驴友阁 >风水知识 >风水堪舆

足浴养生法的五行人养生饮食

  木行人:大麦益气补肝阴饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效的食物。如大麦,黄花菜。椰菜花!西兰花,苦瓜!水蜜桃!菠萝,葡萄等,药膳可选择“大麦芽汤”:大麦芽50克、冬瓜300克,陈皮25克。猪瘦肉200克,大麦芽!陈皮洗净。冬瓜去皮洗净。切块、猪瘦肉洗净。切小块。上述用料一同放入砂锅。加适量清水、先用武火煮沸!再用文火熬煮1-2小时。有清热消暑,理气健脾的功效、火行人:清热祛暑别放松饮食调养:宜多吃消暑生津。益气养肝的食物!如冬瓜。番茄!菠萝。香蕉,草菇,粉葛。鸭子。蕨菜等!药膳可选择“荷叶瘦肉汤”:猪瘦肉250克!鲜葛根250克、鲜荷叶15克。精盐适量、猪瘦肉洗净,切小块。葛根去皮洗净。切块。荷叶洗净、把全部用料一同放入砂锅内、加适量清水,大火煮沸、小火煮1小时、加精盐调2670味即成、有清热祛暑。健脾益气的功效。植提纤每天早晚一颗!可以帮助代谢脂肪!消脂减肥、土行人:玉米须可去湿健脾饮食调养:宜吃具有益气消暑生津、清热祛湿的食物,如冬瓜,鸭肉、荠菜,茭白、苦瓜、沙葛。莲藕,玉米。水蜜桃。绿豆等!药膳可选择“白玉猪小肚”:猪小肚500克?白茅根60克!玉米须60克!大枣10枚,盐!生姜粉各适量!将猪小肚去净肥脂,切开用盐,生5681姜粉拌擦后用水冲洗,放入开水锅内煮15分钟。取出在冷水中冲洗、把白茅根!玉米须,大枣洗净。全部用料放入开水锅内,大火煮沸后!小火煨3小时。调味后即成,有清热祛湿、健脾益气的功效。金行人:西洋参荸荠生津润燥饮食调养:适合具有生津润燥。益气养阴消暑功效的食物、如丝瓜、百合,苡仁!胡萝卜、荸荠、西红柿。葫芦瓜等、药膳可选择“洋参荸荠饮”:西洋参10克、荸荠50克、白糖30克、将西洋参浸透切片、荸荠洗净,去皮!切碎,将西洋参、荸荠放入炖杯内,加入清水约250毫升,放入白糖!置武火上烧沸。再用文火炖煮25分钟即成!有益气生津!除燥热的功效,水行人:南瓜黄瓜清暑祛湿饮食调养:多吃益气养肝、清暑祛湿的食物,如南瓜!黄瓜。豇豆、西兰花。椰菜。鸭肉,黑豆等、药膳可选择“玉米须猪苓牛肉汤”:玉米须60克!猪苓30克。泽泻10克。生薏苡仁60克,陈皮5克!黑豆50克。牛肉100克。生姜10克!大枣10枚!精盐适量、将牛肉洗净!切成小块。其用料洗净,全部用料一同放入砂锅,加适量水、小火煮2小时。加精盐调味即成!有清暑利湿。健脾益气的功效。。

吃华法林饮食应注意什么

  服用华法林期间、请勿改变正常饮食习惯。下列食物的食用量尽量保持每天一致:绿色多叶的蔬菜(芦笋。西兰花,卷心菜。菜花。生菜!莴苣,菠菜)!绿茶。动物肝脏、以及一些植物油!

