枸杞子红茶有哪些功效和禁忌
1！滋阴明目，除肝火 常用电脑者眼睛容易疲劳、用枸杞泡茶、可以滋阴明目！在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清清除肝火！ 2！壮阳 常服枸杞泡茶喝能充实正气！补气养血、枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外。精精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”、 3、美白养颜，延缓衰老 女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含3030量比橙子高！β-9501胡萝卜素含量比胡萝卜高？铁含量比牛排还高。天然的β胡胡萝卜素能抗老？抗癌及预防日照皮肤损伤！枸杞还可以对抗自由基过氧化、减轻自由基过氧化损伤！有助于延延缓衰老！延年益寿，枸杞对于女性而言、还是一个健康！便宜的美容食品。枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力！另外还有8018一定的美白的作用、！
喝红茶有什么禁忌
.发烧忌喝红茶 ：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高、而且还会降低药效、 2.肝脏病人忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 3.神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用 4.孕妇忌饮红茶、尤其是不宜喝浓红茶 5.妇女哺乳期不宜饮浓红茶 6.溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂！饮红茶可引起胃酸分泌量加大 7.营养不良忌饮红茶：红茶叶有分解脂肪的功能 8.醉酒慎饮红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，4435醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。 9.慎用红茶水服药：药物的种类繁多、性质各异。能否用红茶水服药。不能一概而论。 10.贫血患者忌饮红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物 11.尿结石患者忌饮红茶 12.忌空腹饮红茶 13.忌饭前后大量饮红茶 14.忌睡前饮红茶：睡前2小时内最好不要饮红茶 15.忌饮隔夜红茶 16.忌饮头道红茶 17.忌饮用劣质红茶或变质红茶 18.儿童不宜喝浓红茶 19.冠心病患者谨慎喝红茶 20.老年人不宜饮生红茶 21.高血压患者不宜饮浓红茶 22．饮用红茶有几点要注意。不宜放冷再喝！会影响暖胃胃效果？放置时间过长还会降低营养含量 23．忌饮冷9979红茶 24．忌饮冲泡次数过多的、
红茶的功效与作用及禁忌有哪些
红茶的功效与2421作用：预防流感相关研究发现,长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经1065过冲泡之后!70%的钾均溶于茶水内。因此红茶可有效的增强心脏血液循环！并且能够减少钙元素在体内的消耗、但是小编建议大家在喝红茶时、切记不要空腹饮用。空腹喝红茶会降低消化功能！帮助胃肠消化从发酵的角6621度上来讲？红茶茶它属于发酵茶、相对其他茶性是比较较温和的，因此对身体刺激性就比较小。即使脾胃虚弱的人群也也可以饮用！常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口。助养生，去油腻！还可利尿，并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦！大量的饮用红茶是会引起头昏。心慌的症状的！抗癌，抗氧化茶水放置时间变长以后、会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明、茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的，明目红茶中所含的茶多酚具有1221抗菌消炎的作用、如果果眼睛出现红丝、可以每天用用红茶水洗几次,会明显的的发现你的视力变得清晰明亮!而且红血丝也减少了！，
松鼠的食物禁忌有哪些｝
松鼠的食物禁忌 1。松鼠不适合合食用肉类食物？对肠胃消化系统影响很大、松鼠主要以植物种种子和果实为主？ 2！松鼠不宜食用昆虫！虽然昆虫很有营养，食食用后会增加松鼠的野性？ 3，松鼠不宜食用有巧克力及有咖啡因的食物！这两种东西，可以使松鼠过于兴奋，无论对松鼠身体还是情绪都不好，严重会导至心率过快死死亡或心衰死亡！ 4、松鼠不适合不适合生吃的蔬菜有土豆。豆角类！葱姜姜蒜辣椒等？ 5，松鼠不宜多吃的果3169蔬有白菜,油菜，生菜，莴笋。藕，黄瓜，西红柿，茄子、香蕉。橘子、西瓜。梨等，以上食物可可以食用,但是不要过多， 6。松鼠不0129宜食用研制的干果？果圃也不适合松松鼠吃,虽然不至于危机生命。但是也要尽量少量食用或者不食用！加工8489后的坚果类!不易消化， 7。请不要给松鼠喝饮料，尤其碳酸饮料。、
推荐：吃人参的禁忌食物有哪些
