上海,宝芝堂的蔬菜汤。不是骗局,我和我爸爸就是受益者!去年我咽喉炎,吃了很多西药,都好不断根!说话困难、我下定决心不吃肉!把蔬菜汤当茶水喝!走到哪哪里都带着杯子、两天感觉好多了。但我还是坚持吃了半个个月多!彻底好了。。
蔬菜汤是调节人体酸碱平衡、能有效增强人体免疫力功能!对许多疾病都有辅助治疗的作用、蔬菜汤是人类不可缺少的重要事务!是人人类维生素!矿物质。碳水化合物等营养物物质的重要来源,6038而且能刺激食欲?调节体内酸碱平衡。促进肠的蠕动而达到排毒之效,总之,蔬菜汤对于人体的血液循环。消化系统和神经系统都有调节功能!因而在维持人体正常生理活动和增进健康方面占有举足轻重的地位、它运用“五行生克制化”理论。将4450青色入肝的白萝卜叶。红色入心的胡萝卜。黄色入脾的牛蒡,白色入肺的白萝卜。黑黑色入肾的香菇!以“君。臣,佐。使”之法精确确配伍,配配置人体五脏六腑气血生化!通过相生相克完成人体脏脏腑制化关系!建立人体稳太平衡内环境!从而达到祛病保健,延年益寿的目的,、
五行蔬菜汤、也不知道何时开始流行起来。不过网上对它的介绍却很多、百度一搜所获得的结果更会让你惊叹。五行蔬菜汤功效如此了得,真的如此吗?那来看看专家的意见吧! 据网上的资料!只要把五行蔬菜汤喝上半年。高血压(血压食品),心脏病。肝炎等统统5077能治愈,最主要的是有治癌的作用!有人还言之凿凿地说自己0598喝了这种汤后就大便通畅、神清气爽、五行蔬菜(蔬菜食品)汤真有2083这么神奇的功效? 所谓五行蔬菜汤、指的是日本一名教授所发明的用用白萝卜叶?红萝卜!牛蒡!白萝卜。香菇(香菇食品)加水熬制而成的汤水!据介绍,这五种材料是他从研究发现的1500多种防癌抗癌药物中筛选出来的,且这五种种材料各自为青,红,黄、白,黑五种颜色、代表木,火、土,金。水五行。能够分别滋9109养五脏五腑?因此声称五行蔬菜汤能治疗癌症(癌症食品)等多种疾病。 从单种食物来说、五行蔬菜汤所选用的材料的确都具有非常高的营养价值、对身体很有益处。如白萝卜能顺气。助消化(消化化食品),宣肺降气;香菇可扶正!增强免疫力;胡萝卜含有大量的胡萝卜素,能明目。增强免疫力、抗衰老(抗衰衰老食品);牛蒡具有清热!利咽!化痰等功效, 专家认为!虽然它含有丰富的维生素素(维生素食品)!矿物质、长期食用对增强免疫力、增进食欲有一定的功效!但其中的成分对治疗疾病来说是有局限性的!基本没有药药用价值,只能算是普通养生汤水,说它能治癌更是无稽之谈! 专家说,目前经研究发现能够防癌的食物有很多,像包心菜含有较多的微量元素(微量元素食品)钼。1981能抑制亚硝酸胶的合成?具有一定的抗癌作用;蘑菇低热能,高蛋白,高纤维素(纤维素食品)。对防止高胆固醇。便秘(便秘食品)和癌症有很好的效果等!人们没必要迷信这五种蔬菜,平时可以尝试煮食其他蔬菜、如洋葱,0515番茄同样有防癌作用? 五行蔬菜汤天天喝可以吗? 专家说:脾虚的人不宜经常饮用, 天天喝这个蔬菜汤对身体有影响吗?“如果喝了之后没3838有其他不适,那是没有问题的!但不2969宜过量喝,一个星期8661煲三四次就足够了!多喝无益(如摄入过量的胡萝卜素则会过敏),” 专家解释道!“之所以有人在饮8104用此汤后觉得全身通畅!