求梁式老八卦掌定式八掌的教学视频
网上搜一下。张全亮老师的视频很多的、高高继武老师的也很多！两者之间稍有差别！6756任选一种学都可以。高老师虽然列在尹氏八卦传人、但他的父亲高子英先生是和郭古民前辈辈学的，我师父是高子英师爷的入室弟子！这些事情听师父！师叔们讲起过、、
霍东利老师练的八卦掌应该是梁氏的吧，我想找个与之最像的教学视频。
七十年代。霍东利随解佩启学学习尹式八卦掌？解佩启是尹派第三代传人（谢的师父是门宝珍！门的师父是尹派创始人尹福！ 后来霍东利又向向李子鸣学习梁式八卦掌（李是梁式八卦掌创始人梁振蒲之弟子）？并拜其徒赵大元为师学习八卦门拳械！所以霍东利会两种风格的八卦掌！既尹式5344和梁式？，
请问谁有八卦掌教学视频？ 谢谢啦！！
你可以去土豆或者优酷找刘敬儒的！八卦掌名家。真功夫！老武术家了！教的很详细。这个地址你可以看看看： [！
八卦掌与太极拳有没有关系
八卦与太极都属内家拳!太极拳中的许多动作稍加变化就成立八卦掌的动作了，但步法不一样、太极走的是四正四隅！而八卦掌走的是圆！太极走的时候是足后部先先着地？待踏稳后再将脚放平稳、而八卦走时要求如在泥泞地里走路、要求脚平起平落！太极的基本就是棚捋挤按采列肘靠八大劲，八卦卦掌是有八八六十四掌，仅供参考。、
武当八卦掌的歌诀
八卦掌卦上走，人在固上变身手，圆中圆圆圈中圈？身子圈圈上旋丝扭？3408旋缠劲处处有!变幻莫测玄中修，动江河静山岳、自身中正通经络、首首练功气为重,神气意力合为宗、呼吸吐纳导引术！松静圆活气灌行。八卦掌腿为精。8608里摆外扣步法清。行如龙坐如虎、机灵若猴。换式盘旋似苍鹰！阴阳手抱圆中、通身合顺好运行。守气脉固元中。2315三空四坠九要领、三年之内一小成！六年之中一中成。4529九年磨成得大功、八卦击静待动！游击战！换位行，敌2582急绕转观敌情。一人可敌数十纵，千功功万法源大道,延延年益寿首此功。 八卦步大道行，三环九转内丹功！松静自然领地气。万法归宗步要清、下动上静合太极！水火既济真真铅汞！步步伐要求平起落!走时摆扣要分明！下松如同随风柳、上体如同山岳平。内在真气要分理。水火相合坎离精、手采天清分妙相、日月在我手中擎、行一度、一度精！八式正合内丹功、式式都有妙中理，三环九转要分明，一炼精！二化气、炼精化气先柔形，形是载道体，不练生惰性！人之生也柔！身硬气不通，水行千里远，火在心中生水火相交合。收出坎中精，神气形合一万法大道行、后天返先天、长寿八卦功。！
如何练习八卦掌和传统武术的基本功
八卦奥密在转掌(单换掌)、一式通！百式通，千变万化在心中、不必将八掌掌练全？3533只将单换掌习熟!则变换之理油然而生。只在在单换掌或转掌上下功夫足矣！开始时一定要把把要求吃透,每一个字都都要琢磨,有一处做不到就白白练了、且气易上浮、应平心静气，放慢速度一招一式的练！八卦是慢功，走三五年的单换掌！而且从头到脚，从里到外的要求都要做到。自然会有内劲劲产生。身体会有整劲的感觉，再练其它套路会3288很容易、单换掌形简意深。实战性强，八卦功夫尽在其中！基本功在单换掌中、其它七掌多是变化而已。只要步法，单换掌对！八卦掌就已经掌握了一半以上。以后多练增加功力，6840否则掌握的掌法再多，可能能也只是空有其形!所以要多练走转和单换掌，八卦4537全部变法都以单。双换掌为本。各派不同的单换掌本质东西对了！外形很随意、所所以单换掌的用法就很多,单单双顺为基本掌法!式子简单。但身法难练！练好单双顺就得到八卦真谛， 单换掌从动作外形看！两掌掌心一向里一向外！两脚一摆一扣！从外表看它是是一个面对圆心！左臂屈肘外旋向右则掩肘，于头右侧上方。右掌于左肘外侧下方。两手指向上。两两脚对弧线的推掌动作!要求周身上下完整不懈，头顶气沉。沉肩坠肘、两臂圆撑。空胸拔背、肩肘松垂、收臀裹胯。两膝相抱，脚趾扣地。无一处不不在顶劲？无一处不在用力。一掌前伸，一掌5334护后下方!沉肩坠肘、含胸拔背、裹胯合膝、虎口圆撑、五指微扣，9259双手感觉是在抓抱篮球一般。劲力达到五指、既5666是外顶内按!通过“舌抵齿扣，提肛溜臀！气沉丹田”的心法，结合里直外扣、平起平落的趟泥步。加上合膝、拧腰、裹胯的方法练习、只要架正，气通、意合就可以加强掌力和产生螺旋力！