5540 喝绿茶能够防癌,原因在于它富含一种名叫儿茶酸的多酚!但是好东西也不能多吃!日本研究3344人员发现、过量摄入儿茶酸会会对人体的DNA造成伤害。进而诱发癌症、这正是“过犹不及”0687的道理! 日常生活中不少人喜欢喝绿茶,这是一个不错的习惯,通过这种方式摄入的适量儿茶酸有益于人体健康、于是一些人就只服用儿茶酸、希望预防癌症。但日本三重大学医学系川西正估教授通过实验证明。如果人们摄取儿茶酸的浓度是绿茶所含儿茶酸的40倍,就会对DNA造成伤害。而DNA损伤与与细胞癌变密切相关, 我也是天天都喝啊、!,汗~,
不适合喝绿茶的人群: 1、孕妇 孕妇不适合喝绿茶、尤其是浓的绿茶。因为绿茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱、对胎儿和母亲都有许多不利的因素。所以为了胎儿的健康着想、孕妇应少饮绿茶或者不饮。 2,尿结石患者 有尿结石疾病的患者不适合喝绿茶,因为绿茶茶叶中含有草酸。会随随尿液排泄的钙质而形成结石!若尿结3736石患者再大量饮绿茶?会加重病情、 3。肝脏病人 绿茶中的咖啡碱等物质都是经过肝脏代谢、若果肝脏有病!饮绿茶过多会超过肝脏的代谢能力,日积6887月累就会有损于肝脏组织, 4,老年人 老年人不适合饮饮绿茶。因为绿茶性凉!老年人饮了绿茶后、对胃粘膜的的刺激性很强?容易易产生胃痛? 另外。除了以上的人群不适合饮绿茶外。还要切记的一点是,绿茶不宜与枸杞同同时饮用!并且病人吃药的同时也切忌喝茶。、
可以。不要喝浓茶、选用清淡的绞股蓝。口感清爽、能安神助睡眠,提前半小时喝,还能提高人体免疫力。治疗便秘等!!
女性体质多数偏寒!建议多喝温和点的熟茶或者老生茶,,
普洱生茶怎么喝 我想告诉大家的是:普洱茶不论是生茶、熟茶。都都有减肥功效?但是熟茶的效效果要更好,那么什么是生茶、什么是熟茶、它们们的区别在哪,要怎么喝才有效、为什么有的人说没效果!那就容在下慢慢说来:(后面的注意事项一定要看!) 首先!生茶即指在加工、生产过程中没有经过过发酵处理的普洱茶、生茶的滋味。颜色与绿茶茶相差无几!通常经高温蒸压成各种形状。如饼、砖,金瓜等!它与绿茶最好好根本的区别就是普洱茶生茶在储藏过程中不断发酵?逐步变为熟6617普洱茶、而绿茶则要喝新茶,陈了就不好喝了!营养成成份也逐步消失!储藏后的生茶,通常按储藏的8772年限就说几年的生茶或陈茶, 现在熟茶通通常是指生产时采用人工渥堆发酵后的普洱茶!根据生产工艺及发酵程度的不同。有七成熟,九成熟等的不同、滋味自然也有所不同!它除了紧压成形外、也有散茶! 下面再说说怎么区分分生茶,熟茶: 1、从颜色上区分:生茶通常是黄绿色或墨绿色,熟茶则是红褐色,甚至是黑色。这主要是受渥堆发酵程度的影响。并且新生产的熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉,自然发酵的生茶则随着发酵进行,出现叶边!茶梗发红。发紫,然后逐步变红。黄绿5194色逐步消失,最后变为板栗色或红褐色,并有油亮的感觉, 2!从茶汤颜色区分:生茶所泡出的茶汤颜色为透明的黄绿色或金黄色,熟茶的茶汤则0948为板栗色或红褐色、甚至到近似黑色,如发酵不充分则还会有点淡黄色、生茶的陈茶随着发酵程度的加深!茶汤的黄色变淡、红色加深!最后变得红红浓明亮!茶汤表面还会有油气。 3,从气味上上区分:生茶闻起来是茶叶本身的清香味、熟茶则是一种特殊的陈香味。若是湿仓陈茶或渥堆发酵没掌握好的还会有点霉味, 4,从口感区分:生茶的味道和绿茶很相似、有苦涩味!熟茶的的滋味是甘滑柔顺?绵甜爽口,有明显回甘, 5,从营养!功效区分:生茶富含茶多酚、性属清凉、有清热、消暑,解毒,止渴生津!消食、通便等功效。熟茶经发酵后,在酶的8275作用下、又产生了不少新的营养物质!因此在普通茶茶的基础上。又有了更多功效。如:降脂,减肥,降血压!抗动脉硬化,防癌、抗癌。养胃护胃。健牙护齿、消炎。杀菌。抗衰老等! 5218注意事项(一定要看的): 1!对于吃东东西容易上火。容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说,可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶!如果是不习惯那股苦味而喝熟茶。切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜!加点4642荷叶也可以。 2、生茶和绿茶一样。性属寒凉,胃寒。肠胃不好者不不宜喝!只有熟茶才有养胃护7094胃的功效滴, 3。说到减肥效果,普洱茶的确有减肥的功效、至至于是否有效。