绞股蓝泡水喝的功效禁忌
一。绞股蓝功效 1。绞股蓝能降三高：绞股蓝有调整血压。防止微血血栓形成、抗动脉硬化的作用。因此对治疗心血管疾病有辅助治疗作用！对高血压，高血脂。高血血糖具有降低的功效， 2。绞股蓝能提高免疫力：在药理方面。绞股蓝它含有有与人参相同的有效成分皂甙,所以对提高免疫力有很2866好的效果？ 3。绞股蓝能调节女性内分泌泌：对女性的痛经!月经不调有很好的效果，其次还对女性由于内分泌失调引起的便秘，失眠，脸上色斑。脸色暗黄等有明显的效果， 4，绞股蓝能缓解神经系统疾病：绞股蓝补脑安神、能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡！有缓解失眠、抗紧张！解解疲劳的功效。其次绞股蓝药还具有镇痛作用。对头痛、神经衰弱等症状有缓解功效、 5。绞股蓝能减肥、美容养颜：绞股蓝可以抑抑制脂肪产生堆积？起到减肥瘦身6892的效果！常和绞股蓝、能能加强血液循环。促进4148新陈代谢！有助于女性恢复皮肤健康美容养颜， 二！禁忌人群 1。肠胃不好的人不可以喝 肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物，饮食上注意不能吃辛辣！寒凉食物！而绞股蓝恰好是寒性药物！因此并不适合肠胃不好的人喝。如喝了易引起腹泻。腹痛等症状！ 2，体质偏寒的人不可以喝 体质偏寒的人是不宜食用寒性食物的。而绞绞股蓝性质偏寒、对于虚寒体质的人来说！服用过后容易引起腹泻。肠胃不适等症状，因此不可以喝。 3、婴幼儿，孕妇不可以喝 婴幼儿还小!对对很多食物都是不能进食的!不要说是绞股蓝这种寒性药物了，而孕妇饮食应注重温补！同样也不适适合喝绞股蓝茶，否则易出现不良后果，建议购买时需留意家中是否有婴幼儿和孕妇。并注意避免他们不慎食用绞股蓝！ 三，绞股蓝介绍 1。绞股蓝（学名：Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino ）葫芦科、绞绞股蓝属草质攀援植物,茎细弱、具分枝。具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛、日日本称之甘蔓茶，绞股蓝喜阴湿温和的气候。多野生6283在林下！小溪溪边等荫蔽处,多年年生攀援草本、 2，在中国主要要分布在湖南,湖北，云南，广西等省、号称“南方人参”！生长在南方的绞股蓝药用含量比较高、民间称其为神奇的“不老长寿药草”！1986年，国家科委在“星火计划”中。把绞股蓝列为待待开发的“名贵中药材”之首位!2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单， 3、野生绞股蓝生长在山地林下，水沟旁，山谷阴湿处。喜荫蔽环境，上层覆盖度约50%-80%。通风透，
绞股蓝的功效与作用
绞股蓝的功效与作用： 1降血压！降血脂，降血糖！ 2抗动脉硬化？抑制血栓形成！治疗心血管疾病、 3安神养性。延缓衰老，5734改善脑力活动!提高大脑机能、 4活化人体正常细胞。减肥胖，健脾胃。解疲劳、有镇静，催眠！抗紧张作用，治疗偏头疼 5抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞 增7843强人体血液中淋巴细胞的活性？增强人体的免疫功能 6消除激素类药物的毒副作用 7消炎．抗肠！胃溃疡和肿疡 8对便秘效果尤为显著！同时有一定的乌发及美容作用 内服：煎汤15～30g 研末每次3～6g 或泡茶 外用：适量 捣烂涂擦 注意事项：绞股蓝味苦的 性寒 所以肠胃寒凉的人注意不要过多食用。。
喝绞股蓝茶的禁忌
1。避免洗茶。或用冷水洗茶！因为高温会溶解绞股蓝茶0518中的营养成分，将洗茶水倒掉之后、营养成分也就流流失了,所以要用冷水洗茶， 2。因为绞股蓝蓝中所含的皂甙，溶点较高！所以绞股蓝泡水喝要4949用热开水！这样便可以将绞股蓝中的成分浸泡出来！ 3.绞股蓝泡水喝要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龙须茶、本身味道比较淡。有的人泡一次就不要了，这6806样做是不对的、 4，绞绞股蓝茶是凉性的。因此此绞股蓝泡水不要和凉性的东西一起喝!比如菊花！荷叶等等、 5，绞股蓝泡水喝茶叶和水的比例为1：60到1:70之间,也就是3g、绞股蓝茶用200ml水泡，，
