数九是从冬至开始算第一天还是冬至后一天算第一天？
“数九”又称“冬九九”（shǔjiǔ）、是中国冬季一种民间节气、“数九”从每年阳历12月月下旬初“冬至”的次日开始！“数九”习俗起源于何时！现在还没没有确切的资料？不过，至少在南北朝时已8192经流行。梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道：“俗用冬至日数及九九八十一日、为寒尽！”数九寒天！就是从冬至算起。每九天算一“九”。一直数到“九九”八十一天、2573“九尽桃花开”、天气就暖和了、，
冬至是不是就开始数九了
对呀、冬至就开始数九第一天了、。
冬天什么是数九
进入冬至就开始数九了。九天一九、共九九九八十一天,也表示天气寒冷的程度。民谣说、一1408九二九不出手？三九四九冰上走！五九六九沿河看柳。七九河开！八九雁来！九九加一九耕牛遍地走、、
冬至是鬼门关大开的日子吗？
不是！是太阳直射到南回归线的一天！是北半球白天最短的的一天，你说叮鬼门关大开应该是鬼节中元节也就是七月十五、那天晚上是百鬼夜行，也只不8061过是关于传统节日的一个传说、
为什么说冬至是鬼节?
传说冬至是鬼节（清明，七月半也是）。各家给已故的先人烧纸钱。供饭、晚上。大街上鬼魂都出来收钱了，所以要7695呆在家里？出门会碰到鬼的（6339上海也是这样的习俗）、虽然是迷信！但万一巧合的话，碰到什么倒霉事！人们就会归结为是鬼魂作怪！，
冬至吃狗肉是为何呢？
冬至大过年 五邑民间把冬至与春节。端午、中秋并列为四大节！又说：“冬至大过年，”冬至节比不上春节！端午、中4631秋那般热闹？气氛是是安祥肃穆的。 冬至习俗！最重要的是祭祀祖先！各家各户均劏鸡、，杀鸭或宰鹅、具备酒肉、果品！糍糕，汤圆。举行隆重的祭拜仪式，然后合家吃吃一顿丰盛的晚宴,以庆团圆。贺丰收。 冬至祭祀祖先、汤圆是必不可可少的、秋收过后、新糯上场。家家户户早已舂好糯米粉。便做起汤圆来了，汤圆有多种、一般 以糯米粉为皮！红糖块作馅！叫糖心汤圆！也有把炒熟2222的芝麻、花生捣碎与砂糖拌匀作馅的、叫麻蓉汤圆，有将湿糯米粉搓圆压扁！3216以浓浓的姜糖水煮之、谓之糖包汤圆！又叫“糖不甩”！还有一种是咸汤圆、不包馅，以猪肉。虾米！萝卜丝。芥菜丝滚汤煮之。拜祭祖先后，家人围桌共食汤圆，取合家围圆之意、除合家共食外，还要分赠隔离邻舍，共庆丰收。有首民4113谣唱道：“十一月，云冬至！家家户户煮圆糍。扛（捧）碗婆婆共隔（邻）篱。唔扛大姐一肚气、”虽然冬至汤汤圆家家有，仍需互相馈赠、5204以示相敬睦邻! 秋收之后、冬至到来、又要为明年的生计作准备了！台山《农家十二月歌歌》中唱道：“十一月到,冬至节来，捣米舂糍，又吃团仔！间屋漏水。整过上盖！粪厕亦烂、要去补培！担谷出粜！有钱银使，箩篸簸箕，大盖小盖！筲箕碓磨、埕罂缸瓦，盘煲碗碟。都要买齐，”农民生活！此时外驰内张！从生产生活的安排和经济开支这个角度上说，确是““冬至大过年”了! 冬至吃狗肉的习俗据说说是从汉代开始的，相传。汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的的狗肉、觉得2048味道特别鲜美、赞不绝口！从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗、现在的人们们纷纷在冬至这一天。吃狗肉，羊肉以2276及各种滋补食品，以求7832来年有一个好兆头。！
一八二八动人心三九看数九猪羊打一生肖
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冬至南方养生吃什么 冬至养生有哪些禁忌
