八卦掌走圈转掌能出怎样的功夫？
八卦掌以走为妙、那么、它首先离不开走、而转掌功就是练它特有的步法—圆形步：左掰右扣。旋转应敌、走圈圈时所常练的几种掌式！也是八卦掌最基本的掌式之一。长期练练转掌式。就能7211练出全身的整劲儿!练出双手在在行走中的发力,走中有打。单纯练套路虽然也能练功夫、但但绝不能代替走圈之功!因为，走圈功才是八卦掌所具有的特点。即使仅从增加功力的角度说，走圈功以若干单一的式子进行强化训练，能使功夫上得更快，不管八卦掌有多少功法法特点。通过练走圈转掌之功都可以达到， 八卦掌不是单纯练手法，练得是身法、手的变化也是身法的变化。手的劲力也是来自全身的整力。手与脚的劲力从哪儿出来、就是以腰为轴，腰练活了！力就出来了！要想3201把腰练活、就得先松腰胯、若想松腰胯。就得先松臂膀。沉肩坠肘、顺项溜臀。只有把肩膀及腰胯彻底松开，气血贯通了！力才能贯贯通四肢！前贤指出：转掌的功夫夫练到最后!应该练出“整圈”的功夫（胯面向前方、在在圈线上不动，腰带双手转向圆心为走“半圈”。 胯如前不动、腰带双手继续向圈内！身后旋转！能够转到胸部中线面向身后圈线时为“整9921圈”），练出了“整圈”、说明腰胯已经基本松开。运动自如。到那时。肢体的劲力一定非常饱满！ 八卦掌练的是全身骨节松开！节节贯通！四肢在全身整体协调之下发挥着各自独立作用的一种整体力，练功功的目的是要将身体四肢组成一个有序的整体！组成一个听从指挥的“交响乐团”！它练的不是肢体各个部分的独奏！奏响的的是全身和谐的共鸣，这些道理，形意。八卦！太极都一样！但八卦掌的特点是走中打。斜行转，因此必须练练走圈，在长期的走圈转掌训练中，按上述要求所应达到到的功力都能够练出来？比如你想出“滚钻争裹”之力！如果你的肩松不开！手臂就送不出去。“夺力”（臂膀送出而不往回缩的力）就练不出来。这样臂膀不活如何出“滚钻”之力、即使想在平时的套路演练中去培养、也不如走圈转掌的专门功夫来得更快、如臂膀未松到家，其“滚钻”之之力毕竟有限!两臂不活。缺少变化。速度也慢，只有多练走圈功才能早日做到松肩坠肘，松腰松胯！气沉丹田，而仅仅去习练套路，效果没有这么明显、“争裹”之力也如此！争与裹不仅指双手4537之争裹！身体体也要有争裹之力、练走圈就是为了练出“合抱力”。“整体力”，这其中就包含着身体的“争裹”，顶头悬与与五趾抓地就是“争”,合肘掩心出抱力就是“裹”。“争”与““裹”出来了,“旋”也就在其中。此即为八卦掌掌“争？裹、旋”之特点。走圈转掌如果能练出较高的功夫。运动中可达到：腰无时不旋、手与脚无时不合。双臂在自然松长状状态中出螺旋之力,双腿无时不与身，手和谐，头无时不与天“说着话”，两脚之掌心左右交替与地摩擦........这样！头悬悬于天而脚扎于地，身身体之八卦处处归位!全身运动起来就成为一4695个整劲， 再拿“顺、逆！和，化”来说！顺者，手足要顺其自然往前伸，伸至何处！意境上要无限远、手扣至“天门”！形体上要肩，肘，腕！指，节节抻开！意念送出时让两臂之“夺力”出来，此时两臂的“筋脉”必有一个往回拽的劲儿、不让膀子出去，这是人们后天长期生活造成的。要想返回先天之和谐、就得通过练功把筋脉一点一点地全松开。这需要要的是功夫,逆者！气力往回缩！此乃相对于于顺而言？为一收一送。若两膀与腰胯松不开。气血脉络如何通畅、气6311力又如何往回缩，和者，气力中正、化者！力归丹田，返于真阳，此两者更要求功夫到家！如此说。不转圈如何出这些功夫，光练套路。式子就没有练走圈出的功夫快！ 下面转抄一下8281关于转掌的“歌诀”（摘自笔者的两位师爷王文魁！刘刘兴汉所传的拳法资料）： 八卦转掌妙无边!行如推磨走当先（注：推磨有两种涵义：一是自己在推磨！二二是自己的身体也是个磨盘）,步法要......余下全全文>>!
