是不是什么血型就是什么血小板型
不是一回事。血小板配型不是指指的血型？有些患者长期3466输注血小板会出现同血型血小板输注无效的情况，就要要血小板配型、和骨髓配型类似、输注配型成功的血小板！深圳有一位老人！就是这种情况、由几个配型成功的捐血者轮流给他捐献血小板！、
熊猫血型人缺少血小板回怎样
血小板的功能血小板的功能主要是促进止血和加速凝血！同时血小板还有维护毛细血管壁完整性的功能， 血小板在止血和凝血过程中、具有形成血栓！堵塞创口，释放与凝血有关的各种因子等功能，在小血管破裂处，血小板聚集成血血小板栓，堵住破裂口，并释放肾上腺素, 5－羟色色胺等具有收缩血管作用的物质？是是促进血液凝固的重要因子之一! 血小板还有营养和支6166持毛细血管内皮细胞的作用。使毛细血管的脆性减少、 血小板数量、质量异常可引起出血性性疾病！数量减少见于血小板减少性紫癜，脾功能亢进。再生障碍性贫贫血和白血病等症。数量增多见于原发性血小板增多症，真性红细胞增多症等病症！质量异常可可见于血小板无力症、 20世纪60年8250代以来已确证血小板有吞噬病毒，细菌和其他颗粒物的功能，血小板因能吞噬病毒而引人注目！在血小板内没有核遗遗传物质！被血小板吞噬的病毒将失去增殖的可能！临床上也见到患病毒性疾病时总出现血小板减少症。因此血小板有可能能与皮肤, 粘膜和白细胞一样是构成机体对抗病毒的一道防线、血小板减少引起的疾病特发性血小板减少性紫癜（idiopathic thrombocytopenic purpura!ITP）、或称原发性血小板减少性紫癜！指无明显外源性0083病因引起的血小板减少！但大多数是由于免疫疫反应引起的血小板破坏增加。故又名自身免疫性血小板减少。 是一类较为常见的出血性血液病！其其特点为血小板寿命缩短、骨髓巨巨核细胞增多!80%－90%病例的血清或血小板表面有IgG抗体！脾脏无明显显肿大!其病因除自体免疫因素外，还有脾脏作用！毛细血管脆性增高。血小板3因子缺乏等， 原发性血小板减少性紫癜。因表现为皮肤粘膜出血。或内脏出血，因而属于中医“血证”！“衄血”！“发斑”范畴、分型急性型较少见。儿童居多。常于春季或初夏发病、病前1-3周多有上感病史、主要表现为：①急起畏寒。发热，②出血部位广泛！皮肤黏黏膜出血广泛且严重！③脾脏肿大、④预后良好、大多数半年内可治愈或自愈！仅少数病例转达变为为慢性型！⑤血小板＜50×109/升。 慢性型较多见、多发生于女青年、主要表现为：①起病缓慢，病程长。②出血轻！一般为皮肤，鼻、齿龈出血和月经过多！③可以轻度脾肿大！④少部分可痊愈！大部分反复发作而迁延数年，⑤血小板多在50×109/升以上！病因1、急性型ITP2388多发生在病毒感染或上呼吸道感染的恢复期!如风疹，麻疹，水痘、腮腺癌等。 患者血清中有较高的抗病毒抗体！血小板表面相相关抗体明显增高、故认9161为是病毒抗原引起的，发病机理可能是包括病毒抗原在内的抗原抗体复合物与血小板fc受体或是病毒抗原产生的自身抗体与血小板膜起交叉反应。损伤血小板！并被吞噬噬细胞所清除、 2！ 慢性ITP发病前常无前驱感染史，是由于血小板结构抗原变化引起的自身抗体所致！80％～90％病历有血小板表面相关抗体、其中95％为PalgG,2/3为PalgG和PalgM，少数作用为PalgA和pac。抗体直接作用于血小板膜上的糖蛋白，少数作用与Gbib复合物。