都知道人参大补，但是吃人参需要注意以下问题：首先要忌饮茶！特殊花茶例外、无论是煎服还是是炖服!忌用五金炊具。人参忌与葡葡萄同吃,葡萄中中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀、影响吸收而降低药效，服用人参后忌吃萝卜(含白萝卜和绿萝卜卜)和各种海味,所以吃人参后也不能吃海鲜！！
皮肤过敏的食物禁忌有哪些
皮肤过敏忌吃：1.少食用油腻！甜食及刺激性食物！烟。酒、2.避免吃鱼。虾。蟹等易易引起过敏的食物。猪肚！羊肉、鸡肉，草鱼。鲢鱼！鲶鱼，虾！龙虾、韭菜，茼蒿，香菜、洋葱！藕、黄花菜，山楂。荔枝！石榴、松子、核桃、杏仁！糯米。紫米，猪肝。虾皮，红椒！茴香！海虾。高粱米、桃、杨梅！河虾！榴莲。红枣、佛手柑！
吃补肾壮阳的食物有什么禁忌
每天做运动的话、可以提高男性雄性激素的分泌，内服的六味地黄丸。外用的的艾力久喷剂,对于性功能的提升都是有帮助的！建议保持好的健康状态！保持平常8416心态.？
食物相克禁忌表！
1！菠菠菜+乳酪：菠菜含丰富的钙质、乳酪所含的化学成成份会影响钙的消化吸收。 2、菠菜+瘦肉：菠菜含铜。瘦肉含锌，铜铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁！脂肪代谢所必需、如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少！ 3、海带+猪血： 同食会便秘、 4。碱+粥：做粥用的大米，小米！高粱5201等都含有较多的维生素!维生素B1！B2。尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解、 5！鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用， 6、白酒+牛肉：：同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火。而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油、容易引起牙齿发炎， 7。羊肉+醋：羊肉大热、功能益气补虚，醋中含蛋白质。糖。维生素。醋酸5988及多种有机酸。其性酸温，消肿活血！应与寒性食物配合、与羊肉不宜， 8。甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康、 9、豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白5739酶结合、产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收！ 10！胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中6935的维生素C。使两种萝卜的营养6801价值都大为降低! 11、水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿。 12，土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑， 13、鳖肉+鸡蛋： 性咸平、孕妇及产后便秘秘者忌食！ 14！牛肉+红塘： 同食会引起腹胀、 15！菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制制作用, 16、田螺+牛肉肉： 不易消化,会引起腹胀、 17。鹅肉+鸭梨： 伤肾脏。 18。人参+萝卜： 不易消化。腹里胀气！ 19，牛奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质、菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收！ 20！墨鱼+茄子： 同食容易引起霍乱， 21、梅干干菜+羊肉： 同食回引起胸闷！ 22、狗肉+姜： 同食会腹痛， 23，马肉+木耳： 同食易得霍乱。 24、葡萄+骆驼肉： 同食会生热病、 25、牛奶+韭菜： 牛奶中含钙，钙是构成骨骼和牙齿的1742主要成份、牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响响钙的吸收！ 26、骡肉+金针蘑： 同食会引起心痛、严重会致命、 27。菊花+鸡肉： 同食会中毒、 28、小白菜+兔肉： 同食容易引起起腹泻和呕吐， 29！蛇肉+萝卜： 同食会中毒！ 30！鲫鱼+冬瓜： 同食会使身体脱水， 31！鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食， 32、黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰7717富的钙质!黄豆所所含的化学成份影响钙的消化吸收？ 33！鳖肉鸭肉： 同食会便秘， 34。海蟹+大枣： 同食容易患寒热病、 35，田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛！ 36。西红柿+黄瓜：西红柿7826中含大量维生素C，有增强机体抵抗力！防治坏血病，抵抗感染等作用。而黄瓜5735中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。 37、胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适， 38，冰棍+西红柿： 同食会中毒。 