高。造成“高胆固醇血症”，经常饮用酸奶还能够润肤。明目、固齿！健发、防止细胞老化等、 常饮酸奶好处多 科学家们关于酸奶营养机理的研究已持续了相当长的一段时间！他们提出1557了不同的酸奶营养假说!例例如代谢产物说？活菌说等、但科学家们仍未找到7541关于酸奶营养机理的确切答案,0949不过经过他们长期的研究！均一致肯定酸奶至少可以为人类带来以下几项好处： ⒈调理肠胃内内细菌平衡！酸奶能增加双歧杆菌等有益菌、抑制有害的菌群。净化肠胃，减少粪便中的0280腐败物，刺激肠胃蠕动、防止便秘、减少肠胃疾病发生、 ⒉强化钙质的吸收！降低情绪焦虑及避免骨质疏松症。酸奶中的钙浓度高！易吸收，是人体最好的的钙来源。 ⒊对于喝牛奶会拉肚子的乳糖不耐症！5013具有缓和作用。所以有乳糖果不耐用症者可安心食用酸奶。 ⒋极佳的杀菌力，在许多科学实验中中证明。酸奶可消减许许多肠道病菌!如大肠杆菌等、此外酸奶一直是阴道炎的民间偏方之一、且经过临床5156实验证实、吃酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染， ⒌可帮助人体产生一些维生素,并抑制某些细菌的繁殖。提高人体免疫力、增加对疾病的抵抗力！ ⒍能抗癌，到目前为止！针对动物所做的实验发现，酸奶中的嗜酸乳杆菌及某些双歧杆菌可以产生抗癌物质！或减少癌病的发的发生！ ⒎可以降低血液中胆固醇的含量！减少心血管等到疾病发生的危险！ ⒏丰富的营养成份可促进婴幼儿。青春期学童发育，抗老防衰。对防止肌肤老化，美容。减肥都颇具良效、 2421 ⒐有助于糖尿病的预防和治疗？ 酸奶奶是长寿的饮料 据诺贝尔奖获得者、俄国食品专家梅契尼柯夫（1845-1916年）最早对酸奶的研究结果证明：酸奶中含有一种生长活性因子！能增强肌体免疫机能，有利于2692身体健康!抗病。抗衰老！世界上有很多长寿的地方。居民都有长期饮酸奶的习惯！酸奶有利于人类健4645康和长寿的 原因可能有： 1．酸奶可增强人体免疫功能、 2．降低血清胆固醇的水平。有实验证明！甚至在不用任何药物的情况下！每餐饮用约24O克酸奶、一周后可可见胆固醇降低？ 3.常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解解结肠内容物!增加粪便排泄量，0737预防便秘发生！有益干预防结结肠癌、因此。酸奶在国外被誉为"长寿食品"。 牛奶中所含的糖分大部分是乳糖、但由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影响了对乳糖的消化。吸收和利用！造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻！称为"乳糖不耐6796受症"，这也是很多人不喝牛奶奶的原因,此时可以选择酸奶来代替牛奶，而不必担心乳糖、酸奶5095因含乳酸菌、牛奶中的乳糖可被乳酸杆菌发酵转化成乳酸！乳糖不耐受者饮用酸奶不会出现现腹泻症状,正好解决了这一部分人喝牛奶可能产生的问题。不过值得注意的是，很多酸奶饮料（而不是酸奶）是由牛奶！水和酸味剂剂配制的、这样的产品还会含有乳酸、也9963可以引起"乳糖不耐受"症状, 谁最宜喝酸奶? 1，动脉硬化和高血压病患者 一些营养学学专家发现，酸奶中含有一种"牛奶因子"。有降低人人体中血清胆固醇的作用,酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收，有人做过实验、每天饮720克酸奶，一周后能使血清胆固醇明显下降、 2、肿瘤病患者 酸奶中的双岐乳杆菌在发酵过程中，产生醋酸。乳酸和甲酸、能抑制硝酸盐9838还原菌？阻断致癌物质亚硝1501胺的形成、起到防癌的的作用、欧洲乳业发达的一些国家。认为"一天一杯酸牛奶！妇女甭愁乳腺癌"！ 3，年老体弱病人 酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸、使肠道趋于酸性，抑制在中性或碱性环境中生长繁殖4230的腐败菌!还能合成人体必须的维生素B，叶酸和维生生素E等营养物质，其本身又富含蛋白质和维生素A，对年老体弱十分分有益！ 4，使用抗生素者 抗生素在控制致病菌的同时非致病菌也受到了抑制！这样轻则出出现食欲不振!恶心呕吐！头晕目眩等。重则会会导致另一种感染性疾病。