皮肤缺水
皮肤缺水的类型有很多！主要有：油脂性缺水、敏感性缺水！先天性缺水。环境性缺水等等。 油脂性缺5849水 面部特征：表现为每天油光满面！脸上毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭。肌肤抚摸起来有粗糙感。仔细看看又又有好多小细纹！这就是我们通常说的油多0733水少的皮肤, 产生原因：它主要是由于皮肤缺水时！皮肤发出自我保护的信号、使得毛孔扩张，释9416放出更多的油分来保护皮肤、导致皮肤油脂分泌泌过度？使得皮肤油光光！ 易发人群：现在20多岁的女性很大一部4822分都是属于这类肤质？ 敏感性缺水 面部特征：表现为皮肤有干燥感、洗脸后、常感到皮皮肤微红，有刺痛感！卸妆洗脸后，脸容易泛红。久久不退。在在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒的！ 产生原因：它主要是由于皮肤组织缺水而受损、一旦碰到刺激性的物质都会伤害到皮肤。追根究源。肌肤敏感问题大部分都是6937因为皮肤过于干燥,皮肤表面极度缺水！造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能就减退。刺激物很容易侵入肌肤造成肌肤敏感。让年轻的皮肤老化得很快。 先天性缺水 面部特征：：表现为很少会有粉刺！痘痘，但是天气的由暖转凉会让皮肤产生皮屑。摸起来粗糙不不光滑。微笑时、抬头时。肌肤会有紧绷感！家族大多数人都属缺水干燥肤质。 产生生原因：它主要是由于天生缺少天然载水因子，使得皮肤保湿功能明显下降。如果不做好保湿工作！衰老迹象肯定明显比别人提早出现。 环境性缺水 面部特征：表现为一天中有大部分时间都呆在空调房间里工作学习、平时洗脸后后懒得用护肤品。不习惯用乳液性质的护肤品。皮肤实在干燥时！最多使用保湿化妆水来保保护皮肤、但是皮肤觉得非常紧绷绷和干燥！ 产生原因：它主要是由于外部环境干燥或者长期处在空调房间里都会使得皮肤缺水、这时候、乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用！而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液，往往使得皮肤越来越干燥、化妆水只能暂时让皮肤得到水分。却并并不能使皮肤保湿，因为没有乳液保护、水分会很快蒸发，反而而会使得皮肤更加干燥粗糙, 2237 以上是几种常见的缺水原因，然而不论你属于哪一种种情况！皮肤的9351天然保湿系统都不同程度的遭到了削弱。天然保湿因子数数量缺乏，不能够将真皮皮层水分输送！锁在表皮层中。不能营造真皮——表皮皮健康的供水系统、这就产生了皮肤缺水，从而油分分泌过多、容易过敏等等问题题也随之产生、 不论是先天性的因素，还是种种后天环境，都可能令天然载水因子的更新速度跟不上皮肤保湿的要求！因此，解决皮肤的缺水问题！被动的补水还不足够！如何建立皮肤自身健全的天然保湿系统保湿、由内而外地为皮肤保湿！才是治标治本的持久保湿方式 希望能解决您的问题，，
皮肤缺水怎么办
皮肤缺水的解决办法： 1，补水护肤品最快补水 补水精华的分子是最小的！能够直接渗透到肌肤角质层下！从而达到快速补水的效果！使用补水护肤品快速补水也是不能不做的一件事！而需要注意的是护肤品品的使用顺序!应该是：爽肤水→眼霜→精华→乳液→保湿面霜。 2。随身携带喷雾快速补水 在皮肤干燥的季节里！不是做了补水的的面膜。擦了补水护肤品就可以保持一整天了、很多妹纸长期坐在电脑面前，0174因此皮肤干燥的速度会很快!因此随身携带一瓶喷雾在身上，可以有效缓解皮皮肤干燥的问题,从而达到快速补水的效果、 3！蒸汽蒸脸最快补水 准备一盆热气腾腾的水、利用热水的蒸汽将脸部的毛孔彻底打开、只要脸部皮肤轻微微蒸1分钟!然后用热水打湿毛巾、拧2267干后将毛巾敷在脸部。就可以充分打开毛孔！使得脸部肌肤更好的使用护肤品， 提示：未免热水烫伤脸部肌肤，因此热水的温温度控制在40度左右就可以了， 4，定期做补水面膜最快补水 面膜可以说是最不能离开的一个护肤品、面膜就就犹如一剂强心针？快速补充脸部肌肤水分、达到补水的效果。不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜。而是定期给脸上敷面膜。使脸 部肌肤不会达到不缺水的状态、而敷面膜最佳的时间是一周敷敷两次面膜、 5，多喝水补充身体水分 皮肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水、只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水、因此！每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才想到喝水、因为当口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了、每次喝水不要一一口气喝太多,而是少量多喝的正确方式给身体补充充水分！ 6。桌前房加湿器 很多人的生活环环境总是离不开空调,而空调在运作中流出的水，也就是空6665气中水凝水？而空气中的水凝凝水被空调带走后，空气就会变得干燥、皮肤也因此变得得干燥起来!这时候！加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥！这也是给皮肤补水的一种方法。 7，多吃含水量高的水果补水 皮肤干燥的时候可以以多吃含水量高的水果!吃含水量高的水果不但但可以补充身体所需的水分！还可以补充身体需要的维生素。推荐南水梨、葡萄。西红柿！奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。！
皮肤为什么会缺水?
