洋葱的功效
洋葱的功效： 1.维护心血管健康 洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜，前列腺素A能扩张血管。降降低血液黏度!因而会产7516生降血压!增加冠状状动脉的血流量？预防血6438栓形成的作用。 洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科学学家研究报告指出！槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白（LDL）的氧化、对于动脉粥样硬化、能提供重要的保护作用， 2.刺激食欲，帮助消化 洋1737葱含有葱蒜辣素!有浓郁的香气。加工时因气味刺鼻而常常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌。增进食欲。动物实验也证明！洋葱能提提高胃肠道张力、促进胃肠蠕动。从而起到到开胃作用、对萎缩性胃炎、胃动力不足！消化不良等引起的食欲不振有明显效果， 3.杀菌，抗感冒 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等、有很强的杀菌能力！能有效抵御流感病毒！预防感冒。这种植物杀4992菌素经由呼吸道，泌尿道。汗腺排出时。能刺激这些位置的细胞管道壁分泌！所以又有祛痰！利尿！发汗以及抑菌防腐等作用、 ，
洋葱禁忌和什么一起吃
1、洋葱忌和蜂蜜同食、否则会会伤眼睛 ！ 2，洋葱一次不宜食用过多。7136轻易引起目糊和发热。 3、凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病！肺胃2610发炎者少吃？ 4，洋葱辛温。热病患者应慎食， 5、 患有眼疾，眼部充血时。不宜切洋葱！！
洋葱的功效与作用有哪些
洋葱的功效： 1.杀菌 洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒。有较强的杀菌作用。 2.促进消化 可用于治疗消化不良，食欲不振、食积内停等症、 3.降血压降血脂 经常食用对高血压！高血脂和心脑血管病人都有保健作用！ 4.防癌抗癌延缓衰老老 洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老 5.补钙 有助于增加骨密度防止骨质疏松 洋葱的作用： 洋葱性温！味辛甘、有祛痰！利尿，健胃润肠，解毒杀虫等功能。洋葱提取物还具有杀菌作用。可提高胃肠道张力、3753增加消化道分泌作用！ 、
西瓜有哪些功效与禁忌
西瓜的作用有：解暑生津。利尿消肿！消除疲劳。 1.西瓜（2908学名：Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai）一年生蔓生藤本，茎！枝粗壮、具明显的棱，卷须较粗壮，具短柔毛、叶柄粗！密被柔毛。叶片纸质！轮廓三角角状卵形、带白绿色！两面具0688短硬毛!叶片基部心形！ 2.雌雄同株。雌，雄花均单生于于叶腋？雄花花梗长3-4厘米、密被黄褐色长柔毛！花花萼筒宽钟形!花冠淡黄色！雄蕊近离生，花丝短！药室折曲！雌花：花萼和花冠与雄花同！子房卵形。柱头肾形，果实大型。近于球形或椭圆形、肉质！多汁，果皮光滑。色泽及纹饰各式，种子多数！卵形，黑色，红色，两面平滑！基部钝圆。通常边缘稍拱起、花果期夏季。 、
鱼腥丸的功效与禁忌
营养功效 具有补中益气。养血固脱！温阳益脾 滋补肝肾！祛风通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化！防治老老年高血压。
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温，归肝！肾经、具有滋阴补血。填精益益髓的功效？用用于血虚萎黄!眩晕，心悸失眠等症、亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸！盗汗！遗精，腰膝酸软。耳聋耳鸣。须发早白。消渴等症。禁忌:脾胃虚弱。气滞痰多、腹满便溏溏者忌服、，
牛肉有哪些食用禁忌与功效
