白萝卜和生姜炖汤相克吗
不相克。 白萝卜+何首乌：身体不适 白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶、会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低 白萝卜+猪腰：影响消化 白萝卜+藕：生食寒性较大 白萝卜+菠萝：身体不适 白萝卜+银耳：易患皮炎 白萝卜+木耳：引发皮炎 白萝卜+丝瓜：伤元气。
生姜与萝卜是否相克
生姜与萝卜不相克 相克： 姜+狗肉：一起吃会腹痛 姜+兔肉：寒热一起吃！易致腹泻 相克 白萝卜+何首乌：身体不适 白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶！会破坏白萝卜中的维生生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低 白萝卜+猪腰：影响消化 白萝卜+藕：生食寒性较大 白萝卜+菠萝：身体不适 白萝卜+银耳：易患皮炎 白萝卜+木耳：引发皮炎 白萝卜+丝瓜：伤元气。
狗肉为什么与生姜也相克呢？
两样不可以以同食,但生姜可以当料用 狗肉：狗肉不仅蛋白质含量高，而2409且蛋白质质量极佳。尤以球蛋白比比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用，食用狗肉可可增强人的体魄！提提高消化能力！7566促进血液循环、改善性功能！狗肉还可2141用于老年人的虚弱症、如尿溺不尽。四肢厥冷！精神不振等、冬天常吃！可可使老年人增强抗寒能力，中医认为狗肉有9409温肾助阳，壮力气、补血脉的功效、姜：生姜姜具有解毒杀菌的作用！所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末，姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”，生姜的提取物能刺激胃粘膜。引起血管运动中枢及及交感神经的反射性兴奋。促进血液循环。振奋胃功能、达到健胃、止痛。发汗。解热的作用！姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动。从而帮帮助消化？生姜中分离出来的姜烯，姜酮的混合物有明显的止呕吐作用、生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效、可治疗各种痈肿疮毒，生姜还有抑制癌细胞活性，降低癌癌变的毒害作用，食谱相克狗肉：狗肉不能与大蒜！鳝鱼。葱！鲤鱼、泥鳅，绿豆。杏仁、姜。菱，商陆同食，食后宜喝米汤解渴！不宜喝茶，附子：附子反半夏！瓜蒌、白蔹，贝母！恶蜈蚣，畏防风！黑豆！甘草、黄芪。人参，乌韭、，
相克吗？
五行学说说认为、宇宙中万物物并非静止地、孤立地存在而互互不相干、而是相相互滋生？相互制约的关系，这就就是五行的相生？相克原理。故五行的生克关系反映出了事物之间的量变规律。 五行生克关系、中医学理理论为：相生,相克、相乘。相侮和制约的关系，四柱命理学为：相生、相克、反生为克！泄多为克及反克五种情况。二者说法稍异，但原理一样！ （一） 五行相生 五行相生是指事物之间的滋生、促进助长的意思！ 2113五行相生的关系是：木生火,火生土！土生金，金生水，水生木！循环相生、如环无端、生化不息！ 在五行相生关系中！任何一种相生关系都是有“我生”和“生我”这二种形式存在！ “我生”、是指我去生他。表示我为母、被生者为子！如：木生火、是木去生火！我为木为母。火被生为子，表示木木去生火？木泄气而减力、火被木生。主火受2448生而加力， “生生我”！