五行八法拳

  少林五形八法拳,属北派少林。这套拳术具有拳禅一体!内外合一、神形兼备的特点!内容包括:龙!虎、豹,鹤,蛇五种拳型、和内功、意念!外功。拳、腿!擒摔,身步!发声用气等八种功法的锻炼,该拳不仅练艺、4904而且主张“练身修心”?如龙形拳法。主张以意为先!凝神守中,主练“神”,这对于调节2143中枢神经系统的功能,有良好作用!虎形拳法。腰实臂沉(头1111正身直)主练“骨”、有助于调节体形。锻炼腰。腿。肩,背肌肉和促进骨9988骼生长!尤其对培养青少年7748的正确姿势,促进正常发育很有益处!豹形拳法发力迅猛!拳势暴烈,主练“力”,可增强劲力,提高灵敏。速度等素质。蛇形拳3396法柔巧迅疾、主练“气”,不仅能锻炼深6953长的呼吸!增大肺活量,还可促进血液循环,提高心血管的功能!鹤形拳法稳实轻柔?聚精凝神!主练“精”,可培养人的内在精神!使头脑清醒。精神振奋。有益于提高全身各器官系统的机能。   “少林五形八法拳”结构严谨,刚柔相间!简练朴实。易学易用。便于自学。这里介绍的这趟拳术,是根据传统的少林五形八法拳,依其特点。风格而从中选编出的二十个动作!适于不同年龄,性6994别的初学者练习?   本2139文所指穴位!请参照附图。   正身拱立 二虎争威 卧虎扑食   饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞   黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林   迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪   五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘   白蛇初探 白鹤单息 白虎望月   金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞   白鹤寻食 正身拱立   1,起势1123(正身拱立势)   直立!两掌并拢相合,掌尖高与鼻端齐。眼看两中指尖、   要领:全身放松、头颈正直。舌抵上堂,下颏内收、扣齿,精神贯注(气沉丹田)。肩部不可上耸!胸腹内含!呼吸均匀,自然,   2、马步双冲拳(二虎争威势)   ①左脚向左迈出一步。两腿弯曲成马步。两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳。拳心向下、随势用意念将气吸至“命门”,眼看前下方,(图2)   ②上动不停,两拳迅速由腰侧向前平行冲出。拳高与肩平,拳心向下!同时呼气(用意念将气充至丹田),眼看正前方(图3)!   要领:以上动作7358要连贯!迅速,准确,马步不可移动。保持腿正、胯圆。肩平。身直!扣足展膝、五趾抓地。腰背平齐!两眼随拳冲出时看正前方!要0375做到功架稳固。扎实、呼吸顺达、   3。虚步虎爪势(卧虎扑食势)   接上动,两拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气、随即屈肘向下!两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣。形成虎爪(掌心内含向下),呼气!同时重心右移!左脚尖内收点地!成左虚步,头部随势向左转!眼看左虎爪(图4),   要领:虚步与两手的动作要配合协调!两掌经两胯侧时左脚内收、两掌成虎爪时脚尖点地。两臂要有沉、托的含意,两肘平行抬起!肩部不可上耸,腹部内收!气沉丹田,十指用力内扣、意念贯于十指尖,虎爪要做得圆满。   4,左弓步撞爪(饿虎抱石势)   接上动、身体略向左转、吸气。左脚向左迈出成左弓,左虎爪收回置于腹前!爪心向下、右虎爪从右肩侧向前推出!