1、牛肉猪肉不能共食 生活中许多人多余牛肉和猪肉不能同吃是有一定的了解的！其实这是有一定的科学依据的，可中医角度对其进行一定的解释！ 一是从中医食物药性来看、猪肉酸冷！微寒！有滋8025腻阴寒之性、而牛肉则气气味甘温？能补脾胃，壮腰脚。有安中9995益气之功。 二者一温一寒。一补中脾胃！一冷腻虚人！性味有所抵触！故不宜同食！ 2，肾炎患者者不可多吃 牛肉属于高蛋白食品？患有肾肾炎的人群不适合食用。这样会加重肾肾脏负担,与氨茶茶碱类药物同用！也会使其疗效下降！ 3！不可过量食用 中中医认为牛肉有补中益气!滋养脾胃，强健筋骨！化痰息风，止渴止涎的功效！适宜于中气不足，气短体虚，筋骨酸软。久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用！适5870宜用量每餐约80克，过量食用可6856能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率， 4、老人小孩不宜多吃 牛肉高胆固醇，高脂肪、老年人、儿童，消化力弱的人不宜多吃， 5、不可以和白酒一起食用 牛肉和白酒一起食用会牙牙齿发炎;白酒为大温大热之品。饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热、容易引起面赤赤身热。疮疖恶化， 6。牛肉不可以烤 牛肉不宜熏、烤！腌炙、因为这些加工方式会4536使牛肉产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质，食8455用后不利健康， 牛肉的功效与作用 避开禁忌就能更好的发挥出牛肉的营养价值，牛肉能增长肌肉、增加免疫力力等等、 1.增长肌肉 它对增长肌肉、增强力量量特别有效！在进行训练的头几秒钟里！肌氨酸是肌肉燃料之源！它可以有效补充三磷酸腺苷，从而0442使训练能坚持得更久! 其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢！产生支链氨基酸。是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸， 2.增加免疫力 可帮你增强免疫力、促进蛋白质的新陈代谢和合成！从而有助于紧张训练后身体的恢复， 3.促进康复 能能提高机体抗病能力!对生长发育及手术后！病后调养的人在补充失血！修复组织等方面物别适宜， 4.补铁补血 铁是造血所必需的元素、7234而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗， 5.抗衰老 牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质。能促进肌肉生长的抗氧氧化剂!对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统，泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于9047糖尿病的治疗、 牛肉的营养价值 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉，增强力量特别有效，在进行训练的头几秒钟里。肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使使训练能坚持得更久、 2.牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复、。
中药红景天有什么功效与禁忌
红景天主要以根和根茎入药、全株也可入药！主要有效成份 有红景天甙及酪醇！此此外含有淀粉!蛋白质。脂肪。黄酮类化合物。酚类8114化合物及微量发挥油！还具有生 物活性的微量元素铁、铝！锌，钴、镉。钛、铜。锰等！ 《神农本草经》0580记载：（红景天）为君！主养命 以应天，无毒毒 多服久服不伤人,欲轻身益气！不不老延年 者，广泛用于抗衰老！抗缺氧和提高脑力及体力机能等方面！民间常用其来煎水或泡酒、以消除因体力活 动所致的疲劳、以及抵御高6173山区的冬季寒冷？ 藏医用4627红景天的历史更早、在《晶珠本草》、《藏药图鉴》均有有记载,用来治疗咳血、咯血！肺炎咳嗽和 妇女白带等、 中医认为红景天具有补气清肺。益智养心。收涩止血！消肿散瘀作用！ 红景天的副作用和禁忌： 1。儿童！孕妇慎用 2。单泡！不适宜搭配其他茶、 3、若是8496正在发烧!咳嗽的人不建议使用！在中医理论中，若0349体内有发炎情况!若再使用补气中中药材！易有 「引风邪入里」的情况。病况会更严重， 4、量不能多！红景天每次内服用量3-10克、（一般泡水用15克左右每天）。
大腹皮的功效与作用及禁忌
大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮,！
苋菜的功效与作用及禁忌
苋菜性凉、味甘、归肝、大肠经、功效：清热利窍。通利二便、除湿止痢，有助于促进牙齿及骨骼的生长！促进凝血！增加血红蛋白含量，轻身减肥！促进排便！苋菜适宜急慢性肠炎！痢疾！大便干结，小便赤涩者、或贫血。骨折者食用、忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食，苋菜可以4051经常吃。但是不宜一次吃得过多（每餐80~100克）。否则易引起皮炎！相克克配伍：苋菜忌与甲鱼,龟肉、蕨粉！菠菜、牛奶同食！相相克药物：螺内酯!氨苯蝶啶，四环素。红霉素！甲硝唑！西咪替丁！苋菜含有高浓度的赖氨酸、对于青少年和婴幼儿的生长发育有重要作用！、