而酸奶中含有活性的长分枝杆菌，可以使胃肠2819菌群失调重新获得平衡。 5、骨质疏松患者 酸奶中含有极易易被人所吸收的乳酸钙,这就增加患者的的钙元素？对防治骨质疏松有一一定的益处, 常喝酸奶好处多 酸奶是鲜奶经预处理后均质。采用超高温瞬时杀菌或95℃5分钟保温杀菌、冷却后接种含保加利亚乳0277杆菌和嗜热链球菌的发酵剂？在42℃℃下保温2—4小时。待酸度达到70—80 0T时停止发酵。冷却、灌装。在5℃下冷藏一段时间（一般8—10小时）后出厂的一种发酵奶制品！按成品中的脂肪含量分为全脂酸奶。半脱脂酸奶、脱脂酸奶。按健康特性分为普通酸奶和特殊酸奶、如：双歧酸奶和益生菌酸奶！按加工工艺分为凝固型酸奶和搅拌型酸奶！而搅拌型酸奶又由于添加果料种类不同分为草莓。菠萝！黄桃等不同品种。 酸奶，从某种意义上讲是乳成分的预消化、如乳糖！蛋白。脂肪的降解，生成有生物活性的肽类。游离氨基酸！游离脂肪酸。同时可溶性钙和磷的量提高，并合成了了一些B族维生素,因此与普通通奶相比！营养价值值得到了提高！况且更适合乳糖不8148耐症患者食用!此外、酸奶还有更7584多的健康疗效作用： 首先，常喝酸奶对胃病的治疗有辅助作用：酸奶中含有大量容易消化的蛋白质、而而且缓冲能力较高，使气体消失，增加肠胃的舒畅感。对胃酸缺乏症者、如每天饮用500毫升酸奶、可以恢复健康， 其次，常喝酸奶可以缓解慢性便泌！科学研究表明、女性患便泌者为20%。男性50%。如8407果任其自然。有引起肠癌的可能性、如将酸奶和食物纤维混用！则可可防止便泌!如长期食用加蜂蜜的酸奶或食用加蔬菜！草莓莓和加番茄的酸奶、对缓解慢性便泌泌有很好的效果？ 第三！酸奶特别适合糖尿病患者食用。糖尿病患者易发生肾病！神经障碍。眼6343病等合并症!由于酸奶具有很高的营养价值！而而且易于消化吸收？对糖尿病患者很适宜、但糖尿病患者需注意，应避免饮用添加蜂蜜、葡萄糖糖和蔗糖的酸奶、最好食用淡酸奶！或胡胡萝卜酸奶和小麦胚芽酸奶, 喝酸奶有利于身体健康、一般没有坏处 第四！酸奶对肝病的治疗有一定的辅助效果、为了恢复肝脏5400细胞的活力！必须食用优质的蛋白质和维生素！酸奶中含有易于消化的优质蛋白质、且每100克中含有有0.2mg维生素B2，因此对肝脏有较好的保护，另外，酸奶能抑制肠内腐败菌的增殖、使肠道内造成乳酸菌的优势从而减轻肝脏的负担！ 第五、酸奶可以2224缓解乳糖不耐症？乳乳酸菌在发酵过程中已经部分分解了牛乳中的乳糖,使酸奶奶中乳糖含量大约降低20~30%, 第六，酸奶还有其它特殊的营养作用！首先，它利用乳酸菌繁殖产酸！使乳中蛋白质凝固变性、更利于人在胃肠中消化吸收、同时、乳酸菌的蛋白分解酶也使乳中蛋白质有一定程度的降解、使其中游离氨基酸含量增加，其次、酸奶中乳酸还能增强钙对人体和其它元素的吸收。不仅如此、酸奶中的微生物在代谢过程中还能合成大量的B族维生素。研究表明。酸奶在制造过程中维生素素B2,维生素B6，叶酸。生物素的含量都要比原料奶增加20%！酸奶中的乳糖被分解为半乳糖和葡萄糖！而半乳糖是形成脑和神经组织中的脑甙和半乳糖甙的原料、乳糖由此而被称为脑髓食物、
柿子和山药相克吗
柿子和山药相克、 柿子属于凉性的食物, 如果和山药一起吃可以引起3192胃胀腹疼呕吐, 和柿子相克的有： 柿子+鹅：严重会导致死亡 柿子+白酒：产生结石 柿子+海蟹：寒凉腹泻 柿子+甲鱼：消化不良 柿子+海蜇头：腹胀 柿子+墨鱼：会阻碍营养消化吸收 柿子+牡蛎：会引起肠胃不适 柿子+海参：会引起腹痛！恶心 柿子+紫菜：会不利消化 柿子+红薯：会造成胃溃疡 柿子子+白萝卜：会降低营养价值 柿子+梨：会损伤胃。导致腹泻 柿柿子+多宝鱼：会阻碍营养消化吸收 柿子+石榴：身体不适 柿子+鸡蛋：腹泻？生结石 柿子+紫菜：影响钙的吸收 柿子+土豆：吃了土豆。人的胃里会会产生大量盐酸！如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会1429产生沉淀。既难消化。又不易排出 柿子+红薯：腹胀 柿子+河虾：腹泻 柿子+鹅肉：一起吃严重会导致死亡 柿子+茼蒿：同食容易易伤胃！ 柿子+海参：不易消化 柿子+海带：胃肠不适 柿子+河蟹：寒凉腹泻 柿子+螃蟹：一起吃会生病。中毒 柿子+章鱼：腹泻 柿子+紫薯：胃出血或胃溃疡 山药的禁忌 一！山药忌与鲤鱼，甘遂同食。它们相克， 二。