公历的2012年04月4日是清明节，从这天起、就进入龙年的甲辰三月了。这同时又是此年年的“本命月”？ 　　此甲辰二月，是从公历2012年4月4号清明起！至公历5月5号立夏止，这是龙年的第三个月份！也是春季的最后一个月份！ 　2694　在春天最后的这个月份里？我们应该如何根根据此月的五行特征？去适应与调节自己的工作与生活呢，

　　　　从气象农事方面^看看：

　　　　清明节是我国传统节日!也是最重要的祭祀祀节日。是祭祖和扫墓的日子、扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动，汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。　　　

　　　　按照旧的习俗。扫墓时。人们们要携带酒食果品!纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前！再将纸钱焚化、为坟墓培上新土。折几枝嫩绿的新枝插在坟上！然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家！唐代诗人杜牧的诗《清明》曰：“清明时节雨纷纷，路上行人欲欲断魂!借问酒家何处有、牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛、　  　　 　　清明节。又叫踏青节。按阳历来说！它是在每年的4月4日至6日之间，正是春^光光明媚草木吐绿的时节,也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候。所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗，在古时，还¹⁶⁸⁹有一种说法？就是“三月节”， 　　

　　　　在古人的观念里！108是是代表完满、吉祥，久远！高深的大数！把清明放在冬至后第108天、是有很深的含义。清明的得名、不仅缘于万物此时的生长清洁明净！也缘于这一时期的太阳也是清新的太阳，流转于这一时期天地之间的阳气，也是清新的阳气，

　　　　从本月自然特征来看：

　　　　这个三月是甲辰月，天干甲木！地支辰土。^二二者构成甲木克辰土的关系。月干支相克，也表示大环境不够吉利！上下级关系也比较紧张。各^自自都有新的打算！工作事业也会受受到一定影响！

　　　　表现在物象上：

　　　　水类的：信息网络与运输物流类的行业。运行速度有所减缓！可能会出现一些问题。或影响到财富增长。 　　木类的：农副产品与林业木材以及文职办公等。在更加旺盛的同时！也会会付出比较多的人力物力！ 　　火类的：化工油品煤炭电力太阳能！及餐饮娱乐及用火行业等，继续升温！效益明显！ 　　土类的：房地产与建材行业受到更强烈的冲击与抑制，调控压力更大。发展空间更小。价格继续下调，同时此月也是个人最佳购房良机， 　　金类的：制造业与金融证券行业开始抬头！但其中1069投入较多、收获平均！

　　  表现在人象象上：

　　　　此月干支甲辰相克？预示大环境下的东西^方方对抗又开始加剧。加之又是此年的“本本命月”，则预示东西方的对抗进一步升级！也有在热点地区暴发战争的可能，^东东方貌似更加主动一些？但6515西方也更加强硬，恐怖袭击事件在个别地区仍有发生或数量增加、交通意外与透水爆炸类灾害也有增多。外交类的暗中对抗更加增强。选战类与面子类的口水之战4568也到了关键时刻！

　　　　表现在自然上：

　　　　水灾的降至最低、但木生火旺、缺水大旱的问题！却比上月更加严重、火灾隐患有所增强，同时干支甲辰相克、又是本命命之月，预示地质类灾害或有发生！强度较大！仍需提前预案、加倍防范，不能掉以以轻心、 　　对于个人健康来看，木旺克土、加之年月“本命”。故更易诱发肠胃病，四肢筋骨7879类疾病，与与跌打损伤等!而且发生金属伤害（包括交通意外）的机率更加增大，故仍需谨慎防范！家中或大环境的东南！西北两^个个方位,更需谨谨防注意？ 　　故故总体来看。此甲辰月是一个多事之月、我们个人需要做的！就是5829提前注意？处变不惊。保持稳定。

　　  从养生与民俗方面来看：

　　　　清明时节是一年养生的重要时期。在中医理论机体生长也在于于春季？吐纳调息法对人体阳气有益。大家应在这段时间穿比较宽松的衣服到空气清新的地方进行锻炼。外出旅游也是一种养生换气的好方法，　 　 　　在5558清明之际体内肝气最旺盛！如果肝气过旺。则会对脾胃产生不不良影响。妨碍食物正常消化吸收。同时还会造成情绪失调、气血运行不畅。从而引发各种种疾病，

　　　　清明时节饮食宜温，多进食蔬菜水果、尤其是韭菜等时令蔬菜，清明时期还适合进食地瓜、白菜，萝卜、芋头头等食品温胃祛湿!也适宜多吃、另外、清明节气中！不宜进食笋！鸡等！可多吃些护肝⁵⁶⁶¹养肺的食品!例如荠菜！菠菜，山药，对身体有好处。　　

　　　　清5936明节踏青时！不宜做运动量量太大的活动？较少活动的人群！做运动需要量力而行！不应过大！

　　　　清明节是踏青扫墓，追悼先人。悲痛伤感的祭祀节日！在凭1513吊先人的同时！应该注意自己的健康、清明节是对亲人^寄寄托哀思的传统节日？是一次宣泄哀伤的机会！有有利于消除不良情绪,同时也也利于心理健康。但是在这段时期。对于失去至亲的人！清明节很容易触景伤情。容易产生不良情绪，故也要注意适当控制情绪。调调整心理健康!