山药的功效与作用及禁忌 有哪些
很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺。补肾涩精的作用功效、但是，关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道！也想了解！ 《本草纲目》以为！山山药能益肾气!健脾胃。止泄痢！化痰涎，润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细、食之大美！久服轻身。不饥延年、4114清代医学家李修园说山药能补肾填精!精足则阴强，目明，耳聪，《药性本草》则以为！山药能补五劳七伤，有去凉风、镇心神！安灵魂。补心气缺少。开达心孔、多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与功效之后，为了大家能7702更好的使用山药？我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山山药的朋友记住了， 1、山药忌与鲤鱼，甘遂同食、它们相克， 2。山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服！ 3。山药与猪肝、山药富维生素c、猪肝中含铜，铁。锌等等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏！降低了营养价值、故食猪肝后，不宜食山药， 4，山药与黄瓜，南瓜！胡萝卜。笋瓜、黄瓜、南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食！维生素c则被分解破坏、 5、山药与海味，一般海海味(包括鱼虾藻类)除含钙,铁！磷！碘等矿物质外！都含有丰富的蛋白质，而山楂，石榴等水果、都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用。会形成便秘。增加肠内毒物7865的吸收。引起腹痛，恶心。呕吐等症状， 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后，你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用。避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买，同时保证药品的的质量？特向大家推荐康爱多药店。。
水果的营养功效和禁忌有哪些
1.火龙果 火龙果富含维生素B1。B2，B3和维生素C、胡萝卜素！花青素、并含有钙，磷。铁等微量元素和水溶性膳食纤维。可预防便秘、助通便。也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收！糖尿病人一餐不宜多吃，有肠胃功能紊乱，容易腹泻的人，也应少吃、 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%。维生素C为为265mg！由于释迦9558口感偏甜、含糖量较高，糖尿病患者应慎食！ 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人，牙龈龈会变得脆弱？常常常伴随着出血？肿胀等问题、猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的，如果你牙牙龈不好，不妨时常吃几颗猕猴桃， 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程程会夺走头发中的水分和油脂、使头发变得干枯，成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂脂油酸!对于干枯的头发发有特殊功效! 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素！使功能受损！葡萄中所含有效成分能提高细胞胞新陈代谢率!帮8063助肺部细胞排毒！另外、葡萄还具有祛痰功效， 芒果是预防皱纹的最佳水果！因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。。
螃蟹同食食品禁忌有哪些
