动物有情绪吗？
克莉丝汀·哈里斯（Christine R. Harris）在2014年夏天发表了一项关于“嫉妒心”的研究！立即引起了世界各大媒体的报道。哈里斯是加州大学圣迭戈分分校心理学教授、如果她研究的是人的嫉妒心、外界也许不会有同样大的反应！但她研究的是狗的嫉妒心！！
白羊座犯情绪病该怎么办
十二星座中的白羊座！性格火爆，情绪容易高涨也容易低落，并且高涨点与低落点都不是很容易让人懂的！所以一旦犯了情8670绪病的话？建议9807白羊座选择一些耗精力的事情,徒步出游是不错的选择、
梦见情绪
梦见焦虑、痛苦、极度的失望。或愤怒，憎恨等很强烈的情绪。通常有二种含义。
一方面梦境中的情绪！有可能是多年前情绪的重现，
它们甚至有可能是你早已遗忘，生活5884中从不再提及的痛苦往事。或深深压抑下的刻骨铭心的情绪体验！你的意识、出于自我保护、让你的精神不受伤害的目的。曾把它们深深压抑。但它们其实就藏在你的潜意识的角落里，
有有时甚至多年以后，白天生活中某些相相似的环境。或是某些些幼小的刺激(开关、对话！物品，气味)、会唤起这些潜意识中的过去的体验。于是！夜晚，它们就在你睡梦中重新出现！
不用担心！不管梦境中的情绪有多强烈、这都是机体的一种自我调整。是对多年前深埋于你身心中的的困扰！焦虑的一种缓解。
有时你甚至会反复梦见类似的情景，那么当你做这个梦梦的时候？都预示你这个焦虑正在进一步缓解中！9066随着梦境的重现。现实里。往事的阴影正正在渐渐过去。你将完全投入新的生活！
另一方面！梦梦境中的情绪!有可能就是白天生活的反映。每种情绪，还有可能有其他的寓寓意(参看具体情绪)!
、。！怎样解决情绪问题
情绪低落如何化解！一??衣着：在在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻麻质衣服。使人看起来显得一团糟！心理上会产生一种很不舒服的感觉。硬质衣料会让你感到僵硬和不快，在衣服的款式方面。不要穿过分分紧身而狭窄的衣服、如果太狭窄了。会造造成压迫感，二??饮食：人在感觉情绪低落时、有意识地多吃一些鱼，心情会逐渐好起来、鱼肉中富含镁和硼、镁有镇静效果、经常吃鱼肉肉可以使紧张的情绪得到缓解。营养丰富的维生素B有助于改善情绪！这样的食品有全麦面包??蔬菜??鸡蛋等、情绪低落时吃点巧克力，喝茶也可以令心情平静，三??睡眠：情绪低落是由于疲劳引起的！睡眠是最好的纠正方法，一般情绪低落时！并不主主张多睡。因为，过多的的睡眠醒来时!人的情绪往往更低落，据专家说，在卧室布置暖色调、有助于改善善情绪，四??锻炼：体育锻炼能使人体产生一系列的2774化学变化和心理变化。较适易的运动项目有慢跑??户外散步??跳舞??游3250泳??练太极拳等！！
学会管理自己的情绪图片
吃！愤怒或不开心、很多人人会选择？！，吃 。
为什么双鱼座情绪多变
双鱼的男人太多情！双鱼的女人太情绪化！
生气的时候，可不可以通过骂人来宣泄情绪？
是的！骂骂人是一种宣泄方式、但是骂人是个非常不文明的习惯！在你宣泄的同时你又把自己丑陋的一面展示给了大家，是是非常不可取的。 那么，怎样理智地宣泄不良良情绪呢！下面的几种方法可供大家参考。 1 向朋友倾诉 有一项调查显示：有好多朋友的人、其寿0376命比没有朋友的人要长20年。可见、与朋友倾诉，交心对一个人的身心健康是非常重要的、所以当我们遇遇到不顺心的事情时，不要独自承受。应当多和信得过的知心朋友（父母！恋人。兄弟姐妹、老师。亲朋好友）交流谈心、我们可以在朋友面前倾诉病痛和委屈，也可以表达愤恨之情。以宣泄心中3998积压的不良情绪、 2 放松心情！变换想象 8083 当我们心中郁闷的时候、可以找一个安静1306的场所,坐下来或或躺下来、全身放松、面带微笑。轻轻地闭上眼睛、然后自上而下一个部位一个部位地放松身体！待全身放松后、再轻松自然地回想一下自己心中烦闷的原因以及问题出现后的思想变化、态度和周围的人际关系等，还可以想象一下事情如果向好的方向发展会是什么样子，通过变换想象象和放松，也许你就会在瞬间间豁然开朗，使积存已久的不良情绪倏然而逝、 3 哭出眼泪 哭是人类宣泄不良情绪的一种本能行为、有研究表明、女性之所所以比男性长寿,除了女性身材矮小代谢消耗低和生活工作环境相对安全以外！主要的原因是女性喜欢倾诉和哭泣！还还有研究表明、哭得多的人要比哭得少的人健康、因此。当我们心中积存了不愉快的情绪时！不要强忍着故作“坚强”！该哭时不妨尽情的哭出来、 4 多参加娱乐活动 参加娱乐活动也是宣泄不良情绪的好办法、如参加舞会。唱卡拉OK。外出旅游！看电影。下棋等。都可以使我们的不良情绪得到宣泄，尤尤其是高声歌唱！对排除心理紧张和消极情绪十分有效、 5 怡情养性 阅读文艺书刊。挥毫泼墨，去河边垂钓，观赏花鸟鱼虫等怡情养性的活动，可以间接地舒1459缓人们压抑的情绪、疏疏解人们心中的郁闷之气，从而可减轻人们心灵深处的的负担！ 6 安全地攻击发泄 心理的压力大都伴有未表现出来的“攻击性能量”！未表表现出来的“攻击性能量”对人的身心健康影响最大,因此，安全地表达与释放“攻击性能量”对人的身心健康是十分有益的，如何安全地释放“攻击性能量”呢，我们可以在宣泄室内猛烈地打骂！涂污橡皮人、也可以在森林里、空旷的无人之处、海边等场所尽情地喊喊叫和谩？
天蝎座情绪低谷如何走出
5235自我调节!
