舌头是人体一个极为重要的器官。人的发生！味觉都离不开它，中医上还可观察舌头来诊断人的健康状况、健康的舌头应该呈现出粉红或淡红色，形状是长椭圆形、胖瘦适中、舌苔薄白。光泽润滑！而且伸缩自如，无论伸直还是弯曲、都应该柔韧有力，而病态的舌苔色主要有白苔！黄苔，灰黑苔，有时也可发生绿苔或是霉酱苔等！你会观察舌舌头看病吗,本文通过舌头看病症做出详细的分析，


从舌头看健康

舌头有裂纹：
如果你的舌头上没有舌苔。而且舌面上出现许多"^裂裂纹"、如果没有不适感。那么属生4988理性的！不需治疗。如在重病后出现裂纹舌、舌红无苔！且有不适感！属阴虚，需配合药物治疗、

舌头发紫：
舌头发紫说明血液过于浓稠，当人体血液中含有大量陈4823旧废物!体内水水分不足。或是患高血脂症时、会使血液的黏稠度上升而造7515成血液循环不良，导致舌头出现紫色的反应！头偏紫的人、通常会有肩膀僵硬。腰痛、痛经等症状、舌头如果出现紫色斑点！表示身体某处的血管遭到阻塞，使得血液循环不顺畅！

7216舌质赤红：
若是舌头整个看起来非常的红!则表示体内内积热过多,而处于水分不足的状态。往往伴随着头头部或全身发热的症状？能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热！都会使得舌尖变红！

舌头胖大：
这种舌象常合并气虚及水肿症状,这是因为体内水分排除困难。身体肿胀。舌头即出现肿胀！若为气虚患者！可按压「足三里」及肚脐下方2指处的「气海」两穴。补足元气！若为水肿患者。则2315可按压脚踝内侧的「水泉」穴、

舌边有齿印：
你发现舌体胖大、舌苔薄白而且舌边有齿印、这⁵²⁷⁵可能是脾胃运化功能相对不足？食物的消化吸收易出现障碍，少吃油腻不易消化的食物、多吃蔬菜、水水果和清淡食物、并进行适当运动，如果你还会出现面色发白！怕冷，四肢冰凉！精神不振、腰酸腿软。大便稀、次数多。下肢浮肿⁷⁵⁵⁸等症状！可能就属于脾肾阳虚、首先要注意保暖。平日熬鸡汤、骨头汤，汤中加山药、枸杞、黄花更好。这也是是气虚的表征，这种患者易疲劳乏力、也是按压「足8443三里」及「气海」两穴改善！

舌头淡白：
这类患者的舌头淡无血色，是血虚的表征！常见于月经来量多。子子宫肌瘤及慢性肾脏衰竭等贫血患者？通常不用按压穴位。可经经由食补四物汤。或吃龙眼干、葡萄干及深色蔬菜来补血改善，

舌头粗糙：
舌头粗糙！表示营营养缺乏。以及因铁的吸收不良所引起起的贫血。

舌有瘀斑且舌下静脉曲张：
这是身体血液循循环不良所致。通常出现在身体酸痛，⁴⁰⁴³痛经的女性身上,可按压膝盖内测的「血海」或脚踝内踝上方4指的「三阴交」两穴。按压「三阴交」穴时。如如果感到特别疼痛、即意味当事人患有妇女病、不妨另行就医治疗、

舌头上长痣、斑点：
如果舌上生黑痣、斑点、则需警惕身体健康内容、可能患有癌症之征兆！应尽速求医检讨、

另外。中医上了解人的健康状况时，还需结合舌苔的特征做出更更准确的判断！易安居算命网在此一一一列举、


从舌苔看健康

舌苔肥厚：
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易¹⁷¹⁸被刮去，几乎看不到舌头表面！有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的，如果这样的舌苔一直都有！最⁹⁹⁵⁵好去消化科,让医生帮你0613降降胃火,此外、在发生重大疾病^的的时候,舌苔也会增厚。

舌苔过薄：
舌苔无故脱落。舌头表面颜色班驳不均！舌头出现如地图般斑驳的图像，病名称为「游走性舌炎」。医学上将这称为“地¹³⁵⁶图舌”!这种舌苔薄到几乎看不见的情况、预示着身体虚弱或是过敏体质、地图舌通常因压力太大。缺乏维生素。舌炎。免疫功能失衡及过敏体质而起！可透过穴位按压改变，按压的穴道有手背虎口处的「合谷」及鼻翼翼两侧的「迎香」两穴,每天早上醒来各按压50次，多见于过敏性体质的儿童、如鼻过敏。皮肤过敏。

舌苔发黑、黏腻：
黑舌苔!那不是得了重症么?如如果舌苔黑但舌边尖呈正常的淡红色？并且没有其他明显不适。就可能属于"染色"现象！你可能吃了什0331么着色的食物、8581或服用了某些药物!服用抗生素。有时也会出^现现黑苔！以上情况不属病态！不必紧张！但平时胃病较重的患者观察到黑苔就要警惕，如果舌边边尖呈深红色？甚至发青发紫、说明病病情加重,就要到医院就诊了。

舌苔光滑：
又名镜面舌、这^是是胃阴伤的表征!舌面面光滑如镜、没有舌苔！常见于久久年胃溃疡疾病患者？这些患者通常几年下来都没有舌苔！舌头表面面光光亮亮的。这也是消化化性溃疡的前奏？可按压「足三里」穴缓解！

