眼部皮肤干燥怎么自制保湿补水的?眼部周围皮肤
1、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分。让其自然干，然9836后在 眼部周围涂上蜂蜜,先按按摩几分种,再等10分种后用清水洗净。水不要擦去使其自然干。涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具具有槐花之清热，去湿，利尿。凉血！止血等功效！槐花蜂蜜呈水白色,透明状,具有槐花香味,不易结晶,当结晶后呈细粒状或油脂状！ 2、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶、敷在眼睛周围！每次十分钟。 3，热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳！6354用小毛巾包裹住。合上双眼用鸡蛋按按摩眼睛四周？可加快血液循环！ 4、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片。敷双眼每次15分钟。 5，土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片。外敷双眼每次次5分钟!！
皮肤缺水眼睛周围有细纹怎么办
◢自制眼膜一： 丝瓜眼膜 △DIY步骤0184：取未成熟的丝瓜去皮,去籽。捣成泥！涂在眼部，约20分钟左右清洗干净 △△功效：抗过敏,洁肤。防止眼角细纹 ◢自制眼膜二：蜂蜜蛋黄膜 △DIY步骤：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀！再加两滴橄榄油！搅拌均匀，涂在眼部！约20分钟后洗去即可， △功效：保2101湿补水，去除眼周细纹、 ◢自制眼膜三：牛奶眼膜 △DIY步骤：先将适量牛奶放入冰箱冰镇镇后取出。再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上、每天早晚2次，每次107726分钟 △功效：消除眼袋,去黑眼圈 ◢自制眼膜四：茶叶眼膜 △DIY步骤：用热水泡甘菊茶！放凉、用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次、 △功效效：淡化黑眼圈，解除眼眼部疲劳！ ◢自制眼膜五：银耳眼膜 △DIY步骤：把银耳熬成浓汁！装入小瓶内冰镇！每次取3-5滴涂于眼角和眼周、每天一次！ △功1248效：增强皮肤弹性？抗皱。 ◢自制眼膜六：黄瓜蛋清眼膜 △DIY步骤：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀。再加2滴白醋，涂于眼周周肌肤,每周1-2次。 △功效：去除眼周细纹！鱼尾纹。增加皮肤弹性 ◢自制眼膜七：薯仔神采眼膜 △DIY步骤：取一个薯仔，和四分之一个苹果。用搅拌机打打成糊状!闭上眼睛，把糊敷在眼部及眼四周！15分钟后用冷水洗掉！ △功效：去黑眼圈、紧致眼周肌肤、 ◆敷眼膜的最佳时机 ◇生理期后一周：这段时间内！体内雌激素分泌旺盛。代谢增快，吸收能力力变好,这时敷最有效。 ◇运运动后：新陈代谢增快,可以加速吸收、 ◇睡觉前：夜间是修复肌肤的最好时机、敷完好好睡一觉、养分在睡眠中运作、更能发挥效果，！
嘴巴周围皮肤发白，看上去缺水，怎么办
用补水保湿4106的面膜、
嘴周围皮肤特别干燥,有皮屑,不像是一般的皮肤缺水
嘴周围起皮！长疱等一般代表肠胃有热、多喝水、多吃吃青菜水果。忌口一段时间的油炸香辣的食物，至少坚持一个月！因为我们身体也需要循环一段时间才能吧毒素排出，所以食疗也需要时间才能见效，！
皮肤缺水怎么补啊
想让肌肤水盈盈，首先要多喝水，一天24小时中！按时喝水水再加上补水措施才能有效、 7：00，早晨晨起来喝一杯水,“唤醒””沉睡的身体!此时7679用深层保湿洗面奶清洁面部，拍上爽肤水。充分吸收后再用补水面霜、就ok了。 9：00，此时是肌肤第二次喝水的好时间！倒一杯清水放在手边、开始埋6853头工作吧？ 12：00！趁跟同伴商量去哪里午餐时，再喝一大杯水，还可以避免空腹过量进食、 13：00，午休时间间是肌肤第四次“喝”水的好时段，喝杯水。再给肌肤喷些保湿喷雾， 19：30 。下班后，约朋友逛逛街，不过晚饭时！可别忘了喝杯新新鲜的果汁哦! 21：00 ！看着电视！吃点水果！然后赶紧深层清洁洁面部？再涂上爽肤水和补水晚霜！就去睡个美容觉吧、 妙招1：快速保湿面膜，迅速使皮肤光鲜亮丽， 真空单片包装的快速面膜、省去你用纸面膜加化妆水的麻烦！而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高！不妨在紧急时刻使用！ 妙招2：：乳液不够“解渴”，加瓶保湿精精华吧。 保湿精华的分子体积比乳液还要小、能够渗透到角质层下，滋润干燥燥的细胞、先涂上上精华液!再抹上乳液、乳液就会7165像帽子一样。把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下。延长水分被蒸发的时间、 妙招3：婴儿保养品为你留住湿润。 膝盖、关节。嘴嘴角常常会发生干燥脱皮现象、让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观、因此洗完澡后。可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点)！婴儿油就不适合你 妙招4：用洗澡的蒸汽来敷脸、方便省时！ 敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙。面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深层清洁面膜不能在湿气重的地方。因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来、如果湿气太重，面膜的效果会会大打折扣， 妙招5：洗洗桑拿、泡热水澡时。别忘了放一瓶瓶水在身边! 洗桑拿时！正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽汽让体内汗水!废物不断排出。因此随时补充充体内水分很重要、这样样才可促进代谢循环顺畅。、
