哮喘患者的饮食禁忌有以下: 1,哮喘患者尽量避免免寒凉食物!哮喘患者不可以吃鸡肉!得了哮喘忌吃生牡蛎、 2!生牡蛎含有空肠0989弯曲菌。创伤弧菌等、极易6442导致腹泻。哮喘患者尽量不要生吃牡蛎、即便在吃的时候也要蘸蒜。姜!醋等、起到杀菌作用、但对于海鲜过过敏的哮喘患者切莫食用! 3、经常与面包粉接触的面包师中哮喘发生率较高,又称面包师哮喘,可能是因为为患者经常与面粉接触。尤其是与储存时间长的面粉接触所致、 。
1 可以辅助调理。但艾烟有可能会诱发哮喘,一定要注意排烟,如果果孩子对艾烟特别敏感!那就不要用了了2 艾灸时要暴露皮肤?一定注意避免受寒,3 饮食就是是要避免食用那些会诱发哮喘的致敏失误,、
哮喘的饮食禁忌 (1)忌食食物有黄鱼!海米,虾。蟹、辣椒!汽水、黄豆!红薯!土豆。鲑鱼。肥肉、雪里蕻,芥菜!南瓜!米糟等 (2)禁忌吸烟!喝酒、2766吸烟可诱发哮喘、已于前述、饮甜酒。烈性白酒和曲酒。能助火生痰。均对哮5710喘不利, (3)避免吃刺激性食物和产气食物,刺刺激性食物有辣椒,花椒、茴香,芥末!咖喱粉、咖啡。浓茶等!过2490多食用这些食物,可3530能诱发哮喘。所以应尽量不用。 (4)饮食忌过甜、过咸,中医所所说的"甜哮","咸哮",就是1026由食过甜。过咸的食物引起的。 病人宜吃: (1))水果的选择:食用适量的梨、柑橘!枇杷。核桃仁。香蕉及芝麻、蜂蜜等物,有助于大便畅通!腹压下降。可防哮喘发作, (2)蔬菜水果的选择::宜多吃新鲜蔬菜和水果! (3)主食及豆类的选择:热量量要求与正常人相近,并无特特殊要求、对提供热量的主要食物、可0538按照病人平时的饮食量进食?多食豆腐等大豆制品! (4)肉蛋奶的选择:病人因反复哮喘!久病体虚!抵抗能力降低。所以要要给予足够的蛋白质饮食!以满足机体的需要, (5)其他:含有钙质丰富的水果有山楂,柑橘!同时维生素C含量亦高。干果类,如性杏仁、瓜子!核桃,榛子含钙量也很丰富,。
6932 尽量别吃。
土耳其的蔬菜非常丰富,常用茄子,西红柿、青椒等 ●土耳其的主食主要是面包和各种饼。很少吃米饭,也没有面条和粥 ●土耳其大部分的菜以羊肉为主!牛肉2314和鸡肉也有供应!沿海一带可以吃到新鲜的鱼 ●土耳其人很爱喝茶,茶以小杯盛载,味浓!可以加糖,但不加奶 ●土土耳其人吃饭时用刀、叉、勺,完全是西餐的吃法,先喝汤、酸奶餐中3659有各种饮料、酒类(主要是啤酒。葡萄酒)!餐后是咖啡或红茶.,
哮喘患者要多摄入蛋白质含量高的食物、从而增强抵抗力!比如。鸡肉,牛奶。瘦肉。豆腐等, 哮喘发发病期间,要多补充维生素和矿物质,以增强体力、比如。多吃生姜。青枣、白菜!西红柿。 哮喘患者要多摄入吃补肾、化痰!止喘的食物、比如、柑橘,柚子!枇杷!核桃。芝麻,蜂蜜、刀豆!丝瓜!梨,白果。燕窝!冬虫夏草等!从而缓解解哮喘的发作频率! 哮喘患者忌食辛辣食物,容易2227引起上火!生痰,从而加3968重哮喘,比如辣椒,韭菜,大葱。蒜, 哮喘患者忌摄入含钠元素多的食物,它会增加支气管反应性、应少食。比如。盐!味精, 1630 哮喘患者、要少饮用酒精,碳酸饮料及冷饮,这些饮品进入血液液会使得心跳加快,从而降低肺呼吸功能,比如酒。碳酸饮料、冷饮、冰淇淋。 哮喘患者、忌食用动物性蛋白过高的食物,和和易引起过敏的食物,比如。鱼、虾、蟹! 哮喘患者应该少摄入食薯类食物,因为它会引起腹胀、从从而加重哮喘。比如!芋头。豆类,红薯, [!