39，鳖肉+兔肉： 脾胃虚寒者忌食。 40！鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激作用，疮痈热病者忌食。 41，烧酒+黍米： 同食会引起心绞痛、 42、牛肉+橄榄： 同食会引起身体不适， 43、羊肉+竹笋： 同食会引引起中毒！可以用地浆水治疗， 44，香香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适？ 45！乌梅+猪肉： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗， 46。杏仁+猪肉： 同食会0719引起肚子痛。 47、虾皮+黄豆： 同食会消化不良， 48、田螺+木2725耳： 同食会中毒。可以用莲房房治疗！ 49！芹菜+鸡肉：： 同食会伤元气？ 50，兔肉+芹菜： 同食会脱水、 51，茄子+毛蟹： 同食会中毒，可以用藕节治疗！ 52、3950鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气？ 53、牛肉+栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化！ 54、狗血+泥鳅： 酸咸性温、阴虚火盛这这忌食！ 55，田螺和蛤： 同食会引起中毒。可以用胡荽治疗！ 56。山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富、猪3283肝含有较多的铜？铁。锌等金属微量元素！维生素C遇到金属离子。则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏、 57！香瓜+毛蟹： 同食会引起中毒、可以用柑橘皮皮解毒, 58、韭菜+牛肉： 同食容易中毒、可以用人乳和鼓汁解毒！ 59！毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒！1049可以用地浆水治疗， 60，鲤鱼+甘草： 8019同食会中毒， 61，狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火！ 62、蜜+豆腐花： 同食会引引起耳聋,吃绿豆可可以治疗、 63。南瓜+虾7205： 同食会引起痢疾，可以用黑豆。甘草解毒。 64、牛奶+醋： 同食会引起腹中病结！1233可以用地浆水治疗？ 65。柿子+土豆： 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化。又不易排出！ 66、糖精+蛋清： 同食会中毒，严重会导致死亡、 67、皮蛋+红塘： 同食会引起中毒！ 68、西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷！气短。 69，洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛。引起眼睛不适、严重会失明， 70、萝卜+木耳： 同食会会得皮炎, 71！香蕉+芋头： 同食会使使胃不适，感觉胀痛！ 72。西红柿+地瓜： 同食会得结石病、呕吐。腹痛！腹泻！ 73！田螺+面： 同食会引起腹痛。呕吐。用鸡屎白可以治疗！ 74。土豆+香蕉： 同食面部会生斑、 75、杏仁+栗子： 同食会胃痛！ 76、田螺+香瓜： 同食会腹痛、可以用地浆水治疗！ 77，牛肝+鳗： 同食会患风噎诞，可以用黑豆！甘草治疗。 78。黑木耳+茶： 黑木耳中中含有铁质、严重缺铁会引起贫血，黑木耳与含有单丁宁酸的7980茶同食，5871就会降低人体对铁的吸收。 79、蜜+葱： 同食伤眼睛。可以用绿豆治疗、 80！甘草+猪肉： 同食食会引起中毒？可以用绿豆治疗、 81。何首乌+猪血： 同食会引起身体不适， 82，柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚！可以喝大蒜汁治疗、 83。土豆+西红柿：土豆会2865在人体的胃肠中产生大量的盐酸、西红柿在较强的酸性环境中会会产生不溶于水的沉淀，从而而导致食欲不佳！消化不良、 84，李子+鸭蛋： 同食会引起中毒！可以用地浆水治疗， 85！梨+蟹： 同食会影影响肠胃消化。 86、大枣+鱼+葱： 同食会消化不良、 87、西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏、 88。鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化！ 89！蟹+冷饮： 同食后导致腹泻！ 90、茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质。 91，猪肝+荞麦： 同食会影响消化。 92。麦冬+木耳： 同食会引起胸闷！ 93！柠檬+山楂+牛奶：同食影响胃胃肠的消化？ 94，猪肝+雀肉： 同食会消化不良。 95。糯糯米+鸡肉： 同食会引起身体不适？ 96、鲣鱼+南瓜： 同食容易中毒，可以用黑1321豆甘草解毒。 97，黄豆+猪血： 同食食会消化不良。 98！西红柿+猪肝： 西红红柿富含维生素C！猪肝使维生素C氧化脱氧！使其失去原来的抗坏血酸功能、 99。猪肝+菜花花：菜花含有大量纤维素！纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁。铜！锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元元素的吸收, 100，咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收。 101。蛤+柑： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。 102，米汤+奶粉： 同食会破坏维生素A。 103。猪猪肉+田螺： 同食容易脱眉毛！可以吃绿豆治疗、 104！鸭蛋+桑椹： 同食会引起胃痛！ 105、蜜+毛蟹： 同食会引起中毒。可以用地浆水治疗！ 106，瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力， 107！石榴+土豆： 同食会引起中毒。可以用韭菜水解毒、 108，羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收！ 109、生鱼+牛奶：： 同食会引起中毒,可以用绿豆治疗， 110！猪肝+豆芽： 猪肝中的的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值、 111、热水+蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏、 112，韭菜+蜂蜜： 同同食会阻碍血液循环, 113！海鲜+葡萄：同食会呕吐、腹胀，腹泻。因为葡萄中含有鞣酸！遇到水产品中的蛋白质、会形成不容易消化的物质。类似葡萄的水果还有山楂，石榴，柿子， 114！黑糖+生蚵： 同食食会引起中毒！可以用绿豆治疗！ 115！鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸收， 116！豆浆+红塘： 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合、可产生变性沉沉淀物，大大降7223低了营养价值! 117。毛豆+鱼： 同食会把9758维生素B1破坏尽！ 118、红豆+羊肚： 同食会引起中毒！可以用鸡屎白治疗！ 119。牛奶+果汁： 2115牛奶含有丰富的蛋白质!果果汁属于酸性饮料！在胃中能使蛋白质凝结成块！影响吸收。从而降低牛奶的营养价值！ 120、海味+水果： 同食会影响蛋白质的吸收。 121，啤酒+海味： 同食会引发痛风症。 122，鳗+酸醋： 同食会引起中毒！可以用黑豆！甘草治疗、 123，猪肉+茶： 同食易产生便秘， 124，鲶鲶鱼+牛肉： 同食会引起中毒。可以用人乳和鼓汁治疗， 125，白酒+胡萝卜：同食易使肝脏中毒、 126，李子+鸡肉： 同食会引起痢疾、可以用鸡屎0733白治疗! 127，山楂+胡萝卜：胡萝卜富富含维生素C分解酶、若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用！维生素C则易被分解破坏！ 128、西红柿+咸鱼： 同同食易产生致癌物, 129！酸牛奶+香蕉： 同食易产生致癌物。 130、白酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质、但核桃性热、多食燥火！白酒甘辛火热.两者同食易9569致血热，轻者燥咳。严重时会出鼻血！ 131、狗肉+狗肾： 同食食会引起痢疾！可以用用鸡屎白治疗， 132，巧克力+牛奶：这两者同食易结成成不溶性草酸钙！不仅仅影响吸收？还会出现头发干枯。腹泻。缺钙和生长发育缓慢等现象。 133。柿子+螃蟹： 同食会生病。中毒， 134，蜂蜜+大米： 同食会胃痛， 135！芹菜+甲鱼： 同食会中毒!可以用用橄榄汁解毒！ 136、鲫鱼+蜂蜜： 同食会会中毒！用黑豆。甘草可以解毒。 137。萝卜+橘子：萝卜食食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸,阻碍甲状腺对碘的摄取！橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用！从而诱发或导致甲状腺肿大， 138！毛蟹+生花生米：同食容易引起腹泻、可以用地浆水治疗、 139。鸡蛋+地瓜： 同食会腹痛、 140。田螺+玉米： 同食容易中毒！用地浆水水可以解毒! 141。冰+田螺： 同食容易中毒、用藕节解毒！ 142！粒子+鸭肉： 同食会中毒！ 143、牛奶+糖： 牛奶在加热时能能与果糖反应，产生生有毒的果糖氨基酸！有害人体。 144。大蒜+大葱： 同食会伤胃， 145，芹菜+菊花： 同食会引起呕吐， 146、对虾+维生素C： 同食可致砷中毒。 147，蒜+地黄： 同食会影响营养成份的吸收、 148。虾皮+红枣： 同食会中毒， 149。茶叶+鸡蛋： 5642茶叶中除生物碱外。还有酸性物质！这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合、对胃有有刺激作用？且不利于消化吸收、 150、味味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精。不仅不能增加鲜味！反反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
打青霉素禁忌吃哪些食物?
青霉素属抗炎类药物，无论是服用还是注射期间都不不能吃蛋类食品!尤其是鸡蛋，因为鸡蛋的营养与药物疗效会互相抵消，各自失去它9947原有的作用，、
马来西亚的食物禁忌有什么?