皮肤缺水会毛孔粗大吗？
有一定关系的 -- 收细毛孔的秘诀 -- ☆☆☆☆ 假如你是干性或中性肌肤…… 中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理！令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上。导致毛孔粗大、 ★ 解决方法： 饮食会影响皮肤的状态,8000例如常吃辛辣？油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛！少吃为妙、此外多喝水。多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。 ★ 自制收毛孔剂： 菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻。然后去除花瓣留下花心！待凉了后再放进冰箱冷藏、使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸！能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通。又能柔软肌肤！ ☆☆☆ 假如你是油性或混合性肌肤…… 油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛！也因而成为毛孔粗大2039的主要原因、如处理不当。不不单会让毛孔越来越大？更会令粉刺，青春痘频生，很是难看！ ★ 解决方法： 整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子，前额和下巴1248处的按摩,将2237附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带4033走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸！ ★ 自制收毛孔孔剂： 柠檬蜜\\+冰水紧肤（每周一至两次）,洗脸后！用十十滴新鲜柠檬汁。半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜膜敷上、酵母能将坏死细胞去除、蜜糖7905则能润滑皮肤。而柠檬更可吸收多余的油脂、十分钟后再用冰水水把面膜洗净？既既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。※ 如何改善粗大毛孔， 毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联，通常油性肤质者、因为皮肤分泌旺盛！污0143垢与皮脂容易堆积于毛孔中，因而使毛孔变得较为粗大！ 此外。肌肤的弹性胶原纤维！也会随着年龄的增长而逐渐松驰、失去原有的弹性与张力！肌肤毛孔也会跟1910着变大。 建议你。每天使用卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢！每周一到二次再使用磨砂啫喱加以按摩。接着再以洁肤乳清洁脸部肌肤一次、完成洁肤后以化妆棉取适量爽肤水再次清洁面部。 完成3457所有步骤后!可依肤质选择使用面膜（兰芝睡眠5063锁水面膜!兰芝草莓酸奶面膜，VOV睡眠面膜！三0949星草莓面膜）来做深层补水和护理!最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上！涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。
皮肤莫名瘙痒是螨虫还是缺水
冬天皮肤痒的原7727因很多种？可以根据自己居住的环境和身体状况做出判断、 受身体状况影响有五脏弱化，这里不说疾病。是因为为西医判断疾病的程度要更深。弱化只是五脏比较较弱一些,还没有落到西医指标说的“疾病”、肺主皮毛、皮肤和2519肺有关？肾主骨。骨髓健康则血液充盈！全身身皮肤由血液来供养。所以肾与皮肤也有关系！大家都知道5150肝和血液关系很大。所以、肝与皮肤关系密切！脾藏血、当然也与与皮肤有关！心脏是让血液流布到全身、还要输送氧气、当然也和皮肤有关。五脏是身体的树根！皮肤筋爪是树枝树叶。这是内环境对皮肤的影响！ 外环境的影响！就是冬天干燥、容易引起皮肤缺水。就容易瘙痒，若是螨虫入侵，应是一年四季、尤其是天气适合万物生长的时期。也适合螨虫生长！瘙痒痒就更厉害。如如果单单是冬天瘙痒、螨虫可能性小，而因干燥引起的皮肤缺少滋养更相关、。
皮肤干燥缺水怎么办
造成皮肤干燥的的原因有 一？年年纪增长 随着年纪增长！皮皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份 二。皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成。可可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少！就无法满足制造皮脂膜的需要！皮皮肤就会变得干燥， 三。气温下降 冷冽的寒冬下、皮脂和汗水的分泌都会急速减少。但由于空气太干了。使使得皮肤的水份逐渐蒸发、皮肤的表面就变得得更粗糙，抵抗力也会减弱， 四！睡眠不足，疲劳 睡眠不足加上疲劳。会使身体受到相当程9134度的伤害，血液循3874环也会变差,当健康失去平衡时！肌肤就会没有活力。容易产生干燥及粗糙糙的现象! 五，减肥及偏食 极端的减肥肥及偏食也会是皮肤变得干燥？当平肤无法得到充分的2489营养素时就会失去弹性及水份、使皮肤变得干燥而脆弱、皮肤干燥症又称为干皮病、 六、其它原因 室室内的暖气温度过高！使用过热的水水洗澡!使用具刺激性的香皂0882或清洁剂、内分泌改变！如妇女在绝经后雌激素分泌减少 什么样的皮肤算干燥、 做个小测试。 