同时配合呼气,眼看右爪(图5)、    要领:左虎爪紧靠腹前、右爪推出时劲力要整,可同时发“呵”声(内在)以壮劲力、腰部挺直、右肘要“沉垂”!意念要集中于十指尖,   5!进步左靠肘(搬石寻路势)   接上动。右虎爪变掌外旋半周,同时吸气!屈肘收于腹前,掌心向上,同时左虎爪变掌左肘向左前方靠出、拇指向内。掌心向下!左5255脚随动作向左迈出半步!1306右脚步同跟进,身体微向右转成马步。配合呼气充至丹田!眼看左腕(图6)。   要领:左肘横击!要结1988合步型的前移。配合呼气的同时发挥整体的劲力!   6、跟点步右冲拳(潜身入洞势)    接上动,身体略左转!吸气。左脚跟为轴外旋、右脚随之跟随进半步!脚尖向前,前脚步掌着地于左脚右后侧,重心落于两腿正中!成右跟点步,右掌随势由腹前变拳,向前冲出!拳眼向上。肘部略沉拳高与肩平,左掌收置右肩侧、配合呼气!眼看正前方(图7)。   要领:冲拳与跟点步要同时到位、右脚上步要快、大腿与膝关节均要内合。两脚前后的垂直距离约35厘米、腹部内收。要注意力腰(命门)发!   7,跟步双推撞(黑虎推出势)   ①接上动。右脚步向前上步,脚尖内扣15度,重心随之前移成左跟点步!左掌!右掌。同时变虎爪,两腕相交架于头顶上方(左7484上右下)!同时吸气,   ②上动不停、双虎爪分别收于腰间后,向前推出同时呼气、眼看前方(图8)!   要领:6002动作要配合连贯,两虎爪收于腰间时(掌心向下)!眼要随看下方。双虎爪推出时、肩。肘部要沉。垂!意念,集中于两“劳宫穴”。两虎爪之间约一拳距离、高与肩平,要注意力从腰(命门)发,   8、左弓步双峰贯耳(饿虎揽食势)   接上动!右腿震脚、左脚随之向前一步、成左弓步。双虎爪向下按压后、分别于左右变拳向体前上方贯出!高度与眉齐,吸气!眼看双拳(图9)、   要领:双拳向前上方贯出时!动作要快,腕部要有力、两拳到位后拳心均向内。两肘微屈!身体略前倾、此时意念应集中腹部(丹田处)。   9!马步回身顶肘(豹子撞林势)   接上动、身体向右转!两腿成马步,右臂盘肘。向右顶出!同时呼气左拳变掌屈肘收于下颏侧。眼看右肘(图10)。   要7784领:右盘肘顶出时,用力要顺、拳与肘尖要平行!要注意力从“丹1680田”出!   10,提膝上崩拳(迎风双探势)   接上动!右腿收回提膝,左掌变拳与右拳分别同时向上分开后!翻臂崩出。两拳心向上,同时吸气,眼看右拳(图11)、   要领:右腿提膝、小腿内收。脚面绷直、两臂崩拳要以拳背指骨为力点,腕部挺直、肘部微屈、上体略向右侧倾,此时“会阴穴”上提!重心要稳、   11!马步格拳下撩掌(乌龙探水势)    ①接上动、右脚向右落步!身体略左转、成马步!6145右拳屈肘向左横格,肘尖向下。拳心向内、左拳变掌随之向右护推,眼看右拳(图12①)   ②上动不停,右拳变掌,同左掌分别经体前向两侧撩击、以小指一侧0618(掌外缘)向外,同时呼气。两肘微屈!眼看右掌声(图12之一②)   要领:双撩掌要注意沉肩。含肘、马步要稳实端正!力从腰(命门)发。意念,运至两“劳4148宫穴”。   12,搂手左崩拳(黑虎抖爪势)   接上动!右脚向右后方稍迈出一步,身体右转成右弓步!同时右掌经体前向右后方搂手(置于右后方时变拳)、同时吸气、左掌同时经左胯侧向体前崩出。呼气。拳心均向下、眼看左拳(图13)。   要领:动作要协调。两臂之劲随腰(命门穴)而发!崩拳时中配合发“呐”声,以声助气,以气助力、   13。左反臂上崩拳(五爪探顶势)   接上动!左腿向前一大步。成左弓步!右拳同时变掌、向上。前。下划弧,置于左腋下、左拳屈肘向内经胸前向前上方反臂崩出。同时吸气、拳心向内。眼看左拳心(图14)。   要领:整个动作要协调,左拳内旋时要与右掌动作相配合,做到步!拳。掌同时到位!   14。插步后撩(黑虎钻林势)   上动不停,右腿向左后插步!