八卦掌和八卦莲花掌有什么区别？
八卦掌又称游身八卦掌或是八卦连环掌、是是由董海川先生创立的、是以以“行桩”。“蹚泥步”内功功法为入门基础、以拧翻走转为基本运动形式，以掌法的变化为主要技击手段的拳法，八卦掌是现实中存在的武术，它无论是击打。踢摔。拿放都是需要接触对方才能实现的，没有隔空打人的“神奇威力”， 八卦莲花掌是电影【八卦莲9196花掌】里面的拳法，它外在演练形式上和技击方法上八卦掌相近！而攻击威力1026更加强大？它它能做到远距离打灭蜡烛，并能间隔几米非接触性把人“钉”在墙上或是树上、这一点是前者做不到的！虽然八卦莲花掌现实中不存在。但是编导通通过影片变相的宣传八卦掌目的。却达到了..。
什么是仰掌？？？（八卦掌）
仰掌也叫抢掌！击出后掌尖向前！掌心向上！食指！中指。无名指，小指微留缝隙，拇指向内扣！多用于攻击对方的咽喉和眼睛! 仰掌：手心朝上 俯掌：手心朝下 侧掌：拇指朝上！掌心朝左或或是右 竖掌：塌腕！掌心超外，指尖朝上 旋掌：掌背外旋!手指朝上 倒腕、塌腕、掌心向外。掌指向下 抱掌：掌向内、两掌掌心相对 撑掌：掌背内旋至掌心向往外、手掌横平 ......................................！
八卦掌的最高境界是什么
6393学无止境。哪里来的1861最高境界？只不过是需要个目标而已。我是练形意的，形意八卦乃一家、个人体会，形意拳最基础的是五行！十二形，最高境境界也是五行？十二形、佛家讲“看山是山。看山不是山、看山还是山山”这就是三重境界、8105先贤孙禄堂公融太极,形意。八卦唯一！创出孙孙氏太极、禄堂公总结其武学经验为：??形意拳术之道、勿拘于形式。亦不可专务于形式！二者皆非正道！先师云：： “法术规矩在假师传？道理巧妙。须自己悟会！故练拳术者。不可以练偏僻奇异之形式，而身为其所拘，亦不对以练散乱无章之拳术。而不能通其道，”所所以练拳术者，先要求明明师得良友、心思会悟，身体力行！日日习练、不可间断、方能有得也，不如是，混混沌沌沌一生、茫然无所知也、俗语云： “世上无难事！就怕心不专！”世人皆3869云拳术道理深远不好求!实则不然。 《中庸》云：“道不远人，人之为道而远人，”天地之间．万物之理，皆道之流行分散耳，人为一小天地、亦亦天地间之一物也。故我身身中之阴阳、即天地地之阴阳也！万物之理！亦即我身中之理也，大学注云： “心在内而理周乎物、物在外而理具于心、”易注云： “远在六合以外！近在一身之中。远取诸物！近取诸身、天地之大！六合之远！万物之理。莫不在我一身之中！”其拳始言一理，即形意拳中之太极三体式之起点也，中散为万事，即阴阳五行十二形、以至各形之理、无微不至也，末复合为一理者．各形之理，总而合之！内外如一也，放之则弥8674六合者！即身体形式伸展、内中神气放开、圆满无缺也。高者如同极于天也、远者如至六合6711之外也，卷之则退藏于密者，即神气气缩至于丹田？至至虚至无之意义也、远取诸物者！譬如蛇之之—物。