黑枸杞的功效与禁忌？
黑枸杞气性平味甘，不仅可以滋肝肝补肾，同时还可以增强身体免疫力。同时起到保护双眼以及养血血补血的作用。 正在感冒发烧。身体有炎症，8273腹泻的人最好别吃 ！ 黑枸杞即黑果枸杞！黑果枸杞蒙名为“乔8313诺英—哈尔马格”,藏药名“旁玛”。属于茄科枸杞属、为多棘刺灌木、多分枝、枝条坚硬！常呈之字形弯曲！枝条白色。 黑果枸杞味甘？性平、富含蛋白质、脂肪、糖类。游离氨基酸。有机酸、矿物质。微量元素，生物碱！维生素C！B1。B2等各种营养成分、而且含有丰富的黑果色7818素—天然原花青素！ 黑枸杞总含有大量的抗氧化物质！特别2726是维生素e！胡萝卜素、类黄酮以及枸杞多糖等！进入身体可以起到非常不错的抗氧化作用、将黑枸杞泡水喝还可以增强身体免疫力、对身体的保健效果非常的强！ 。
枸杞芽茶多少钱一斤？有什么功效？
在超市就40 在景点就50 在4394市场就25 不过我们本地人不吃这种什么枸杞芽 【导读】最好的枸杞多少钱一斤！花青素和皮肤美容。抗衰老密切相关！研究表明。花青素可有效防辐射，大大改善皮肤过敏症！驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感！令人感感觉轻松愉快？此外。对对于皮肤老化的大敌——紫外线。花青素也有很好的防护作用！ 最好的枸杞多少钱一斤，黑枸杞中富含花青素，研究证 明原花青素是当今人类发现最有效的抗氧化.剂？OPC的抗自由基氧化能力是维生素e的50倍、维生素c的20多倍,花青素是天然的的紫外线遮蔽物？可以有效 的阻止紫外线对皮肤的损伤、同时。他还能提高皮肤肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力，增强血管管弹性，法国采用花青素治疗眼部疾病很多年。且广泛用于食品着色及 宇航员。中学生做防止视力降退化的保健品、实验表明花青素可使98%的电脑视力疲惫的人群得到改善、 最好的枸杞多少钱一斤，黑枸杞防辐射能力比其他的茶 要好吗、 医学临床报报告显示黑枸杞中花青素的含量是蓝莓中的几十倍，花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防4589重度近视及视网膜剥离, 并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助！ 黑枸杞被誉誉为“口服的化妆品”。“软黄金”、 最好的枸杞多少钱一斤。黑枸杞的药用价值和保健功效 1.药用价值：野生黑枸杞具有很高的药用价值。含有蛋白质。脂肪。糖类。游离氨基酸、有机酸，矿物质！微量元素，生物碱，维生素C、B1！B2等各种营养成分、 2.保健功效：滋补肝肾！益精明目、虚劳精亏，腰膝酸痛。眩晕耳鸣、内热消渴。血虚萎黄。目昏不明。阳痿遗精，促进睡眠、能够增强血管弹性，改善循环系统！增进皮9377肤光滑度!抑制炎炎症和过敏！改改善关节的柔韧性， 3.功能因子：野生黑枸杞的提取物花青素具有降血脂、降血糖，抗氧化、免疫调节。延缓衰老。预防治疗心血管疾病、动脉硬化！肿瘤药物！增强免疫力的应用价值！含有的的黑色素更是具有清除自由基，抗氧化的功能。是黑色食品的佼佼者！也具有黑高的药用价值！ 【黑枸杞适宜人群】 1、皮肤粗糙。松弛没有弹性、皱纹增多！肤色不佳！晦暗的女性 2！长时间受到紫外线等辐射伤害的女性 3。长时时间使用电脑,手机。经常熬熬夜的白领 4？体质虚弱，抵抗力差、免疫力低下者 5。饮食不规律。常食油炸。烧烤的人群（会增加自由基。侵害身体） 6、眼睛干燥，视力下降！经常专注工作学习的人群、
枸杞菊花茶的功效与禁忌有哪些
功效枸杞菊花茶茶有清肝明目，清热祛火！降脂降压，润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳！8634适用于肝火旺盛引起的易怒。焦躁等症！对电脑辐射有缓解的功效。是上班族！电脑族。手机族必备的茶饮！菊花花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼9804睛疲劳,视力力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老。 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂，降血糖。降血压！补肾、保肝。明目、养颜。健脑。 排毒！保护生殖系统！抗辐射损伤等十六项功能，另外！还能起到美白作用，这是因为。枸枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，菊花可清肝明目！两者配合在一起！一清一补，标本兼顾。对眼睛有明显显的保护作用！一，《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘！性平”、具有“散风热、平肝明目”之功效，肝火能使你的眼白发黄！眼白发黄黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝！眉目就更清。更具电力了，二，现代药理表明。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质、菊0077花茶能让人头脑清醒，双目明亮！特别对肝火旺！用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效！经常觉得眼睛干涩的电脑族。多喝些菊花茶有利无害。三、枸杞、补肾生精。养肝、明目！坚精骨、去疲劳。易颜色，变白。明目安神、令人长寿、现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群群有明显疗效,远离亚健康、让9424你的眉目更具电力哦!四!菊花茶中加入枸杞。桑叶、三种都是护眼的药材、泡出来的茶就是有名的菊杞茶、常喝菊花茶能改善善眼睛的不舒服。缓解眼睛疲劳的毛病！近视的人更是经常感到睛睛乾涩等症状！食用禁忌枸杞子适合体质虚弱。抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长1053期坚持。每天吃一点，才能见效、枸杞子子含甜菜碱。氨基酸！胡萝卜素、维生素B1、B2，C、钙。磷！铁等成分，对人0113体健康有益!但是要注意把握用量、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光！正在感冒发烧、身体有炎症！腹泻的人最好别吃。需要注意的是！枸杞以宁夏夏中宁县的枸杞药效最好。质量最高，目前市场上枸杞仿冒产地，细菌超标！硫熏等问题严重，购买到伪劣枸杞适得其反，建议选用枸杞知名品牌，另外、过量食用枸杞子会使人上火，流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。菊花味甘苦。性微寒。具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目、清热解毒的功效！阳虚虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损损伤正气，越喝越虚、尤其其是脾胃虚寒的人、多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适！导致反酸。任何滋补品都不要过过量食用,枸杞也不例外，一般来说！健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适。现在、很多关于枸杞毒性的动物实验证实，枸6628杞是非常安全的食品。里面不含任何毒素！可以长期食用。因为受水温！浸泡7597时间等因素的影响、枸杞中只有部分药用成分能开释到水或汤中，直接用嘴嚼、对枸杞中营养成分的吸收会更加充分、可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子。，
雪莲花有那些功效，有何禁忌
其主要功效有散寒除湿！止痛，活血通经、暖宫散淤！强筋助阳、对医疗风湿疾病有特殊疗效。主治治风湿性关节炎、肩周炎，肺寒咳嗽。寒胃，肾虚腰痛、早泄、遗精、阳痿等症！痛经活血。妇女小腹疼痛！月经不调！产后血晕身痛等症， 雪莲花使用方法及食谱： 【药用方法】 1！雪莲花6克、浸入1000克白酒或黄酒中。密封30日后服用、每次饮30-40毫升， [功效]补肾阳,强筋骨、 2！雪莲花6克。装入纱布包内扎口，老母鸡一只、加水文火炖1.5小时。滤出药液1000 克！每次饮30-40毫升。 [功效]调经活血！滋阴补肾、 3、雪莲花5克！党参15克。红花5克！鸡肉1000克。上药清洗、同装入纱布袋内扎口，将鸡肉与药袋同同时下锅。文火炖2-3小时，滤出药液液1500克。每次适量。 [功效]温肾壮阳。补中益气，行水痛痹。 【美容用方法】 雪莲美容敷面面膏：可加速皮肤的新陈代谢,减少皱纹，使皮肤保持光泽！丰满，延缓衰老、并且对面部雀斑，肝斑0083等有良好的疗效, 具体配方是：25g雪莲粉（一朵）。20mL芦荟鲜汁！30mL黄瓜汁、生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许！调匀。置于冰箱中可延长使用期，经此膏敷面，经40~45分钟！敷面膏就会干燥，结膜。这时以清水轻轻轻地将膏体洗掉!每周坚持1次、几次后即感到皮肤明显光滑。富有弹性、只要做1个月！就会显出相当好的效果。坚持下去会使皮肤白嫩。红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效。还能使冻疮或留有疤痕的皮肤肤复原! 对黄褐斑、可用雪莲粉粉30g？绿豆粉15g！用少许许鸡蛋白调匀,每天涂斑3次、经过一个月、黄褐斑，肝斑等可逐渐淡化， 【食用方4786法】 1、雪莲乌鸡煲 原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤斤左右）！葱，姜！盐！糖，味精、精练油少许， 制法：精炼油加热、下葱，姜炒出香味、下盐。糖透、下乌鸡。雪莲。加水大火烧滚后文火炖约45分钟。肉烂后停火、起煲。吃肉喝汤， 功能：补肾壮阳！调经补血！适用调理肠胃，平衡内分泌！自然除火火祛斑？能能改善身体状态!以补体。调节、增强体质. 2!雪莲乳鸽煲 原料：雪莲10克，枸杞10克、肉苁蓉10克。山药150克！乳鸽一只，葱白50克切段、姜丝，料酒少许！盐、酱油适量， 制法：锅烧热加油适量、滚热后倒入山药翻炒至金黄色。出锅待用。乳鸽切成小块！肉苁蓉热热水泡软后切片与枸杞，山药入沙药煲加水适量。料酒。葱段，盐！酱油适量、小火炖20分钟！鸽鸽肉烂即可食用, 功功能：补肾益精，养肝明目、抗衰老. 3，雪莲甲鱼汤 原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右。雪莲20克、葱姜少许，盐味精适量。 制法：沙锅中加水至三分之二！大火烧开、下甲鱼！雪莲。红花！葱。姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，回入少许盐。味精即可！ 功能：滋阴补阳！生津益气、适用于男子补阳！ 雪雪莲花在使用上比较安全？基本上无毒副作用，。
红茶的功效与作用及禁忌有哪些
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后、70%的钾均溶于茶水内，因此红茶可有效的增强心脏血液循环！并且能够减少钙元素在体内的消耗、但是小编建议大家在喝红茶时！切1586记不要空腹饮用,空腹喝红茶会降低消化功能、帮助胃4054肠消化从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶。相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠消化。开胃口。助养生！去油腻。还可利尿！并且有消除水肿肿等多种作用!喝红茶的好处有很多！可是在喝红红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶是会引起头昏！心7752慌的症状的，抗癌，抗氧化茶水放置时间变长以后！会变为红褐色、这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明！茶多酚和茶色素均有很强的抗癌，抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用。如果眼睛出现红丝、可以每天用红红茶水洗几次,会明显的发现你的视力变得清晰明亮！而且红血丝也减少了、。