脚掌着地,上体随之下压、左臂屈肘,左拳内旋经胸前向反臂猛撩,拳眼朝下。右掌向上置于下颏左侧成立掌。同时呼气,掌心向外、眼看左拳(图书馆15),   要领:插步!撩拳结合要快!右掌防护要及时!呼气后迅速吸气!   15、马步侧撩拳(豹子抖尘势)   上动不停!身体向右后转,成马步。同时右拳变拳、经体前向右下方猛撩、左拳变掌。经体后向上撩起于下颏右侧、同时呼气,掌心向外。眼看右拳(图16)、   要领:马步撩拳时转体要快。要稳!力从“丹田”出,   16,虚步压掌(白蛇初探势)   接上动!身体略左转!面向左、左8139腿略收脚尖点地成左虚步!右拳变掌、随身体左转、两臂同3345时向左侧摆压,掌心均向下置于体前、配合吸气,眼看左掌中指尖(图17)!   要领:虚步压掌要轻柔。吸气时意念由丹田经会阴穴!降至涌泉穴入地、   17。转身提膝穿掌(白鹤单息势)   接上动、身体随之向右后拧转!以左前脚掌为轴。向后拧转!全脚着地、右腿随之提膝(面向右)!左掌同时平行向右摆压。同时呼气,右掌随之迅速向前伸出!掌心向上,左掌声收至腹前!掌心朝下。随势吸气、眼看右掌中指尖(图18)。   要领:提4767膝伸掌要迅疾!敏快。意念由涌泉穴经足三里至会阴后、通达百会。   18,震脚双冲拳(白虎望月势)   ①接上动。右脚向前落地(震脚),左腿随之抬起、左脚扣于右膝后侧、两掌变虎爪收于腹前、虎爪心下!眼看前下方(图19之①),   ②上动不停!左脚向前迈出、成左弓步。身体侧前倾,双虎爪变拳,分上。下向前冲出!两拳眼相对、肘部微屈,两拳间相距厘米。同呼气。眼看两拳中间(图书馆19之②)!   要领:震脚时身体随之下沉。双8887拳击出时要用腰背之力、势出沉稳,意念贯于两拳中之“劳宫穴”、   19、提膝双砸拳(金豹擂石势)   接上动,左腿提膝内收、随身体直立后吸气。随即两拳平行下砸?同时呼气、拳心相对!两拳相距厘米。眼看左膝(图示20)!   要领:双砸拳与提膝动作要同时完成,要做得稳固有力!上体可略前倾、砸拳时可配合发“嘿”声。以7784助豹形合力,   20。右腿连击(虎尾搅林势)   ①接上动。左脚落地并吸气,右腿屈膝后脚前蹬(以脚跟发力)!右拳下垂。拳心向内!置于胯前,左拳变掌置于右肩侧,掌心向右、同时呼气,眼看前方(图21之①),   ②上动不停、右7724膝略做回收后。即呈横踹击出、右拳提起变掌!与左掌同时向前后横击。掌心均向外!身体略后仰。同时呼气、眼看右脚(图示21之②)、   要领:噔!喘腿时脚尖要勾起。动作要迅速。连贯!同时呼气两次中间不吸气!支撑腿要稳固!掌握好重心,   21、弓步双冲拳(潜身入洞势)   ①接上动。右腿收回。脚尖点地成虚步!右掌变拳。收于腰间、拳心向上!左掌向右经体前横摆置于右肩侧、随势吸气,眼看前方(图示22之①),    ②上动不停、右腿向前迈一大步,成右弓步,左掌变拳和拳同是分别向前后冲出。拳眼均向上!此时随冲拳配合呼气,眼看右拳(图示22之②)、   要领:双拳击出时、两肩要松沉身体略做前倾、气沉丹田!   22。虚步撩掌(白鹤寻食势)   ①接上动!身体向左转。成左弓步。右拳向下经体前向左撩起,与左臂平行。左拳变掌,眼看右拳(图示23之①)。    ②上动不停!两臂同时向上,向右,向下!向前做环形双撩!同时左腿略收后!脚尖点地成左虚步、左肘略屈!立掌置于体前,右拳置于左腋下。拳眼向上、眼看左掌中指尖(图23之②),   要领:做环形摆动时、两臂要平行双撩。腰身转换要灵活自然、整个动作随势吸气,意念送至“命门”!   23!收势(正身拱立势)   接上动,身体略向右转,右拳向右下4349摆至体侧上方时变掌,与左掌声同时向正上方相合成立掌还原至下颏前。左脚随势呼气,眼看中指尖(图示20)、   要领:眼与右掌的动作要相随。合掌姿势要沉实,[/size]   这是我在 soso 中找到的 不知道有用没用!