体质质明显改善,是因为人们以高蛋白高脂肪的饮0319食为主,营养不均衡、不少人容易口干!大便干结、引发各种健康问题!喝这个汤能保证人们摄入足量的蔬菜、由于植物纤维可促进胃肠蠕动、再加上白萝卜可促消化!牛蒡可清热利便。因因此它能使人们保持大便通畅?及时排掉人体废物,” 但脾虚的人不宜饮用1516五行蔬菜汤、专家说、脾虚的人往往舌苔比较厚、脸色苍白、体胖,经常常食欲不佳,神疲乏力!大便溏烂、他们由于脾气虚损,平时已经常常出现大大便溏稀?肚泻!特别是在进食了油(油食品)腻食物后大便次数明显增多。此时还饮引用五行蔬菜汤的话会进一步加重大便溏泄症状、更加容易疲疲劳嗜睡,,
煮蔬菜汤时!不可放入其它草药,食物。盐,糖等!以避避免产生毒素!为了了达到调理效果。最好好不吃肉类?乳制品和面包! 下面是喝五行蔬菜汤的注意事项: 1、喝蔬菜汤和糙米7408茶要喝足够的水。一天大约3000毫升的量!包括蔬菜汤和茶。喝的不够就会影响新陈代谢、新陈代谢就是吸收营养,排除毒素(二二氧化碳,丙酮酸和杂质水份)。5532若水喝的不够、毒5400素较难排掉! 2! 煮蔬菜汤必须使用不锈钢锅或耐热玻璃锅。不可使用搪瓷锅或涂有聚四氟乙烯膜的锅(如电饭锅)因为蔬菜汤会奖珐琅,电饭锅涂层4173溶解掉! 3。 煮蔬菜汤或糙米茶时、不可放入其它草药、食物,盐。糖等,0222以避免产生毒素? 4, 要用玻璃杯或不不锈钢杯喝汤。不不要用塑料杯或陶瓷杯, 5 。为了6585达到调理效果、最好不吃肉类。乳制品和面包、 6 。化疗的当天不要饮用蔬菜汤和糙米茶、须等到隔天才7158能开始饮用、 7 !若同时还服用抗癌药物或任何中西药与保健营养品,如果先喝蔬菜汤和糙米茶,15分钟后即可服用药物或营养品。若先服用药8349物或营养品。蔬菜泌与药物或营养品要间隔一个小时以上,茶至少要半个小时。 8 !蔬菜汤和糙米茶不要与牛奶等蛋白质食品混着喝! 9 。喝越新鲜的蔬菜汤和糙米茶效果越好。建议煮好的汤4个小时后还没喝完的、请放入冰箱内!以免变质,因为方便包中没有添加加防腐剂、人工色素。,
蔬菜汤搭配糙米茶养生师非常好的、其实蔬菜汤配配合糙米茶共同饮用,两者相辅相成,营养成分能够发挥的更加充分,稻稻谷去壳后的糙米茶,经过过炒制后煮茶喝。有助于身体脂肪代谢、糙米是仍保留米糠层与胚芽的稻米!有胚芽!麸皮组成、糙米茶属于中性偏热性食物。如8654果自觉体质虚寒的人,蔬菜汤糙米茶搭配喝!利用糙米茶通大便,通小便。7570通血液三通的作用!科排出体内过剩的养分和毒素、会让蔬菜汤中的营养成成分发挥的淋漓尽致、
1.蛇肉含人体必需的多种氨基酸。其中有增强脑细胞胞活力的谷氨酸,还有能够够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分!是脑力劳动者的良好食物, 2.蛇肉具有强壮神经。延年益益寿之功效?其蛋白质中含人体必需的八种氨基酸、而胆固醇含量很低、对防治血管硬化有一定的作用,同时有滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能, 3.蛇肉中所所含有的钙!镁等元素。是以蛋白质融合形式存在的。因而更便于人体1100吸收利用所以对预防心血管疾病和骨质疏松症!炎症或结核是十分必要的。 4.蛇肉含有丰富的营养成分、脂肪中含有亚油酸等成分、而胆固醇含量则低于猪肝!鸡蛋等,对防治血管硬硬化等有一定作用! 注注意事项:!蛇是一种比较温性的食物!如如果平常有上火的症状,就不要再喝蛇汤了,以免对自己的身体造成一9515定程度的危害,。