皮肤缺水的原因是多方面的，如饮水不足。缺乏保养，尤3935其是日间的防护。日晒，紫外线是使用权皮肤起皱，缺水、敏感！长斑的头头号敌人,此外也与年龄老化、抽烟过过多或睡眠不足有关？ 在说明如何护理缺水的的皮肤之前，MM们必须先了解几个重要的理念：皮肤的缺水与否和皮肤的性质地关，许多人认为皮肤之所以缺水脱皮是因为皮肤缺油。干燥而引起！所以一发现缺水脱皮就不断地抹油质保养成霜，结果不但没有使用权皮肤得到改善、反而更干燥、事实上、人类皮肤会自然地分泌两种物质----油，由皮脂腺分泌。水。由汗腺分泌，汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮肤表面混合。形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜，水和油分泌是否平衡。决定了这个保护膜的质量！当寒风凛冽或有上述之种种造成成缺水问题的原因出现时、即1511使是油性皮肤也会有水份分泌减少的现象,而形成油性缺水、如果缺乏水份滋润的皮肤一直给予油的供应！结果会造成更多9371的油和更少的水而形成更不平衡的状况。使过度干涸的表面死皮细胞8325堆积在皮脂孔和汗孔!而过多的油脂因洞口被堵住无法顺利排除出。在死皮下阻塞形成小米粒似的隆起……因此当皮肤出现缺缺水现象时、首先应辨别皮肤的性质。如果是干性缺水，请选用亲油性的滋润润产品？即产品高度补水但并不油腻！以免增加皮肤的油脂脂负担？ 皮肤肤的缺水现象是可以通过适当的保养来改善的、有时则需要配合正确的健康！饮食和习惯。才能达到预期的效果、缺水的问题不是一一经改善就永远不会再发生。它随时会因不注意保保养而悄悄出现，因此抵抗缺水就像防老化护理一样！需要长期的关注和呵护： 要养成正确的洗脸习惯！这是预防防缺水的首要工作！ 水不可太烫、使用温和的弱酸性洗洗面奶! 洗完脸后。用毛巾轻轻经将水吸干！千万不要7627用力擦拭,每天早晚各洗一次脸就足够了、不需要过度或过频繁地洗脸， 化妆水具有完成清洁程序和平衡皮肤酸碱质5531的双重功能。它能调节皮肤因洗脸而形成的些微酸性现象、因此请养成洗脸后以棉花片沾取化妆水轻轻由下往上擦试皮肤的良好习惯， 同时做好日间间防护！冷风！灰沙、阳光，冷暖气等等、都有是致使皮肤缺水老化的凶手， 每天出门前擦上具有防晒。保湿功能的日霜、能帮助皮肤形成天然的9434弱酸性保护膜功能， 多喝白开水！每天至少喝2000毫升。 若每天早上起床后喝1杯杯温热的白开水！则是维持皮肤细嫩光滑的小秘诀。油性皮肤每周可做一次去角质及保湿面膜、干性皮肤每周可做一次保湿面膜！隔周做一次去角质！可确保皮肤避免角质堆积的粗糙感和小米粒疙瘩的产生！、
皮肤粗糙，缺水，敏感，泛红怎么办？
您好。知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您！虽然脸上没有明明显的红血丝、但是在皮肤内层应该有很多的毛细血管在扩张了！只不过血管的管径比较细！在皮肤表面肉眼看不出来来罢了、所0168以才会在遇冷遇热的时候出现泛红现象!这说明肌肤已经出现轻微的红血丝敏感了！所有肌肤的问题都是因为肌肤缺水引起的、敏敏感性肌肤因为皮脂膜薄、锁不住水分、水分流失更快！所以就容易过敏，缺水性肌肤会引发出油、而且越控油越出油，这是恶恶性循环、所以油性肌肤更需要补水。敏感性肌肤因为皮肤自身的油脂分泌较少，所以不能选用清洁力力过强的产品？