15岁男孩补钙吃什么钙片好
傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!另外,镁是促进钙的吸收的,补钙不补镁是没用的,含镁的食物很多,肉类,海鲜,蔬菜等等.关于做运动一般是下午四点到晚上七8560点之间最好,而不是"早睡早起做运动".另外,适当晒晒太阳. 再提醒一下。补钙别忘了要多喝水呀 补钙药物 如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童！青少年。孕/哺乳期妇女，老人！甚至于工作紧张，压力大。生活没有规律的白领领女性，它的优点是操作简单、并且容易控制补充量。 友情提醒：在服用时4158需要严格遵守医嘱，以免服用过量、反而对身身体造成不良影响,一些复合维生素和钙质补充剂。因维生素本身可以和钙质产生协同作用，相对于单纯补钙来说。服用后益处更大， 很多人以为！通过饮食可以补钙，但实际上在日常饮食中，很多不经意、不正0864确的膳食行为会让你丢失大量的钙？ 磷多丢失钙：钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶，正常情况下、人体内的钙∶磷比例是2∶1、然而！现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料！可乐，咖啡，汉堡包！比萨饼。小麦胚芽，动物肝脏。炸薯条等大量含磷的食物。使钙∶磷比例例高达1∶10～20，这样。饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外、 补钙不补镁！吃完就后悔：人们补钙的时候、只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁似3491一对双胞胎兄弟。总是要成双成对对地出现，而且钙与镁的比例为2∶1时！是最利于钙的吸收利用的了，所以。在补钙的时候！切记不要忘了补充镁、含镁较多的食物有：坚果(如杏仁！腰果和花生)，黄豆、瓜籽(向日葵籽！南瓜籽)。谷物(特别是黑麦、小米和大麦)。海产品(金金枪鱼？鲭鱼。小虾，龙虾)、 大鱼大肉"吃"掉钙：高高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在、有人做过这样的实验：A：每天摄入80克的蛋白质。将导致37毫克的钙流失、B：每天摄入240克的蛋白质！5873额外另补充1400毫克的钙、将导致137毫克钙的流失、额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失。过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡，将导致钙的3656大量流失，那么，怎样饮食才能促进钙吸收、维生素C促进吸收钙：把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用，或者每天自己制作脐橙、柚子、橘子！芦！
我想生男孩双胞胎吃什么药呢！
想怀孕不能吃药。在没有医嘱的情况下。吃吃药对于怀孕没有任何好处、只有坏处。没有一个办法保证会生女儿或者儿子的。民间的通通过改变饮食习惯或者生活习惯来达到选择孩子的性别的种种办法、没有有一个是有根据的。都没有科学的根据。所谓的生男生女的周期表或者其它方法都不是医学的概念。大自然有自己的规律、从总体上控制男女比例、保证人类的生生不息，，
想生男孩应该吃什么？
要多吃碱碱性食物!1.多吃一些偏碱性的食物,或含钾,钠多的食物,如根茎类的白薯,土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大.采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境.2.改变阴道的酸碱度:在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,则可增加生男孩的机率.一般在接近排卵时间同房易生男孩.3.把握射精的时间和深浅:如果男方在女方达到性高潮时射精,同时在女方子宫口周围射精,则易得男孩子.，
想生男孩女人吃什么，多吃苏打片能生男孩
大部分食物都可以分为碱性和酸性两类。有人认为、食物酸碱性对于于生男生女有一定关系!我是吃中药优！生、散、生男孩的。 女性的阴道一般呈酸性！若在高潮时分泌碱性物质 则较适合Y精子生存。生生男孩的几率也较高!若备孕夫妻十分想要生男孩！那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱5908性的食物,而6609男性则应多吃一些酸性食物、增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会，
想怀男孩男人要吃什么？提高生男孩的几率有什么方法？
想生男0844孩就多吃碱性食物、就是蔬菜水果！杂粮等相反，酸性食物就多生女孩！就是肉类！豆豆制品等食物、XX是女孩XY是男孩,保持心情愉快,生个健康宝宝,无论男女,都是最好的！服些益 ！丶生 丶亅 碱！ 这个与不同精子对环境适应有关！男子精液在呈弱碱性、妻子多生男孩,这是因为精子Y在碱性环境中活跃旺盛;呈弱酸性,则生女孩,因精子X在酸性中活动增加！建议你还是顺其自然的好、、
想生男孩，苏打水的浓度应该为多少
人之之夙愿、 有0033此良策？ 备备孕时节？ 一日三餐。 多吃面食。 坚持数月。 身体碱性， 营造环境， 男禁欢愉， 憋二十日、 养精精蓄锐， 细算排卵、 佳时同房。 男上女下。 屁股高垫、 洪荒之力， 高潮迭起。 深入发炮, 一周连射！ 炮后静卧。 水乳交融。 充分融合、 照此良方！ 方得儿子，，
刚怀孕吃什么能生男孩
女性多吃一些偏碱性的食物,或含钾,钠多的食物,如根茎类的白薯,土土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大.采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境怀男孩的几率就会多一些.！
生男孩怎么那么难？生个儿子需要提前吃什么？
原理女的是xx染色体!男的是xy染色体,孩子从7296父亲母亲那里各得一条! 所以决定权是男性的染色体！ 而携带Y染色体的精子跑得快，但存活时时间短!携带X的刚好好相反!益 ⺈ 生 亠 碱的服些就好。 碱碱性食物: 豆腐，牛奶。芹菜，土豆、竹笋。香菇、胡萝卜。海带，绿豆！香蕉、西瓜、草莓等、 弱碱性食物: 马铃薯.高丽菜.芦荀.竹笋.荚豌豆.茹类南瓜.莲藕.萝卜渍.豆腐.苹果.梨子.香蕉.菠萝.樱桃.桃子.牛旁 强碱性食物: 牛奶.蕃茄.胡瓜.芜.萝卜.红萝卜.无花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋头.海带.葡萄干.蒟弱 弱碱性食品：红豆、萝卜！苹果！甘蓝菜、 洋葱，豆腐等。 中碱性食品：萝卜干，大豆，红萝卜！蕃茄，香蕉、橘子！番瓜。草莓、蛋白！梅干。柠檬！菠菜等。 强碱性性食品：葡萄,茶叶、葡萄酒、海带芽！海带等， 尤其是天然绿藻藻富含叶绿素,是不错的碱碱性健康食品？而茶类不宜过量、最佳饮用时间为早上、 弱酸性食物: 洋火腿.奶油.鸡蛋.鲷鱼.虾子.鲍鱼.蛤蜊.八爪鱼.通心面.巧克力糖.油炸类食物.葱.炸鸡 强酸性食物: 牛肉.猪肉.鲔鱼.牡蛎.芝士.米.麦.面包.酒.花生米.香肠.糖果.饼干.白糖 动物蛋白含有过多的脂肪所以属于酸性、其酸性由大到小的排列是：猪肉、羊肉。牛肉、鸡肉。鱼肉 强酸性食品：蛋黄。乳酪！白糖做的西点 或柿子，乌鱼子、柴鱼等。 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉。鲔鱼。猪肉，鳗鱼，牛肉！面包！小麦、奶油。马肉等。 弱酸性食品：白米！落花生、啤酒。酒， 油炸豆腐。海苔、文蛤，章鱼！泥鳅，，
想生男孩女人多吃豆腐有科学依据吗
若有科学依据，光棍会更多，，
生儿子男人吃素食吗？另外需要吃什么可以生男孩？
6820 这还能靠本事吗,正常人干不出这事，