苋菜的功效与作用及禁忌
苋菜性凉、味甘、归肝、大肠经。功效：清热利窍。通利二便！除湿止痢！有助助于促进牙齿及骨骼的生长？促进凝血！增加血9075红蛋白含量!轻身减肥。促进排便，苋菜适宜急慢性肠炎！痢疾。大便干结！小便赤涩者。或贫血。骨折者食用、忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食！苋菜可以经常吃。但是不宜一次吃得过多（每餐80~100克）。否则易引起皮炎、相克配伍：苋菜忌与甲鱼！龟肉！蕨粉！菠菜、牛奶同食！相相克药物：螺内酯、氨苯蝶啶。四环素！红霉素！甲硝唑，西咪替丁。苋菜含有高浓度的赖氨酸，对于青少年和婴幼儿的生长发育有重要作用！，
玛瑙的功效与禁忌
玛瑙的功效： 1.生理保健功效 玛瑙可加强血液循环。促进新陈代谢。对皮肤有美容养颜之效、调理女性内分泌、可治治疗妇科病!止经痛。气血调和，对更年期期荷尔蒙失调的女性也有疗效、可活化内脏、预防便秘，帮助排除毒素.对肝病！风湿。神经痛！静脉曲张等都有有舒缓的功用？有助于安稳稳睡眠。并带来夜夜好梦 红色玛玛瑙可改善内分泌。加强血液循环。偏橘色的红玛瑙则可对直肠。胃肠都有有效用，可活化内脏。预防便秘。帮助排出毒素。对肝病。风湿！神经痛，5281静脉曲张等都有舒缓的功用？对于女性！长期佩带玛瑙可以是皮肤润滑、血液循环增强， 2.药理功效 由于玛瑙中含有铁、锌。镍，铬，钴！锰等多多种微量元素、所以、长期使用有益健康，中医界认为，玛玛瑙味辛寒无毒，它可用于眼科目生障翳者。用玛瑙研末点之，疗效很好。药用的玛瑙碎屑，是雕琢宝石所剩下的、 玛瑙的禁忌： * 避免与硬物碰撞或！因为玛瑙的硬度不不是很大？很容易碰碎，特别是是手镯一类、！要特别小心防止与硬物碰撞或者不小心滑落， * 要尽量避免与香水，化学剂液、肥皂或是人体汗水接触。以防受到侵蚀。影响玛瑙的鲜鲜艳度! * 要注意避开热源。如阳光，炉灶等、很多女性朋友2929需要经常下厨房！就不可避免地与炉灶接触、还4069有些人经常在户外工作！也可能导致玛瑙变色， 、
萝卜的功效与禁忌都有哪些
1.促进消化吸收萝卜含有丰富的葡萄糖，维生素C！淀粉酶，粗纤维和无机盐等10多种营养成分，这些成分富含含糖化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪！使人体充分吸收。2.抑制胃酸4568分泌萝卜中含有芥子油？淀粉酶和多种消化酵素、具有促进进肠胃蠕动！增进食欲，抑6034制胃酸过多,帮助消化的功效！3.抗癌作用萝卜中的木质素可以提高巨噬细胞吞噬细胞的活力。还含有一种能分6857解致癌物质亚硝胺的酶、使之失去致癌作用，4.提高人体体免疫力萝卜性凉味甘,其中所含的维生4308素c和微量元素锌含量丰富,能够有效帮助人体增强免疫力！提高抗病能力！4.抗氧化萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色斑形成！常白萝卜能够保持皮肤白嫩光滑。此外萝卜中的维生素A和维生素C 能够有效抗氧化。起到预防癌症！动脉硬化的作用。5.促进排毒萝卜中含有丰富的植物纤维。能够帮助促进肠胃蠕动、消除便秘！有效排除除体内毒素、改善皮肤5708粗糙状况,！
红枣有哪些功效与作用及禁忌？
红枣可具有健胃，养血！安神，驻颜祛斑，健美丰肌的作用用和功效，红枣虽然好处多多。但是是也有一些禁忌,红枣最好不要和黄瓜或者萝卜一起食用！也不要和动物肝脏同食，。
椰子粉有什么功效和禁忌
海南岛地处北纬18度!是我国唯一的热带岛屿。盛产各种热带水果、“海南水好人寿长”是享誉全国的一句话！纯净无污染的水源得益于4092海南特有的生态自然环境！椰子是海南的象征，椰子粉有植物牛奶的美称、 椰子粉富含人2987体所需的多种脂肪酸？十八种氨基酸、钙！锌，锰，铁，维生素C等营养元素、是是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品？其所含的维生素E能保持女性青春活力。丰富6435的锌可促进少女发育!镁可改善老年人4196的循环系统, 椰子的营养价值很高！中医认为。椰肉味甘，性平！具有补益脾胃。杀虫9475消疳的功效,椰汁味甘，性温，有生津，利水等功能，现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白质！碳水化合物！椰油中含有糖份，维生素 B1。维生素 B2，维生素 C等！纯天然椰子粉由新鲜椰肉8175榨取的新鲜椰浆？再以喷干法制成粉状。 详情情请参考：[！
