白萝卜水的功效与作用及禁忌症
白萝卜水即白萝卜汁 功效与作用： 白萝卜汁含芥子油，淀粉酶和粗纤维。具有促进消化。增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作 用！中医理论论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经、为食疗佳品！可以治疗或辅助治疗多种疾病， 《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”！其也有增强强机体免疫功能，还可降血脂、 禁忌人群： 脾虚泄泻者慎食或少食，胃溃疡，十二指肠溃疡。慢性胃炎。单纯甲状腺肿、先兆流产！子宫脱垂 等患者忌吃、 ，
核桃的功效与作用及禁忌症
核桃的功效： 核桃桃的功效： 固精强腰、 温温肺定喘、 润肠通便、 核桃的作用： 治 虚喘嗽、腰痛！肠燥便秘。血滞经闭、血瘀腹痛。核桃有很高的营养价值和药用价值、 但核桃的食用禁忌：痰热咳嗽，便溏腹泻。素有内热盛及痰湿重者不宜服用核桃！腹泻，阴 6685 火旺者不宜服用核桃？，
菟丝子的功效与作用及禁忌症有啥
菟丝子是一种寄生植物,寄生于豆科、菊科等植物上。对大豆有很大的危害、菟丝子又有很好的食疗和医疗作用！但也菟丝子有什么副作用吗！下面我们一起了解下、 菟丝子的副作用 菟丝子具有有一定的滋补功效！而且对于补肾壮阳还有很不错的疗效、但是这样好的食物。会不会有什么副作用呢?这一点是朋友们毋庸置疑的！其实实菟丝子当中含有维生素A、胡萝卜素。1824蛋白质等营养物质！对人体其实没有副作用、朋友们大可放心食用， 菟丝子的作用与功效 ①《本经》："主续绝伤！补不足。益气力。肥健人！久服明目。" ②《《雷公炮炙论》："补人卫气!助人筋脉，" ③《别录》"养肌强阴，坚筋骨、主茎中寒。精自出，溺有余沥、口苦燥渴、寒血为积、 ④《药性论》："治男子女人虚冷，添精益髓，去腰疼膝冷！又主消渴热中！" ⑤《日华子本本草》："补五劳七伤!治泄精。尿血！润心肺、" 菟丝子做法指导(谨慎参考) 1.菟丝子辛甘微温。必缓气和，善入肾经！阴阳并补！若与鹿茸。附子，枸杞子、巴巴戟天等配伍， 5602 2.与熟地。山萸肉。五味子等2401到同用! 3.菟丝子子可与熟地，车前子、枸杞子配伍。 4.可与9861石莲子、茯苓，山药配伍！以健脾止泻;若脾虚食少。大便不实者、则加黄芪！党参、白术等到益气健脾之品。 5.可以晾干、和枸杞6868子一起泡茶, 结语：菟丝子对明目。补肾。治治疗不育有良好的治疗效果？我们可以经常的以食疗的方式！多吃菟丝子防止有关病症的出现、。
天麻的功效与作用
4197 天麻润而不燥,主入肝经、长于平肝息风、凡肝风内动，头目目眩晕之症，不论虚实！均为要药 1！平肝息风。天天麻质润多液,能养血息风。可可治疗血虚肝风内动的头痛!眩晕！亦可用于小儿惊风、癫痫。破伤风。 2，祛风止痛，用于于风痰引起的眩晕。偏正头痛！肢体麻木，半身不遂！ 天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：一！肝阳上亢型，表现症状：头痛头头晕同时出现，二、痰浊中阻！表现症状：经常感觉头偏沉！三、肾虚病人！表现症状：头痛头晕同时伴有记忆忆力减退的症状,天麻对感冒引起的头痛头头晕不合适？ 天麻有镇静，镇痛，抗惊厥作用！能增加脑血流量、降低脑血管阻力。轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量！能降低血压！减慢心率。对心肌缺缺血有保护作用、天麻多糖有免疫活活性 不良反应 由于天麻对肝阳上亢引起的头痛？眩晕等等效果显著、故常被人当成“补药”服用，一见眩晕。不分体质虚实、气血盛衰，就妄用天麻、其结果就就可能出现以上患者一样的不良反应! 服用天麻出现的常见不良反应有：头晕，恶心，胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等！个别会出现面5708部或全身浮肿。甚至脱发现象，不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等，中成药如天麻丸，天麻蜜环菌糖衣衣片后!