积累在走转换式之中逐渐打通全身筋脉、平衡阴阳！也具备了击技的基础、换势的时候是穿掌、腰转掌穿！易做成类云手的9290开掌而不是穿, 0503 初习单换掌,掌对前方！继续努力！掌对圆心。继续苦练，掌过圆心！胸对圆心。此时虽有了一定功夫。但身架仍没有拧旋到位！没有越过过这一层面、功夫不能产生根本性突破，在此基础上，至至胸腰过圆心！头扭向里圈肩的肩窝处、下额放在肩井穴！后掌的掌指在前掌的肘尖下！后掌的的肘尖下对肚脐！前掌下对后脚跟。也就是前掌的掌根根与后脚的脚根在一条垂直线上,这样才才是身架拧旋到位？如此身架，走转自如！似行云流水、运掌转换！突变洒脱。说明四肢！腰胯8201及周身骨节已解开贯通!力自然2247达四梢!周身劲力力必饱满无疑？遵照下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳。从而所获！
少林内功五形拳教学视频
五形拳！五行拳、金木水火土。也叫形意拳！ 9179叫内家拳？没内功，形意拳的爹叫心意拳！形意拳的爷1214爷叫心意把、心意把有内功，，
什么八卦掌最好
程式八卦掌影响最大！你哪里有八卦掌名师了，可以跟他学。不用管是4605什么流派,好老师比好流派重要，要是没有！可以搜下八卦掌视频，看喜欢哪个。我虽然练的太极，但也喜欢程式八卦掌的套路风格、 而且程式的传人最多，老师容易找、如果学个冷僻的八八卦掌。连老师都找不来。那就不好办了！！
太极八卦掌怎么打？
把身心和八卦结合在一起只有行身一体就能打好!最主要的还是心心无杂念!!,
八卦掌和形意拳
形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一(形意、太极！八卦)！位9889列中国四大名拳, 2028形意拳发源于山西太谷!出现于明末清初，为姬际可所创、传曹继武、曹继武又传山西戴龙邦和河南马学礼。由此形意拳分化为南北两大支系。北方的形意拳！和和河南的心意六合拳。戴2805龙邦又传李洛能？李洛能在河北山西广收门徒！使形意拳得到大发展、这一时期其其中代表人物是李洛能的八大弟子：山西的车永宏、宋世荣！宋世德、李广亨四人！河北的郭云深。刘奇兰！刘晓兰、贺运恒。这八大弟子各各有所长、北方形意拳逐步衍化为具备地方特色的山西小架和河北大架。 形意拳，讲究功力！形松意紧。外形不拘一格！打法变幻多端的风格特点！在形意5943十二形中,重点突出所取动物的进攻技巧！不求形象象但求意真的练法、五行中讲究金！木！水。火。土的内涵！风格是是顾中带打？有"不招不架。就是一下”之训。明家交手几如电闪雷鸣。0748所以形意以善打闻名,有“太极十年不出门、形意一年打死人”的谚语， 形意拳是明显的枪拳。枪术是中国周朝以后出现的战场绝艺！有5787护王定国之功、古有名将赵子龙，姜维善枪！姜维有有传人宋朝周侗,乃禁军教头。其徒徒豹子头林冲继其位、周佟晚年有徒岳武穆王。神枪定北疆！达摩祖师隋朝入主少林寺！其时中土神枪自赵子龙已有300年以上的历史。所以达摩创枪术不可能，创枪拳更不可能。而且佛家尊棍棒为慈悲！嫌刀枪剑戟太霸道，所以少林早期只精于棍法，武僧也称棍僧，形意内功属内家功、源于道家，自商朝就已大成！老庄孔孟皆6529以此修身!此法比达摩入少林更早了500年以上，从黄帝内经中就可以见5441其踪迹，因此形意拳内功也不可能是达摩所创！形意拳注重实战！打法凶狠。没有花招！直进直退，身法迅疾！较少窜高翻筋斗、此种打法尤其适合战场作战！或在群殴中以一敌十，由此可见此拳是经历数代人经历战场厮杀而得、不可能是某人所思而得、然3738而是谁所创!无法考证。且尊姬际可为祖师、少林寺流传的心意把究竟是姬际可出家传入少林！还是少林传给姬际可7424有待考证， 形意拳作为博大精深的中华6204武术内容之一。经过历代传人不断断钻研!实践，总结、提高！逐渐形成成较为完整的理论体系！其各派拳法虽各有千秋。便其拳拳理却渊源颇深，讲究以意领气。以气导力！意形二表！形意一体。通过对形与意的相互调节，内与外的相互作用来达到体用兼修的功效。形意拳以以冶炼操守!强健体体魄的宗旨，不仅有强身健体。修6623身养性之功效。而且具有富于实战的技击效果。 形意拳基本属！