鸡蛋忌糖精(易中毒。多食亡) 豆腐忌蜂蜜(同食耳聋) 葱类忌蜂蜜(同食伤眼睛) 土豆忌香蕉(同食生雀斑) 牛肉忌红糖(同食胀死人) 黄鳝忌狗肉(同食伤肝) 芹菜忌兔肉(同食脱头发) 狗肉忌绿豆(同食伤元气) 螃蟹忌柿子(腹泻,多食死亡) 鹅肉忌鸭梨(同食忌伤肾脏) 黄瓜忌花生米(同食伤脾) 甲鱼忌苋菜(同食中毒) 皮蛋忌红糖(同食呕吐) 人参忌萝卜(同食伤元气) 白酒忌柿子(同食心闷。多食亡) 豆腐忌菠菜(同食生结石) 鸡肉忌菊花(多多食死亡) 鲤鱼忌甘草(同食死亡) 羊肉忌南瓜(同食腹胀难忍) 栗子忌牛肉(同食麻木) 鸭肉忌梅子(多食发老病) 山芋忌白酒(同食生胃病) 梨子忌开水(同食泄泻) 蛇肉忌萝卜(同食死亡) 田螺忌蚕豆(多食肠绞痛) 羊肉忌西瓜(多食肝腹水) 海带忌洋葱(多食便秘) 西药片忌酒(同食胃穿孔) 猪肉忌麻花植物(同食死亡) 雀肉忌香蕉(多食过敏),
在服用含有地黄。何何首乌的药物时!忌服葱!蒜!萝卜,服用薄荷时。不应吃鳖肉、服用茯苓时、食物里6928不能放醋!吃鳖甲时。不要配苋菜。服用泻下剂!如大承气汤、麻仁丸时,不宜过早食用油腻及不易消化的食物!服用驱虫药时。也应忌吃油腻食物!并以空腹服药为宜! 另外、在患病服药期间。凡是属于生冷(如刚从冰箱里拿出来的水果)。粘腻(如九层糕)等不易消化的食物。或有特殊刺激性的食物(如辣椒)!都应避免食用。有咳嗽嗽症状的病人!饮食不能过甜,过咸、过于油腻!也不要吃辣椒,同时要戒烟,戒酒!以助早日痊愈 .喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜.可以避免中药成分对胃粘膜的刺激. 2.喝中药前后一小时左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆浆,以免中药成分与茶的鞣质,咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响疗效.可以喝水. 3.如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象,请及时与我们取得联系,感冒咳嗽请停服汤药. 4.如果觉得口味较苦,可以加些糖再服用! 中药也有副作用 中药大部分是天然药物!有效成分比较复杂。如生物碱!皂素、鞣酸质,挥发油等。既然是药,其多数则会有不同程度的副作用、一般地讲。中药的副作用比人工合成的西药要小些、2660但也有些药物毒性较大?如红砒石、白砒石,水银、斑蝥,青娘虫!红娘虫。生藤黄等。毒性稍轻些的有:白附子。生附子。生川乌!生草乌、生半夏,马钱子!巴豆,生天南星。生甘遂、闹羊花!天仙子、蟾酥。土木鳖,吕宋果、云轴子、枫茄子。枫茄花。生硫磺,巴豆霜。白降丹、罂粟壳等!当使用这些药物时,必须慎重、如枫前花浸酒。口服可治疗风湿性关节炎!剂量过大、常会引起中毒死亡,因此!有毒性的中草药必须在医师指导下服用、 那么。平时时在中药方剂中常用半夏!天南星!附子,川乌!草乌等!为什么不不发生中毒呢。一方面是由于对这些药物进行了炮制。如生生半夏口服会引起呕吐。唇舌发麻。声声音嘶哑等副作用,而而生半夏用姜汁,明矾、盐等炮制后。其毒性大为为降低!另一方面。还要掌握正确的使用方法。如水银用做主药治疗皮肤癌,宫颈癌时!只能限于外用。严禁内服。不然会发生汞中毒, 有些中草药虽然毒性轻微。若使用剂量过大。则会产生严重毒副作用,如如木通有通乳作用?若用其大剂量(50克)与猪蹄同煮。服后后会发生肾功能损害。又如白果。因其含有微量氢氰酸!在过量情况下、就会会出现发热?呕吐,腹泻,惊厥,抽搐。肢体强直!皮肤青紫,瞳孔散大、脉弱而乱、甚至,
不要吃生冷冷辛辣刺激的食物、不要着凉受风碰凉水、多喝些骨头汤乌鸡汤对滋补身体很有效。也是不要碰冷水、饮食方面的话不要吃生冷辛辛辣刺激性的食物?多吃些、有营养!多注意休息。。