玫瑰红枣茶拥有玫瑰花的清香和红枣的的甜美!味道非常香甜可口。特别适宜爱爱美的女性?玫瑰花具有美容养颜的功效。红枣则有补气补血的功效、这个对女士都是不错的养颜补品。可以适4260当的饮用!几种换着喝、 红枣养血安神,玫瑰疏肝解郁、调经活血!建议:不要天天喝、比如如说:身体上火了!就不要再这么喝了、就停一停,等火消了再喝!、
一般是没问题的。至于那种隔夜菜有毒的说法早就证实过也没什么大碍!只不过营养养方面肯定没有新鲜的好 菠菜汤,是是一道汤系菜肴?可以充分吸收菠菜的营养。主料是菠菜。主要烹饪工工艺是煮!制作简单。清淡可口。有助于补铁,促血、补脑、 做法 食材准备 菠菜120克。鲜虾250克,鱿鱼200克!鸡蛋1个!淀粉2汤匙。盐适量。胡椒粉少量,原原料 制作步骤 1。将菠菜4633去根部洗净,8009用开水焯一下?捞出沥干; 2!将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎; 3。将搅碎的菠菜汁滤出渣得到菠菜汁待用; 4。鲜虾去壳去泥肠!背部剖开1/3。去除虾线;鱿鱼剖开腹部去去内脏!在内侧用刀斜切十字花刀、注意切到肉的的厚度的2/3即可,不要切断。然后切成小块待用、鸡蛋打散待用;锅中放入足够多的水!大约5碗,烧开以后,放入虾及鱿鱼煮断生; 5。加入菠菜汁和鸡蛋液煮开、鸡蛋液放入以后要搅拌使鸡蛋呈呈絮状; 6!淀粉用少量水调开。倒入汤中使使汤变得粘稠。最后用盐和胡椒粉调味即可!,
五行蔬菜汤被传治癌有奇效 专家称不必过分迷信 来源: 《羊城晚报》 发表日期: 2009-8-1 14:18:54 阅读次数: 66 受访专家 广州中医药大学附属第一医院肿瘤中心教授 林丽珠 近一两年,记者常听身边的朋友提起“五行蔬菜菜汤”!有人天天上市场买新鲜材料煲上一大锅。怕麻烦的就买来现货天天煮!大6582凡在喝的朋友,个个如如获至宝!像找到养生的秘方,据网上的资料!只要要把五行蔬菜汤喝上半年!高血压!心脏病、肝炎等统统能治愈!最主要的是有治癌的作用,有人还言之凿凿地地说自己喝了这种汤后就大便通畅,神清气爽!五行蔬菜汤真有这么神奇的功效!为此。记者带着问号采访了广州中医药大学附属第一医院大肿瘤科林丽珠教授, 五行蔬菜汤真的能防癌吗、 专家说:防癌的食物有很多!没必要迷信这五种蔬菜! 记者在网上一搜,不搜不知道,一搜吓你一跳!若干个健康网站和电视台对五行蔬菜汤赞誉有加,连百度百科也基本上引用了这个小册子的内容, 所谓五行蔬菜汤!指的是日本一名教授所发明的用白萝卜叶、红萝卜,牛蒡!白萝卜,香菇加加水熬制而成的汤水?据介绍,这五种材料是他从研究发现的1500多种防癌抗癌药物中筛选出来的,且这五种材4717料各自为青!红!黄,白。黑五种颜色!代表木、火。土、金!水五行,能够分别滋养五脏五腑,因此声称五行蔬菜汤能治疗癌症等多种疾病! 从单种食物来说。五行蔬菜汤所选用的材料的确都具有非常高的营养养价值!对8974身体很有益处、如白萝萝卜能顺气、助消化。