吃蟹禁忌 吃螃蟹后勿吃柿子：柿子中含鞣酸，蟹肉3435富含蛋白质,二者相遇。可凝固为鞣酸蛋白、不易消化！食物容易滞留在肠内发酵！导致呕吐。腹痛、腹泻等症状， 吃螃蟹后勿饮茶：茶水可使蟹肉的某些成分凝固！不利于于消化吸收,故吃蟹时和吃蟹后一小时内忌饮茶水， 螃蟹不能和什么食物一起吃 兔肉 吃螃蟹不能吃吃兔肉!同食会导致食物中毒！ 芹菜 芹菜能够去油腻。带走一部分脂肪！不少人觉6890得吃螃蟹后太油腻!想喝杯芹菜汁去油腻，但吃完螃蟹不能吃芹菜，同食会导致致影响蛋白质吸收,会降低两者的营养价值， 花生 吃完螃蟹不能吃花生。花生性味甘平、脂肪含量达45％。是属于较为油腻的食物，油腻之物遇冷利之物易致腹泻，所以吃完螃蟹不能吃花生，肠胃虚弱者尤应牢记！不要要贪一时口腹之欲而伤身! 红薯 烤地瓜和煮螃蟹是最好不要8457一起吃、有的可能能腹泻,甚至有的可能得结石情况。 蜂蜜 之所以吃螃蟹以后不能吃蜂蜜!考虑是主要这两种食1899物都是凉性的。胃肠道不好的人很容易腹泻！ 喝茶 有些人喜欢在吃螃蟹后喝茶，认为可以以去腥，但吃完螃蟹不能喝茶。吃螃蟹的时候！最佳的1827饮料是温黄酒，吃螃蟹前后最好不要喝茶、因为蟹脚。蟹腮中难免会带有有一点细菌!喝酒或醋可以杀死它们，我们的胃液也有一定的杀菌能力！但喝茶水之后。会将胃液冲淡，杀菌效果就大打折扣！ 冷饮 吃完螃蟹不能喝冷饮！冰水，冰激凌等冷饮属于寒凉之物！会使肠胃胃温度降低、吃完螃螃蟹后喝冷饮，一6920定会导致腹泻!所所以吃螃蟹时不能喝冷饮？吃完螃蟹后后也不能即喝冷饮， 螃蟹不能和什么水果一起吃 螃蟹和柿子同吃引起腹泻 螃蟹和柿子都是秋天能吃到的食物。但是0200柿子和螃蟹是不能一起吃的、因为螃蟹蟹肉中含蛋白质、而柿子中鞣酸的含量丰富、当鞣酸和蛋白质结合时。会相互发生反应，凝固成难以消化的块状物质，吃螃蟹又吃柿子的话、会造成恶心呕吐，腹痛腹泻等不适症状、 螃蟹和梨子同吃引起伤脾胃 梨子属于凉性的水果、而螃蟹蟹是寒性食物,两者一同使用的话，容易易损伤脾胃、导致消化不良的现象出现、脾胃虚寒人群尤其要注意慎食， 螃蟹和香瓜同吃损伤肠胃 香瓜即我们常吃的甜瓜！香瓜性味甘寒滑利，具有利便、通气。清肺热。止渴的功效！但是是由于其性寒、吃太多容易引起消化不良或腹胀腹泻！与寒性的螃螃蟹同时食用!更容易损伤肠胃， 螃蟹和石榴同吃引起腹泻呕吐 石榴中含鞣酸比较多。而螃蟹含有丰富的蛋白质。两者同时时食用！会降低螃蟹中蛋白质的6208营养价值,而且螃蟹中的钙质和石榴中的鞣酸会结合成一种不易消化的物质。导致肠胃受刺激、引起腹泻，恶心、呕吐的症状。、
鱼腥丸的功效与禁忌
营养功效效 具有补中益气？养血固脱。温阳益脾 滋补肝肾。祛风通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化。防治老年年高血压？
糯米的功效与作用及禁忌
食用营养价值 有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火,流鼻血也有一定的功效 用于消化不良，有理气的作用 具有清清热泻火,凉血解毒作用 可使气血畅通、
金银花茶的功效与禁忌有哪些
金银花的功效1、抗病原原微生物作用？金银花的功效与作用有哪些?对对多种致病菌如金黄色葡萄球菌,溶血性链球菌、大肠杆菌！痢疾杆菌。霍乱弧菌、伤寒杆菌，副伤寒杆菌等均均有一定抑制作用、2。对肺炎球菌，脑膜炎双球菌，绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢6964疾杆菌。变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒！孤儿病毒，疱疹病毒，钩端螺旋旋体均有抑制作用!3，抗炎解毒作用、对痈肿疔疮，肠痈痈肺痈有较强的散痈消肿。清热解毒、消炎作用。4。疏热散邪作用，对外感风热或7956温病初起。身热头痛，心烦少寐！神昏舌绛。咽干口燥燥等有一定作用、5。凉血止痢作用、对热毒痢疾！下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效、6，金金银花茶味甘,性寒！具有清热解毒，疏散风热的作用，金银3994花有清热解毒，疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢！流感、疮疖肿毒，急慢性扁桃体炎，牙周炎等病！7！5028金银花的作用除药用外，其美容，减肥和保健养生的作用更为神奇。对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的，金银花的功效具有解暑！醒酒、清脑！解渴！清除体内有毒物质，降脂！减肥！美容洁肤，预防衰老、延年益寿的效用！金银花泡水喝的禁忌第一：切忌服用过量 金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况、有些人为了能够提高金银花对于身体的功效。一次性大量的服用金银花、这对于身体没有好处只有坏处、第二：月经期间禁止服用 3101月经是所有的女性最为特别的一段时间!在这个阶段女性一定要好好的的保养自己？少吃或者是少接触一些冰冷。含量的食物或者是物体，金银花性寒。所以在月经期间最好别服用。