辣椒有哪些功效与作用
辣椒营养丰富、有许多保保健作用、首先，辣椒椒中的维生素种类和含量异常丰富、小小一颗辣辣椒中？维生素A！B族维生素。维生素C。维生素E、维生素K。胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。其次。辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及及膳食纤维。经总结！吃辣椒的好处共有以下10大大好处？ 1。开胃消食， 辣椒能促进消化液分泌。增进食欲、这时适当吃点辣椒，能让人食欲大振！ 2。暖胃驱寒。 《食物本草草》中说辣椒“消宿食？解结气、开胃门，辟邪恶！杀腥气诸毒”、因为遇寒而出现腹寒。呕吐。腹泻时可以适当吃些辣椒。 3！促进血液循环！ 《药性性考》中说辣椒能“温中散寒。除风发汗、去冷癖、行痰、祛湿。”辣椒能促进血液循环、改善怕冷、冻伤，血管性头疼，、
辣椒和花椒一起熬水有什么功效?
建议直接用花椒熬水的！花椒熬水的功效： 一，去腥！在烹调上。花椒水主要用于腌制肉类原料或肉类馅料的调制，不仅可以去除肉的腥味。还可以增加香味、 二、驱寒暖胃！花椒性温，用来驱寒是最好不过的，人体的脏器中以胃最怕寒。也容易受寒、如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以3162用花椒煮水喝。驱寒止痛。 三、杀菌消毒。花椒有杀菌！消毒，止痛！止痒！消肿等作用，对多种细菌，特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效。大多都是煮成花椒水水后使用。 四！治痛经，对于于女性来讲。子宫偏寒的大有人在。所以多由痛经的情况、可以用花椒。生姜熬水服下、祛寒通经血、腹痛也会有所缓解！ 五。治脚寒！一到冬天！脚寒的人一般睡觉也不踏实。因为总感0573觉被窝不够暖和？其实就是由于脚冷、可以用花花椒加水煮开后，倒入脚盆！加冷水调和、将双脚浸泡。水位宜没8893过脚踝!、
辣椒辣手如何处理 辣椒食用禁忌
切辣椒烧手的原因 辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱！切辣椒时。辣椒素沾在皮肤上，会使微血管扩张，导致皮肤发红，发热、并加6439速局部的代谢率、同时。还会刺激痛觉神经！这就是我们平时觉得烧手的原因。辣椒碱可溶于乙醇及碱性水溶溶液中!但不溶于冷水、 祛除手上辣味的小窍门 1. 切辣椒后，用酒精棉球单方向擦手。然后用清水水洗手。再擦干、连续擦3遍至症状缓解即可， 2. 用少量食醋或者白醋洗手。因为食醋是酸性的、可以中和辣椒的碱性！ 3. 用热热水洗手、因为辣椒碱会在高温下产生刺激性蒸发、但是效果不如酒精和食醋， 4. 茶叶有去辣的作用，可以将茶叶放在手中揉一揉。或者把手在凉茶叶水里泡2分钟、 5. 先用香皂将水洗净？再把手手泡在牛奶中、冰0765牛奶效果最好？ 6. 切完辣椒后先不要洗手，用干面粉搓一会效果比较好， 7. 用橘子皮或者盐水搓一下手！ 8. 将砂糖涂在手上，用清水擦洗、然后再用肥皂洗一次， 暂不建议食用人群： 1！患痔疮的人不宜吃：辣椒会刺激人的胃肠道。患痔疮的人吃辣椒的话！会加剧痔疮的疼痛。甚至有可能导致出血的症状。所以。患有痔疮的人最好还是少吃辣椒为好 2、患眼病的人不宜吃：红眼病。角膜炎7758是我们常见眼病!这些眼病患者如果吃辣椒的话。那么就会加重眼病，也会影响到眼病病的治疗疗效 3，患慢性胆囊炎不宜吃：辣椒具有刺激胃酸分泌的作用、辣椒会造出出胆囊收缩、如如果患有慢性胆囊炎患者吃辣椒的话,可能会诱发胆绞痛、 4、肠胃功能不佳不宜吃：吃辣椒会使胃肠肠粘膜产生炎症！对于肠胃功能不佳佳的患者来说，平时还是要少吃辣椒为好、 5。热症者不宜吃：什么是热症者呢?例如。发热，便秘，咽喉肿痛，口干舌燥。鼻血等，这些患者者是不宜吃辣椒的！因为吃吃辣会加重这些患者的症状、 6，产妇妇不宜吃：产后在产后的一周内都是不宜吃辣的,因为这个时候如果吃辣的话！不但但会使母体上火？可能导致大便秘结等症状！甚至还会影影响到婴儿！是婴儿内热加重， 7。口腔溃溃疡者不宜吃：口腔溃疡患者对咸,辣、酸！苦苦的味道比较的敏感、这个时候如果吃辣椒的话、就会加重口腔溃疡的的疼痛。 8。消瘦的人：从中医角度讲。