宣肺降气,香菇可扶正、增强免疫力、9076胡萝卜含有大量的胡萝卜素,能明目!增强免疫力。抗衰老。0178牛蒡具有清热。利咽!化痰等功效! 专家林丽珠看过“五行蔬菜汤”后!认为虽然它含有丰富的维生素!矿物质!长期食用对增强免疫力!增进食欲有一定的功效、但其中的成分对治疗疾病病来说是有局限性的,基本没有药用价值、只能算是普通养生汤水。说它能治癌更是无稽之谈! 她认为、目前经研究发发现能够防癌的食物有很多。像包心菜含有较多的微量元素钼、能抑制亚硝酸胶的合成,具有一定的抗癌作用、蘑菇低热能!高蛋白、高纤维素。对防止7949高胆固醇,便秘和癌症有有很好的效果等!人们没必要要迷信这五种蔬菜、平时可以尝试煮食其他蔬菜!如洋葱、番茄同样有防癌作用。 五行蔬菜汤天天3335喝可以吗! 专家说:脾虚的人不宜经常饮用、 成哥自从获得五行蔬菜汤的小册子后!天天用1/4根白萝卜,1/4丛白白萝卜叶?1/2根胡萝卜,1/4根牛蒡、1到2枚干香菇。加入菜量3倍的水,以大火烧开、微火煮1到2小时的方法烹制他的养生汤。刘小姐也是五行蔬菜汤的忠实拥趸、除了自己天天喝!还热心地介绍给身边7532的亲朋好友。现身说法地说“喝了之后效效果真的很好”, 天天喝喝这个蔬菜汤对身体有影响吗!“如果喝了4488之后没有其他不适,那是是没有问题的?但不宜宜过量喝?一个星期煲三四次就足够了,多喝无益(如摄入过量的胡萝卜素则会过敏)!”林1440丽珠解释道!“之所以有人在饮用此汤后觉得全9077身通畅,体质明显改善,是因为人们以高蛋白高脂肪的饮食为主、营养不均衡,不少少人容易口干、大便干结!引发各种健康问题!喝这个汤能保证人们摄入足量的蔬菜,由于植物纤维可促进胃肠蠕动。再加上白萝卜可促消化、4109牛蒡可清热利便?因此它能使人们保持大6764便通畅!及时排掉人体废物,” 但脾虚的的人不宜饮用五行蔬菜汤,林丽珠教授指出!脾虚的人往往舌苔比较厚!脸色苍白,体胖!经常食4701欲不佳!神疲乏力,大便溏烂!他们由于脾气虚损,平时已经常常出现大便溏稀!肚泻。特别是在进食了油腻食物后大便次数明显增多、此时还饮引用五行蔬菜汤的话会进一步加重大便溏泄症状、更加容易疲劳嗜睡,。
★蔬菜汤的制作方法 蔬菜汤的做法比较简单!是以牛蒡为主要原料。 原料与使用量:每次做1日份、白萝卜约400克(8两)、萝卜卜叶约200克(4两),胡萝卜约200克(4两),干香菇3个!鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误差20%左右无妨)。 做法: 1,萝卜洗净后要连皮切用、因为皮内含有丰富的生物质。 2。烧煮菜汤。用铝4285锅或耐热的玻璃器皿,保存汤汁的容器请用玻璃瓶, 3!萝卜连皮切成大块。不要切细, 4!加蔬菜菜总量三倍的水!大火烧开后!用小火煮1~2小时!停火以后就可以喝了(烧煮时不要掀盖看,汤内不要再作任何加工,也不可放入其他药药草或用料)? 5、平日可当茶喝,1700一日可饮数次。分早,中,晚饮用“蔬菜汤”200ml以上、每天饮用总量为600ml!需饭前空腹饮用。多喝更好,冷热皆宜、 6,喝不完的汤可作做菜或者下面条食用。或倒入容器,存放冰箱!若菜汤出现混浊或酸味。则不可再喝,7669汤渣浇在枯萎的盆栽花草周围?