马来西亚政局稳定、社会和经济发展状况良好！在马旅行！学习！工作以及生活活较为方便和安全，但从8548近年来中国公民在马发生的问题和马媒体公布的情况看、特别应注意以下事项： （一）马强奸，持械抢劫。凶杀等恶性案件时时有发生，对中国游客而言，摩托车匪抢劫，持械抢劫！出租车司机对乘客暴力收取高额车费等问题较为突出，中国公民到马应注意自我保护，如遇突发事件可向警方报案或与我驻马马使领馆联系! （二）马普通签证（Social Visa）30天有效、一般不能延期、逾期未出境者将面临坐牢或严厉的经济处罚！入境者如因特殊原因未能按时出境。应自己前往马移民局办理签证延期手续！不要委托他人人办理。避免上当受骗。 （6424三）马普通签证主要发给赴马旅游、经商！探亲人员。持马普通签证在马打工、贩卖小商品是非法的、一旦旦发现将受到制裁、 （四）赴马人员最好携带1000美元左右的现金或能提供在马支付费用的公司或人员名单。马移民官员对中国游客，特别对30岁以下入境的女性散客审核较为严格，如入境者者在短期内来往马多次？或不能提供来马可信的理由、很可能能被原机遣返？ 二、签证，入境与海关 中国公民赴马来西亚应在境外办妥签证。未办妥签证，从泰国或新加坡入境马的中国旅游散客、可在入境口岸申办口岸签证。中国赴马的旅行团可以办理口口岸团体签证、但马方接待旅行社必须事6854先获得马移民总局授权并已经备案,为鼓励旅游！经第三国飞抵马彭亨州刁曼岛4177的旅客。如能出示有效回程机票可以申请落地签证、马来西亚签证种类主要分为： （一）普通签证（social visa）！发给以旅游！探亲访友和商务活动为目的的中国公民。3900有效期三个月,停留期30天！普通签证不能延期。除非因健健康原因！航班问题而不能及时回国，可凭有关医院和航空公司出具证明信信函到移民局延期签证。 （二）工作和学生签证，在马来西亚工作或学习需由马公司或学校首先向移民局申请！获准后！由马移民局通知申请人所在地区的的使领馆颁发普通签证!有关人员来马后，再到移民厅换成相应种类的长期签证。就读马大学的，他们的长期签证通常常由学校到移民局总部申请。就读高中及以下学校的、由自己向所在州的移民厅申请办理。 （三）探亲签证！来马探亲最长可停留6个月！一般由在在马工作！学习！居住的亲属事先向马移民局申请！亦可持普普通签证到马后再更换探亲签证!申请此类签证要求求提供的文件较多、如亲属关关系证明。在马工作！学习及收入证明等。 三、安全形势与治安情况 马来西亚治安安情况相对而言较为安全、但9201近年来社会不靖，治安情况有下降之势、马政府对此十分重视。正在加强治理、但距社会安宁！出行无忧尚有时日！因此、中国公民来马应注意自我保护！妥善看管个人财物和重要证件！勿在公共场合展露钱财！以防不测， （一）提防摩托骑士抢包、马来西亚有相当数量的摩托车，摩托车并无专用车道。在汽车中间来往穿梭。速度极快。在路边人行道上行走的游客稍不留神，其手拎或肩背皮包有可能被不法之徒猛力掠夺，由于抢夺速度快。力量大，游人很容易发生危险、建议来马旅客在公共场所行走时，尽量不要使用用带子较长的提包。行走时将包置于离7407路较远的一侧。选择人员较多的地段通过， （二）不要轻易相信他人，持普通签证来马的旅客不可轻信本地非法代理蛊惑！非法滞留在马找工作。根据马马法律规定,持普普通签证者是不能在马工作？一旦被警警方发现！有可能被抓送监狱或扣留营、落得工作未找到！有家不能回、枉花大笔中介费，在马吃住艰难的悲惨处境。 （三）避免去偏僻地方旅游、外出出旅游最好结伴同行!路过人迹较少的地下通道！车库。高楼楼梯或过街天桥时要8874保持警觉！注意周围行人！以免遇险无助、 （四）妥善管理好个人旅行证件。不要将护照交给他人保管！贵重财物最好分散携带、 （五）增强自我保护意识。做到处变不惊！灵活活机智地处理问题,如果发生意外。在能自救的情况下应在第一时间到警察局报案或9707设法与使领馆联系。 四，常见疾病与医疗条件 马来西亚属热带气候、旅客除须注意防晒外！4829还应留意饮食卫生、否则易患腹泻和消化道疾病！