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我总脑袋疼是怎么回事?

  头痛( headache )是人类最常有的病徵之一。根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛、亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰?由此看到头痛这个病徵是多麼常见、幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致,亦通常并非头颅裏( intracranial )的组织有病变所引起,但是头痛成因却十分之多、绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。   治疗方法:   服用适量的阿司匹林   对于一个月发生一,二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场!但过度使用这类药物,将引起更多疼痛!"就像抓疹子、会愈抓愈痒、"赛柏博士说,   勿迟疑   若你决定使用阿司匹林治头痛!"应在头痛一开始时!就立即 服用,否则效果不明显,"梭巴克博士说。 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧 张与压力、"所罗门博士说、    照常运动   如果头痛的情形不太严重!则运动有益于改善情况!"假使你 有轻微的紧绷性头痛!运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈!切勿运动、5259以免情况更糟!尤其是偏头痛患者!   睡觉   许多人用睡觉消除头痛,但应避免睡得过多。以免睡醒后。反 而出现头痛,   勿打盹   小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时!最好不要小 睡, "小睡可能引起偏头痛。"戴蒙医师说!" 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)。皆会收缩颈部肌肉。进 而0965引发头痛!"平躺的唾姿有益?"戴蒙医师说, 同样地!当你站立或静坐时!身体勿向前倾斜,也勿使头扭向 某个方向! 冷敷 有些人喜欢在额头及2187颈部冷敷!梭巴克医师说这方法有效!   热敷   但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡!   深呼吸   深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时,表示你的作法很正确!   自我检查   专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包0780括紧咬牙齿? 握紧拳头。肩膀耸起,这些征兆可能引起头痛、   按摩穴道   有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止)、另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)、   使用铅笔   在上下排牙齿之间放一支铅笔、但勿用力咬铅笔!这帮助你松 弛紧张。因为这动作必须放松肌肉才9280办得到,   戴头带   在头上绑一绷带、可减少流向头皮的血液,因而减3730轻偏头痛,   不擦香水   "浓烈的香水可能引发偏头痛、"梭1688巴克博士说, 勿用力过猛 信不信由你,当你没有头痛,且气氛颇佳时!性交期间可能出 现头痛、"这是属于用力型的头痛、有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者,还经常发生这种情形、"康凯医师说、   避免吵杂   过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因、   注意咖啡因的用量   假使你1403每天未服用适量的咖啡因,你的血管将扩张。可能促成 头痛,但服用过量也可能使你头痛!因此、最好限制每天最多喝两 杯咖啡,   勿嚼口香糖   咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷!因而引发紧张性头痛,   少吃盐   有些人摄取高量的盐会引发偏头痛、   准时用餐   省略或延迟用餐皆可能引起头痛!错过一餐。会引起肌肉紧 绷?而当血糖因缺乏食物而降低时!脑部的血管会收缩!当你再度 进食时。会使这些血管扩张进而引发头痛、 一位慢性头痛的患者说:"我发现2919若我不经常吃东西,就会出 现头痛,现在。我5459改成少量多餐、结果似乎颇有帮助!"   避免对你不利的食物   有些人发现牛奶对他们不利,当他们禁食牛奶后!头痛也减少 了!也应注意其他会引起头痛的食物、如热狗及一些腌渍食品。它 们含硝酸,此化学物质会扩张血管、引起剧烈头痛,另外,也应避免 味精!有些无法吸收味精的人说,味精会引起悸动性的头痛。   拒绝巧克力   吃巧克力不仅易发胖、它也含有干酪胺(qrramine)。这是引起 头痛的主要可疑物!幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力! 另外,核果及陈年的乾酷也含有干酪胺。应避免!   勿边开车边抽烟   当你在交通繁忙的路上一边开车。一边抽烟!同时,又未关上 车窗、会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳。这种气体对脑部 的血流有负面彤响,   少喝酒   畅饮一回、或许无大碍。但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺,   慢慢品尝冰淇淋   你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳,随后便出现一阵剧烈 的头痛、不妨慢慢地品尝!使你的口腔逐渐适应冰冷?   培养幽默感   如果你经常把事情看得很严重,你可能常扳脸皱眉。满脑都是 烦恼。这也难怪你常患头痛。应学习放松自己,看淡周围事物、   用维他命c及阿司匹林   高海拔处会引发头痛!此时、服用维他命C及4272阿司匹林有益。 当你要到高海5197拔处旅行,应在出发前一天及旅途中、每天服用 3、O00-5,000毫4711克维他命C。以及两片阿司匹林,(但服用前应先 请教医师!服用任何高剂量的维他命之前,应得到医师许可。)   作脸部美容操   下面介绍的7种柔软操。是专为脸部及头皮设计的。它们可以 帮助你松弛这些部位的肌肉。并使你在7605初见头痛的征兆时!采取控 制行动!   ·扬眉:同时将两边的眉毛抬起!再放下!   ·眯眼:快速地眯上双眼!再放松!接着!用力眯右眼!放松。接着,眯 左眼。放松、   .皱眉:用力地挤眉!放松。   ·张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开!再慢慢闭上、   ·移动下颚:嘴巴微张,左右移动下领!   .皱鼻:用力将鼻子向上挤。像闻到恶臭一样、   ·扮鬼脸:随兴地作鬼脸、像小时候一样!别担心。你的脸不合就此 变形,   要知道头痛只是一种病徵!本身6499并非疾病,每次遇到头痛就买止痛药( pain killer )来吃!令头痛消失并非治疗头痛的好方法、要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因。然后对准病症采取医疗才是上策、   引致头痛的主要疾病有紧张性头痛( tension headache )、混合头痛( combination headache )、脊骨错位 ( subluxation )、颈椎退化 ( cervicospondylosis )、颈椎关节病( cervical arthritis )。群发头痛( cluster headache )、偏头6964痛( migraine )!药物依赖性头痛( drug dependence headache ),情绪低落( depression )!血糖过低( hypoglycemia ),糖尿病( diabetes )。贫血( anemia )、甲状腺毛病( thyroid diseases ),牙科毛病( dental problems )。青光眼( glaucoma ),眼部光学性毛病( optic problem )?鼻窦炎( sinusitis ),创伤性头痛( traumatic head injury )!脊椎手术后遗症( post spinal surgery )、上气管道感染( upper respiratory tract infection )或一些较少见但却是十分严重的病患例如中风( stroke ),脑出血( intracranial bleeding ),颞动脉炎( temporal arteritis )!脑膜炎( meningitis ),脑压( intracranial pressure )上升,脑部肿瘤( brain tumor )………等等!真是难以详列。   幸好大多数头痛是由紧张性头痛,混合性头痛,脊骨错位。颈椎退化!颈椎关节病所引致!只要寻找出正确的诊断!在治疗上并没有太大困难!   紧张性头痛(Tension Headache)、痛楚的范围通常是对称的,由后枕伸延到5822前额【如图】,头痛维持大约数小时。病发其间!头痛每日法作、通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关、但当经过仔细的查问,不难发现患者的紧张情绪与2133头痛的直接关系,一名澳洲医学权威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出?紧张性头痛除了精神因素以外!颈脊椎的功能失常也是引致紧张性头痛的主要成因!   混合性头痛(Combination Headache),发病时与紧张性头痛。颈椎病变性头痛,偏头痛!药物依赖性头痛等病症的徵状都相似!患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般、整天都感觉到痛楚的存在,幸好通常只维持3-7天,但有时亦会维持数个月之久,头痛发作期间常於工作忙碌的时候!有时也发生在交通意外后,颈部或头部曾经受过创伤之后。   颈椎病变性头痛(Cervicogenic Headache)是由颈脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致。有些学者称这类头痛为后枕神经痛!引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一。二、三条出毛病所引起。痛楚的范围常常只是一侧!由颈伸延到后枕。头的侧面及到达眼球的后面【如图】。不少医疗人员把颈椎病变5143性头痛错误地诊断为偏头痛、   上述的三种是常引致头痛的病患!脊医都可以很有效地替病人解决,至於引致头痛的其他成因、脊医亦能替患者诊断出来给予患者适当的治疗及转介、,

右眼皮跳是怎么回事?右眼皮跳是什么预兆?