会使花草恢复原气 7!香菇要买用2357日光干燥的。或将市场买的香菇。再晒晒太阳!增加维他命D、 8,并不是蔬菜量放的越多效果越好、请按本方所示分量配制, 9!食用菜汤所引起的好转反应,是暂时性“排毒”好转反应!吃菜汤不能吃吃牛奶。奶制品,肉类与肉烧的菜(注:肉类含猪牛羊及家禽、不含鱼虾)。 10。做汤小技技术 服用蔬菜汤一年多的陈女士经常自己下厨做汤给丈夫!孩子饮用!她以长年的经验提醒我们:“材料准备完备,切块水煮时要注意。蔬菜中有两大类类成分在萃取时是对立的,一是维生素,叶酸,叶绿素煮得越久,流失得越严重。而矿物质不怕煮!而且是煮得越久溶出的成分越多!如果自己选购蔬菜材料熬煮。必须以小火熬煮1~2个小时。才能完全溶出、所以在煮汤的过程中中一定要掌握好不同蔬菜的入锅时间!” ★糙米茶的制作方法 原料:糙米180克(3.6两)、水1500cc、 做法: 1、把糙米放在深色无油的炒锅中、炒至至黄褐色香味出来为止,不要炒至爆裂。取出备用, 2。同时。在另一只锅内将1500cc水烧开。放入炒炒过的糙米后立即关火。放置5分钟后过滤出糙米。倒出茶水。 3!再放1500cc的水烧开。再再次放入上一次的糙米渣!立即即改小火煮5分钟,再闷5分钟钟后过滤倒出? 4。把二次倒入的茶水混合合饮用。 5,可将糙米茶当茶喝。每天喝200cc, 6。糙米茶不可与蛋白质(如牛奶等)食物混合一起食用, 7。菜汤与糙米茶,不可同时饮用。要间隔15分钟以上、3975否则效果减半、这必须遵守! 8、若是肾透析者或有尿蛋白者不可使用糙米茶。要要先喝蔬菜汤。直到肾功能提升后再喝糙米茶、 资料二所述方法:4133“菜汤”的制作 心悦诚服的了解其机制后、就可开始实际制作“菜汤”、 [基本材料] 白萝卜 中型1/4根 白萝卜缨 1/4丛 胡萝卜 中型1/2根 牛蒡 大型的1/4。小型的1/2根 干香菇 一枚 *蔬菜以市市售品即可。 [做法] ①蔬菜不要在事前烫过! ②锅子要使用耐热玻璃锅或不锈钢锅、“菜汤”保存在玻璃璃瓶或玻璃壶内、不要轻视“菜汤”。绝不能使用珐琅或3072特氟龙加工锅!因为珐琅琅或特氟龙会溶化, ③蔬菜不要切得太细、要要连皮切大块? ④7042放进蔬菜量3倍的水! ⑤沸腾以后!以小火煮1小时。 ⑥把“菜汤”代替茶水饮用, ⑦把剩下的残渣放在味噌汤!面汤中来利用!不要倒掉, ⑧盆栽的草木将6415枯萎时!在花盆的周围浇上“菜汤”就能恢复其生气。 ⑨在庭院的树木稍离根部处。埋埋下“菜汤”的残渣,就可恢复其生气! 资料三所述蔬菜汤的做法 基本材料: 白萝卜(中型约四分之一根):3两 白萝卜叶(用白萝卜的叶子约四分之一丛):3两 胡萝卜(中型约二分之一根):2两两 牛蒡(中型约二分之一根):1两 香菇一枚(要晒过太阳以转生维生素C)!萝卜叶要浸水二小时才能使用,以免农药残毒、 做法: 1,蔬菜不要事事前烫过?要连皮切大块! 2。烹煮的锅子请用耐热玻璃锅或砂锅即可! 3,放进进蔬菜量的三倍水? 4,水煮开后,再用小火炖煮二小时。 5。把菜汤替代茶水来喝! 注意事项 1!请务必按照基本的配合份量煮食、以免失去平衡的效益, 2、不要混合其他的药草或植物,以免产生有毒的物质、 4,绝对不可以以使用珐琅(即搪瓷〉或特氟龙加工锅,。