看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗， (1)整张脸感到紧绷， (2)用手掌轻触时、没有湿润感！ (3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态、 (4)有的部位有干燥脱皮现象！ (5)洗澡过后有发痒的感觉， 如果你有上面5项中的3项、就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了、你要尽早采取措施应对了！ 夏末秋初皮肤干燥的4大诱因 这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥,瘙痒不太一样。只要避开让皮肤干燥的几个因素！肌肤会很快恢复到原有的水嫩， 干燥诱因一：冷气 虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点1987也不比夏天时低,空调的冷风风会使室内的空气变得干燥、而外界湿度没有夏天那么大、皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理！很容易出现细小的皱纹、 干燥诱因二：紫外线 随着天气晴朗起来。日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡、9572也会来找皮肤的麻烦、 干燥诱因三：过度洗浴 夏季温度高？人们都喜欢一天洗一两个澡、有的人甚至更多，气候变化后！皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细7915胞内的水分更容易蒸发,皮肤出现干燥现象！ 干燥诱因四：夏季保养品 夏天用的保养品强调的都是清爽,可可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了,保湿。锁水的能力明显达不6864到要求？所以最好开始使用一些保湿护肤品、减少水分的散失！ 应对方法一一数 有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量、皮肤肤包括表皮！真皮和皮下组织等几部分，表表皮的最外侧有一层角质层!表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用、角质层内部还有一种细胞间脂质。维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变4012得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其?囊恍┩饨绱碳ぃ??至魇В?托纬闪烁稍铩? 要想有水嫩肌肤！首先要从饮食上下下工夫。多喝水4204质好的温凉开水!现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收。使身体慢慢处于缺缺水状态。皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品！牛羊肉和葱！蒜等刺激性的食物，西红柿可以健胃消食！抗衰老，胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 另外，外在工夫也很重要、像用空调所所引起的皮肤失水!可以用喷雾式矿泉水来补充水分、之后再用润肤品锁住喷上的水分！ 洗出水嫩肌肤 到了秋天、首先要改变洗浴的习惯。含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴7815液拿出来!不要用碱性大的肥皂。否则皮肤容易干燥脱屑， 试试用橄5834榄油做护肤品？橄榄油中的维生素A，D！E对皮肤干燥过敏有不错的疗效！用方糖润肤是老一代人的“秘方”！把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身。护肤效果非常好、 很重要的一点是洗浴后一0709定别忘了擦护肤品。浴后涂护肤品时、一定记得要5618在没抹干身体前涂! 干燥：冬季皮肤大敌 皮肤分表皮。真皮以以及皮下脂肪，表皮的最外层为角质层。由于角质层本身的的吸水、屏障功能！以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用！使角质层保持一定的含水量！维持皮皮肤的湿润？而皮肤的外观与角质层的水分含量有关、正常的皮肤角质层通通常含有10%-30%的水分、以维持皮肤的柔软和弹性、但随着年龄的增长。皮肤角质层水分含量会逐渐减少！而当皮肤角质层的水分含量低于10%时、皮肤2458就会出现干燥、紧绷。粗糙及脱屑等。 那么引起皮肤水分丢失、导致皮肤干燥！失去光泽的原因有哪些。一般来说！引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有： ●随着年龄的增长。皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱。天然保湿因子含量减少。 ●干燥寒冷的的气候，湿度较低。如秋冬季！ ●某些皮肤病变、如银屑病！鱼鳞病等！ ●环境和化学因素！如洗衣粉，肥皂，洗洁精等洗涤剂剂及酒精等有机溶剂。以及及长时间的空调环境等。 ●饮食睡眠习惯！如偏食，饮水少。失眠等。 ●干性皮肤、 由于皮肤时刻都与外界环境直接接触！如不加以保护！或多或少都有缺水现象，直接影响响皮肤的外观!而这时、除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质，维生素的补充！以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外。还3208应根据需要!5098使用合适的保湿化妆品! 击退干燥七法则 ●在冬季！尽管人们喜欢欢洗热水澡，但是。对皮肤有益的水温是温水、因为热水会将皮肤上的天然油油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多！ ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡、尽可能使用浴液或温和的香皂、浴后应当当在皮肤尚未完全干的情况下，5102在身体各部位涂上润肤品，这样做有助于将将润肤成分渗入到皮肤的上层？ ●男性在冬季刮胡子时、最好不要用刮胡膏。可1339用洗发香波替代, ●在那那些易发生干裂的身体部位，最好使用力力量较强的护肤品、如凡士林。与一般护肤品不一样的是。凡士林可以“封住”皮肤、减少水分的蒸发！对于保护比较干燥的皮肤十分有效。 ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜， ●在家时、皮肤暴露于外的地方较户外要多！使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法， 冬季皮肤麻烦多 皮肤肤易瘙痒,手足会皲裂。冻疮找上门 西北风一刮！人的皮肤也也会由于气温降低，无论是是显性出汗还是隐性出汗。都大为减少、人体皮肤的润滑剂皮脂腺的的分泌也大大减少。除了婴儿以外！大部分人人的皮肤都会比较干燥！这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来，许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒。干燥。鳞屑脱落。变得干燥，瘙痒难忍、到医院皮肤科就诊、往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹， 那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢、皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关、皮肤表面的脂质犹如一件外衣。阻止了皮皮肤水分的蒸发？使皮皮肤保持滋润！老年人皮肤变薄、表面的脂质也减少。皮皮肤自然就显得干燥!冬季冷风又可增加水分的损失！进一步扰乱乱表皮的脂质平衡？这样干燥就不9754可避免了， 皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首 原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病！但中老年者更为多见了，尤其是是老年人!患者可全身到处瘙痒，白天由8453于外界干扰。尚可分心而而无暇顾及？一到晚间、瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬、无法忍受、如果吃了点“发物”、或饮酒，饮咖啡。则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤肤抓痕！血痂或者色素3951沉着等继发性损害！如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。 此病主要是是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，3043常可见很多细小的皮屑从身上弹下。而冬季衣服又6571穿得较多较紧？这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了，还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒、如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激！再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。 冬季瘙痒症症发生的关键在于皮肤干燥和受冷!所以住房内要保持一定的湿度！可摆放一些绿色的盆栽。或放上一盆水以增加空气湿度，洗澡时水温在32°C左右、不宜搓擦，不宜过多使用香皂、避免搔抓。浴后可全身搽用润肤液。以保持皮肤的滋润。建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液、在需要时还可口口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用！饮食中要尽量多摄入些富含维生1751素A的食物？如胡萝卜！卷心菜等。少食用咖啡，可乐。酸辣刺激性性食物， 手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇 手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病！此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员、如汽车修理工、清洁工人！厨师和7181家庭主妇等，患者者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂!严重者皲裂可至深部部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动。皮损由皱裂至龟裂至皲裂。为长短深浅不一的裂口。好发于手指和手掌屈侧、足跟！趾底，足侧等处， 防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂7718以滋润皮肤!一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层、然后用热水浸泡泡10分钟！拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等、冬季野外作业时宜戴好防护手套。 冻疮：气温一冷即会发作 冻疮好发于儿童及妇女。冬季气温一变冷即会发作。至来年春夏季可迅速痊愈。好发0562部位为肢端末梢!如手指、手背。面部。耳廓、足趾。足跟等处！患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽！局部皮温降低。环境温度暖热时、局部出现现明显的瘙痒或灼热感!而冻疮一旦破溃！溃烂后即即有痛感、 防治冻疮原则有如下几条： 2466●加强体锻，促进血液循环、经常搓搽搽手足、防防止淤血产生。 ●注意手足的干燥和保暖。可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜、 ●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。 另外。冬季也是鱼鳞病，银屑病的好发季节。一些皮肤传染病！如疥疮！虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机， 冬季五步护肤法 洁肤：以保持皮肤清爽为宜 清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤。是保4171养皮肤的关键,9243洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能！预防皮肤疾病、延缓皮0836肤衰老和皱纹产生，清洁皮肤有有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗、用水洗脸是基础。每天2~3次，在冬季。使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次。或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次。油性皮肤宜每天1次左右，总之以保持皮肤清爽为宜、洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右、油性皮肤者可以温度稍高，约38度！干性皮肤者可稍低，为34度左右，也可用温水洗净后、再用冷水冲洗一下、以缩小毛孔！但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸、洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用2584柔软的毛巾檫干，洗面奶应性质温和！量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可、按摩时间5分钟左右！ 8967 保湿：适当增加护肤品使用量 冬季天气干燥。气温下降、皮皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮皮肤的汗腺分泌减少。显得很干燥！上海市皮肤病性病医院的的科研人员在上海！哈尔滨和广州三大城市！对中国女性进行了大样本的流行病学调研！结果提示！上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市、说明上海海女性冬季表皮含水量少。干燥脱屑、此时就要适当增加护肤品的使用量。使皮肤得到充分的滋养和维护，护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品、不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液、在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔8655软光滑。富有弹性、延缓老化！又能预防和辅助治疗某些皮皮肤疾病。如特应性皮炎、冬季瘙痒症。鱼鳞病等， 防晒：选择指数不太高的防晒霜 在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈！其中中波波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱？但紫紫外线还是造成皮肤老化。变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒！选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如：SPF8。PA+的防晒霜、特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大、SPF15、PA++以上、 防皱：要注重劳逸结合营养均衡 冬季天气干燥。如如果不注意滋润皮肤？造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹！即小皱纹的增多，一旦出现小皱纹。不用焦虑，只要保持开朗的心情，注注意劳逸结合？合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶。蛋类品、新鲜的水果蔬菜等。选用合适的护肤品，坚持面部按摩、促进面部血液循环、改善皮皮肤营养,可可以减少小皱纹！ 饮食：多食碱性食物少食酸性食物 冬季天气干燥，平时应多饮水。补充肌体和皮肤的的水分丧失？另外合理的膳食结构可以改善体质！延缓衰老！由于人体的体液呈弱碱性。所以多摄入碱碱性食物如蔬菜？瓜果。豆制品类、牛奶等、可使皮肤细腻光泽、要0634注意减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类，巧克力。葱蒜等， 参考资料：[！
眼睛凹陷,皮肤缺水怎么办
那就多补水啊！平常多喝水吃水果。在用点补水的东东哦哦 1，不要用太多的护肤的东西，容易导致眼部营养过剩！ 2，养成好的用眼习惯、不要用眼过度，千万不要再在电脑跟前代那么长时间了、没事远眺眺一下。看看远方。 3、5340饮食上要注意，不不要吃垃圾食品、没4273事多吃一点蔬菜类的食物!胡萝卜对眼睛就很好的额。 4、兰碧恃确实是对眼部是不错的，针对泪沟也是很好的选择、！
为什么皮肤缺水用护肤品后会有刺痛感？
当使用护肤水的时候快速渗透！此时皮肤屏障已经受损，遇到快速渗透的水、就会有刺痛感、就好比受伤的时候被人摸一下都会很疼一样的道理。没有红,肿,痒,就是缺水严重、红肿！痒就是过敏、 ！