白芷的功效与作用及禁忌
1，白芷用于感冒风寒！头痛。鼻塞等症：白芷发散散风寒!且有止痛、通鼻窍等作用！故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症，如头痛剧者加羌活！细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)。薄荷等。 2，白芷用于妇女白带：白芷温燥寒湿。主要用4244治寒湿白带！常配合海螵蛸等同用如属湿热带下。也可配清热燥湿药如黄柏。椿根皮等同用， 3。白芷用于头痛，眉棱骨痛，齿痛：白芷祛风止痛。主要适用于病在阳明经者！头额。眉棱骨、上下龈都属于阳明经循行部位！因此都可用白芷3188进行治疗？治头痛可配蒿本。蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用。 4！白芷又为治治鼻渊要药!有化湿通鼻窍之功。多配合辛夷！鹅鹅儿不食草等同用，既可内服、又可外用。还可用于7372毒蛇咬伤，有解蛇毒作用，古代有单用煎汤内服，用渣外敷的记载！现代有些些蛇药解毒片即有本品配伍在内、 5、白芷用于疮疡肿痛：白芷治疮疡！初起能消散，溃后能排脓、为外科常用的辅助助药品？如乳痈初起可配蒲公英！瓜蒌同用;脓出不畅配金银花。天花粉同用、在消散疮疡方面还可以研末外敷、 白芷用药禁忌： 阴虚1963血热者忌服白芷？，
女贞子的功效与作用及禁忌有哪些
功效 滋补肝肾！明目乌发！用于眩晕耳鸣。腰膝酸软、须发早白！目暗不明。 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服！效力和缓宜少量久服！ 女贞子是木犀2420科女贞属植物女贞的果实？女贞子又称称女贞实！冬青子！白蜡树子，鼠梓子、 女贞子。考其名称。说是古代鲁国一位名叫贞女的女子，因女贞子树“负霜葱翠，振柯凌风，而贞女2897慕其名!或树之于云堂。或植之于阶庭”！故名。而李时珍《神农本草经》则谓：“此1512木凌冬青翠！有贞守之操！故以以贞女状之”! 女贞子无臭、味甘，微苦涩、为养阴的常用药、女贞子最早见于《神农本草经》！列为上品！谓其能“主补中。安五脏、养精神。除百病、久服肥健！轻身不老”，《本草纲目》说： “女贞实实乃上品无毒妙药!” 原生于中国长江流域及南方各地！河南，陕西、甘肃等地、北方不太寒冷的地方也有引种、在朝鲜南方！印度也有分布。 女贞子的8725功效与作用 女贞子具有滋补肝肾。明目乌乌发的功能？女贞子的特点在于药性较平和！作用缓慢。久服始能见效。 现代临床上还用于视神经炎，白细胞减少症。慢性肝炎，高血脂症，冠心病、高血压。儿童中毒听力减退！神经衰弱！面神经麻痹，脱发等、 女贞子药用价值高，根据《本草经疏》记载载：“女贞子,气味俱阴。正入肾除热补精之要品。肾得补、则五脏自安！精神自足、百病去而身身肥健矣,” 滋肾益肝 用于肝肾不足、症见骨蒸劳热、头晕！耳鸣，耳聋。腰膝酸软等、治疗骨蒸劳热。可与生地！地骨皮！青蒿，枸杞子等同用！治疗疗头晕耳鸣耳聋！可与菊花！天麻、枸杞子！制首乌等同用、治7750疗腰膝酸软，可与熟地。菟丝子。炒杜仲，川断等同用！ 乌发明目 用于肝肾阴虚。精血不能上承而须发早白或视物昏暗，乌发可与旱莲草、玄参！黑黑芝麻等同用？明3984目可与生地？枸杞子、菊花！沙苑子8412等同用、 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成、明显降低高龄鼠肝中MDA的含量！能明显显提高肝中SOD的活性, 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用、显减小、0187冠状动脉阻塞程度明显减轻,冠脉血流量增加。血清胆固醇和甘油三酯明显降低！ 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖，对抗葡萄糖引起的血糖升高、对小鼠糖尿病有防治作用， 降降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用！。