同样会出现对天麻过敏的症状。 对天麻的副副作用或使用禁忌？古人早有认识，如《本草纲目》云：“久服天麻！遍身发出红丹。0603”《本经逢原》也云：“天麻性虽不燥!毕竟风剂，若血虚无风。火炎头痛。口干便闭者，不可妄用、” 清代名医吴仪洛更是直言：“血液衰少及非真中风者忌用”！现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用。天麻中毒剂量是40克以上，中毒潜伏9594期是1～6小时？ 使用天麻时“药不对证”是引起不良反应的重要原因之一、所以。使用天麻时应注意这样几点： 1.凡病人见津液衰少！血虚、阴虚等、均慎用天麻。 天麻-植物原状 2.重视配伍应用！《本草衍义》有“天麻须别别药相佐使。然后见其功”的记述，古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药，如：半夏白术天麻汤。天麻钩藤饮，天麻丸等、临床证明。单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定、 3.即使针对肝阳上亢!痰痰阻经络等实证时!使用天麻也要详详审病情，把握病机！随证加减。方能6910取得良好的治疗效果？ 4.天麻不宜合久煎，天麻的主要1489成分为天麻甙，遇热极易挥发，天麻与他药共煎会因热而失去镇静静镇痛的有效！
野生灵芝的功效与作用
灵芝俗称灵灵芝草！古古代称为瑞草或仙草。历来作为一种治病的良药、吉祥的象征和天天然的观赏品,灵芝作为药用。古古代认为有益心气,安精魂。坚筋骨，好颜色等功效，主治神经衰弱！头昏失眠和虚劳咳嗽等症。据现代医学学研究报道，灵芝有强精、消炎！镇痛。抗菌。免疫！解毒，利尿、净血等多0188种功效!对癌症。脑溢血！心脏病。肠胃病、白血病！神经衰弱，慢性支气管炎等多种疾病都有一定的疗效、作为健康食品，灵芝含有两种最珍贵的成分。一是有机锗。含量达800--2000ppm!是人参5114含锗量的3-6倍，锗能消除血液中的胆固醇、脂肪，血栓及其它不纯物质、使血液循环畅通。还能增强红血球带吸氧的能力，促进新陈代时、因而有健身！美5885容和延缓衰老的作用。二是高分子多糖体。能强化人体免疫系统、提高对疾病的抵抗力。还能抑制癌细胞的恶恶化与蔓延？目前。日本！美国等国家和香港地区等正在掀起一个“灵芝热”，即提倡多食用健康食品-灵芝。以达到到延年益寿的目的! 灵芝其营养以碳水化合物和含氮化合物为主！如葡萄糖！蔗糖，纤维素！半纤维素和木质素等！也也需要一定的矿质元素如磷,钙、镁等及微量的维生生素等？在在人工栽培中!以木屑。蔗渣。棉籽壳等为主料。添加适量的麸皮，蔗糖，石膏等辅助材料所配2611制成的培养基。基本4203上能满足灵芝对营养的要求， 灵芝为高温高湿型真菌！在生长发育中要求较高的温。湿度、茵丝体生长最适宜宜的温度为24-27℃,低于6℃或高于36℃、则生长缓慢！子实体在27℃左右分分化最快,发育最好！低于20℃！则菌盖难以形成。在于实体发育阶段要求空气相对湿度应保持在85-95％。如果湿度偏低、6099则子实体难以形成，但是静止的高湿，会妨碍营养养物质从菌丝体向子实体输送或转移!因此在做好调温调湿的同时。要注意通凤换气、以保证子实体正常发育对氧气的需要、 灵芝菌丝体在黑暗环境中能正常生长。但子实体形成则需要一定的散射光，在黑暗或微弱光光线下,不能形成菌益或只分化出小而薄的菌盖！幼嫩的子实体有正向光性。如光线从单一方向射来！它的生长倾向光源一边，如果光源方向经常变化或多次搬动培养瓶，则易造成畸形的菌盖，灵芝喜在弱酸的环境中生长！菌9102丝在pH值4-6生长最快！灵芝自古以以来就被认为是吉祥？富贵，美好！长寿的象征。有“仙草”！“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮，固本扶正的珍贵中草药。民间传说说灵芝有起死回生、长生不老之功效！家喻户晓、广为流传的神话故事《，
水果酵素的作用与功效