蚊虫较多！旅客外出旅游，可涂抹防药物亦可穿轻薄透气的长裤长衫、防止蚊虫叮咬！否则！患上疟疾和登革热的机会相对较高、旅客来马应自备一些治疗热带疾病的药物、如治疗发烧，腹泻！肿痛等药物。以供应急之需！马来西亚各州属均设有国立医院和7917私立医院、诊诊所也较普遍，医疗人员素5712质较高，设备较先进！如遇高烧不退！腹泻不止等病症应及时就医。以以免延误病情、带来严重后果！外国公民在马的治疗费用比马公民略高。但不昂贵。 马来西亚保险8495公司一般不为短期来访旅客办理保险!旅客最好在国内办好有关旅行保险。以防不测！ 当地的风俗与法规 马来西亚为君主立宪制国家。主要由马来族！华族和印度族三三大民族组成。马来人90%以上信仰伊斯兰教。华人多信仰佛教和道教，印度人则信仰印印度教!马宪法中明文规定伊斯兰教为马马官方宗教，马来西亚的穆斯林多属逊尼派。华人与印度人的风俗习惯与祖籍国基本相同，马来人的风俗习4047惯十分独特！ （一）称呼 马来人没有固定的姓、所以在称呼他们时并不以他们的的姓作为称呼,马来人的名字可分两个部分！第一个部分是他们的名字！中间隔着"bin"或"binti",有时会省略。第二个部分是他们父亲亲的名字，男8100士：中间就用"bin"(音为宾)，而女士则用"binti"(音为宾迪)、 在非正式的场合，对小辈较为亲昵的称呼为Adik或dik(音为阿碟或碟)、意为弟弟或妹妹。名0311字则可省略！对年级较大的男士士可称为Pakcik(音为巴气)!意为伯父！女士为Makcik(音为妈气)！意为伯母。 在日常场合、用Encik(音为:恩杰)加名称呼男性、意为某某先生！用Cik(音为:杰)加名称呼女性！意为某某某女士, 在较为为正式的场合？用Tuan(端)加名、来尊称男士，用Puan(布弯)加名。来尊称女士、此外。对有人封号的9441人可直接尊称其封号或封号加姓名，如Datuk(拿督)、Tan Sri（丹斯里）等！ （二）见面礼 传统的马来人见面礼十分独特！他们在见面时会用双手握住对方的双手互相摩擦。然后将右手往4881心窝点一点!对不相熟的女士则不可随便伸手要求握手、男子应该向女子点头或稍行鞠躬礼！并且主动致以口头问候。但现在西式的握手问好在马来西亚是最普遍的见面礼。不论用在马来人。华人或印度人都可通用无阻！ （三）进餐 马来人忌食猪肉、饮酒。在马来餐厅用餐时若看到餐桌上有一个大大的水壶时、别误以为是装装着饮用水的茶壶!其实里面的水是用来洗手用的，一般马来人都是用右手抓饭来吃。所以用餐前及用餐后洗手是马来人餐桌上的礼节。 （四）拜访 在马来西亚！除除非主人允许！否则不管是到访马来人、华人人或印度人的家？都需在入门前先脱鞋子、到马来人家家做客？如果主人安排坐在地板上的垫子上！男性应盘腿而坐、女性则应把腿偏向左边边而坐。 （五）衣着 马来人男女传统礼服分别是:男士为无领上衣，下着长裤，腰围短纱笼、头戴“宋谷”无边帽！脚穿皮鞋、女士礼服也为上衣和纱笼！衣宽如袍、头披单色鲜艳纱巾，在马来西亚除皇室成员外！一一般不穿黄色衣饰？目前打工族为了工作穿着方便、一般着5119轻便的西服，只在工余在家或探亲访友或在重大节日时！才才着传统服装,在各种正正式场合，男士着装除民族服装或西服外、可7642穿长袖巴迪衫、巴迪衫是一种蜡蜡染花布做成的长袖上衣，质地薄而凉爽。现8948已渐渐取代传统的马来礼服，成为马来西西亚“国服”! （六）参观清真寺 马马来穆斯林一般较虔诚！每天都祈祷祷五次、清真寺是穆斯林举行宗教仪式的地方。对外开放时！女士3136需穿长袍及戴头巾!否则将被拒之门外，在参观清真寺时必须衣着整齐，女性不可穿着暴露出手臂或腿部的衣着！在进入参观清前必须把鞋子脱去， （七）其他禁忌或礼节 不可用食指指人！若要指示方向！只能用拇指，与马来人打招呼。握手，馈献礼品或接物时不可用左手。若用左手接物或或打招呼,是对他们不敬的举止、马来人忌讳别人触摸其头部。除了教师或宗教仪式外！任何人都不可随意触摸别人的头部，不要把脚底展露在他人面前，用脚底对着人是对别人的侮辱！，