山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 三。山药与猪肝！山药富维生素c。猪肝中含铜。铁！锌等金属微量元素。维生素c遇金属离子？则加速速氧化而破坏、降低5084了营养价值!故食猪肝后、不宜食山药。 四！山药与黄瓜，南瓜，胡萝卜、笋瓜！黄瓜、南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食！维生素c则被分解破坏！ 五！山药与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁，磷、碘等等矿物质外,都含有丰富的蛋白质，而山楂！石榴等水果，都含有鞣酸！若混合食用会化化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用、会形成便秘、增加肠内毒物的吸收。引起腹痛！恶心！呕吐等症状。。
冻柿子与香蕉相克吗
不相克！ 香蕉与以下食物物相克： 1、香蕉+芋头：一起吃会使胃不适、感觉胀痛 2。香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适 3，香蕉+土豆：一起吃面部会生斑 4！香蕉蕉+酸奶：一起吃易产生致癌物,
做酸奶沙拉用哪种酸奶啊？
酸奶水果沙拉的酸奶可以用纯酸奶或者枣味酸奶即可 酸奶沙拉酱是用超过50%的油脂加蛋黄和水快速顺时针搅拌，油脂和蛋黄中的脂肪与水发生亲和效应！酸奶中蛋白质6665和钙的含量较多，口味酸甜，和沙拉酱的感觉相似、又因为酸奶比较较黏稠,特别是传统的凝固型酸奶有更好的附附着性,非常适合拌沙拉，水果中的果酸还有助于酸奶中的钙钙被人体吸收？ 做法一 美食原料： 苹果。香蕉。甜甜桃（不要水蜜桃,要果肉比较结实实的品种）各300克，布朗李2个。柠檬1个。西瓜1000克！卡夫纯味酸奶一瓶（（227克），盐少许。糖50克、 步骤： 1!柠檬一一半切成半圆薄片？一半切碎！和盐！糖拌匀腌制30分钟，所有水果切成2厘米左右见方的丁， 2！酸奶与柠檬酱拌匀、与水果丁拌匀即可。 做法二 食材用料： 酸奶适量相克食物！橙子1个相克食物、草莓4个相克食物，苹果1个相克食物、梨少许相克食物、苦菊适量相克食物、猕猴桃2个相克食物 步骤： 1.把草莓和苦菊，先用流动的的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内 2.冲洗完毕的苦菊和草莓加清水，放入少许盐、用淡盐水浸泡5分钟！可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物 3.苹果去皮洗净！切丁！用淡盐水浸泡！可防止表面氧化变色 4.猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮！切丁 5.用淡盐水浸泡完的苦菊和草莓、捞3426出用清水再冲洗一遍！草莓去掉叶子、切块块备用 6.苦菊铺盘底。所有水果1598丁摆上面、再倒入适量酸奶，即可食用 做法三 主料：火龙果1个。 芒果2个！ 金橘5个 辅料：酸奶200毫升！焦糖酱适量 步骤： 1.火龙果只把外皮削掉。红色的皮保留，芒果去皮。7095小金橘洗净 2.把火龙果。芒果切小丁、收入入沙拉盘中、金橘切片！去掉籽 3.准备酸奶！非常浓稠的酸奶 4.把酸奶倒入水果里 5.吃的时候可以淋上焦糖酱酱 6.搅拌均匀即可、
梦见酸奶撒在自己身上
是祥兆、幸福会到来！
橘子和酸奶能一起食用吗
橘子和酸奶不能一起吃！ 橘子子中含VC,会把奶制品中的蛋白硬化、影响健康、在喝牛奶前后后1小时左右、不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果7474酸相遇！就会会发生凝固！从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果、酸奶中含有较多的蛋白质！矿物质！益生菌等对人体有利的成分、 橘子中含有较多的酸性成分、这两种食物相相互作用。会导致酸奶中的蛋白质发生沉淀、而且其中含有的矿物质也会变得不不易被人体吸收利用,更会杀死其中的益生菌！这不仅会导致营养价值降低！而且由于蛋白质沉淀的影响。还容易引起肠胃不适、所以说橘子和酸奶不可一同食用，食用间隔最好保持在1个5627小时以上？ 、