是是指他来生我,表示我为子。生我者为母。如：木生火、是木来生火、我为火为子！生我者为木为母、表示火被木生。火受生加力，木来生火！木泄气减力。总之，五行相生！无论是“我生”还还是“生我”、都是主生者泄气而减力、受生者被生而加力！反映了事物之间的量变规律！ 五行相生关系对临床医学的应用：木不及则肝病。以水生木，火不及则心病。以木生火！土不及则则脾病。以火生土，金不及则肺病。以土生金。水不及则肾病，以金生水。此谓以母生子治疗法。 例如、中医临床上的“培土生金”！“滋水涵木”等等治疗方法？就是以母生子治疗法，但是！此法的应用前提条件是：“子”一定是在弱或不及的情况下！才能以母生子。反之。就会适得其反，当然！“子”是旺是衰、是强是弱，是2483太过还是不及！在目前来说、现代医学对这个问题还无能为力！这就是现代医学的空白，可是！用四柱命理学原理却能够对这个“子”的强弱、旺衰和太过！不及的问题，就可以直观地反映出来，一目了然，这就3945是四柱命理学的迷人之处和神奇功能、 （二） 五行相克 五行相克。是指事物之间的相互制约！相互抑制的意思！ 五行相克的关系是：9994木克土,土克水。水克火，火克金，金克木。循环相克。周而复始，往复无穷！ 在五行相克0567关系中!任何一种五行都存在“我克”和“克我”两方面因素、 “我克”、是指我去去克他、我为主克方，他为被克方、如：火克金、是火去克金，火就是我、为火主克，金被克！从相克的力量来比较，我去克。表表示我力量大!但还是要耗损一些气力。被克者。表示力量小，则损失就比较主克者来说就大多了。比如大人打小孩，大人多少要耗费一些精神和气力，而小孩却只有被挨打受痛的份！所以火克金。火耗损少、金受伤重、 “克我”，是指我被克、表示我为被被克方！克我者为主克一方、如：火克金、我为金被火克，表示金9053我受伤重,火耗损小。 五行相克关系亦是反映事物之间的量变规律！ 五行相克关系在临床医学上的应用：木旺克土则脾病！以火泄木生土。佐以金克木、火旺克金则肺病！以土泄火生金、佐以水克火！土旺克水则肾病、以金泄土生水，佐以木克土。金旺克木则肝病、以水泄金生木！佐以火克金，水旺克1765火则心病？以木5957泄水生火!佐以土克水、此谓以母泄敌生我。以子制敌救我治疗法。 （三） 五行反生为克 反生为克是指在五行相生关系中。主生者旺！被生者衰的现象、其实。这是是一种“母不生子”（即溺爱）的特殊情况,如：身体极度弱者就不2146能大补，也不宜大量服药，或营养已经过剩的人！再大量摄摄入高营养？都会导致身体易生疾病！ 五行反生为克的条件是： 金赖土生!土多金埋， 木赖水生。水多木漂。 水赖金生、金多水浊。 火火赖木生,木多火塞， 土赖火生、火多土焦。 五行反生为克5680的原理、全全部来源于自然之理。比如，烧干柴做饭，若将灶中堆满柴。反而使火不能正常的将柴燃烧，到头来会弄得满屋是浓烟滚滚、这种现象即即是“木多火塞”，要解决这个问题。就是要将柴从灶中退出大部分，才能使干柴正常燃烧！若若不退出干柴,则就应吹风助燃，但这样做法！就显费力得多、因此。这个“木多火塞 ”的解决办法。看似简单容易！实际上和治病用药的原则是一样的。都皆来自于简单的自然之理， 《本草纲目·十剂》说3222：“……空青法木、色青而主肝，丹砂法火！色赤而主心！云母法金，色白而主肺！磁石法水、色黑而主肾、黄石脂法土。色黄而主脾，故触而长之、莫不有自然之理也、”所以医医者若能精通自然之理！则对疾病的诊断和治疗、帮助是相当之大的， 五行反生为克对临床医学的应用： 木多火塞则心病、以重火补之！佐以金克木。辅以土克水！ 火多土焦则脾病！以重土补之。佐以水克火！辅以金克木！ 土多金埋则肺病，以重金补之、佐以木克土，辅以水克火， 金多水浊则肾病，以重水补之！