使血小板寿命缩短短和功能改变,其含量与血小板寿命呈负相关，已经证实脾脏是1966血小板抗体产生的主要场所、血小板减少的发病可能原因1． 引起骨髓再生低下低下或障碍伴全血细胞减少的药物！ 在一6894定剂量下易引起骨髓再一低下的化学物质及药物： ①苯！二甲苯等、②烷化剂：如氮芥，环磷酰胺！苯丙酸氮芥等。③抗代谢谢药：如阿糖胞苷，巯基嘌呤等！④抗癌抗生素类：如正定霉素！阿霉素等。⑤其其他：如有机砷等! 2. 可以引起骨髓再生障碍或或低下的药物：如氯霉素！磺胺类药物。青霉素，链霉素。新青I号！三甲双酮！苯妥英钠！乙琥胺！抗甲状腺药（如他巴唑、丙基硫氧嘧啶！甲亢平）、糖尿病药（如甲磺丁脲，氯磺丁脲，氯磺丙脲等）。保泰松，消炎痛！安定及镇静药（安宁，利眠宁、氯丙嗪等）！金制剂，染发刘、扑敏宁。扑尔敏！乙酰唑胺等 3 .选择性抑制巨核细胞制造血小板的药物：如氯噻嗪类药！雌激素类、乙醇、甲磺丁脲！瑞斯脱霉素等。血7207小板减少症状1， 急性型 常见于儿童，占免疫性血小板减少病历的90%,男女发病率相近。起病前1～3周84％病人有呼吸道或其他病毒感染史！因此秋冬季发病最多。起病急促，可有发热，畏寒，皮肤粘膜紫癜，如患者头痛！呕吐、要警惕颅内出血3176的可能。病程多多为自限性？80％以上可自行缓解!平均病程程4～6周，少数可迁延或数年以上转为慢性。急性型占成人ITP不到10％、 2， 慢性型，常见于于青年女性！女性为男性的3～4倍！起病隐匿。症状较轻。出血常1946反复发作、每次出血持持续数天到数月、，出血程度与血小板计数有关，血小板>50×109/L，常为损伤后出血！血小板在(10～50)×109/L之间可有不同程度自发性出血！血小板小于10×109/L常有有严重出血？病人除 出血症状外全身情况良好、血小小板减少体征1，急性型 可突然发生广泛而严重的皮肤粘膜紫癜、甚至大片瘀斑和血肿！皮肤瘀点点多为全身性，以下肢为多！分布均匀，出血血多见于鼻,齿龈、口腔可有血泡！胃肠道及泌尿道出血并不少见、颅内出血少见。但有什么危险、脾脏常不肿大。 2。慢性型 皮肤紫癜以下肢远端多见、可有出血多见于鼻。齿龈。口腔粘膜出血。女性月经过多有时是唯一症状！反复发作可引起贫血和轻度脾肿大，如有3981明显脾肿大？要除外继发性血小板可能性、临床诊断急性ITP血小板明显减少！通常小于20×109/L！血小板寿命明显缩短。约1～6小时，骨髓检查多数病历巨核细胞增多或正常。其中幼稚巨核细胞明显增多！ 慢性ITP多次化验血小板减少。多为（30～80）×109/L！骨髓巨核细胞大多增加。大小基本正常。颗粒型增多！3554血小板形成明显减少。血小5016板表面相关IgG增多？血血小板相关C3增多!血小板寿命缩短！约1～3天，诊断标准诊断标准如下： 1。 多次化验检查血小板计数减少、 2， 脾脏不增大或仅轻度增大！ 3、 骨髓检检查巨核细胞数增多或正常,有成熟障碍， 4、 以下五点应具备任何一点 （1） 泼尼松治疗有效。 （2） 切切脾治疗有效 （3） PalgG增多？ （4） PAC增多！血7984小板寿命缩短？排除继发性血小板减少症！治1398疗常规治疗 血小板减少性紫癜以出血为主。可按血证进行辨证治疗。主要病机为热。虚！瘀三种！治疗应以清热凉血止血，补气阴、活血化化瘀为主!同时应参以8909补益肝肾等法！以标本兼治！辨证要点： 8952首先辩虚实、本症应首先分虚实和火热的有无！ 1！ 热盛迫血 2！ 阴虚火旺 3。 