不能选择那些泡沫很丰富很细腻的洗面奶。而应该选择低泡或无泡的产品，洗完后脸上不能有紧绷的的感觉、敏感性肌肤更是要用专业药妆护肤品来保护肌肤的，在选择产品时，要尽量选择无香料！无酒精，无色素、酸酸碱度适中的产品，护肤的关键步骤是“保湿”和修复屏障功能充足的水分可以保持细胞正常的代谢、维持皮肤天然屏障的形成。使皮肤履行正常常功能!如果肌肤的再生能力稍差，可 以外界补充修复肌肤屏障功能的成分。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问！或者到知我药妆官网进行在线咨询，！
皮肤严重缺水，该怎么办？
皮肤严重缺水需要补水、做法如下： 1，饮水 每天要喝6到8杯白白开水、牛奶，饮料不算！不要等到口渴了才喝水，若是口渴了。就说明身体已经很缺水了！ 2，睡眠 每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的！一定要美美的睡觉，皮肤肤才会水水的，9049不要以为熬一晚上没事的,以后睡回来就可以了！不要抱这种想法！否则皮肤不会好到那去的 3。面膜膜 面膜补水绝对是最方便最快速的方法！选择适合自己的面膜！每一天都都坚持补水,那样样皮肤看起来会水水嫩嫩的， 4、面霜霜 不论是补水做的多好？不锁水就没用。如同一个瓶子，水再多、若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉、面霜就是那个瓶盖！不要因为觉得太油就不想用！那油就是锁水的、 5、喷雾 皮肤干燥时喷在皮肤上！能有效的缓解皮肤干燥。可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉、不然皮肤缺水更严重， 皮肤缺水的表现 1。油脂性缺水 主要表现为脸部经常性油光满面,脸上毛孔粗大！常有粉刺和暗疮滋生，粗糙！且有细纹。这就是油多水少的皮肤。它主要是皮肤缺水时、毛孔扩张，导导致皮肤内的油脂分泌过度,所以皮肤会油腻腻的。现在的年青MM们大多数属于这一性质的皮肤、 2。敏感性缺水 敏感性的缺水主要特点就是皮肤看起蓝比较干燥、反反而在脸部T行区反而很油？这样性质的皮肤主要是在洁面后皮肤会感觉有明显的变红，还会有刺激感发生，还有在卸妆后也会有泛红的迹象、 这种性质的皮肤主要是因为皮肤组织缺水而受损！皮肤不能碰到任何刺激性的物质、大部分的问题都是因为皮肤太过干燥！皮肤表面极度缺水！造成皮肤的角质层有缝缝隙和松动的现象!这时候皮肤原本的抑制外界刺激的功能减退！空气中任何有刺激的物质都会伤害到皮肤！促使皮肤敏感！让让年轻的皮肤老化得很快！ 3、先天性缺水水 也就是干性皮肤性质！1061此类皮肤少有粉刺,痘痘！但是皮肤会随着天气的日常转变而产产生皮屑!粗糙不光滑，面部部有微表情或者小动作时。都会有紧绷绷的感觉、这种性质的朋友主要是由于天生缺少天然的载水因子！使使得皮肤保湿功能降低。这种皮肤长年都需要做好补水保温的工作、否7284则衰老现象会日发严重。 4，环境性缺水 主要表现为一天天中有太多的时间留在空调房里,造造成皮肤缺水！洁面后。没有及时的给皮肤做好润肤！造成皮肤干燥，紧绷。，
皮肤缺水长斑怎么办
一般皮肤5894缺水是因为皮脂膜受损 锁不住水份 长斑也是因为皮脂膜受损 失去了折射紫外线的能力 所以紫外线会直接照射到基底层 所以就必须要修复皮脂膜和分解斑!