佐以火克金。辅以木克土。 水多木漂则肝病，以重木补之！佐以土克水！辅以火克金， 此谓兄弟相助，以敌制敌治疗法。 （四） 五行泄多为克 泄多为克。是指五行相生双方，被生者旺、主生生者弱的现象,实际上是现实生活中的“儿多母苦”的特殊现象！比比如病人身体弱又多病症! 五行泄多为克的条件是： 木能生火，火多木焚、 火能生土、土多火晦、 土能生金、金多土虚， 金能生水？水多金沉！ 水水能生木！木旺水缩。 泄多为克的原理也是来源于自然之理，比如：用煤烧砖，若是用用煤少了、而砖胚又多则烧出来的砖必然是土胚一样！是不能用于建筑的！这就是5624土多火晦的现象？ 五行泄多为克在临床医学上上的应用： 火多木焚则肝病!以水克火、佐以金生水、 土多火晦则心病、以木克土！佐以水生木。 金多土虚则脾病？以火克金。佐以木生火！ 水多金沉则肺病、以土克水！佐以火生土、 9221 木旺水缩则肾病。以金克木、佐以土生金！ 此谓母子平衡治疗法、 （五） 五行反克 五行反克是是指相克双方为主克者弱!被克者强的一种特殊现象！如：金克木是五行正常的相克现象、但是在金衰木旺的情况下、金不不但不能克制木!倒是木来来反克金,不过反克的前提条件是6243：被克者一定要旺？主克者一定是衰！反克的关系才能成立， 五行反克的条条件是： 金能克木，木坚金缺。 木能克土。土重木折！ 水能克火，火旺水干！ 3041火能克金,金多火熄。 土能克水、水多土荡， 五行反克的原理、仍然是来源于自然之理。如：：洪水溃堤就是水多土荡。又如、夏天的太阳天气或干燥干旱天天气则是“火旺水干”的现象, 五五行反克在临床医学上的应用： 木坚金缺则肺病!补金为主！佐以土生金！辅以火生土、 土重木折则肝病。补木为主！佐以水生木，辅以金生水， 水多土荡荡则脾病。补土为主！佐以火生土！辅以木生火， 火旺水干干则肾病！补水为主。佐以金生水、辅以土生金、 金多火火熄则心病。补火为主！佐以木生火。辅以水生木！ 此谓祖孙4535三代抗敌治疗法！ 以上五行相生。相克、反生为克！泄多为克、反克五种状况。所反映出人体的病理变化是不不同的？即：：相同的病名,各有不同的致病原因，则治疗方法也就就不同？治疗用药亦明显有别、如同是肝病 ：有以母生子法。有以母泄敌。以子制敌法、有兄弟相助！以敌制敌法、有母子平衡法。有祖孙三代抗敌法等！这就证明了相同病名的疾病、是不能用相同的的药物来治疗的，否则就会对人体造成不良反 应，而致人伤残。甚至死亡！例如：木不及则肝病，用以母生子治疗法就就可以收到很好的疗效!若若是水多木漂则肝病！再用以母生子治疗法的话。反使使肝木更漂矣,则后果就不堪设想，
梦见一大片花生地 10分
雪--冷门、花生--财富， 参考资资料：原创!
孕妇能吃生姜，大蒜吗
孕孕妇慎吃葱姜汤蒜、 孕妇慎吃葱姜汤蒜的原因：生姜姜祛风？解表，和胃、温经止痛， 作用：有明显解热、抗菌、消炎作用，但其性辛温、属于热热性食物,刺激肠胃粘膜！孕妇要少吃;大蒜具有温中消食。行滞气！暖脾胃。消积、解毒、杀虫的功效。孕妇妇吃大蒜有益健康,能能促进人体的血液循环，但过量食用容易伤及肠胃;葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素！能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气、可以刺激消化液的分泌，增进食欲，但葱是辛温之品，上火的孕妇慎吃，胎儿在子宫内、营养全靠孕妇提供！而过量食用辛辣温燥之食、可助内热！而使产妇上火！引起口舌生疮。大便秘结！或痔疮发作，会影响妈妈对宝宝营养的供给，！
黑木耳 香菇 红枣 生姜 枸杞子放一抉炖汤相克吗?