气不摄血 4， 瘀血阻络预后与4072转归西医治疗首先采用肾上腺皮质激素,如未获完全缓解。可考虑切脾。如切脾失败、尚可用皮质激素：如仍无效。可用免疫制剂！对于出血严重可酌情静脉应用大剂量免疫球蛋白！输注血小板悬液液或血浆置换、急性原发性血小板减少性紫癜多有自限性，预后良好。临床统计约有80%的病例没没有经过治疗,在半年内内可自愈,一般病程为4－6周，患者痊愈后很少复发、本病的病死率约为1%,多是因颅内出 血而亡！但慢性血小板减少性紫癜未见有自然缓解者！[1] .预防保健血小板减少的饮食 血小板减少的饮食疗法－血小板减少专题 血小板减少的饮食疗法一： 【2106辨证】脾阴虚？血燥、阴虚生内热。热伤络脉则血外溢！ 【治法】养阴益脾。润燥，佐以清热、化斑， 【方名】加味脾阴煎、 【组成】生地10克！生白芍30克！旱莲草15克、山药20克、莲米15克！连翘10克、赤小豆30克、黄连6克，淡竹叶10克、五味子10克、枣皮10克、大枣10个。炙甘草10克、 【用法】水煎服，每日1剂、日服2次。 血小板板减少的饮食疗法二： 【辨证】血热脾虚！ 0122【治法】止血摄血, 【方名】止血汤、 【组成】生地20克、黄芪30克，藕节10克。白芨10克、山楂10克！茜草10克，红枣10枚，花生衣6克、 【用2442法】水煎服？每日1剂、日服2次。 血小板减少性疾病的四种食补方 （1）红枣羊骨粥 配方：红枣15枚。羊骨500克，大米200克， 制做及服法：羊骨（以腿骨为佳）洗净、敲成2段、加水用文火煮煮1小时！捞起骨、将骨髓7474剔于汤中、加入大大米红枣。煮成粥，每日分两次服完、 功能及适应症：益气摄血、补髓生血。对于血小板减少性紫癜！过敏性紫癜、再生障碍性贫血有辅助作用！ （2）鲜藕粥 配方：粳米30-50克、鲜藕50克！白糖适量。 制做及服法：先煮米做粥至半熟，加入洗净的鲜藕片、煮至粥熟！加糖少许！可可做早餐食之？ 功能及适应症：清热凉血生津!对于血小板减少性紫癜！过敏性紫癜的血热3823动血型有辅助。 （3）阿胶糯米粥 配方：阿胶20-30克。糯米100克、红糖15克 制做及服法：先将糯米淘洗净、入锅加清水煮沸、待粥熟时，放入捣碎的阿胶粒！边煮边搅均匀、加入红糖食之！每食适量。 功能及适应证：滋阴补虚、养血止血、 （4）花生9131红枣汤 配方：生花生米200克！红枣20枚、冰糖适量 制做及服法：将生花生米和红枣洗净后。一起放入锅内加清水煮至熟透，加1562入冰糖搅拌均匀。喝汤！嚼食红枣和花生！ 功能及适应证：温补脾胃！养血益气，对于各种类型的血小板减少有辅助作用、 食补医血小板减少 据耳穴理论说，人体的所有组织器官在耳朵上都有相应的穴位联系、刺激这些穴位能增强和调节各组织6278器官的功能。更能提高人体的新陈代谢水平！ 有一病人9392平时刷牙时牙龈经常出血、后发展到咬馒头。吃香蕉时。都会在食物上留下血迹。1178经医院作血液化验!确诊诊是血小板减少症!先后吃过仙鹤草！凝血糖浆！维生素C等制剂！因该病人从小怕吃各种药品。还时常漏服，故效果不佳！ 后来让其选用花生仁30克，红枣20克。带皮留芯的莲子20克加水一8138起煮熟，每天分两次当点心食用！ 因当年"食补不如锻炼"的说法相当当流行？自自己确实也需要增强身体素质,提高自身的造血功能！有人依据中医学的的耳穴理论、设计计了简单易行的耳朵操：用食指和中指夹住耳朵!上下来回摩摩擦2分钟。把两个耳朵擦得又红又热！感觉到到耳朵上的血液循环在加速。