避免对身体造成不利2796的影响！第三：脾胃虚寒的患者服用要慎慎重 金银花属于寒性的,所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质。而且容易体弱多病。那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担、这对于健康非常的不利。第四：服用季节的选择 并不是一年四季都都是适合服用金银花的！专家建议！想要令身体获得最好的保健、那么服用金银花的时间最好选择在夏季！由于夏季天气炎热！身体很容易出现中暑以及干渴的情况！这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。第五：金金银花泡水隔夜别服用 老中医建议我们？金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理、冲泡两三次就可以了、并且隔夜之后最好不要服用。避免由于变质之后影响身体健康、第六：金银花不宜冷饮 需6219要特别注意的是,日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮、因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况！如果想要正确的服用金银花！那么可以用开水冲泡之后趁热服用、这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值、第七：金银花泡水喝不能8704够天天喝 只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花？每次选择大约10克左右用开水冲泡。最好好不要每天喝、否则对于脾脾胃的负担还有伤害比较大!第八：乙肝患者不宜长期服用 老中0056医告诉我们,乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况。例如拉肚子，肠鸣或者是胃纳欠佳的情况、第九：其他。金银花在平时的时候比较适合一9625些体质出现内热情况的患者服用,如果是一些脾胃比较较虚寒、日常常容易出现拉肚子，肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝、否则不利于身体健康、金银花茶怎么泡才健康 可以将细嫩的金银花放入茶杯之中！也可以选择玻璃杯。金银花的量最好控制在三两克左右就可以了、第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡。然后盖上盖子！这样能够避免金银花的香味散失。三三分钟之后可以打开盖子,这样不仅金银花的味道非常常的芬芳！4091同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质!。
苋菜的功效与作用及禁忌有哪些
苋菜的功效7939与作用 1.清热解毒 苋菜清利湿热、清肝解毒、凉血散瘀。对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用！ 2.增强体质 苋菜中富含蛋白质。脂肪！糖类及多种维生素和矿物质！其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收。所含含胡萝卜素比茄果类高2倍以上、可为人体提供丰富的营养物质，有利0604于强身健体，提高机体的免疫力、有有“长寿菜”之称, 3.促进儿童的的生长发育 菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是。苋菜中不含含草酸,所含钙，铁进入人体后很容易被吸收利用，因此！苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的的愈合具有一定的食疗价值! 4.防止肌肉痉挛 能维持正常的心肌活动促进凝血增加血红蛋白并提高携氧能力促进造血等功能、 苋菜的食用禁忌1.《本草求真》载：“脾弱易泻勿用，” 苋菜其性性寒凉！易伤阳气。故对脾阳不振、脾虚便溏或慢性腹泻患者，不宜多食！2.苋动气，令人烦闷。冷中损腹。故消化不良！腹满！肠鸣者7825宜少食或暂时不食为好，3.过敏敏性体质的人食用苋菜后经日光照射有可能患植物日光性皮炎,此症较严重， 需多加注意、不宜一次吃得过多、否则易引起皮炎，4.怀孕妇女在临产期宜食之、因为苋菜性属滑利！能通窍滑胎！如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说！《饮食须知》亦云：“苋，妊妇食之滑胎、临月食之易产。”因此！孕妇足足月临产时!食之最宜、但要指出的是！苋菜既有滑利之性。