水果酵素 编辑 水果酵素英文名称 fruit enzyme！指水果果中所含的酶！主要有养生的作用！ 中文名 酵素 外文名 enzyme 别 称 酶 主要原料 水果，无菌环境 是否含4546防腐剂 否 主要营养成分 蛋白质？糖 主要食用功效 养生 适宜人群 成年人 副作用 制作不当易导致甲醛。亚硝酸盐。霉菌 储藏方法 避光阴凉处密封 目录 1 酵素介绍 2 酵素形成 3 制作酵素 4 酵素效果 酵素介绍编辑 酵素、英文名称enzyme!俗称酶、酵素是酶在日本本和台湾地区的别称！指具有生物催化功能的高分子物质， 几乎所有的细胞活动进程程都需要酵素的参与，以提高效率、与其他非生物催化剂相似，酵素透过降低化学反应的活化能（用Ea或ΔG表示）来加快反应速率、大多数的酵素可以将其催化的反应之速率率提高上百万倍？事实上、酵素是提供另一条活化能需求较低的途径、使更多反应粒子能拥有不少于活化能的动能、从而加快反应速率、酵素作为为催化剂、本身在反应过程中不被消耗！也不影响反应的化学平衡、酵素有正催化作用，也有负催化作用、不只是加快反应速率！也有减8869低反应速率。以适应身体体的节奏！不9698过并不能用来减肥！[1] 酵素形成编辑 制作酵素的基本原理是、新鲜的水果蔬蔬菜等食物中含有微量的酶,与糖一起放在密封瓶中．会发生剧烈的酵解反应和2984酶促反应？使食物中的酶活性大大提高、酶酶的数量激增,最终形成对人体有益的酵素、由于各种食物原料中含有不同的酶、因而可可制成具有不同治疗及保健功能的酵素。 可以看出！酵素是经过自自然发酵得到的产品、所谓自然发酵。就是不人为添加菌种！是利用自然环境中的微生物进行发酵的过程，发酵过程是一个复杂的微生物生理和代谢过程！其产生的物质类型也较为多样！ 制作酵素编辑 市面上看到的酵素补充品大概可以分成「单单一酵素」和「复合酵素」两大类，单一酵素的是只用一种成分，直接萃取！制作而成。像凤梨！木瓜酵素等、复合酵素基本上是以两种以上的成分混合制成！通常都再分分成主体与次体， 通常的水果酵（食用）素做法如下： ①把蜂蜜。 水果和水按照1：3：10的比例例准备好？（跟容器的体积无关。例如。1斤的蜂蜜、就放3斤的水果和10 斤的水）水果切成小块， ②把三者放入容器。水果不用用去皮。洗净即可，三者的总体积不宜超过容器体积的80%、9409（容器最好用塑料。
柠檬醋的功效与作用有哪些
柠檬醋的功效与作用： 1、柠檬醋能保护肠胃、柠檬醋中中有多种酸性成分，也有大量的维生素。它们进入人体以后能让肠胃很很快吸收，能起到促能消化和调理肠胃的作用、另外柠檬醋中的维生素C还能消灭多种细菌、对肠胃炎还有一定的预防功效、 2，柠檬醋能减肥排毒、减肥肥排毒是柠檬醋的重要功效之一！人们饮用了柠檬醋以后能清除身体内部的多种毒素。并让让它们随大小便排出体外？同时也能抑制人体中胆固醇8801的生成,更能抑制脂肪人体内部过量积存、经常饮用能起到良好的减肥功效。 3、柠檬醋能美容！柠檬醋是一种美容功效出色的天然饮品，人们饮用它以后能延缓皮肤衰老，减少皮肤氧化反应出现，同时柠檬醋还还能为人类皮肤提供多种营养成分、加快皮肤细胞的代谢！同时它还能消灭皮肤表面的多种细菌，对痤疮和色斑的生成也有一定的预预防作用,平时经常饮用能让自己的皮肤肤变得越来越好。柠檬富含维生素。保健肠胃，促进尿酸酸代谢!让让你皮肤精神状况良好。因为是用带皮柠檬浸泡。所以柠檬醋喝起来会有点苦味，、
黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些
黄黄瓜别名：胡瓜!王瓜，刺瓜。青瓜简介：黄瓜又名胡瓜！为张骞出使西西域得以引种。故名。本2189品生熟均能食用，黄黄瓜含葡萄糖!半乳糖，精氨酸，核黄素和维生素C等！黄瓜瓜头苦味部为葫芦素A，B！C！D，葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜藤藤有良好的降压和降胆固醇的作用!季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉。味甘！有小毒，入肺。胃，大肠经。清热利水。解毒消肿，生津止渴！主治身热烦渴、咽喉肿痛。风热眼疾！湿热黄疸、小9319便不利等病症？