每天2次！ 据耳穴理论说！人体的所有组织器官在耳朵上上都有相应的穴位联系!刺激这些穴位能增强和调节各组织器官的功能，更能提高人体的新陈代谢水平！把耳朵操当成是锻炼身体的"全息"体操，既省时又省力。 此病人的血小板减少症早已彻底治愈、没有复发过！ 血小板减少的食疗 一，花生党参汤 花生红红衣6g，红枣10枚。党参10g、把花生衣、红枣。党参用砂锅加水煮成汤、弃掉党参。花生衣药渣、吃红枣喝汤、此为1日量。分2次食用、该药膳有养心健脾。益气摄血的功效。对于病6969后体虚，血小板减少性紫癜均有良效， 二、白茅根炖猪皮 白9770茅根30g!猪皮500g！冰糖适量、白茅根布包水煎、取汁。再以汁代水，煎煮去毛洗净之猪皮。炖至汤汁稠粘时。入冰糖拌匀、此为1日量，分4～5次餐食。该药膳有清热解毒！凉血止血的功效！适用于血小板减少性紫癜属热毒郁营型者，皮皮肤出现紫斑,或有鼻衄！牙衄！尿血！便血！小便黄赤等症、 三。羊脊骨汤 羊脊骨（连尾）1条。肉苁蓉10g、菟丝子10g、葱、姜。盐适量！将羊脊骨碎成块，肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮！菟丝子酒浸3日晒干。捣末。用水适量！放入羊脊脊与苁蓉，同炖至熟透！调入菟丝子末及调味品！此为1日量、分2次空腹食之。该药药膳有补肾阳!益精血。健健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小2265板减少性紫癜， 四！8744圆肉花生汤 龙眼肉12g!带衣花生25g。大枣15g。大枣去核。与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量！分2次食用！该药膳有健脾补心、养血止血血的功效!适用于血小板减少性紫癜，贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症、 五。枸杞参枣鸡蛋汤 枸杞子10g，红枣10枚，党参10g！鸡蛋2个、把枸杞，红枣，党参放砂锅内同煮煮成汤,鸡蛋煮熟后去壳取蛋、再煮片刻，吃蛋饮汤。此为1日量。分2次食用，该药膳有有补气养血的功效，适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。 六！鸡血藤大枣汤 鸡血藤20g！大枣15枚、以上二药水煎后弃鸡血1995藤药渣。吃枣饮汤。此为1日量。分2次食用。该药膳有益气气摄血。补血的功效！适用于血小板减少性紫癜、反复出血！兼有鼻衄、齿衄、头晕目眩、面色苍白、唇甲不华！神疲体倦、食欲不振、心悸！2848动则心跳气短？震颤多汗等症、 七、花生衣红枣汁 花生米50g，红枣30g。将花8704生米在温水中浸泡半小时。取皮。红枣洗净后温水泡涨、以以浸药之水煮花生衣及红枣半小时!去花生米衣。加适当红糖。此为1日量、分3次饮饮汁共吃枣和花生，该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性性紫癜！各种失血血及血虚，肿瘤经放疗。代疗后血象异常等)。
b型血小板跟B血型有没有分别
血小板只是全血里面的成分而已！是完全融合一致的成分， 除了血血小板,还有白细胞！红细胞，血浆等。。
单个貔貅有公母之分吗？请透露下，谢谢