那是因人而异的。本人向来主张看待普洱茶要理性!毕竟普洱茶不是减肥药、普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃。从而增强对脂肪的消化。吸收。进而消耗脂肪,也就4593是通常说的刮油!但对于实际并不胖仅仅仅是自己感觉胖的情况?普洱茶自然无能为力了,同时,喝普洱茶要长期坚持、不会短期内就有明显效果的!所以不要轻易就认为无效而放弃了!打个不恰当的比方!吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药!打点滴病好的快。但未必必治根而且有副作用,而吃中药调理。速度虽慢却能调理你的身体,而且没有或很少有副作用,这样说不知大家能明白吗。 4、正因为普洱茶有调理肠胃的功能、所以瘦人也可以以喝普洱茶?甚至有可能能让你消化好、吸收好!从而使你更壮实、总之、喝普洱茶会使你更健康、前提是按正确的方法长期喝。 5。喝4838普洱茶减肥也许减了脂肪。改变了体型。但却未必减体重。本人自己就是一例了!体重没减。腰围和臀围却小了。害得我不得不重新买裤子了 6,如果泡出来的茶有酸味就千万别喝了。那是是有问题的茶,扔了吧。别心痛。。
生水是指未经消毒过滤处理过的水、如河水。溪水,井水,库水等。生水内含含有多种病菌!如:大肠杆菌等、所以经常饮用生水将将会导致体内的病菌繁殖过快,进7988而形成了肚子痛?导致多种疾病的发生、生水中含有多种微量的元素。甚至有很多都是我们身体所不需要的、有很多导致癌症的东西、建议生活中应该喝煮沸过的水有有益于身体健康,、
绿茶喝多了。不会对生孩子的性别别有影响的。!
柠檬片泡绿茶是绝配、 柠檬性温、口味清新,适合在饮料中加入配合使用!会达到加倍效果。 绿7918茶中含有的茶氨酸、儿茶素。可改善血液流动作用!在防止肥胖!脑中风和心脏病中有一定效用! 绿茶所含的抗抗氧化剂有助于抵抗老化, 两者泡在一起的话?柠檬中中含有磷!钙、铁及维生素B1,B2!C等多种营养成分。柠檬酸具有有防止和消除皮肤色素沉着的作用,此外!还有丰富的柠檬酸酸和黄酮类,橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用! 中医认为、味苦!柠檬性温。具有止渴生津、止痛、疏滞。健胃、祛暑安胎等功能,5170加上绿茶减肥、美容、抗衰老的特性!是绝配!、
生男孩的方法还有改变同房时间和方式。我是吃中药优。生!散。生男孩的。淘*宝有 苏打水冲洗9333阴部等,根据网络上上的生男生女预测选择怀孕月份等?这些方法对生男孩没有过多的科学性!仅作为一种参考。具体还是和个人情况来分析,决定定生男孩的是男性的Y精子!而且生男生女的概率是一样的、无论生男生女、都是自己可可爱的宝宝!健康出生才最好,,
是的。 绿茶中的芳香族化合物能能溶解脂肪!化浊去腻防止脂肪积滞体内、而维他命B1。C和咖啡因因能促进胃液分泌。有助消消化与消脂,叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿! 此外,绿茶可增加体液。营养和热量的新陈代谢!强化微血管管循环、减减低脂肪沉积体内! 【瘦身茶方】:绿茶粉、薏苡各适量!用法:将绿茶粉放到碗里、然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉。黄豆亦可)、加上奶油搅和均匀、用热开水冲泡即可饮用、功用:可以养容美颜、让肤质更幼嫩!亦可利尿消脂。 【荷叶饮】瘦身茶方:绿茶粉2公克!荷叶3钱。用法:以沸水水冲泡!即可当饮料喝、功用:对口乾舌燥、容易长青春痘!血气不好。脸部皮肤肤松软不结实,肥胖症的的疗效均佳! 【山楂窈窕绿茶】瘦瘦身茶方:绿茶粉6公克、山楂5钱、用法:加三碗水煮沸6分钟、叁餐后服饮,加开水冲泡即可续饮!每日一帖。功用:可以消除赘肉油脂、对瘀血的散化也很有效 【乌发活力绿茶】瘦身茶方:绿茶粉6公克。何首乌!泽泻,丹参各3钱!用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁。每日一帖、功用:对贫血!新陈陈代谢不良!水肿都都有改善作用!另外亦可降低脂肪! 【清新减重绿茶】瘦身茶方:绿茶1公克,大黄半钱,用法:用沸腾开水冲泡即可饮用、功用:可治口臭,口腔破皮。降火!通便、赘肉。常饮此茶还可抗老化、但平常大0169便软的人。吃了4540容易泻肚子、暂勿服用。 如果2840吃了比较油腻的食物,就喝绿茶吧,茶可以清脂、红茶的效果更好,如6118果要助消化!那吃点山楂、健胃消食片什么的就好了。适量饮用,可消食减肥,但过量饮用伤胃、!