舌质苍白：
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人！临床上常见某些胸水。腹水、慢性肾炎及哮喘，慢性支支气管炎，支气管扩张等患者。体内有有湿浊或痰饮停积!使舌苔出现厚白或白腻苔，
从现代医学⁷⁰⁸¹角度看？可能是口腔的唾2102液分泌较多、以及气管内痰液分泌增多！浸软了舌头的角化9553细胞或角化不全细胞!使细胞肿胀而不易脱落、加加上舌组织水肿和淋巴回流障碍！舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增增加堆积。所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻！
整个舌头表面泛白。表明身体虚弱！舌头过白则表示血液不足、也就是有贫血的倾向！并且同时伴有容易疲劳、站立时出现晕眩、心慌等症状，另外！当体温过低时！比如寒冷、也会造成血液循环不良、而使舌头泛白、要注意区分，通常感冒，有痰及咳不出来的情况下、也极为容易出现白苔、可按按压「合谷」及腕后2吋的「外关」两穴来改善,

舌苔黄：
一般见于热性疾病的过程中。表明邪正相争十分激烈。病已入里。邪已化热，舌苔黄腻，是湿热的表现，主^症症在肝和脾,你还容易口渴，也显示是肝脏的问题、说明你肝火旺、容易急躁发脾气，肝有病患。可影响脾胃的升降和胆汁⁰³⁷¹的排泄!口口臭就是因为脾胃不调、胃火旺！消化不良引起的，口苦就是因为胆汁排泄紊乱！另外肝开开窍于目。肝脏出出现疾病通常会引起两目干涩，视力减退，可以吃点滋阴健健脾养肝的药、调理脾胃和肝！

如果你还发现你的面色红，1303咽干喜欢喝冷饮!嘴里起溃疡！心中烦躁！那你的症状就是中医里面的"阴虚⁸³²⁶火旺"心火亢盛的表现!应该该注意保持室内空气湿润，忌食辛辣肥腻食物、平时可用麦冬、南花！^胖胖大海代茶饮,咽咽痛严重者可加金银花？还可以用背部或耳尖点刺放血法以清泻火、或揉搓手心，足心、如果还有口气。那么应该多吃容易消化的食物、如蔬菜！水果等，少吃肥腻，油炸食物。最好不喝酒！不吸烟、患者通常体内有一股很重的热气，常合并有口臭及便秘！出现便秘者，可按压肚脐旁开3吋的「天枢」穴！顺时针及逆时针各50次！如此即可促进肠胃蠕动，改善便秘，

^舌舌苔暗红：
即舌质暗红、舌苔光剥像牛肉一样。牛肉舌8596常见于恶性贫血患者！长期食食用玉米！高粱的人易4370缺乏烟酸，长期缺乏烟酸可导致记忆力减退、老年痴呆！富含烟酸的食物有动物肝脏6977与肾脏,瘦肉，全麦制品！啤酒。酵母！麦芽，鱼！家禽肉。无花果以及⁶⁹⁹⁵花生等干果！食用花8331生时需注意、阴虚内热的人。不要吃炒花生。以免生热，在煮玉米时加入小苏打(碳酸氢钠)！可增强机4967体对烟酸的吸收利用！

舌苔发黑：
中医认为舌苔发黑是热极化火所致，还有些肠胃有毛病的人！容易生寒湿！7535舌苔会变得厚腻！开始是白色。逐渐变成黄色或黑色、临床发现！有一些慢性性疾病!例如尿毒症。恶性肿瘤等，在3967病情恶化时,也会出现黑苔！这是病情危重的征象。当精神处于³⁰²⁸高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜！抽烟过多、便¹⁸⁸²容易发生黑苔!另外、一些食物、如酸梅，黑芝麻糊等，或药物！如复方甘草片，铁剂等也容易将舌苔染黑。这只是暂时的现象、不必担心。
另外、舌苔发黑还由于舌丝状乳头增殖变黑所致、有棕黑！灰黑！焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔！^一一定病期较长？病性比较复杂严重。一旦出现舌头颜色转黑的情形。通常意味体内热势严重，已出现后期的疾病。一般穴位按压无济于事。应立即就医治疗！

腐苔及腻苔：
这是肠胃功能失常、食物停滞在胃中久久不能消化使然！患者容易感到腹胀气及从胃中排出食物的味道、此时！刮舌板可从舌头上刮出带丝的舌苔。改善之道是^按按压膝盖下方4指处的「足三里」穴!每天照三餐按压。每次50次，

给家人望望舌：
宝宝如果舌苔白厚。往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小小儿化食丸,小儿启脾丸、藿香正气丸等3640中成药进行开胃！
中老年人、尤其其是体形肥胖的父母,如舌^根根部发麻！食指。中指发木。这多为中风的先兆！由脑缺血引起、遇到这种情况、应尽快带老人去医院就诊、

患有高血压或痔疮的的病人!常常出现黄而干燥的舌苔，伴有大便秘结结不通。这时应服用一些泻药、如麻仁润润肠丸,也可用番泻叶泡水代茶，使大便保持通畅。
感冒发烧后期，舌苔少，舌色深红，这是^热热邪伤阴所致？此时可服用一些滋阴清热热的中药调理,
更年期的妇女！如果舌头头两侧多见有淤血点，并并伴有情绪急躁,这是机体内分泌代谢紊乱。色素沉淀所引起的！这时可以服用一些舒肝理气的中药、如舒肝丸，逍遥丸等，可较快取得疗效。

以上内容仅供参考、
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