   眼皮跳我们经常遇到!右眼皮跳是什么预兆是什么?以前总是听说左眼跳财!右眼跳灾。当然这只是个没有科学根据的说法而已,究竟这右眼皮跳是怎么回事?一起过小编本文将给大家详细的介绍、 眼皮跳、很多人认为是有好的事情发生或者有不好的事情发生,其实无论是左眼皮跳还是右眼皮跳、从医学上讲、眼皮跳的学名是“眼睑震颤”,主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉-轮匝肌反复收缩,起因有两种!一种是因为休息!睡眠不足、或者是因为贫血。烟酒过度,另外一种是因为眼病引起。比如近视!远视!散光!结膜炎!角膜炎…… 不过按迷信的说法左眼皮跳和右眼皮跳的征兆说法如下: 按时辰分析吉凶 子时:23点——01点前 左眼:意外之喜降临。会有不错好运!你的心脏要强一点,别兴奋过了头。 右眼:有人请你吃饭!可以省下一笔钱!但是这个人的目的不明、你要多多斟酌。 丑时:01点——03点前 左眼:家中最近很麻烦!大小事困扰着,不知该怎么办!短期内一筹莫展。 右眼:有人5348思念你!有可能是家中长辈、相互牵挂太久了!有空打电话关心一下吧。 寅时:03点——05点前 左眼:会有朋友自远方而来。狠狠吃你一顿!如果你并非别有所图或手边闲钱多!接到朋友电话一定要装忙! 右眼:家人有机会得到意外之财?例如忽然中了奖。也有可能丢掉的钱又找回来了。卯时:05点——07点前 左眼:贵人贵客报到!让你生命重现曙光?多留意忽然出现在你身边,很久不见的朋友? 右眼:平安顺利、不必太过担心可能发生危险的状况!吉人自有天相、安心睡觉吧、 辰时:07点——09点前 左眼:人际关系会变好。许久不见的朋友再次相逢!可能捎来不错的喜讯! 右眼:钱财就这样不知不觉地流失掉、花了许多冤枉钱。 巳时:09点——11点前 左眼:会有好处可以捞、目前的你颇有利5032用价值?别人都会让你三分? 右眼:开车小心!提醒家人多注意平安!危险出现在四周! 午时:11点——13点前 左眼:长期耕耘总算有了结果,你可以松一口气!准备享受成果吧、 右眼:意料之外的事情发生!还好机率不高,继续保持警戒才好, 左眼:你可能在打赌或玩麻将时输了不少钱!别输光了才来后悔、 右眼:有好事发生。但属于微不足道,你也不会很高兴的那种小事! 申时:15点——17点前 左眼:忽然想起什么事情吗、快点去做!当下想到的。最容易成功了! 右眼:异性缘佳,你的贵人就是异性、他们对你、比同性宽容多了! 酉时:17点——19点前 左眼:为人辛苦为人忙?好在有收获!帮别人也是在帮自己、 右眼:刚认识的朋友就可以熟得不得了!和他们多混熟点会很不错。 戌时:19点——21点前 左眼:有人指派工作给你、不要想太多、快点答应。其他的问题会自然会迎刃而解喔! 右眼:得意忘形了吗,小心小人随时准备落井下石,你别太嚣张, 亥时:21点——23点前 左眼:享受合家团圆。多方肯定。再加把劲!你会做得更漂亮、 右眼:提防官司纠纷,你要不口舌冒犯人,要不就是弄坏东西。眼皮跳大占卜 有没有发觉今天的眼皮跳过!是不是有点紧张呢?大家都说:“左跳财、右跳灾”好像有些太笼统。下面是按照星期来占卜你的眼皮跳: 星 期一:左眼跳,今天有0824事情要发生! 右眼跳,平常事!不要紧! 星1283期二:左眼跳?心情会很愉快? 右眼跳、会发生不快的事! 星期三:左眼跳,有人喜欢你! 右眼跳。有5447事会让你生气。 星期四:左眼跳!有想不到的事情发生、 右眼跳。今天对任何事都不能插手! 星期五:左眼跳,有人在想念你! 右眼跳。将发生一件幸福的事! 星期六:左眼跳、这几天会暴露你的秘密、 右眼跳。近期会得到礼物, 星期日:左眼跳,会发生意想不到的事。 ......余下全文>>,