8913瘦人多属阴虚和热性体质！所谓““瘦人多火”!即指虚火。常6234常表现为咽干，口苦！眼部充血、头重脚轻。烦躁易怒！如果多吃辣椒，不仅会使上述症症状加重？而且容易导致出血！过敏和炎症、严重时还会发生疮痈感染等、 9，甲亢病人：因为甲亢患者本来就容易心动过速。食食用辣椒后会使心跳进一步加快， 10。肾病患者：研究证明！辣椒！葱，姜！蒜、咖喱！芥末。胡椒等含有刺激性成分的食品和辛辣调味品。以及韭菜，芹菜，小红萝卜等含挥发油多的蔬菜。在人体代谢过程中常常要通过肾脏排泄！而这些辛辣成分对肾脏有不同6477程度的刺激作用？严重时会影响肾脏功能、因此、肾病患者不宜食用！ 11。心脏不不好的人：辣椒中的辣椒素会使循环血量增加,心跳加快。诱发心动动过速！因此心脑血管疾病患者应应少吃辣椒！否则会会妨碍病情的好转！ 12！正在服用某些药物的人：辣椒不仅会抵消某些药物的疗效。而且可能加重病情、服用中药者食用辣椒素会影响中药疗效，因此服用中药的同时、应禁食辛辣食物、服用中药者、在饮食方面应清淡、不能吃辣椒和含有刺激因素的食物。否则会引起病症复发！
南瓜子有什么功效和禁忌
南瓜子。味甘。性平、能补脾益气。下乳汁，润肺燥！驱虫、含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸！油酸等等的甘油酯）,蛋白质。胡萝卜素！维生素B1！B2、C，南瓜子氨酸等成分，对绦虫、蛔虫有明显的驱虫作用！对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用、又能抑制和杀来实验小鼠体内日本血吸吸虫的幼虫？对雌虫作用更强！本品驱虫的有效成分分为水溶性南瓜子氨酸,用于脾虚营养不良。消瘦乏力。脾虚水肿、产后缺乳，百日咳！咳嗽咽干。绦虫，蛔虫和血吸虫病，！
枸杞菊花茶的功效与禁忌有哪些
功效枸杞菊花茶有清肝明目、清热祛火！降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以4116及视疲劳,适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症！对电脑辐射有缓解的功效！是上班族，电脑族。手机族必备的茶饮，菊花和枸杞都是护眼的药材、对缓解眼睛疲劳。视力模糊有有很好好的疗效！现代医学研究证明：枸杞有免免疫调节。抗氧化、抗衰老！ 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂。降血糖、降血压，补肾、保肝。明目、养颜、健脑！ 排毒。5657保护生殖系统、抗辐射损4180伤等十六项功能！另外。还能起起到美白作用，这是因为！枸杞子可以提高皮4002肤吸收氧分的能力、菊花可清肝明目，两者配合在一起、一清一补。标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。一！《本草纲目目》记载枸杞菊花“味甘,性平”。具有“散风热，平肝明目”之功效！肝火能使你的眼白发黄！眼白发黄当然就不美了，常喝枸杞菊花平肝。眉目就更清！更具电力了，二、9058现代药理表明！菊花里含有丰富的维生素A。是维护眼睛健康的重要物质，菊花茶能让人头脑清醒，双目明亮、特别对肝火旺。用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族。多喝些5955菊花茶有利无害？三。枸杞、补肾生精。养肝。明目，坚精骨、去疲劳。易颜色。变白。明目安神！令人长寿。现代医学证实！枸1716杞对经常感到疲劳！体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效、远离亚健康，让你的眉目更具电力哦!四！菊花茶中加入枸杞！桑叶。三种都是护眼的药材。泡出来的的茶就是有名的菊杞茶！常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服、缓解眼睛疲劳的毛病。近视的人更是经常感到睛睛乾涩等症状，食用禁忌枸杞子适合体质虚弱。抵抗力差的人服用！但服用过程。一定要长期坚持，每天吃一点！才能见效！枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素，维生素B1、B2。