皮肤缺水、锁不住水分，要怎么改善？
冬季。2865皮肤又到了和干燥交战的时刻？如何何掌握水分进出的规律。随时帮皮肤提升含水力呢， 如果要票选近几年来最IN的保养话题，“保湿8571”绝对独占鳌头！它的风头头之劲,不仅蝉联脸部美容护肤品榜首！就连头发！玉手、脚跟！甚至指甲的护理品品也都出现了各种保湿成分！可以说，身上只要有“角质细胞”的地方都用得上保湿这个词！ 那么保湿到底是什么意思！其实！就是是给皮肤喝水喽!保湿品提供给皮肤的“饮料”并不是100%水溶性的液体，它好像是一杯鸡尾酒！看起来清清如水、内内里却暗藏玄机。 表层保湿：吸湿、再锁水 由由于皮肤角质层的含水量本来就很低,偏偏偏又囿于松散的构造难以锁住已极为有限的水分!因此保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间7864的复杂关系、以下15个中中肯提示你不可不知： 1．频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用!让皮肤无力抵抗干燥环境、出现细纹和敏感，应避免、 2．．不在干蒸房里停留超过10分钟、出来后再尽快擦上保湿乳液。 3．总是往脸上喷“自来水”喷雾！好像很湿润、实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了， 4．含有酒精成分的化妆水促使水分挥发！干燥的皮肤还是离它远一点为妙！ 5．戴墨镜和擦眼唇霜是秋冬天要照做不误的功课、因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶。越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦， 6．不要买香气过浓的保养品。它会稀释空气中的水分！间接减少皮肤肤内水分! 7．油腻的保养品非但不能保湿。反而让皮肤因为油水失衡变得干燥！严重的还会脱皮。 8．干燥天！本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见、 9．油状洁肤品清洁度高、保湿力强！秋冬天最合用！ 10．没想到吧。红脸发脾气的的时候？因为几度温差。水分就会白白流失，所以放松也是保湿的要诀。 11．脸和四肢每周去角质1-2次、避避免用力搓蹭？耐心轻揉几几分钟。细嫩就回来！ 12．清洁后。擦保湿品9684可采用多次逐渐渗透的方式？至少要比夏天多抹1-2层！尤其是保湿日霜和保湿乳、 13．．化妆品能保湿一点不假、润泽型粉底，保湿眼影，滋润唇膏是这个季节要写上购物清单的新伙伴， 14．下午皮肤“叫渴”的时候。可临临时用免洗洁面露清洁后!擦上保湿产品！并涂上日霜锁住水分！ 15．沐浴后的5分钟内擦上润肤品会会很快吸收？如果超时！皮肤吸收力1149就会下降!水、往往要隐藏在一种介质里，比如如保湿面膜？精华液或是滋润晚霜中！才可以“混”进皮肤中去、这个过程你可能无法看到，但它的确因为改换了模样而抵达了肌肤深层。 所以，补水型保湿品必须为亲油性成分（如亲肤性软油脂！植物精油、生化成分等）。当然。体内含水量、营养健康状况。情绪！睡眠也都对深层保湿有很大影响、 1．冷开水比热开水有更好的补水效果。每天多喝些、能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平！ 2．在泡澡或淋浴前喝杯冷开水、防止热量快速蒸发掉皮下的水分。 3．护肤肤品里含有维他命成分,保湿效效果会更明显？维他命A。B1。B2、B6，C，E！F及H都不错！ 4．夜晚是皮肤渗透力加强的时间。睡足睡好。起床后皮肤就变得水灵灵。 5．水果可补水和维生素，为9370皮肤深层保湿、当然然不能省略,但吃糖分高的水果果会消耗水分,柑橘！草莓，葡萄等不不那么甜的水果不妨多吃点？ 6．超过12点睡觉！皮肤的水分会被倒抽出去，所以。总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题！ 7．睡前喝一小杯红酒，血液循环加快。皮肤对保湿品的吸收力明显增加、 8．每1小时离开电脑5分钟、让3822皮肤休息一会儿! 9．应逐步增加用保湿精华素。芳香精油！抗皱霜、来冬令“进补”！ 10．每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤、尤其是秋冬天！补水型面膜不可或缺、 11．和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷荷尔蒙、从内部保湿所有器官。 12．因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生、其实人从婴儿期开始用baby油、一生生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。 13．保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响。矢志不渝为肌肤补水、 14．像每天洗脸一样！清润7447型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸眸更清澈？ 15．每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点。却能最快改善皮肤特干状况， 纠错13补水误区 说法1：补水就是保湿。保湿2146就是补水! 专家说：NO补水是直接补充肌肤细胞所需的水分、而保保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失？如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水！提到补水也必然要提到保湿！不过过它们是关系十分密切的两种概念，！
皮肤干燥缺水怎么办