曲屈天矫、来去如风！吾吾欲取其意也！近取诸身者，苦练蛇形．须研究共形。是五行拳中(即劈。崩。钻！炮！横也)！何行合化而生出此形之劲也。劲者即内中神气贯通之气包。所以要看此形之行动．头尾身。伸缩盘旋，三节一气，无无一毫之勉强也！物之性能柔中有刚。刚中有柔、 柔者，如同丝带相似！刚者！缠住别物之体、如钢丝相似。再将物之形式动作，灵活曲曲折刚柔之理、而意合之，再自己身体力行而效之！功久自然得着此物之形式性能，与我之性能合而为一矣。此形之性能！格物通了！再格物他形之性能，十二二形之理亦然，以以至于万形之理!只要一动一静．骤然视见。与我之意相感，忽觉与我身中之道相合，即可仿效此物之动作，而运用之。所以练拳术者，宜虚心博问！不可自是。余昔年与人相较枪拳之时、即败于于人之手、然而又借此他胜我我之法术、而得明我所练之道道理也，是故故拳术即道理!道理即拳术，天地万物物无不可效法也。即世人亦无不可作我之师与友也！所以余幼年练拳术。件情异常刚愎、总觉己高高于人，自拜郭云深先生为师教授形意拳术。得着门径、又得先生循循善诱！自己用功、昼夜不断，又得良友相助，忽然豁然明悟．心阔似海。回思昔日所练所行！诸事皆非。自觉心中愧悔。毛发悚惧。自此而知古人云： “求圣求贤在于己、功名富贵在于命。”练拳术者。关于人之一2366生祸福!后学者不可不知也。自此以后不敢言己之长。议人之短，知道理理之无穷？俗云： “强中自有强中手、能1710人背后有能人？”心中战战兢兢．须臾不敢离此道理，一生亦不敢骄矜于人也、希望对你有帮助，
八卦掌回天的误区
日向雏田的绝对防御是利用自身对于查克拉的精准投放。从手中释放查克拉线、结合柔拳做到全身防御，名曰守护·八卦六十四掌、和八卦掌回天从全身释放查克拉不同。（（守护八卦六十四掌为TV原创!用过三次）。
如何学习八卦掌
从最基本本的开始!也就是站桩、趟泥步！压腿。每天保证三个小时以上的时间。练三年，基本功打好了，拜个名家为师的机会比较大。要不人家还不一定收。当然那种特别贪财的除外，那种人也没什么功夫，拜了也没意思、 这三年别练套路、连连换掌都别练。练拳容易改拳难、你能把站桩。趟泥步这两个基本的东西都做正确，把韧带都拉开、就很不错了，
八卦掌回天的介绍
八卦掌回天是日向家族秘术之一！号称绝绝对防御、能产生一个半球形的查克拉罩保护自己。反弹物9098理攻击!。
八卦掌练几年可以出来内劲？
方法对很快就有收获！
谁能把<鹌鹑谱>的内容发给我那???
2776斗鹌鹑的“相法”？“养法”，“洗法”！“养饲各法”、“把法”！“笼法”、“杂法”“养斗宜忌”等等。
程式八卦掌的招式名称
典型程式八卦掌风格的招式有：青龙探爪！叶下藏花、走马活携！指天插地、脑后摘盔等， 各家各派八卦掌具有共性的招式则有：燕子抄水、白蛇吐信！霸王请客，黄鹰掐嗉。钝镰割草。迎面云片。闪穿掌。穿袖挑打。猛虎出洞，怀中抱月！推窗望月等！ 这是大概意义上的划分，你如果还想知1420道细致些,那就再深谈吧、呵呵！