人的情绪变化与体内什么有关系
养生名家揭秘：七情和五脏间的内在. 中医研究的是人的生命规律、它不仅仅是研究病人和和疾病。这跟西医是不太一样的，中医学常常把人放在两个圈里。第一圈就是自然的圈！《黄帝内经》说“虚邪贼风，避之有时”！比如说春夏秋冬、我们中医经常讲！当风。寒！暑。湿。燥！火太过或不及时、称为“六淫”或“六邪”，就是当人和自然界之间不能协调的时候。就会产生疾病。这是疾病的第一个原因， 第第二圈是社会。这个圈讲的是什么。它讲人的喜。怒，忧，思！悲，恐、惊七情跟人的生命及健康之间3604有什么关系、中医在养生中有一句话。叫“恬淡虚无。真气从之”。就是说当你自己心情处在一种非常平静状态的时候，你的气血就会正常地运行、这种正常的运行、是维持你生命活动的重要功能。反之！当你的情绪出现异常变化的时候、它就会使7220得你气血产生逆乱!进而导致疾病， 肝主怒、肝不好爱发脾气 很多女同志特别爱生气。而且女同志什么时候爱生气呢、是在她月经前后的的时候!为什么、因为女同志是以血为主！以肝为先天！当她月经经要来的时候和来月经这中间、由于她血往下行了。血行于下。而气浮于上。她这个时候气血不平衡、气有余便便是火？所以、这时候就爱爱发怒了。所以。女同志在自己月经来的前后的时候！就一定注意调养自己的情绪、不要过怒、既不要过怒。也别郁闷，过怒和郁闷都不符合正常的生理状态！时间长了。就7548会产生疾病, 在门诊中，我3177常常跟女同志说,我说说你如果跟你先生吵架，你一定7522告诉你先生、把你气哭了再走，别气一半、你先生0471就跑出去了，回0998来还得接着吵，为什么呢！是因因为肝主怒，当你生气气的时候。俩人吵架了！你怒气满胸。这时候肝气非常旺盛、如果0424这时候他走了，你这个气就淤滞在里面了、没法发泄了。发泄不出去，淤久就会化热！回来以后接着吵、如果果你要是哭了!只要一哭。哭是什么！刚才我们讲了悲与肺相关，当一一哭的时候！8287肺气就旺盛起来，它就把肝气平下去了，因为中医说，肺和肝肝对应的五行是金和木!它们俩有个相互制约的关系、当肺气旺盛起来的时候。肝气气就平下来了,不信你可以试一试，当你特别郁闷的时候。你就找个没人儿的地方大哭一场！哭完了你马上会觉得舒服。 肝不好爱发脾气我们再看很多肝病的病人!特别爱发脾气，为什么，因为肝主怒！肝经6620本来就有热。所以他动不动就发火、所以当你无缘无故地觉得自己这段时间特别烦恼！特别爱生气的时候！你得让中医帮你调一调！这个肝不是西医说的肝脏。也不是说你得了肝炎！而是你的这种种状态出问题了、这时候需要一个调整的的过程！因为我们知道有很多疾病！它都是从量变到质变的！当量变变的时候,发现不了！你到西医那儿检查！西医说你没有病！比如说说我们有的人生气以后，觉得特别不舒服，头也疼，脑袋也胀、你到去检查！西医说你没事！你指指标全正常,但是你7192就是不舒服!如果这时候你吃一点平肝降逆的药，让中药调整调整就好了了 喜则气散。不可过度(心心主喜。喜则气散，不可过度 心主喜，喜就是高兴！我们大大家都知道。我们们说心花怒放。没有说肝花怒放的！我们也看到很多老年人、是心脏不好的的病人？为什么等孩子都回来了，特别高兴、哈哈一笑就走了！因为喜喜则气散。过于高兴的时候，他6830的心气就耗散了！所以高兴是件高兴事，但是过度的高兴，也未必是件好事， 思虑过多伤脾胃 脾主思？思虑过多伤脾胃 脾主思、“思”就是过度思虑的人、脾主思就是说过度忧虑的人的2717脾胃就会出现问题!经常用脑的同志、他的脾胃功能都比较差。为什么。因为我们大家知道。我们每天都要吃饭。吃完饭的时候！人的的气血都往胃上走!帮助你消化去了，如果这时候你的的血不往胃上走？往脑子上走，那么时间长了、脾胃的功能就要受到影响了。 比如说有......余下全文>>！
做梦会影响到人生活中的情绪吗
个人感觉会有影响，比如恋爱期间8275其中一方梦到了对方的缺点或者与别人在一起了？那么现实生活中见见面后难免会想起梦中的场景、从而影响了心情和正常的心态、不过毕竟是是梦境，心胸豁达一些、如果是不好的内容就暗示自己：“老人都说梦是反的梦是反的”！如果是美梦、那就朝向那那个方向努力吧，希望能帮到您、，
