苹果花茶有什么作用？
苹果花茶的具体作用： 1 经常饮苹果花茶茶能够帮助女性们补血及调理体内血气。 2 对于滋养子宫调理内分泌的功效也是不错的、经常有出现现痛经的女性朋友不妨饮用些苹果花茶。 3 其祛痘美白抵抗脸上黑斑和粉刺都有显著的作用 4 苹果花茶具有润肺悦心！生津开胃、醒酒”等功效！ 5 苹果花茶可以预防高血压，而且苹果酚还能够抑制过敏反应！有一定的抗敏作用、 6 苹果花茶具有补血明目,解毒,治疗神经痛！祛痘美8688白的功效？ 7 苹果花茶具有解神经痛。肝斑，明目治疗黑斑。面疱、粉刺！养颜美容，帮助消化。强肝活血，健胃整肠的功效，，
金银花茶的功效与禁忌?
金银花茶是一种保健功效强的花草茶。有清热。消暑！解毒的功效！常喝对身体有诸多好处。但是女性3929由于独特的生理机制,不能随便喝金银花茶。尤其是孕妇和经期的女人！金银花泡水喝的禁忌主要有以下几点：1.金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒（如经常腹痛、腹泻！腹部发凉、手脚发凉）的人不宜用6119金银花泡水喝!2.金银银花药性偏寒？不适合长期饮用。仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应，3.自己觉得上3655火了才喝,比较好、喝太多1170会适得其反、 注意泡饮时选金银花10克！沸水冲泡泡频饮，但最好不要要天天喝，4.金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可、隔夜后不不宜再饮用？5.金银花不宜冷饮！冷饮容易导致腹泻。因此！金银花泡水喝是应趁热饮用。才能更好地发挥效果！、
花茶搭配的禁忌及功效
不同花茶茶不同属性。药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用！否则易产生2315对身体有害的物质，甚至产生毒性。 1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草 这三种都是常见的花茶材料。菊花的香味。可以8178让您放松心情，舒解压力、菩提与薰衣草。可以提供另两种种草本的味觉、适合知心好友。闲聚谈天时、享受9459一个气氛悠闲的下午， 2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片 薄荷的清凉与柠檬的清新、去痰，止咳，生津止渴。保护喉咙、聊再久也2407不会口渴上火,尤尤其炎炎夏日！最是适合不过、 3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人参切片 玫瑰的香气与人参的精气神补充。加上阴阳并济的调配。这是一个3774既能保养气质、又能补充元气的上等好茶。最0509适合与朋友分享！ 4. 常饮用永保健康茶： 桂花＋茶叶=止咳。化痰。除口臭 甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮帮助消化降火气。提供免疫力， 洋甘菊＋马鞭草=长期便秘！肠内净化， 茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多，慢性胃炎，肠胃胀气、消化不良。 七叶胆＋柠檬果果＋一剪梅=抗衰老,可使血血清的中性脂肪何胆固醇水平降低、 5. 女性保健茶七种，调适体质又享瘦： 粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便秘）养颜 苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火！风味独特特效果佳， 玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线，排除体内油脂、(排出多余脂肪特效) 马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪！利尿。 玫瑰花＋＋苹果花=调经、补血、粉刺，美白。 减脂花＋马马鞭草＋七叶胆=清血脂。尿酸，瘦身减脂。 忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑、提供快乐心情， 6. 上班族随手茶八种!保健提神又养生： 茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力、 薄荷叶＋马鞭草=提振精神，消除疲劳。 野菊花＋决明子=清肝退火。明目、保健眼睛、 肉桂棒＋薄荷叶=感冒！降低血压！滋补心脏！ 人蔘花＋野菊花=强壮。增强体力！解除疲劳。增强耐力， 迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛，头痛。 菩提子＋柠檬草＋陈陈皮=焦虑？减轻肌肉及关节的疼痛。 玫瑰花＋迷迭香＋陈陈皮=腰酸背疼!能调血气。消除疲劳。 7.爱你在心＝玫瑰花。枸杞子。杭白菊、金盏花各5克、乌梅5粒，功效：调节内分泌。消除疲劳，蝶舞千日＝原料：玉蝴蝶1片！千日红3朵。素馨花3朵、功效：促进新陈代谢。清新缤纷＝原料：蔷薇果。杭白菊各5克。干百合10克！月桂叶2～3片，功效：清毒败火，明目润肠、 金盏花＋甘草＋安神菩提＝舒心快乐 材料组合：甘草，金盏花。安神菩提，茴香，紫花锦葵、毛蕊草。麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶，玫瑰花 甘草的甜，玫瑰的香是入口的第一印象、因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱！而紫花锦葵与金盏花的9479色彩更丰富了整个壶，饮用时也充满视觉6624的享受, 材料中的金盏花可以消炎。安神菩提可以镇定解热。药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽！喉咙痛与气管不适适等症状！玫瑰则具有养气解郁功能，还有茴香可以理气开胃！因此！如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶，喝完之后。果然茶如其名、舒畅心胸、人也变得快快乐了。 薰衣草＋百里香＋洋甘菊＝＝放松减压 材料组合：甜橙叶,薄荷！薰衣草。百里香，安神菩提！马郁兰花叶、洋甘菊 这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶、由于加入了其他花草。使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富、由于大大部分的材料都具有放松与镇定的功用。因此适合平日工作压力大的人饮用，此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。 忙里偷闲来杯此茶。可让身心都休息一下、其中，百里5112香与薄荷的气味可提振心情、给你重新开始的动力。薰衣草有安眠与镇定的功能、洋甘菊可以消除紧张、马郁兰可以以产生抗压的作用,菩提也是很好的天天然镇定剂。百里香和薄薄荷则对呼吸道很有帮助! 玫瑰＋茉莉＋柠檬香茅＝芳香真爱 材料组合：玫瑰！洋甘菊、茉莉、紫花锦葵，柠檬香茅 由于使用玫瑰。洋甘菊、茉莉！紫花锦葵1577等花瓣部分，使得这2722壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂！味道也非常丰富、一层层层不同的香味。在品尝时散发出来！其中。玫瑰可以促进气血血循环。洋甘菊可以减减轻生理痛！松弛身心！茉莉可提神解郁！紫花锦葵则则可舒缓情绪，柠檬香茅具有滋润肌肤的功效！ 这款茶可以说是专为女性拼配的。可以舒缓郁闷闷的情绪, 柠檬香茅＋马鞭草＋马郁兰＝湖滨散记 材料组合：柠檬香茅，薄荷，马鞭草。马郁兰 这道茶的名字听起来就非常轻松自在！清清凉的自然香气是茶汤给人的味道、就像面对着翠绿绿的湖水一般、让人心神感到愉悦。 此茶给人清凉解郁的感觉、饱食后喝上一杯。可以消除睡意、并帮助消化！其温和不夸张的味道、很受到一般人的喜爱、也极适合男生饮用、 材料——玫瑰，绿茶 制作方法——1 将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶、2 加入热6210开水冲泡 美白功效——玫瑰有净化功效!绿茶能促进代谢、净化肠肠道和抗氧化。 紫色甘菊茶 材料——薰衣草，洋甘菊 制作方法—— 1将两种材料各3茶茶匙放入茶壶, 2加加入热开水冲泡。 3加入适量！
眉豆的功效与作用及禁忌
眉豆味甘！性平！归，胃经。有健脾！和中，益气，化湿，消暑之功效， 主治脾脾虚兼湿!食少便溏、湿浊下注、妇女带下下过多,暑湿伤中、吐泻转筋等证！！
糯米柚的功效与作用及禁忌
营养价值 4381 糯米含有蛋白质!脂肪！糖类、钙！磷，铁，维生素B1，维生索B2，烟烟酸及淀粉等？营养丰富！为温补强壮壮食品! 功效与与作用 1、糯米性甘平，能温暖脾胃，补益中气！对脾胃虚寒，食欲不佳。腹胀腹泻有一定缓缓解作用、故古语有有“糯米粥为温养胃气妙品？ 2。具有补中益气、健脾养胃。止虚汗之功效， 禁忌 1。老人，儿童。病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用、 2、糖尿病！肥胖，高血脂，8706肾脏病患者尽量少吃或不吃、 3。糯米年糕无论甜咸。其碳水化合物和钠的含量都很高！体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止！ 简介 糯米是糯稻脱壳的米！在中国南方称为糯米。而北方则多称为江米、是制造粘性小吃！如粽。八宝粥、各式甜品的主要原料！糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。因其香糯粘滑！常被用以制成风味小吃。深受大家喜爱！逢年过节很多地方都有吃年糕9855的习俗！、
山药红萝卜乌鸡汤的功效与作用及禁忌
营养功效 有较佳的健脑抗衰功能！ 解热，镇痛预防癌种种增加食欲 具有清热泻火？凉血血解毒作用， 对高血压和心脏病患者极为有益！
橙子功效作用禁忌有哪些
橙子功功效作用与禁忌有哪些，发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮食橙子是我们常吃的一种水果。橙子里面的营养价值非常的丰富、尤其是含有维生素c、在提高免疫力，预防心血管疾病方面的效果是不错的、另外橙子里面的果酸也比较多。含有丰富的膳食纤维。能够具有健胃消食。促进消化的效果！有一定的促进排毒的作用，当然在吃的时候要了解禁忌！不要空腹腹使用!功效作1457用：1，健胃消食提神醒酒：橙子甘甜带酸，饱食之后肚胀难受时，吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择！不不仅能够解除口胃中油腻之感,还能帮助消化！醒酒提神等等。2、降低固醇，降低血脂脂血压：桔子和橙子都含有大量的维生素C！我们从各种饮品中也可以看出、一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等,经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管、降低固醇，对对高血压高血脂有很大的帮助!3，保健排毒，增加身体抵抗力：上面也说到，橙子含有丰富的维生素C、因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂，还能将体内的毒素排出、增加机体的抵抗力。除了上述几点。橙橙子还能增加食欲。治疗疗感冒咳嗽！对慢性气管炎也有一定的帮助。禁忌：1、空腹少3239吃橙子毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的刺激作用!为避免损伤到到我们的肠胃！还是尽量避免为好，2。吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用！影响吸收！3、不要贪吃多食吃完橙橙子最好漱口！避免对口腔和牙齿造造成损伤、，