造成皮肤干燥的原因有 一，年纪增长 随着年纪增长、皮肤保存水分的能力会下降！皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份 二、皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成。可帮助肌肤维持适当的水份，一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要、皮肤就会变得干燥、 三，气温下降 冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少！但由于空气太干了！使得皮肤的水份逐渐蒸发、皮皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。 四、睡眠不足。疲劳 睡眠不足加上疲劳。会使身体受到相当当程度的伤害!血液循环也会变差、当健康失去平衡时！肌肤肤就会没有活力、容易产生干燥及粗糙的现象。 五！减肥及偏食 极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥，当平肤无法得到充分的营养素时时就会失去弹性及水份、使皮肤变得干燥燥而脆弱、皮肤干燥症又称为干皮病、 六！其它原因 室内的暖暖气温度过高？使9061用过热的水洗澡!使用具刺4309激性的香皂或清洁剂！内分泌改变！如妇女在绝经后雌激素分泌减少 什么样的皮肤算干燥、 做个小测试、 看看自己的皮肤肤算进入“干燥危险期”了吗! (1)整张脸感到紧绷！ (2)用手掌轻触时、没有湿润感、 (3)身体其他部分的皮皮肤呈现出干巴巴的状态! (4)有的部位有干燥脱皮皮现象！ (5)洗澡过后有发痒的感觉。 如果你有上面5项中的3项、0959就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了!你要尽早采取措施应对了。 夏末秋初皮肤干燥的4大诱因 这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样，只要避开让皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩。 干燥诱因一：冷气 虽然立秋了。但艳阳高照时的气温一点也不比夏夏天时低！空调的冷风会使室内的空气变得干燥。而外界湿度没有夏天那那么大，皮肤的一部分水分就会会被夺走？如果置之不理、很容5199易出现细小的皱纹、 干燥诱因二：紫外线 随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡。也会来找皮肤的麻烦！ 8648 干燥诱因三：过度洗浴 夏季温度高!人们都喜欢一天洗一两个澡！有的5722人甚至更多？气候变化后。皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少。洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的的皮垢洗掉？减少了3789这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发！皮肤8925出现干燥现象！ 干燥诱因四：夏季保养品 夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了！保湿！锁水的能力明显达不到要求！所以最好开始使用一些保湿湿护肤品、减少水分8060的散失, 应对方法一一数 有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤肤中的含水量。皮肤包括表皮！真皮和皮下组织等几部分、表皮的最外侧有一5517层角质层？表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用，角质层内部还有一种细胞间脂质。维持肌肤内的水分，当肌肤的新陈代谢变得迟缓时、皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少、再加上其?囊恍┩饨饨绱碳ぃ??至魇В?托纬闪烁稍铩? 要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫！多喝水质好的温凉开水！现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物8653会直接影响水分的吸收。使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽、要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱。蒜等刺激性的食物，西红柿可以健胃消食、抗衰老。胡萝卜可以减轻7980皮肤干燥, 另外、外在工夫也很重要、像用空空调所引起的皮肤失水。可以用用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分， 洗出水嫩肌6570肤 到了秋天。首先要改变洗洗浴的习惯、含凉性物质的浴液暂4607时收起来？把滋润7940的浴液拿出来！不要要用碱性大的肥皂。否则皮肤容易干燥脱屑， 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维维生素A？D。E对皮肤干燥过敏有不错的疗效、用方糖润肤是老一代人的的“秘方”!把一块方糖溶2496在一盆热水里然后擦身、护肤效果非常好。 很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品、浴后涂护肤品时、一定记得要在没抹干身体前涂， 干燥：冬季皮肤大敌 皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪、表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水！屏障功能、以及及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类，乳酸盐及糖1145类等的作用,使角质层保持一定的含水量！维持皮肤的的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关、正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分！以维持皮肤的柔柔软和弹性。但随着年龄的增长。皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时。皮肤就会出现干燥！紧绷！粗0381糙及脱屑等、 那么引起皮肤水分丢失、导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些！