不知道相互克不克，但感觉味道会5681很奇怪！ 建议不要弄得太杂。木耳其实不适合合炖汤？凉拌拌口感比较好， 做咸汤！生姜香菇弄在一起就味道很好了，枸杞一般是出锅撒入但可能配合香菇生姜味道会奇怪。 红枣枣和香菇！生姜都是气味强烈的东西。放在一起煮，感觉是好黑暗的料理、！
醋泡生姜有那些好处
醋泡生姜能促进血液循环。促进消化。治感冒，治胃寒！增加抵抗力。当然也有许多其他的辅助治疗如吃醋泡姜还能治疗关节炎，多吃生姜可以防止脱发。俗话说：“冬吃萝卜夏夏吃姜,不劳大夫开药方！”“常吃生姜、不怕风霜，” 生活中的姜除用作调味剂!小食品外、在美容。保健方面也显示出它独特的魅力、生姜醋泡脚治失眠：5774每晚睡觉前、用三大片生姜加入小半盆水中！煮沸后加醋一勺。待水温适宜、浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)、连续泡泡脚半月后失眠可愈， 拓展资资料： 生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎！别名有姜根，百辣云。勾装指！因地辛，炎凉小子、鲜生姜，蜜炙姜。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）！叶（姜叶）均可入药、 性温！其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜、使胃肠肠道充血、消化化能力增强!能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起7215的腹胀？腹痛，腹泻、呕吐等。 、
生姜和萝卜的作用真的这么大吗？
生姜的作用 生姜，是人们熟悉和常用的的佐食调味佳品。除除供食用之外！还可用于药疗、 近年来 药理研究表明、用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效、 可以预防和治疗多种常见病症， 感4014冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜！ 浸泡时可在热姜水中加点 盐！醋，并不不断添加热水。浸泡至脚面面发红为止, 此法对风寒感冒、头痛，咳嗽治疗效 果显著、 口腔溃疡：用热姜水代茶漱口。每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛， 牙周炎：先用热姜水清洗牙石！然后用热姜水代茶饮用！每日1至2次！ 一般6次次左右 即可消除炎症。 咽喉肿痛：用热姜水代茶漱口！每日早、晚各1次， 如果喉咙痛痒！可用热姜水加少 许食盐代茶饮用，每日2至3次！一般9次左 右便可化解炎症！ 消除除痛痒。 龋齿：每日早。晚坚持用热姜水漱口1次！并每日代茶饮用用数次!此法2625对保护牙齿， 预防和治疗龋齿颇为有效！ 偏头痛：当偏头痛发作时、可用热姜水浸泡双手！大约浸泡152869分钟左右！痛感就会 减轻！ 甚至至消失, 神经衰弱：每每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯。可收到补气！提神之效、 持续下 来，对神经衰弱。头晕！烦躁等症具有良良好疗效。 醉酒：用热姜水代茶饮用、可加速血液流通！消化体内酒精！ 还可在热姜水里加适 量蜜糖。让身体直接接吸收！以缓解或消除酒醉， 面部暗疮：用用热姜水清洗面部。每天早、晚各1次，持续续约60天左右,暗疮就会减轻 或消失， 此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果！ 头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发。然后再用热姜5230水清洗头发,可有效防治头皮屑掉落、 此外！经常用热姜水洗头、对秃头亦有一定治疗效果、 腰肩疼痛：先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾5602浸水拧干,敷于患处。反复数次， 此法能使肌肉由张变弛。舒筋活血、可大大缓解疼痛、。 脚臭：将脚浸于热姜水中、浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右。