其实对于貔貅的公公母来说？我们可以说貔貅是分公母的、也可以说貔貅是不分公母的！也是视情况而定的，而这个情情况就是我们到底奉请了几尊貔貅，当我们在奉请貔貅的时候仅仅只是奉请貔貅一尊貔貅的时候！其实貔貅是不不用区分公母的!因为单只的貔貅是并没有公母之分的，因此对于我们的题目单个貔貅有公母之分吗来说、答案自然是是不分、事实上、貔貅和我们一般的俗物不同。我们在一些方面上自然也是不能将其和我们等同的来看待的， 吉照堂至尊貔貅是和国内顶级的寺院合作开光！开光之前首先有红布包裹封存。然后再接着开光，等开光法会结结束后！再放于大雄宝殿加持七天七夜，受佛光普照灵慧更加加充足。更是灵验！吉照堂至尊貔貅附带开光寺9884院得开光证书。及高僧的亲身章印、材质保真！开光保真！良好的口碑，加上貔貅很好地功效、使得吉照堂至尊貔貅成为缘主争相奉请的貔貅品牌， 但是假如我们在奉请貔貅的时候是一下子奉请了一7845双的话,那么我们就要去分辨一下他的公母了。有人说。公貔貅招财、母貔貅守财，这就是在我们奉请的时候奉请了两尊的时候的的功效，公貔貅更适合在外面寻找财富！然后将其吞食掉，而母貔貅则是在家中进行守财以及辟邪。这些功效对于我们来说都是非常难得的！摆件的话！我们们可以将其摆放好、看看他们的前脚、当左脚在前的时候则是公。当右脚在前的则为母！ 当然还是要看奉请的是几尊。两尊的话，我们遵循的仍然是男左女右、0577将其在我们的手心中屁股朝向我们拜访好。头部向左为公，反之则为母、这就是我们在分辨貔貅的公母的9295时候的方法，、
血小板偏高要注意什么
注意少吃红小豆。红皮花生,白果,山药这些都是增加血小板的食物,其他也不必太在意经常去医院验验血就可以了. 蓝莓 樱桃 桃 羊肉 大蒜/洋葱 生姜 人参 西红柿 木耳 香菇 苦瓜 绿茶这些食物可3717以减低血小板自己调理下多运动、可以检查一下缺不缺铁,缺铁可导致血小板升高,而且女性易缺铁.如果确实是缺铁,多吃瘦肉,动物血,肝脏可以起效.！
孟买血型有A.B.O.AB之分吗，还是就单一种？
2609 人类的血型分A,B,O,AB四种！
全国生肖犯月顺口溜一样吗有地区之分吗
是有地区之分的！ 犯月在多个省份都广为流传。某些地区也把犯月称为破月！败月、有破亡，衰败之意。各个地区所流传的犯月大都一样、所流传的口诀也基本一致。但有具体差微。细论更有有明犯，暗犯。男破月、女破月。明败子。血败子之分、 太行周易的孙子平老师。根据多年的犯月研究！汇集了各个地区的犯月。破月、败月的口诀、详4889细总结了十二生肖的所犯月份！列出下表。并在文末附上有关犯月的答疑解惑及相9126关资料，方便读读者参考？ 注意：下文是所有3670地区的犯月口诀汇总？读者要结合本地实际来看！本地不讲究的月份。就不要乱套这些口诀！以免无事生非，下文没有有特指的、男女通用！ 下文所说的月份、均为农历！ 举例5220：男属鼠。生在二月，就是明犯，犯骨髓破！有地区也叫犯败月，破月、生在十一月！就是暗犯！因为胎元宫是在二月、 女属鼠，生在二月、就犯骨髓破，也叫明败子！但不犯破月。生在六月。才犯破月， 鼠年生人 明犯生月：六月（苦焦。女破月）！二二月（骨髓破，明败子！男破月）！正月（男犯铁扫帚），十二月（女女犯铁扫帚）,三月（纸簸箕），五月（绝火烟）、 暗犯生月：三月（苦焦）。十一月（骨髓破、血败子）！十月（男犯铁扫帚）！九月（女犯铁扫帚）。十二月（纸簸箕）。二月（绝火烟）。 牛年生人 明犯生月：二月（苦焦），三月（骨髓破。明败子。