野生黑枸杞的功效与作用及禁忌有哪些
黑枸杞的营养价值： 黑果枸杞味甘、性平、富含蛋白质。脂肪。糖类，游离氨基酸。有机酸、矿物质、微量元素。生物碱！维生素C！B1！B2等各种营养成分！而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含）。其OPC含6931量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g！蓝莓含OPC330～3380mg/100g）！ 黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法： 黑枸杞可以直接食用或泡茶。入药、泡酒9175（泡酒可以即泡即饮！但最好泡一个月后在饮用效果更更好）？ 成年人每天3-6克黑枸杞杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳！青海地区的黑枸杞大概1709一克为3-5粒！其他地方则一克十几粒都有，不同2958地区不一样！青海的野生黑果枸杞最大，品质最好）。干吃5-10克左右的枸杞比较合适。也可以根据自己服用状况增减数量。达到效效果最佳为止。既可以以放在嘴中嚼着吃、也可泡水喝，一定要长期坚持。每天吃一点。才能见效！泡水饮用。不宜高温冲泡（建8608议60摄氏度左右温水为宜）。 黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色、这是因为黑果枸杞中中富含极高的花青素的缘故、自来水冲泡呈蓝色（碱性水），矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用！冲泡5-6遍、黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止！ 注意黑枸杞的保存方式：防潮防异味、低温冷藏， 适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质质虚弱,抵抗力差的人！而且！一定要长期坚持！每天吃一点，才能见效， 不是所有的人都适合服用的、由于它温热身体的效果相当强、正在感冒发烧。身体有炎症，腹泻的人最最好别吃 ， 1！由于黑枸杞温热身身体的效果相当强、患有高血压，性情太过急躁的人、或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要要食用、 2！黑枸杞子可滋补肝肾、但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者。不宜应用、邪实而正气不虚者。不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”， 3！虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊！有内热未清慎用， 4，有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服、视力模糊。 所以说。枸杞子不不可常吃!是药三分毒。。
红小豆和薏米的功效与作用及禁忌
红红豆薏米的功效： 1！提升精气神 现代人生活压力大、精神不足！心悸、嗜睡！烦5156躁等是高节奏生活的常常发生的现象！吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况。达到舒缓精神、缓解压力，改善体质的功效， 2。利尿祛湿 薏米红豆熬成粥后，可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥，对于体内有湿！利水不通都有积极极的疗效。 3。健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振。腹满腹涨，健脾消肿，脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用、日常食用对身体养胃健脾的功效不错、 红豆薏米的禁忌： 1，6808不适宜和红豆薏米同吃的食物!羊肉！因为同0941食会引起中毒,羊肝、同食会引起中毒。米，两者4613同食会引发口疮、 2。经期女性避免食用。因为薏仁3505会使身体冷虚？虚寒体质不适适宜长期服用、所以正值经期的妇女应该避免食用， ，
薄荷叶的功效与作用，食用禁忌有哪些
将薄荷叶做水！因为里面含有薄荷醇等因子、会让人人的皮肤产生清凉的作用。尤其对于消炎，止痛都有特别的效果、因为薄荷中的成分可以引起0737人体神经系统的兴奋!从而使得人体血血管热胀,促进人体流汗因此有让人提问下降的作用，可以用于解暑解热、薄荷叶中还含有抗炎剂。对于烧伤烫伤有奇效！不但让人不那么灼热难受！而且且可以防止炎症扩散！经常吃薄荷叶做的食物。对于胆，肝都具有良好的保8558护作用，可以用于治疗胃溃疡、！