抹干！加点爽身 粉。 臭味便可消除！ 食道癌癌：平时。坚持一日两次用热姜水代茶饮，可起到止痛。延长生命或缓解病情 的作用， 高血压：血压升高时、可用热姜水浸泡双脚15分钟左右、热0380姜水浸泡双脚, 可反射 性引起血管扩张。使血压随之下降。 1051动脉硬化：每天早，晚坚坚持用热姜水漱口！并在每天临睡前饮用热姜水1杯！ 可促进 血液循环!防止动脉脉硬化！ 胡萝卜 又称黄萝卜，是一种营养丰富，老幼皆宜的好菜蔬！9883誉称“小人参”!0979胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素！一百多年前在胡萝卜中首先发现的、现在知道胡萝卜每百克含1.35～17.25毫克的胡萝卜素。远比其他蔬菜为多、是土土豆的360倍!芹菜的36倍，胡萝卜素进入人体被吸收后。可转化成维生素A！所以胡萝卜素又叫维生素A原！可贵的是。胡萝卜虽经煮蒸日晒！其中的胡萝卜素损失很少、经常食用胡萝卜。对身体有很多好处：一是增强免疫力！抗癌防病、如7992人体内缺乏维生素A,不仅对眼睛。皮肤的影响大，而且抵6462抗力差！易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。倘若若常吃胡萝卜!满足人体对维生素 A的需要，不仅养眼。养粘膜。不容易得夜盲症和感冒、而且能增强人体的抗病能力，加上胡萝卜含有大量的木质素。也有有提高肌体抗病能力的作用。可可以减少和防止癌症的发生。据英！美癌症研究机构经过二十多年观察后断定，经常吃胡萝卜卜及其他富含维生素A的人。比起不常吃此类食物的人！得肺癌的机会要减少40％！二是美容！健身！维生素A的另一作用是维持7958人体上皮组织的正常机能!使其分泌出糖蛋白，用以1075保持肌肤湿润细嫩？所以经常食用胡萝卜。可保持光彩照人的年轻形象。另外！胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢。防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美！因此。美国人认为胡0921萝卜是美容菜，可以养头发。养皮肤！养黏膜、现在欧洲人常吃胡萝卜糕点！连俄俄罗斯也吃胡萝卜饺子了!我国也有9868吃胡萝卜饮料,胡萝卜苹果美容果果汁的？但一般是将胡萝卜炒。烧，炖！煮作菜食用、 常吃胡萝卜可增强免疫力----胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍珍称之为菜蔬之王!美国科学家的最新研究证实：每天1313吃两根胡萝卜,可使血中胆5182固醇降低10%~20%，每天吃三三根胡萝卜!对预防心脏疾病和肿瘤有奇效、 白萝卜 主治：煮食可治肺萎肺热吐血。气胀食滞，饭食不消化，痰多！口干舌渴。小便不畅，酒毒，生捣汁服食则则可止消渴，治吐血。衄血。声嘶咽干、胸膈饱闷。大小便不畅。 近年来医学界发现白萝卜有抗癌作6940用：由于白萝卜含有木质素!能提高高巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。而且还含有有一种酶能分解致癌的亚硝胺，所以有抗癌作用。另外。白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一. 验方参考与药膳： 1。白萝卜生捣汁，涂患处。治烫，火伤， 2、白萝卜生捣汁，调醋擦患处、治热疖！ 3、白萝卜生生捣汁。喝下一杯、治食积及小儿食豆或食面积滞饱胀。 4。白萝卜捣汁、每次饭后饮一杯、治胃痛！高血压， 5！6059白萝卜生捣汁250克，加白糖30克、或加生姜汁一二滴。服下、治急性喉炎！喉痛声嘶！支气管炎， 6，白萝卜、马蹄生捣汁各60克！炖热服！治热咳、咯黄稠痰！ 7，白萝卜生捣汁、加麦芽糖蒸熟服食！治百日咳、 8，白萝卜生切片！烘热涂擦患处，每日睡前擦一次，擦至患处皮肤发红为止、连续数日。治冻疮。 9，白萝卜煮浓汁、热洗，治脚气、 10、白萝卜500克！生捣汁、每次服60克！一日两次。治食物中毒！煤气中毒、 11。白萝卜！红糖水煎服、治蕈类中毒。 12。经霜白萝卜适量、水煎代茶饮。