一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有： ●随着年龄的增长、皮肤老化。其保湿作用及屏障功能逐渐减弱。天然保湿因子含量减少！ ●干燥寒冷的气候。湿度较低、如秋冬季！ 3012 ●某些皮肤病变。如银屑病。鱼鳞病等！ ●环境和化学因素！如洗衣粉。肥皂！洗洁精等3904洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等， ●饮食睡眠习惯。如偏食。饮水少，失眠等。 ●干性皮肤、 由于皮肤时时刻都与外界环境直接接触、如不加以保护。或多或少都有缺水现象。直接影响皮肤的外观、而这时，除了确保正常健康的饮食以保保证蛋白质!维生素的的补充？以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外、还应根据需要！使用合适的保湿化妆品、 击退干燥七法则 ●在冬季。尽管人们喜欢洗热水澡、但是！对皮肤有益的水温是温水。因为热水会将皮肤上的天然8066油分彻底洗掉。而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多， ●冬季洗澡一般不要超过15分钟！ ●如果一定要洗热水澡、尽可能使用浴液或温和的香皂，浴后应当在皮肤肤尚未完全干的情况下!在身体各部位涂上润肤品、这样做有助于将润肤成分分渗入到皮肤的上层、 ●男性在冬季刮胡子时！最好不要用刮胡膏、可8060用洗发香波替代、 ●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林、0988与一般护肤品不一样的是！凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效， ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 ●在在家时!皮肤暴露于外的地方较户外要多！使用用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法！ 冬季皮肤麻烦多 皮肤易瘙痒、手足会皲裂，冻疮找上门 西北风一刮。人的皮肤也会由于于气温降低？6679无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少、人体皮肤的2396润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少!除了7914婴儿以外、大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人。特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落、变得干燥！瘙痒难忍！到到医院皮肤科就诊!往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。 那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢、皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发、使皮肤保持滋润。老年人皮肤变薄、表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥、冬季冷风又可增加加水分的损失。进一步扰扰乱表皮的脂质平衡！这样干燥就不可避免了， 皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首 原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了！此症无论男8983女老幼都可发病？但但中老年者更为多见了!尤其是老年人，患者可全身到处瘙痒、白天由于外界干扰！尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬、无法忍受，如果吃了点“发物”。或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性性皮疹。仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害！如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。 此病主要是由于皮肤干燥引起的、冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下。而冬季衣服又穿得较多较紧！这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了！还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒！如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚、因为热水对皮肤本身是一种刺激，1782再加上皮脂除去更多!导致皮肤更加干燥！ 冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷。所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右！不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液、以保持皮肤4859的滋润，建议每日涂涂抹保湿霜或保湿乳液？在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用，饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物、如胡萝卜！卷心菜等！少食用咖啡。可乐。8878酸辣刺激性食物？ 手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇 手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员！如汽车修理工，清洁工人、厨师和家庭主妇等！