3483 生水: 即未经煮沸处理的洁净水!如刚放出的自来水或井水!都称生水、、
最好2到3个月了、我们女生坐月子很辛苦的、坐月月子时养好了。以后身体才会好、
为什么产妇不能碰生水、 产妇就是指在做月子的时候不能做的事情、我们都知道坐月子的人什么都要注意、吃东西,吃水果 、做事情。基本上上都是小心翼翼的,新妈妈们应该知道有那些事情是自己不能做的,水是生命之源就新妈妈们特殊一点咯, 生水都都不能碰,这是有原因的、对于老一辈的人来说有一大堆的道理,又又是以后身上会痛!又是会落下病根的等等。其实有很多的妈妈们们还是相信了的!到底是不是真的呢、 从中医角度讲!产妇子宫内的废血若没有排干净。会使使女性体内的激素及内分泌失调,导致日后衍生出一些并发症,尤其头皮一9154旦受凉?子宫内的瘀血会凝结。影响响恶露排出。所以尤其不赞成2999产妇在月子期间洗头!也也可以照常洗澡。及时的洗澡可以保持汗腺通畅!有9963利于体内代谢产物排出,还可以调节植物神经、恢复体力、解除除肌肉和神经疲劳! 洗澡的方式式早期以擦浴为宜?1个月后可以淋浴,产褥期千万不要洗盆浴、因为产后在子子宫腔。阴道、会阴等处都不同程度地留有创面。洗澡用过的脏水可以灌入生殖道及其创面而引起感染,所所以不能盆浴。洗澡时室温以34—36℃!水温以45℃左右为宜!浴后要迅速擦干。穿好衣服。以免受凉 可以洗澡。但产后后洗澡时应注意保暖!以防风,寒,暑!热乘虚而入。夏天的浴室宜空气流通、洗6007澡水与人的体温相宜、37度即可。不可贪凉,洗澡后!不要立刻把湿头发扎成辫子、不不可立即睡觉,否则湿邪邪侵袭会导致头痛!颈痛,过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡、最好洗淋浴! 民间有种说法!认为“坐月子”要整天4530卧床休息!其实这对产妇有害害无益、产妇在经历了分娩这一过程后、体力消耗很大,身体虚弱,感到很疲劳、因此要9280注意休息! 二。产妇多久可以碰凉水: 产妇生产后,最好一个月内不要碰冷水。因为产后妊娠虽然终止,妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及手术引起的损伤需要恢复,同时产后应注意增加营养、增强机体对疾病的抵抗力、促进受损器器官的早日修复! 另外!产后在饮食方面应注意、首先要保证优质蛋白质。充足的维生素和无机盐的的供给。尤其是应补充足够的铁质!以预防贫血的发生。食物1739选择既要讲究营养!7908又要容易消化吸收,可供给鲜鱼、嫩鸡,鸡蛋、动物肝!动物血。瘦肉、大豆制品。乳类。大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷冷食物、不宜食萝卜,山楂,苦瓜。橘子等有理气,活血。寒凉性食物,应多多吃易于消化食物!补养的时间以半月为宜、平时身体虚弱,体质差,失血多者、可酌情,
少吃点毕竟是腌制的东西哈、
各人肠胃胃功能好坏不同。、
1,不卫生,生水里含有很多的寄生虫卵等有害微生物!坏肚子、或当机体抵抗力低下会增加致病的可能能性 2自来水经过氯化处理,氯与水中残留的有机物形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌物。如水烧3分钟后才成为安安全的饮用水,,
产后牙齿松动!1.轻轻刷牙!猛力刷牙经经过一段时间后、会破坏珐琅质,软7562组织退缩后?就在牙齿和牙龈间产生像袋8069子一般的缝隙!产后6471牙齿松动、这就像5968自找麻烦。邀请感染原住进这个袋子,为了要小心的清洁!应该使用软毛的牙刷,产后牙齿松动!刷牙应像擦拭镜子一般。而不是像在刷刷浴缸?产后牙齿松动、2.刷得多不如刷得好、一天一一次完整的清洁?胜过几次随便乱刷。产后牙齿松动。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟,
如果是大品牌的产后恢复中心肯定是有效果的。那些专业技术4278不过关的千万别去。,
那要看是什么水了 如果是泉水 是可以多喝 可如果是自来水 最好别喝 因为它虽然消毒了 可是还会有一些细菌 没有达到饮用水的标准~~~ 水可分为地面水和地下水两种,都不同程度地受到污染!污染源一部分来自土壤、对人体无明显致病病作用!一部分来自人8976畜粪便!垃圾!污水和工0642业废物、这类污染水源中有大量的微生物或化学毒物,常可对人造成危害、 (1)微生物的污染及危害:水源中可生长肠道菌,变形杆菌,霍乱弧菌!胃肠炎病毒!肝炎病毒!脊髓灰质炎病毒!血吸虫、阿米巴原虫及各种虫卵、可引起食物中毒。痢疾、霍乱。肝炎!脊髓灰质炎、血吸虫病、钩虫病及绦虫病等、 (2)化学污染的危害:水源中可含有农药,汞、砷。镐,铬,苯,酚及氰化物等!可造成各种类型的慢性中毒。并有致2928癌作用!重3508者可致急性中毒而死亡! 生水煮沸,可杀灭绝大大多数的细菌!虫卵。也能去掉一部分化学毒物的毒性,因此要提倡喝开水,不要觉得生水清凉解渴,如得了病!就后悔莫及了。 参考资料:[!
自己试下、