C。钙，磷、铁等成分，对人体健0949康有益。但是要注意把握用量、患有高血压！性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光。正在在感冒发烧、身体有炎症！腹泻的人最好别吃。需要注意的是、枸杞以宁夏夏中宁县的枸杞药效最好，质量最高、目前市市场上枸杞仿冒产地、细菌超标。硫熏等问问题严重、购买到伪劣枸杞适适得其反!建议选用枸杞知名品牌。另外、过量食用枸杞子会使人上火！流鼻血！甚至造成眼0752睛红胀不舒服等!菊花味甘苦、性微寒！具有疏散风热！平抑肝阳！清肝明目。清清热解毒的功效，阳虚体质的人、如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶。容易损伤正气！越喝越虚、尤其是脾胃虚寒的人。多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸、任任何滋补品都不要过量食用!枸杞1678也不例外？一般来说、健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适，现在。很多关于枸杞毒性的的动物实验证实？枸杞是是非常安全的食品？里面不含任何毒素。可以长期食用、因为受水温！浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用成分能开释到水或汤中。直接用嘴嚼。对枸杞中营养成分的吸收会更加充分、可以5533在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子,！
香蕉有什么功效与作用及食用禁忌
味甘、性寒！肺经！脾经。清热！润肠、解毒、治热病烦渴，便秘，痔血、1，补充能量运动员喜欢在上场场前吃香蕉，这有助于临场表现、从营养的角度来分析。香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖、立刻被9384人体吸收,是一种快速的能能量来源!2。保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜、3、降血压钾对人体的钠具有抑制作用、多吃香蕉！可降低血压。预防高血压和心血管疾病。研究显示、每天吃两条香蕉，可可有效降低10%血压。4！润肠道香蕉内含丰富的的可溶性纤维，也就是果胶、可帮助消化。调3910整肠胃机能,5，有助于睡眠香蕉对失眠或情绪绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中。带有氨基酸！具有安抚神经的效果、因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用、。
牛蒡的作用，功效，和禁忌。
牛蒡为菊科草本直根类植物，是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜，叶柄和嫩叶也可食用、牛蒡子和牛蒡根也可入药。 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动、帮助排便！降低体体内胆固醇！减少毒素、废物在体内积存、达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿，消积，祛痰止泄等药理作用外。还用于便秘。高血压！高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热。宣肺透疹！解解毒利咽等功效,可用用于风热感冒，咳嗽痰多、麻疹风疹，咽喉肿痛！《5423本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”!《本草纲目》称其“通十二经脉、洗五脏恶气5861”“久服轻身耐老”!1950我国《现代中药学大辞典》，《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用！有抑制肿瘤生长的物质。有抗菌和抗真菌作用。 牛蒡含牛蒡甙！牛蒡酚A！B！脂肪油等， 【【功用主治】疏散风热？宣肺透疹，消肿解毒！治风热咳嗽。咽喉肿痛、斑疹不透，风疹作痒。痈肿疮毒， 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证，若气虚色白大大便自利或泄泻者！慎勿服之！痧疹不忌泄泻，故用之无妨！痈疽已溃、非便秘不宜服、" 5112参见：[，