患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂、严重者皲裂可至深深部肌层！有明显痛感甚至影响响手足活动。皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟！趾底！足侧等处、 防治方法主要是在冬季未发生皲裂裂前常外搽油脂以滋润皮肤、一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层。然后用热水浸泡10分钟？拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺0304水杨酸软膏等、冬季野外作业时宜戴好防护手套、 冻疮：气温一冷即会发作 冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作。至来年春夏季可迅速痊愈、好发部位位为肢端末梢。如手指。手背，面部。耳廓！足趾。足跟等处！患处可见6968局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑？表面紧胀有光泽。局部皮温降低。环境温度暖热时、局部出现明显的瘙痒或灼热感！5071而冻疮一旦破溃！溃烂后即有痛感！ 防治治冻疮原则有如下几条： ●加强体锻，促进血液循环，经常8423搓搽手足？防止淤淤血产生？ ●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜、 ●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡！ 另外、冬季也也是鱼鳞病？银屑病的好发季节，一些皮肤肤传染病,如疥疮。虱病病在个人和环境卫生不好的情况下。冬季也常常是好发时机、 冬季五步护肤法 洁肤：以保持皮肤清爽为宜 清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键。洁肤可促进皮肤的新陈代谢！增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病。延缓皮肤衰老和皱纹产生，清洁皮肤有单纯用水洗。也有用洗面奶。清洁霜等清洗！用水洗脸是基础、每天2~3次，在冬季！使用洗面奶洗脸、中性6576皮肤可每天1次！或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次。油性皮肤宜每天天1次左右？6252总之以保持皮肤清爽为宜,洗脸用的水最好是开水冷却却至36度左右。油性皮肤者可以温度稍高！约38度。干性皮肤者可稍低、为34度左右。也可用温水洗净后！再用7657冷水冲洗一下!以缩小毛孔！但敏感性皮肤或或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸!洗脸时可用指腹由里向外不断按摩。最后用柔软的毛巾檫干，洗面奶应性质温和。量不宜太多！以薄薄地涂至整个面部即可。按摩时间5分钟左右。 保湿：：适当增加护肤品使用量 冬季天气干燥,气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌泌减少,显得很干燥、上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市！对中国女性进行了大样本的流行行病学调研！结果提示。上海女性到冬天皮肤的电容量量明显低于其他两大城市？说明上海女性冬季表皮含水量少、干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护、护肤品应选择保湿功能大，滋润作用强的膏霜类类化妆品！不但是面部皮肤需需要养护、四肢和躯干部位的皮7072肤也需要滋润和营养!可选用润肤露，润肤奶液！在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑、富有弹性。延缓老化。又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病。如特应应性皮炎,冬季瘙痒症，鱼鳞病等， 防晒：选择指数数不太高的防晒霜 在冬季。阳光中8188的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱。但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因，因而冬天也要适当注意防晒！选择防晒指数SPF和PA值不要太高、如：SPF8。PA+的防晒霜、特别要提醒的是，冬季下雪时！紫外线的强度还可能高于夏季！选择的防晒品的SPF和PA值要大！SPF15，PA++以上， 防皱：要注重劳逸结合营养均衡 冬季天气干燥、如果不注意滋润皮肤。造成皮肤内大量水水分丧失。容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹！不用焦虑。只要保持开朗的心情。注意劳逸结合、合理的营养摄入、平日饮食中多吃些瘦肉！牛奶、蛋类品、新鲜的水果果蔬菜等，选用合适的护肤品！坚持面面部按摩！促进面部血液循环，改善皮肤营养、可以减少小皱纹， 饮食：多食碱性食物少食酸性食物 冬季天气干燥！平时应多饮水、补9680充肌体和皮肤的水分丧失、另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性、所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果！豆制品类、牛奶等、可使皮肤细腻光泽！要要注意减少酸性食物的摄入、如肉类！鱼类，巧克力，葱蒜等、 参考资料：[！
皮肤干燥、缺水、？？？？
特别是现在进入秋冬季节了、补水保湿是特别重要的，如果太干燥的话可能会出现脱皮现象，所以平时补水保湿很重要，不能马虎！要知道皮肤是你自己的。我自己一直在用施蓓泉的的补水，
爱出油是因为皮肤缺水吗？
对的。但是皮肤缺水只是导致皮肤出出油的一个因素!因为皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份、 同时天气温度以及年龄会直接影响皮脂分泌水平！皮脂腺的皮脂分泌9184量会随着年龄的增长而减少、处于青春期的少男少女们们面泛油光的问题可能会尤为严重、这也是皮脂腺的分泌处于旺盛阶段所导致的， 内分泌失调导致皮脂腺过多分泌油脂、 ，