男破月），六4391月（男犯铁扫帚）、九月（女犯铁扫帚）、四月（纸簸箕、女破月），八月（绝火烟）。 暗犯犯生月：十一月（苦焦）。十二月（骨髓破、血败子）、三月（男犯铁扫帚）。六月（女犯铁扫帚）！一月（纸簸箕）、五月月（绝火烟）! 虎虎年生人 明犯生月：九月（苦焦）？十月（（骨髓破，明败子、男为破月）、四月（男犯铁扫扫帚），七月（女犯犯铁扫帚）。十十一月（纸簸箕，有有地区为败月、5065有地区为绝火烟）,三月（女为破月）。十一月（绝火烟） 暗犯生月：六月（苦焦）、七月（骨髓破！血败子）、一月（男犯铁扫帚）。四月（女犯铁铁扫帚）？八月3197（（纸簸箕？败月，有地区为绝火烟）。八月（绝火烟） 兔年生人 明犯生月：五月月（苦焦,明败子）！五五月（骨髓破，男破月），二月（男犯铁扫扫帚）、八月（女犯铁扫帚）。十二月（纸簸箕）、十一月（绝火烟），一月（女破月）！四月（明败子）。 暗犯生月：二月（苦焦！血败子），二月（骨髓破），十一月（男犯铁扫帚）！五月（女犯铁扫帚）！九月（纸簸箕）、八月（绝火烟）、 龙年生人 明犯生月：正月（苦焦）！十二月（骨髓破。明败子、男破月）！正月（男犯铁扫帚）。十二月（女犯铁扫帚），正月（纸簸箕）。五月（绝1230火烟）！六月（女破月）。 暗犯生月：十月（7066苦焦）。九月（骨髓破。血败子）！十月（男犯铁扫帚）、九月（女犯铁扫帚），十十月（纸簸箕）。二月（绝火烟）。 蛇年生人 明犯生月：十二月（（苦焦！明败子），正月（骨髓破、男破月）！六月（男犯铁扫帚）、九月（女犯犯铁扫帚）。二月（（纸簸箕）。五五月（绝火烟）、四月（女破月）、 暗犯生月1026：九月（苦焦？血败子），十月（骨髓破）！三月（男犯铁扫帚）！六月（女犯铁扫帚）！十一月（纸簸箕）、二月（绝火烟）！ 马年生人 4493 明犯生月：八月（苦焦）、八月（骨髓破。明败子、男破月）。四月（男犯铁扫帚）、七月月（女犯铁扫帚）。九月（4304纸簸箕）。十一月（绝火烟），三月（女破月）， 暗犯生月：五月（苦焦）!五月9992（骨髓破、血败子），一月（男犯铁扫帚）！四月3969（女犯铁扫帚），六月（纸簸箕）！八月（绝火烟）！ 羊年生人 明犯生月：四月（苦焦）、九月（骨髓破！明败子！男破月）、二月（男犯铁扫帚）、八月（女犯铁7033扫帚）、十月（纸簸箕）、二月（绝火烟）。一月（女破月）， 暗犯生月：一月（苦......余下全文>>、
同性婚姻中是否也有丈夫和妻子之分
同妻是指男同性恋的妻子。其中大部分同妻9180是异性恋者、另有一部分是女同性恋者， 同妻通常指代前者。同性恋相对异性恋是弱势群体，但在男男同性恋周围！有一个更弱势更隐秘的群体，就是同妻， 她们生活得更更边缘！不能发出声音。被被传统文化打压，为为孩子而忍辱负重、不敢大声申诉。她们数量庞大。年龄各异、。
血小板减少症无饮食禁忌比如鱼类
血小板减减少症饮食注意事项血小板减少的饮食！应供给高蛋白饮食，饮7652食中宜多选用牛奶,瘦肉，鱼类，蛋类。豆类等食品，中医认为为血热则妄行!出血属热者！宜选用性偏寒凉的食物，蔬菜水果中性凉者！多对止血有利、可往饮食配餐中加用，尤其是荸荠。莲藕！荠菜！黑木耳！梨等更佳。血小板减减少性紫癜患者多同时伴有贫血？则宜在饮食食中进食含铁较多的食物？如动物肝脏、猪肚！瘦肉。蛋黄等，蔬菜中含铁量较高的有油菜，荠菜、菠菜！芹菜！大头菜！黄花菜！苋菜。番茄等、可经常食用，面筋！麦麸，银耳！蘑菇，香菇等也也可在烹饪菜肴中应用？血小板减少患者在出血少而渐渐停时！血小板减少少的饮食中宜以健脾。益气。摄血为原则，此时选择2555药食两用的食物如红枣,花生衣等做成药膳有很好的效果。也可以每日嚼食。无花果！葡萄干也具有类似效果、属久病气虚，神疲乏力者！饮食中还可常用黄芪，红枣！山药！花生米，桂圆肉。枸杞子！党参、藕节。旱莲草，仙鹤草、羊骨。花生衣，黑豆，扁豆！核桃仁等药食两用佳佳品做成粥，汤或煎汁服用，对老年体弱血小板减少性紫癜尤为适宜！，