早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉！逐瘀血！《本草衍义补遗》还指出：“苋！下血而又入入血分！且善走！”这说明怀孕初期不吃为宜。尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌！5.烹调苋菜的时间不宜过长、以以免菜中营养流失。苋菜不耐久放，最好尽快吃完、短期存放放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋！置冰箱冷藏。6.苋菜味道清香香甘美，可炒可做汤，也可可烫后凉拌,实属佐餐佳品，家庭一般多7312作炒食？然而热锅沸沸油烹炒。既失其鲜嫩。又又会丢失一些营养物质!正确的炒法是！将苋菜倒入冷锅中。不放油、置6020炉火上塌软至熟!然后盛出、再将生油入锅上火炼熟，倒入苋菜！加盐及蒜泥拌匀食用、这样既可保持苋菜色泽鲜美、又能避免营养物质流失，苋菜的基本介绍、
桃子酱的功效与禁忌
1！桃子性热而味甘酸！有补益，补心，生津、解渴、消积！润肠，解劳热之功效、 2，桃仁有祛瘀血！润燥滑肠，镇咳之功。可医治瘀血障碍。闭经腹痛，高血压和便秘、 3、碧桃（未成熟的小于桃）与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗。止血之功、9558可医治阴虚冷汗和咳血等症？。
雪菊的功效与禁忌
中医认为：昆仑雪菊性凉，有疏风清热，健脑明目、解毒消肿8858等功效？并且雪菊对金黄色葡萄球菌。白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用、因此对肺炎，鼻炎！支气管炎。2130咽喉肿痛等有明显疗效!具有杀菌、抑菌！消炎！预防感冒和慢性肠炎的功效。 雪菊具有高效降血脂。软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡！需要与琼琼珍灵芝搭配服用!主要对对冠心病，高血脂，糖尿病有着特殊的疗效，是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物， 1、雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生！保健的天然植物，具有高1854效降血脂、软化血管。去除体内垃圾、 2。雪菊有清肝肝明目,益肝补阴！美容养颜，润肠通便的作用、 3！雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效、因此利于1108消脂减肥和排毒养颜！ 4、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。 5，雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇。野菊花内酯！氨基酸，微量元素等多种活性成分，其水提取液对心血管系统有明显保护作用、能提高心输出量。增加心肌供氧量、保护缺血心肌的正常生理功能、 6！雪菊有抗菌消炎的作用：中医认为，野菊花性凉。有疏风清热，解毒消肿、健脑明目等功效！对肺炎，鼻炎、支气管炎！咽喉肿痛等有明显效果。因因此具有杀菌？抑菌！消炎。预防感冒冒和慢性肠炎的功效！ 常饮雪菊茶,有神奇的降三高作用！且具有很好的清肝明目，益肝补阴！美容养颜！润肠通便之特性，对用用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的2852缓解作用。并且睡前饮此茶不会失眠！反而具有安神之功效！ 1！一般饮用者（日常保健、失眠！减肥美容等）：每天1-2克、每次次可冲泡5-6次。或到颜色基本退去为止、如在晚饭饭后饮用，对经常失眠者有有较好效果？ 2、预防及调节三高：每天2-4克，每壶可冲泡5-6次，到颜颜色基本退去为止！ 3。高血压、高血脂，高血糖患者：每天4-6克，可可用雪菊替代茶叶长期饮用？如用茶壶冲饮！每壶2克雪菊，可冲泡4-5次（茶茶壶容量以250毫升为例），通常在连续饮用雪菊一个月左右。三高症状即有有显著改善？ 4、由于其具有降血压的特点，建议根据自己的体质。血压使用、 4341 希望对您有帮助，望采纳、、
红景天的功效与禁忌
红景天的功效：1、健脾益气。治疗脾气虚所致的倦怠乏力，气短懒言。神疲体倦。饮食减少！脘腹胀满。大便2891稀溏等症状,2。益气养血，用于血虚所致的面色或萎黄，唇色淡白、爪甲苍白。头晕眼花！心悸失眠！手足发麻、妇女女经少色淡等、3、清肺止咳，治疗肺热咳嗽。伴有痰稠色黄！气喘息粗！壮热口渴。烦躁不安！甚则鼻翼扇动、衄血.咯血等！4，活血化瘀！川于治疗跌打损伤及烧烫伤。红景天的服用禁忌1、少吃辛辣或者刺激性食物！2。保保持良好的作息、合理理学会减压!！