佛教饮食

  寺院里都是素菜,素饭、不食五辛。五辛是五种具有刺激性的蔬菜。包括大葱!大蒜、蒜苔、蒜苗。韭菜!韭黄!韭苔、洋葱头!薤白等等、都是佛教忌食的、比较如法的大寺院、还坚持过午不食的戒律!,

问道绿装五行属性转换 我的70级绿法枪是土的.我想改成金的怎么改

  是加防御的绿装是水套么、怎么做出来的..详细点谢谢,

中医学和奇门遁法,不止于五行,而应该是六韵:风 火 水 木 金 土.

  木生风,风属于木五行!中医只有五行,没有六行,,

《问道》 那个门派是法攻的?要怎么加点? 还有五行要怎么加?

  问道分5个门派!金系法功高!擅长遗忘、辅助技能加物攻法功。木系血多,擅长毒!辅助技能加血,水系防高、擅长冰冻,辅助技能加防御!火系速度快、擅长昏睡。辅助技能加速度,土系物理攻击高。擅长混乱、辅助技能加闪避。《其实问道中那5个门派各有各的长处,哪个用好了都厉害,但是总体来说法号比力号难练,也比力号费钱,下面我说下各职业加点情况,金:一般分为全敏金,2敏2法,3法1敏,4法金,全力金(建议2法2敏或全力)木:自从1.40以后就开始变态了,毒完人之后不能物理攻击,力的客星(如果你的道够高的话)木分为全力木,全体木,3体一敏木,2体2敏木1.41以后又有人开始研究4敏木(建议全体,全力)水:水在整个问道职业中,被称为控制之王(为什么是控制之王,自己体会...打字太累)水加点有全敏水,全力水5力3敏水,2力2敏水,全法水(建议全敏水(全敏水你得做好心理准备,虽然后期很强,但是在你的成长过程中却是很坎坷的,因为你攻击低,刷道没人带你,因为你秒的不多,升级没人带你,因为你速度快,怪总是先打你,RMB选手专用)全力水和5力3敏水也不错火: 以前很多人都选火,因为以前玩金的更多,火克金呵呵,火一般有全敏火,全灵火,全力火(推荐:全灵)在有个就是土了,你看他的长相,就知道他是当打手的,但是有些人也玩另类,比如敏土,法土等...本人不推荐玩法土和敏土,土一般加点有全力土,全敏土,全灵土(后2个,我真见过好几个人这么加,都玩到107级了,也不洗点)推荐:全力比较好.下面在说说哪个职业在后期比较厉害,第一:在打怪的情况下,全灵金最厉害,因为金是法术之王,不管秒3还是秒4还是5法,都比别的职业秒的多(同样装备情况下)如果是杀BOOS的话体木和敏水,是大家都欢迎的角色,一个B一个心,保证一组玩家能够正常通关单人PK的话,全力土和5力3敏水比较厉害群P的话,全敏水和2敏2灵的金比较不错》《那要看你准备练什么类型的,属性点加法分别有3力1敏力量型,2力2敏平衡型,1力3敏或全敏速度型.法灵和血体类同,当然还有7力1敏慢力型的.至于五行,金是加人物法术伤害的(选金比较好因为还提升金系本身的法术伤害).木是加人物气血的(选木提升木系法术伤害).水是加人物防御的(选水提升水系法术伤害).火是加人物速度的(选火提升火系法术伤害).土是提升人物物理伤害的(选土提升土系法术伤害).一般的玩法就是法金,体木,体(法)水,敏火.力土.这样能更好的发挥出人物本身的辅助技能优势!》!

如何用五行原理进行双色球选号法

  这个软件就是程序!软件缩水还是可信的。缩水主要是按照你自己选的大的范围和缩水条件来进行,只要你自己选的号码和条件对就能中。所以问题在人,没中是你自6414己没选好!而且所有的缩水都是可以自己手动进行的?只是麻烦些。   软件选号。如果你也是设定了条件、那就是在你选定的条件比如定胆或者杀码之后随机的!一个你定的胆和杀的码要对,在这个基础之上还有一个就是随机和运气了?如果没有设定任何条件随机选号那就是纯属随机了。和谁都没关系,    总的来说?软件也有好坏,1168就是编程人员写的程序了,有的软件能完全执行你的选号思路、有2289的不能完全执行!   我个人觉得缩水的话软件还是可以省去不少麻烦、选号那就无所谓了!人选,机选。软件选都是一样的?,

混范五行的起法?什么叫混范五行呢?

  不是“混范”五行是叫“洪范”五行、!

给孩子(男孩)取名字,中间定个法字,五行缺火...

  〓‖替您起的名字,望启灵感6632‖〓(按五行入名!平仄音韵,连姓读合眼缘可取之为名)   【姓氏】+ 『 蕖优 』   【姓氏】+ 『 宵连 』   【姓氏】+ 『 盎汉 』   ★姓名测试:非常好(>96分)   ★周易算卦:泽水困(困卦) 困境求通   ┌───────────────────────────────────────────────┐   ★附上一句《诗经》、望其中的好字带给您灵感:☆☆桃之夭夭、灼灼其华☆☆   └───────────────────────────────────────────────┘   ★起名常用字分析 「萍」 :清雅秀气!多才贤能!小心为爱情伤身。成功出国之字、   ★起名小知识:利用十二属相给孩子命名也是文化的一种!   ★最后祝您心想事成,宝宝快乐的成长、5496将来成为有用的人才,喜之则纳。采之我幸,、


展开全文