右眼跳厉害右边脑袋疼是怎么回事

  主要还是要休息好!太阳穴跳和脑子痛是属于神经痛,和疲劳,刺激!熬夜后!等有很大关系, 右眼跳更是眼肌疲劳! 所以这段时间多休息!然后看症状能否缓解、再论。 如有帮助、别忘采纳!,

为什么总是想事情 而且脑袋疼怎么办

  考虑是神经衰弱了,4183你今年多大了?平时是否有熬夜、久坐久视。手淫的不良习惯,

右眼皮跳,是好事还是坏事

  俗话说左眼跳财、又眼跳灾。。、但是信则有!不信则无、、眼皮跳也可能是由于眼疲劳或者神经衰弱引起的,,,不必太在意、,要是不舒服就去检查一下、,要是没什么感觉!就不必管它、,、

右眼睛下眼皮跳怎么办

  眼睛疲倦了按摩一下!

右眼皮跳怎么治

  眼皮为啥0309跳 在医学上,眼皮称之为眼睑!眼睑有两种肌肉。一种叫做眼轮匝肌,形状似车轮!环绕着眼睛!当它收缩时眼睑就闭合、另一种肌肉叫提上睑肌!当它收缩时眼睛就睁开!这两种肌肉不断收缩。放松,眼睛就能睁开和闭合、如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激。两种肌肉同时兴奋、就会出现反复收缩。甚至痉挛或颤动,眼皮就会不由自主地跳动!出现眼皮跳时、多数人自己感觉明显、旁人却看不出来。只有个别人能被旁人看到眼皮跳? 眼皮跳用治吗 眼皮跳可分为生理性和病理性两种! 生理性眼皮跳不需治疗很多人经历过生理性眼皮跳!4023其发作是一过性的。发作时间很短。常常只是几秒钟、跳动程度也不严重。这种眼皮跳一般不需要进行特殊处理!只要闭眼睛休息一会儿。进行局部按摩或热敷一下,眼皮跳就会消失, 病理性眼皮跳需要治疗有的人不光是眼皮跳,甚至连嘴角0140和半边脸都一起抽动?并感觉到恶心。头晕!这种眼皮跳只有在找到并消除病因后才能使之停止,其病因包括劳累、紧张和疾病,比较严重的病理性眼皮跳是面肌痉挛后引起的!这种眼皮跳是颅内疾病的征兆,主要因为支配眼皮的肌肉运动的面部神经被血管压迫!产1835生异常神经冲动引起!很难自愈。6081应当尽早请神经外科医生检查治疗!所以。如0129果出现长时间并逐渐加重的眼皮跳、应及时到医院就诊。

梦见自己被蜜蜂蛰了脑袋,却不疼

  蜜蜂2775制造的蜂蜜是非常甜蜜的!但是蜜蜂的刺却总能让人们留下深刻的心灵伤痕,梦中被蜜蜂蛰。表示着一些甜蜜的诱惑中暗藏陷阱,。

女右眼皮跳是什么预兆

  左眼跳财,右眼跳灾、呵呵、注意啊,   其实如果你不迷信!科学的解释是:眼皮痉挛!没啥大碍,

右眼皮跳民间有什么说法吗?

  有、表示好事要来到~~你有可能会有好运,,但我不知道准不准!,!、!。、,、!。!。,,。,,。!、!,。!!,。、,、


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