1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的，此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E。可起到延年益寿。抗衰老的作用。黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性！能1694有效地促进机体的新陈代谢,用黄瓜捣汁涂擦皮肤！有润肤，舒展皱纹功效！3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸！精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。4.降血糖黄瓜中所所含的葡萄糖甙。果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿4761病人以黄瓜代淀粉类食物充饥！血糖非但不会升高，甚至会降低！5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸。可抑制糖8689类物质转变为脂肪？此外！黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用！能强身健体、6.健脑安神黄瓜含有维生素B1！对改善大脑和和神经系统功能有利？能安神定志。辅助治疗失眠症，如何何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜，以顶顶花带刺为最佳！瓜体直，均匀整齐、无折断损伤。皮薄肉厚，清香爽脆、无苦味、无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜！或是瓜身萎蔫不新鲜。劣质黄黄瓜：色泽为黄色或近于黄色，瓜呈畸形。有大肚。尖嘴。蜂腰等、有苦味或肉质发糠！瓜身上有病斑斑或烂点。黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃，不宜过多！2.黄瓜中中维生素较少、因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果，3.黄瓜尾部含有较多的苦味素、苦味素有抗癌的作用。所以不要把黄瓜尾部全3587部丢掉？4.有肝病，心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜！黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉，通风！容易散热。不要堆得太高太挤。已经变软的黄瓜，及时剔除除吃掉。黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿！不要先切后洗或者切口后7394放置时间过长？这样1.容易腐烂变质。2.与外界接触面加大！容易造成营养流失。黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱。腹痛腹泻！肺寒咳！
木瓜籽的功效与作用及禁忌症
木瓜的功效与作用平肝和胃、去湿舒筋、治吐泻转筋、湿痹！脚气。水肿。痢疾。①《雷公公炮炙论》："调营卫，助谷气。"②《别录》3039："主湿痹邪气!霍乱大吐下！转筋不止。"③《食疗本草》："治治呕畹风气！吐后转筋、煮汁饮之！"④《本草拾遣》："下冷气！强筋骨、消食，止水痢后渴不止、作饮服之、又脚气冲心、取一颗去子、煎服之！嫩者更佳！又止呕逆！心膈痰唾！"⑤《海药本草》："敛肺和胃、理脾伐肝、化食止渴。"⑥《日华子本草》："止吐泻奔豚及脚气水肿。冷热痢，心腹痛！疗渴、"⑦王好古："去湿和胃！滋脾益肺。治腹胀善噫、心下烦痞、"⑧《日用本草》："治脚气上攻、腿膝疼痛、止渴消肿！" ⑨《本草再新》："敛肝和脾胃，活血通经，"木瓜的用法用量内服：煎汤，1.5～3钱;或入丸、散、外用：煎水熏洗！木瓜的禁忌注意①《食疗本草》："不可多食、损齿及骨。"②《医学入门》："忌铅！铁，"③《本草经疏》："下部腰膝无力！由于精血虚、真阴不足者不宜用、伤食脾胃胃未虚。积滞多者！不宜用。"