燕窝的功效与作用及禁忌
燕窝是食品！作用就是共人们作为保健养生的4180滋养食品？燕窝含有大量的唾液酸！为水溶性性蛋白质!含有十八种种氨基酸？燕窝的的最大的好处就是：增强免疫力！愈合伤口，修修复受损细胞。让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，所以科研证明它能抗流感、燕窝合适八个月以上的所有人食用， 据现代医学学科研。燕窝中含有3种最独特的物质： I . 唾液酸唾液2030酸（SA）？学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”！是一种天然存在的碳水化合物、可以阻止病菌入侵。预防感冒、咳嗽等呼吸系统疾病！ II. 表皮生长因子（EGF）！可刺激多种细胞的增殖，主主要是表皮细胞!内皮细胞、对于角膜损伤。烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。在美容方面它能调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤。预防色斑！增增强皮肤的修复促进伤口愈合。延缓衰老、 III. 集落刺激因子（CSF）、对免疫系统有调节作用。重组2047人体细胞！ 食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样！营养品就是是在身体消耗完后得补充！所以要看到效果必须长期耐心食用、 燕窝被一般人理解为养颜美容品！它确实有养颜和滋养身体的功效， 至于燕窝禁忌！如果是没有加入任何药用价值的配料，食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他食品有冲突！！
萝卜的功效与禁忌都有哪些
1.促进消化吸收萝卜含有丰富的葡萄糖、维生素C。淀粉酶，粗纤维和无机盐等10多种营养成分，这些成分富含糖化酵素。能分解食物中的淀粉和脂肪。使人体充分吸收！2.6369抑制胃酸分泌萝卜中含有芥子油！淀粉酶和多种消化酵素、具有促进肠胃蠕动、增进食欲、抑制胃1094酸过多,帮助消化的功效。3.抗癌作用萝卜中的木质素可以提高巨噬细胞吞噬细胞的活力！还含有一种能分解解致癌物质亚硝胺的酶，使之失去致癌作用，4.提高人体免疫力萝卜性凉味甘、其中所含的维生素c和2740微量元素锌含量丰富、能够有效帮助人体增强免疫力！提高高抗病能力,4.抗氧化萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化。抑制黑色素色斑形成，常6766白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑，此外萝卜中的维生素A和维生素C 能够有效抗氧化。起到预预防癌症。动动脉硬化的作用,5.促进排毒萝卜中2943含有丰富的植物纤维！能够帮助促进肠胃蠕动，消除便秘、有效排除体内毒素，改善皮肤粗糙状况！。
砂仁的功效，禁忌
1531 功 效化湿开胃!温脾止泻。理气安胎！目录1 生存环境2 性味3 功效作用功能4 食用方法5 注意事项生存环境1、生于气候温暖。潮湿。富含腐殖质的山4386沟林下阴湿处、2。生于海拔600-800m的山沟林下阴湿处或栽培、3。生于山谷密林中，性味归经性味：味辛！性温、 归经：归脾经、胃经、肾经、功效作用功能编辑化湿开胃、温脾止泻！理气安胎。 主治：用于湿浊中阻、脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻。胎动不安。用法用量用法用量量：3～6克、入煎剂剂宜后下,注意事项1．阴虚有热者忌服，2．《海药本草》：“得诃子，鳖甲，豆蔻。白芜荑等良，”3．《本草经疏》：“凡腹痛属火，泄泻得之暑热、胎动由于血热。咽痛由于火炎、小儿脱肛由于气虚，肿满由于湿热、上气咳嗽由于火冲迫肺3021而不由于寒气所伤！皆皆须详察鉴别,难以概用！”4．《药品化义》：“肺有伏火忌之，”5．《得配本草》：“气虚肺满禁用、”6．口服！偶有过敏反应，，