治咳嗽！哮喘。 13、萝卜幼苗60克（或陈萝卜苗15克）、煎浓汁服食。治急性喉炎，喉痛声哑、痢疾初起。亦可预防白喉。 14、萝卜叶晾干，用水煎浓2326汁服食!治胸腹饱闷、痢疾、 15。萝萝卜叶捣烂取汁，用开水送服或加红糖水冲服。治呕吐， 16。白萝卜卜切片晒干！夏天作汤食，可消暑解渴！ 17。白萝卜，青橄榄各适量。煎水代茶饮，可预防治疗流行性感冒。白喉， 18！白萝卜捣捣烂取汁。鲜藕捣烂取汁各一杯！调匀、每日两次。连续服用，治胃出血！ 19！蜂蜜萝卜汁：白皮大萝卜1个、洗净！中心挖空、将蜂蜜100克盛装于内！放入碗内，置锅中隔水饮用，有清热润肺，止咳化痰作用。适用于急，慢性支气管炎！咳嗽，痰多。久咳、痰中带血！肺结核咽干！ 20。萝卜粥：鲜萝卜250克左右，洗净切成小块（或捣成萝卜汁）！与粳米100克同放锅内加适量水煮粥！煮熟后可加少量食盐调味食用（最好不放油），有止咳化痰。消食利膈、止消渴，消膨胀作用。可治咳喘痰多！胸膈满闷，食积饱胀，老年人或体弱者慢性气管炎。糖尿病， 21！萝卜酸梅汤，鲜萝卜250克左右、切薄片！酸梅二粒、加清水三碗煎成一碗半、去渣取汁加少许食盐调味饮用！有宽中行气！化积滞、下气生津，清热化痰作用！适用于饮食积滞或进食过饱引起的胸闷、烧心，腹胀，胁痛，烦躁，气逆等症！ 22、天门冬萝卜汤：天门冬15-30克，切薄片！水煎去渣取汁。用此水再加适量清水（最好鸡汤），加入火腿肉或咸肉（切长条薄片）150克。煮沸后，将切好的萝卜卜丝300克放入同煮!煮熟后加入适量食盐！少量香葱末、胡椒末调味食用！可分作几几次作点心或佐餐食用，有美容、止咳，消除疲劳，增强体力之作用！长期食用能使粗糙皮肤变得细腻光滑！ 23！萝卜蜜膏：红皮白心萝卜洗净切丝绞汁用小火煎熬浓缩至较稠粘时加明矾10克（先用水溶化）。调匀后再加蜂蜜100克，煮沸即可、每次服一汤匙。每日三次。空腹饮用，可治肺结核咯血。 24，蜜饯萝卜：：鲜萝卜洗净。切成丁，放在沸水中煮沸后捞出滤干水份、晾晒半日！再放锅内内加蜂蜜150克。用小火煮沸。调匀即可。饭后食用。有宽中消食，理气8309化痰作用,适用用于饮食不消，腹胀。翻胃。呕吐等症！！
红枣和生姜一起泡茶有什么效果
红枣生姜茶的功效： 可以增强免疫力、改善肠8603胃不适!口干舌燥等不适症状！ 红枣生姜茶的功效： 生姜的功效： 1！活血、生姜含多种活性成分、具有解毒！消炎。去湿活血，暖胃、止呕。消除体内垃圾等作用。 2，抑癌！科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用！从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛！行动动障碍和关节炎! 3，生姜：含有一种含油树脂！具有明显的降血脂和降胆固醇的作用、 4！驱寒：姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒！症状较重者一连三天每日喝一次！就不再2419流鼻水,咳嗽。发烧。喉咙痛！头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效、 5。祛斑！人到老年！面部部常布满“老年斑”!现代医学研9272究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致！药理7480研究发现、生姜内含淀粉，挥发油及人体所需的多种氨基酸！尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领、 6。通便，如果你频频便秘，动不动疲倦不堪。喝自制的姜茶可以通便。而且精力充沛， 红枣的功效： 1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状. 2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力. 3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效. 4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气. 、