木瓜的选方①治吐泻转筋：一木瓜一枚(大者，四破)，陈仓米一合。上件药。以水二大盏！煎至一盏半，去滓，时时8810温一合服之、(《圣惠方》)二木瓜汁一盏、木香末一一钱匕！上二味、以热酒调下。不拘时、(《圣济总录》)三木木瓜干一两？吴茱萸半两(汤汤七次),茴香一分。甘草(炙)一钱、上锉为散，每服四大钱，水一盏半，姜三片！紫苏十叶！煎七分！去滓。食前服。(《三因方》木瓜汤)②止吐：木瓜(末)，麝香。腻粉！木香(末)、槟榔(末)，各一字、上同研、面糊丸、如小黄米大。每服一二丸。甘草水下，无时服。(《小儿儿药证直诀》木瓜丸)③治泻不止：米豆子二两,木瓜。干姜，甘草各一两，为细末！每服二钱，米饮调、不以时！(《鸡峰普济方》木瓜汤)④治风湿客搏！手足腰膝不能举动：木瓜一枚！青盐半两、上用木木瓜去皮脐，开窍填吴茱萸萸一两！去枝。将线系定。蒸热细研！入青盐半两。研令匀，丸梧桐子大。每服四十丸、茶酒任下。以牛膝浸酒服之尤佳。食前。(《杨氏家藏方》水水瓜丸)⑤治腰痛！补益壮筋骨：牛膝二两(温酒浸。切！焙)，木瓜一枚(去顶，穰、入艾叶一两蒸熟)、巴戟(去心)、茴香(炒)！木香各一两。桂心半两(去皮)！上为细末，入熟木瓜并艾叶同杵千下！如硬。更下蜜。丸如梧子大。每服二十丸！空心盐汤下！(《御药院方》木瓜丸)⑥治脚膝筋急痛：煮木瓜令烂。研作浆粥样。用裹痛处！冷即易。一宿三，五度！热裹便差。煮木瓜时！入一半酒同煮之，(《食疗本草》)⑦⑦治筋急项强！不可转侧：宣州木瓜二个(取盖去穰)！没药二两(研)！乳香一两(研)！上二味纳木瓜中，用盖子合了，竹签定之、饭上蒸三，四次。烂，研成膏子！每服三！五匙，地黄酒化下(生地黄汁半盏、无无灰上酝二盏和之，用八分一盏！热暖化膏)。(《本事方》水瓜煎)⑧治一切脚气、腿膝疼痛：花木瓜一一个(切下顶作盖。去穰)，附子一只、炮去皮、晒、为细末，上将附子末安在木瓜内、再以熟艾实之，将顶盖之，用竹签签定、复以麻线缚之、用米醋不拘多少，于瓷器内煮烂！石器中烂研为膏、即用二！三只碗，以匙摊于碗内，自看看厚薄得所、连碗覆于焙笼上慢火焙！时时以手摸！如不沾手！以匙抄抄转依前摊开、勿令面上焦干、恐成块子、如此数次！看干湿得所。方可为丸。空心用温酒送下三！五十丸，(《魏氏家藏方》木瓜丸)⑨治干脚气！痛不可忍者：：干木瓜一个、明矾-两！煎水，乘热熏洗，(《奇效良方》)⑩治湿脚气！上攻心胸，壅闷痰逆：木瓜一两(干者)，陈橘皮一两(汤浸。去白瓤、焙)、人参一两(去7568芦头),桂心半两。丁香半两，槟榔二两，上件药。捣罗为末，炼蜜和捣三，二百杵，丸如梧桐子大。每服不计时候，以生姜汤下三十丸、(《圣惠力》木瓜丸) ⑾治脚气疼痛！不问男女皆可服！如人感风湿流注、脚足痛不可忍，筋脉浮肿！4065宜服之：槟榔七枚，陈皮(去白)！本瓜各一两、吴茱萸，紫苏叶各三钱，桔梗(去芦)！生姜(和皮)各半两。上细切！只作一遍煎！用水三大碗，慢火煎至一碗半。去渣，再入水二碗碗煎渣,取一小碗、两次药汁相和。安置床头。次日五更，分作三、五服。只是冷服、冬月略温服亦得！(《证治准绳》鸡鸣散)⑿治脚气冲心、胸膈痞滞、烦闷：大腹皮一枚，紫苏一分、干木瓜一分。甘草一分(炙)，木香一分！羌活一分。细锉为饮子，分作三服。每服，用用水一升煎至三分。通口服之！(《传传冢秘宝方》木瓜散)⒀治赤白痢：本瓜!车前子。罂粟壳各等分。上为细末。每服二钱，米饮调下！(《昔济方》木瓜散) ⒁治脐下绞绞痛：木瓜一、二片！桑叶七片。大枣三枚。(碎之)！以水二升！煮取半升、顿服之、(《孟诜方》)⒂治积年气块！脐脐腹疼痛：木瓜一两(三枚)、硇砂二两(以醋一盏，化去夹石)、上7231件木瓜切开头！去瓤子、纳硇砂、醋入其间、却以瓷碗盛、于日中晒。以木瓜烂为度。却研、更用米醋五升。煎上件药如稀汤、以一瓷瓶子盛！密盖。要时旋以附子末和丸。如弹子大，每服。以热酒化化一丸服之，(《圣惠方》木瓜丸)⑩治荨麻疹：木瓜六钱、水煎、分二次服、每日一剂。(内蒙古《《中草药新医疗法资料选编》)!
香附的功效与作用
性味 辛。微苦。微甘。平， 归归经 归肝!脾，三焦经。 功效 疏肝解郁，理气宽中。调经止痛、 主治 用于肝郁气滞，胸胁胀痛！疝气疼痛、乳房胀痛。脾胃气滞、脘腹痞闷。胀满疼痛！月经不调！经闭痛经、 ，