西洋参、枸杞、菊花同时泡水喝有什么功效
西洋参！枸杞！菊花同时泡茶效果不错！有以下功效： * 滋阴补气。清热生津，对于气虚阴亏！内热。咳喘痰血、虚热烦倦！口燥咽干效果不错、 * 滋补肝肾，益精明目。对于腰膝酸痛、眩晕耳鸣！内热消渴。血虚萎萎黄有良好效果？《纲目拾遗》："专入阳分，治诸风头眩、解酒毒疔肿。""黄茶菊：明目祛风！搜肝气！治头晕目眩。益血润容！入血分。2768白茶菊：通肺气？止咳逆。清三焦郁火。疗肌热，入气分！ * 清热解毒？清肝明目。对于目赤肿痛。目暗昏花、头目眩晕有9892一定效果？ * 9590 清除自由基！增强身体免疫力，并对心血管疾病患者有一一定效果？ 西西洋参枸杞菊泡茶整体呈现寒性。如有脾胃虚寒！脾虚泄泻。脾阳虚、寒湿中阻及湿热内内蕴者请减少用量、控制饮用次数否则对身体有一定影响，、
银耳红枣枸杞汤有什么功效？
喝银耳红枣枸杞汤的功效：： 1!银耳富有天然植物物性胶质。加上它的滋阴作用、长期服用可以润肤、并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。美容养颜。 2、银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力。调动淋巴细胞、加强白细胞的吞噬能力、兴奋骨髓造血功能，有补气和血之效， 3。银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动。减9836少脂肪吸收！有减肥的作用！ 4！红枣银耳4179汤有滋阴？润肺，养胃，生津、益气，补脑。强心之功效、 5，红枣含有维维生素A、C、E，P。生物素，胡萝卜素磷。钾。镁等矿物质！叶酸。泛酸，烟酸等！它有提高4540人体免疫力！防0912治骨质疏松和贫血,软化血管、安心宁神6603等作用, 6，红枣适宜慢性肝炎、肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害， 7、红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管。增强心心肌收缩力，改善心肌营养、对防治心1067血管疾病有一定好处！ 8。银耳红红枣汤能提高肝脏解毒能力？起保肝作用！对老年慢性3246支气管炎,肺原性心脏病有一定疗效！ 9、银耳红枣汤富含维生素D，能防止止钙的流失！对生长发育十分有益。因富含硒等微量元素！它可以增强机体抗肿瘤的免疫力、 10、中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发发育高峰期缺钙。女性9697易贫血缺铁等！食用枣类食品都会有很好的食疗效果！病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用！ ！
百合花的功效与作用禁忌
1！百合花9883性微寒平,味甘微苦。入肺经。 2、具有润肺！清火，安神的功效。 3、主治咳嗽。眩晕。夜寐不安、天疱湿疮，。
（茯苓＋薏米+枸杞）泡茶喝的功效与作用？
不能长期服用 短期服用其实也不是很适合你 还是不要尝试了吧，
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松，乳腺癌和前列腺的发生。 2.预防心血管疾病 0751 豆腐健脑的同时！还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇！甘油三酯和低密度脂蛋白、不仅可以预防结肠癌、还有助于预防心脑血管疾病。 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮！可调整乳腺对雌激素的反应！日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国！荷兰妇女的100~1000倍、5323这与日本人常食大豆有关!也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。此外！还可以有效的预防白血病。结肠癌。肺癌。胃癌等的发生， 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷！清除体内自由基，具有显著的抗癌活性！具有抑制肿瘤细胞的生长、抑制血小板聚集！3075抗血栓的功效、 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近、对因乳糖不耐症而不能喝牛乳！或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言，豆腐是最好的代替品， 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品！常食之，可补中益气！清热润燥！生津止渴！清洁肠胃、更适于热性体质、口臭口渴，肠胃不清，热病后调养者者食用、现代医学证实。豆腐除有增加营养！帮助消化，增进2036食欲的功能外！对齿！骨骼的生长发育也颇为有益、在造血功能中可增加血液中铁的含量、 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石。补钙，降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏 豆腐腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率，