血型与减肥 减肥跟血型有关吗
O型肉食主义 O型是人类最古老的血型、公元前40000年！O型血的老祖先一一古罗马人靠狩猎为生！他们从高蛋白食物中获取能量、生得强壮壮有力？至今O型血的人仍然延续了狩猎民族的身体特质、 4639 对型食谱：动物性蛋白不可缺少。控制体重的要诀，首先是严格控控制小麦制品的“进口”，其次次要注意控制食量和少摄入脂肪，5228尤其注意少吃那些影响甲状腺荷尔蒙分泌的食物!多吃那些能加强人体新陈代谢的食物！才能收到良好好的减肥效果， 避免进口：谷类！豆类、乳制品、 提倡进口：鱼类。动物肝脏、瘦肉！ 适宜的运动：运动的意义在O型血的人身上体现得更为明显。只有剧烈的运动才能帮助他们的肌肉组织酸性化。充分燃烧体内的脂肪，如有氧健身运动。游泳！速跑等。 A型 素食主义 公元前25000年到公元前20000年前后、人类转为以畜牧和农耕为主！在这样的定居生活中出现了A型血，日常饮食也从以肉食为主转转变到大量摄入谷物和其他农产品!消化器器官和免疫系统也相应发生了变化。 对型食食谱：大部分肉类会在A型血人体内变成脂肪储存起来、而植物性食物却能帮助他们消化和排泄！A型血的人不能很好地消化乳制品,所以最好多吃低脂肪食品。比如青菜与谷物的搭配就是上策！对A型血的人来说。摄取植物蛋白比从肉食中摄取蛋白更有益于增强体质。肉类似乎成了A型血的人的减肥天敌。 避免进口：肉类。乳制品！小麦！猪肉！牛羊肉。 提倡进口：植物油！豆制品！青菜、水果，鱼肉。鸡肉， 适宜的运动：适合的减肥运动是：安静！使精神高度集中的运动，如悠闲的太极拳。瑜伽！慢滑冰，慢跑等、 B型 杂食主义 作为游牧民族的B型血人具有极强的适应性。能像变色龙一样随着环境的改变调整自身！B型血的人体内较易取得平衡。拥有较强的免疫系统，所以！在吃的方面可谓得天独厚！几乎不受限制！对肉类和蔬菜都5056极适应!奶类食品也很有用、 对型食谱：最佳的B型食谱是没有一一定章程。富含多种成分的“杂食”，可这不等于B型血的人可以肆无忌惮地大吃大喝，而是说他们应该注意摄取足够的营养成分。保证饮食多样化。B型血的人最好食用用红色瘦肉,不要要多吃鸡肉，另外。适量的乳制品有助于保持营养平衡。 避免进口：玉米。花生，芝麻。荞麦面、小麦和过量乳制品， 提倡进口：青菜、肉类！鸡蛋、动物肝脏及低脂脂乳制品。 适宜的运动动：减肥运动方式是不紧不慢,如：结伴徒步旅行！自行车出游，网球！有氧健身运动等、 AB型 两者兼顾 稳稳定的A型、多动的B型！它们结合的产物就是AB型血！它是人类最新鲜的血型，至今不过一千年左左右的历史、 AB型食谱： AB型血的人兼有A型胃酸量少和B型偏好食肉的特性。虽然喜欢吃肉！但由于胃酸不足而难以彻底消化、未被被消化的部分变成脂肪存于体内。并并导致肠内积存毒素？所以必须控制食肉量，用用少量的肉与青菜!豆腐同食、促进肠胃蠕动、以利于排毒、 避免进口：肉类，种子类。玉米，荞麦、小麦制品。 提倡倡进口：豆腐？鱼类，乳制品！青菜、水果，、