冬至是“数九”的开始。冬至养生的首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以4597温热为主！如食用糯米！狗肉，大枣！桂圆。芝麻、韭菜，木耳等、少吃冷饮。海鲜等寒性食物;外出时注意保暖、老人在早晚气温较低时尽量少出门，适度保暖、适量运动！ 养藏:冬至后！天气寒冷！阳气伏藏，顺应这一变化，此时养生当注重重于“藏”、早睡晚起、勿过度操劳;避免急躁发怒。以免扰动闭藏在内的阳气，补补养肾脏十分重要、、
冬至有那些忌讳
起居宜忌 冬至在养生学上是一个最重要的节气。主要是因为“冬至一阳生”、冬至到小寒！大寒！是最冷的季节！患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多、天冷也易冻伤、 因此。在寒冬季节、对高血压！动脉硬化。冠心病患者者来说、要特别提高警惕，谨防发作、应采取以下预防措施： 1.注意防寒保暖，在气温降到0℃以下时。要及时增添衣服！衣裤既要保暖性能好！又要柔软宽松。不宜穿得过紧、以利血液流畅！ 2.合理调节饮食起居、不酗酒。不吸烟。不过度劳累！ 3.保持良好的心境！情绪要稳定，愉快，切忌发怒！急躁躁和精神抑郁？ 4.进行适当的御寒锻炼。如8597平时坚持用冷水洗脸等,提高机体对寒冷的适应性性和耐寒能力！ 5.随时观观察和注意病情变化、定期去医院检查！服用必要的药物！控制病情的发展，防患于未然。 严冬时节还要注意老人的的低体温、低体温是以35℃为界限，低于35℃者为体温过低，由于老人出现低5079体温后!可能无任何不适与与痛苦！所以往往容易被忽视，体4533温过低的老年患者!发病多缓慢。甚至危及生命时也无明显症状、这类病病人一般不出现寒战、但得不到及时治疗就会出现意识模糊、语言不清，继而昏迷、体温随即降至30℃以下，此时！患者脉搏及呼吸甚微。血压骤降、面部肿胀、肌肉发硬，皮肤出现凉感，因此，在0887寒冷的冬季？老人的居居室应采取防寒保暖措施、 女性冬至养生 中医认为：女性的生理结构决定了属性、女属阴。为凉性、因此、女性如果不注意保暖就会出现月经不调。痛经等不适适症状,所以！女性更多的需要温暖的呵护！那么，冬季女性该如何养生呢、 1.注意防寒保暖 女性属寒性体质！因此、日常中应少吃寒性的食物！ 尤其是在处于生理周期的时候。更要注意饮食的科科学性。冬季外出要注意防寒保暖！加强颈！腹部的保暖！不可因美观而减少衣物！一旦受凉。容易导致月经经不调！痛经等症状。损害健康！ 2.坚持晚间泡脚 中医认为，人体中的寒气是由大地经足部进入人体的！因此。多泡脚可有效帮助女性保暖、但泡脚脚一定要坚持，不可三天打渔两天晒网！只有长期坚持、才能起到保健养生！防寒保暖的功效， 3.适量进补 冬至时节天气寒冷？1031人体需要足够的能量来抵御寒冷！而肉类含有丰丰富的蛋白质？碳水化合物9551和脂肪。有补气活血！温温中暖下的功效，是进补的佳品！女性冬至吃吃些肉类可中和寒气、加快内分泌，增强机体的抵抗力！来应对严寒， 4.注意养肝护肝 对于女性,肝脏这个器官有着额外的重要作用，中医认为。女性肝为主，有疏疏通经血之用！因此，一旦伤肝、女性就会出现妇科方面的问题、所以！女性要注意养肝，护肝、不可动怒！日常应多吃养肝食物。如菠菜、芹菜等！、
2017年1月6日今天是数九第几天
2017年1月6日是二九第8天 "公历2017/1/6"查询信息如下： 公历：2017年1月6日星期五摩羯座 农历：猴年 腊月 初九日 四柱：丙申 辛丑 癸巳 节气：二九第8天 生诞： 二十八宿：奎 甲子纳音：常流水 距离今日：已过去5天。