3723 月子饮食宜:精,杂、稀、软 1,坐月子的饮食还是以温补为主,主要是四个子概括“精!杂。稀。软”, 2!精是指量不不宜过多、产妇进补要适度!如果你是母乳喂养婴儿、奶水很多、食量可以比孕期稍增、最多增加1/5的量!如果你的奶量正好够宝宝吃,则与孕孕期等量亦可, 2,杂是指食物品种多样化。荤素搭配很重要。 3。稀是指摄入水分宜多,乳汁的的最大成分就是水,可以多喝点水!还还有各式的汤?牛奶!粥,水6553果等水分较多的食物、 4,软说的是0788食物烧煮的方式、应以细7843软为主。饭或面都应煮得软一些、 月子饮食忌:冷、辣、咸!酸 1,忌食寒凉生冷食物、不利于恶露的排出和淤血的去除、 2,忌食辛辛辣刺激性食品,如辣椒。易加重气血虚弱、并致便秘! 3。忌食酸涩收敛食品。如乌梅。莲子、柿子、南瓜等!以以免阻滞血行,不利于恶露排出! 4,忌食过咸食品、易致水肿、但也不可忌盐!因产后尿多。汗多、 5。忌食过硬!不易消化的食物。易导致消化不良、 6。忌食过饱:产妇胃肠功能较弱!过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食食多餐,每天可进食5-6次、 产后第一周 以排为主 食补关键词:高热量 为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗,产后饮食自然应以富于营养,足够的热量为原则、打算自己哺乳的新妈妈每天所需9453的热量为3100卡。而喂配方奶的新妈妈约需要2400~2600卡的热量, 但对于于刚生下宝宝的新妈妈来说?身体仍处在极度度虚弱的状态、同时肠胃的蠕动也较差、对食物的消化与营养吸收功能尚未恢复,进补要考4965虑身体状况。更需要注意针对性、 1!红糖水:新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多。急需补充大量铁质、红糖水非常适合产后第一餐食用,它不仅补血!还能促进新妈妈产后恶露排出,不过红糖水不能喝得太多!一般来说!以产后7~10天为佳!以后则应多吃营养丰富!多种多样的食物, 2、鸡蛋:新妈妈如果自我感觉消化情况较好,第二餐开始便可开始试试鸡蛋、鸡蛋富含的营养、有助于新妈妈恢复体力!维护护神经系统的健康,减少产后抑抑郁情绪?每天吃2~3个鸡蛋即可。但要注意分两餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择! 3,小米:小米中中含有丰富的维生素B1和维生素B2,膳食纤维含量也很高!它能帮助新妈妈恢复体力。并刺激激肠蠕动!增加食欲, 4、猪肝:第一周是新新妈妈排恶露的黄金时期,产前的水肿以及身体多余水分也会在此时排出、推荐以猪肝作为补气养血的主食,每天约100克为佳、不宜给新妈妈过多喝鸡汤。鸽子汤等。因为此时的新妈妈乳腺还没打通。吃得太好、反而不0385易被吸收!甚至造成0309乳汁回流! 5。米酒+老姜+麻油:自古以来。坐月子的食补都有使用米酒,老姜和麻油来烹调食物的传统、老姜的功用在于去寒、温暖子宫以帮助恶露露排出,至于麻油、则则有利于子宫收缩,恢复孕前前状态。不过需要额外注意的是。一旦恶露停止。麻油加酒的使用量就必须减少!而对于剖宫产的新妈4537妈来说!产后第一周先先勿用酒。以免影响伤口愈合,仅使用老姜和麻麻油即可! 产后第二二周 以调为主 食补关键词:催乳食品 究竟怎样样才能分泌出营养丰富!充足的乳汁呢?是许多哺乳期新妈妈十分关心的问题,其实、乳汁分泌的品质和数量会受到很多方面的影响、比如5302愉快的心情?规律的生活、健康的饮食等等都是重要因素。而其中最重要的就是妈妈的营养状况,食补催乳一直是民间用的广泛的新妈妈产后催乳的方法!不仅安全有效、而且这些食物在催乳的同时还能兼顾美容的功效。对于新妈妈来说可是必不可少的一环、 1。水+蛋白质:母乳中有70%~80%为水分?所以母乳充足的要诀就在于水和蛋白质的摄取,如鸡,鸭。肉,鱼类等。最好的方式是炖或熬、食用时同时喝汤,既增加营养!还可促进乳汁分泌。但是、乳汁的量并不是与妈妈喝汤量的多少成正比。所以你不必为了乳汁的充足而一个劲地喝汤。 2,猪蹄+花生+鲫鱼:猪蹄和花生都是催奶的好汤料,花生不2749仅能保持乳腺畅通?还兼顾养血止血之功效;猪蹄富含胶原蛋白!在催催乳的同时还能帮助新妈妈保持胸部曲线?非常适合新妈妈食用。鲫鱼汤一直被视为催奶圣品,传统观念认为!鲫鱼汤要熬得白、将鲫鱼肉炖得口感感很差!其实,鲫鱼本身的营养价值很高。应该少炖些时候!让鱼肉保9727持鲜美!让妈妈把鱼也吃光, 3。药膳催乳:中医里有一些药膳膳也有很好的催乳功效,药膳是药物与食物的有机结合、既营养又催乳。一举两得、 4,黄芪猪蹄汤:适量黄芪、通草草与猪蹄同炖而成,这里的黄芪味甘!性温,以补虚为主,通草主清热利湿、通气下乳;猪蹄富含蛋白质、脂肪!可以补血活血。非非常适合新妈妈下乳, 5!留行炖乌鸡:留行与乌鸡同炖而成,当归为中医补血调经之圣药。王不留留行能行血通经、乌鸡鸡可滋补肝肾?益气补血!滋阴清热。对帮助新妈妈身体恢复。促进乳汁汁分泌很有帮助?,