3897狗窝.... 金屋银屋不如自己的狗屋。
相亲相爱1694一家人。
微信群。本身就是很个性。建议:名字起4318个个性?你说5224这个名字个性?。
其实取个大家有心仪的就好、没有必要那么讲究,也不0049可能做到每个人都喜欢这个群名的?
还是lz,今天我们一家人团圆!姥姥包包了饺子,我尝了一个!感觉还可以这是小姨叫我拿点醋。我想让弟弟拿不知怎的脑子一抽来了句!弟,饺子让你拿醋吃小姨。顿时!我感感受到了来自小姨的杀气?家人们笑喷了、
幸福一一家人?
快2487乐大本营,
你好、各种各样佛教学佛微信群很多的、有这个心会找到适合自己的、 学佛,4772首先要有正知正见,真正的学佛。是实修实证的。不实证、不是学佛,1。系统学习打坐禅修!全面面把握实证的理论原理!怎么入手,各种方方法的具体操作,遇到各种问题的原因和解决办法,每每一步路怎么走!怎么悟道等!清凉月老师用自己的所修!所证。讲得通透。有很多同修的打坐经验参考,建议百度“思维本体学实证8594网”-参阅文章《打坐修证的新手指引》?或百度“6256本体佛学新浪博客-开悟的一些特点”?博客分类如下:《科学实证》讲解(初学到高层次!悟道的整套方法和心路历程)。视频教学(打坐各方法!问题的专题汇总),观心。实证。开悟。方法和路这样走(供供参考):一是从观身体觉受入手:观手或观呼吸?心稳定了!再观心或观慢动作等入定!二是从心入手:直接接观心(随时知道自己在干什么。佛教教特有法门),欲界定前需要经历的过程:放松入静、培养静!让静稳定,让心稳定,提起专注、培养专注、破静入定, 2!坐姿有双盘!单盘、散盘,缅甸坐等等、坐姿以自我感觉舒适。自然为主、不要追求高难度。不能因为坐姿的不适影响了心的突破、因为我们是练心的!不是练练习身体,心达到一定的层次。心柔软了!身身体自然会柔软,自然能双盘起来、真正标准的坐姿。是在打坐的的过程中!随着心8543力的提高,身体自然而然会调整到标准的坐姿,标准的坐姿都不是从外形上模仿出来的、大道自然, 3!放松入静、打好基础!耐心的从身心两个方面进行行放松,身体是反反复复放松那些容易紧张的肌肉群,心里是放放下那些作意!紧张!追求!急躁的念头、高3944度重视放松!把放松做为一门课程去练习,反反复复从身心两个方面交叉结8499合去放松, 4!打坐的的方法很多!选择一个观察对象来观想、制心一处,无事不办!目的是培养和形成专注力。观察对象非常的多、动态的有慢动作。静态的有观呼吸!观佛像、观莲花、观一些4527境界等等。声音类的有佛号!咒语等,初学从观呼吸入手相对比较容易、因为对自己的身体觉受比较敏感、容易形成专注力, 5、7371常用的方法很多。观呼吸,观手、观心、观慢动作。念佛号。念咒!耳通圆根法门,睡功等。每一个方法的理论原理把握通透、这是最8516关键的,然后是怎5278么入门,怎么用心、怎么操作!会碰到什么实际问题、这些问题的原因因和解决办法是什么!每7015一步怎么修、怎么突破,4865一整套的把握。实证起来、不盲目!能少走弯路。预防走错路、自己能主动的去发现问题和解决问题。,
给3170群起个好名字霸气点!
三傻大闹老长安 爱上奇葩团的三奇葩 或者直接可以是 爱上奇葩团,