好吃的山竹的功效与作用及禁忌有哪些
3/4分步阅读适宜火气旺盛的人食用。 山竹内含有一种物质！可有效减低人体内的肝火！使身体处于平衡状态。日常生活中，火气旺盛的人人宜在夏季多食用山竹，可有效平复火气！避免火大伤身、2/4适宜与哈密瓜同时食用, 山竹性寒。哈密瓜温和、两者在同时食用可有效中和山竹的寒性！而且有资料表明！山竹和哈密瓜汁同时食用。可促促进脑部发育。让人变得更聪明、3/40567禁止与凉性食物同时食用, 山竹性寒，在食用时要尽量避免与凉性是食物同时食用！7744以免对身体造成损伤!在夏季、山竹要尽量避免与冷饮、西瓜、冰镇啤酒！凉拌菜等同时食用！展开长图4/4禁止一次性食用过多、 山竹味道甘甜。是许多2480人喜欢的水果、往往有人买回回去大饱口福!结果4322对身体造成伤害。切记山山竹属于寒性食物，切莫莫一次性食用过多!且食用后可吃些温和食物中和一下、！
山药的功效与淮山的功效有什么区别
山药为多年生缠缠绕草本,中药、蔬菜兼用。山药对气侯要求不严！但喜温暖湿润！忌积水！怕干旱、宜于肥沃沃疏松？土层深厚、排水良好的砂质壤土上种植！用芦头栽种8422的当年收获？用山药蛋(零零余子)作种的在第二年收获？山药产区分布较广、北至河北，山东，南至广西、广4704东均有种植， 山药，祖国医学认为，山药具有健脾，补肺、固肾、益益精等多种功效，并且对1986肺虚咳嗽。脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症、都有一定的疗补作用！而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物质、所以具有补血，助眠。清凉退火。止血散淤等功效,而且由于莲莲藕在人体内产生的综合作用，还可以对消除神神经疲劳？自律神经失调，更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助！ 山药有有健脾！除湿、补气、益肺。固肾！益精的功效、山药含有可溶性纤维！能推迟胃内食物的排空。控制饭后血糖升高！ 还能助消化？降血糖，用于糖尿病脾虚泄泻！小便频数， 控制进食欲望 作为高营养食品、山药中含有大量淀粉及蛋蛋白质，B族维生素。维生素C。维生素E、葡萄糖！粗蛋白氨基酸！胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养7093成分薯蓣皂!是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳，增强新陈代谢的功效。而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质，消化酵素等。可预防心血血管脂肪沉积。有助于胃肠的的消化吸收， 更值得一提的是。山药对于MM们而言，更是一种天天然的纤体美食？它含有足够的纤维。食用后就会产生饱胀感。从而控制进食欲望、其次、山药本身身就是一种高营养？低热量的食品、可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧、 好像没什么副作用。当然。什么东西都不能吃多、吃过了！适量即可， 冬令进补总不能人参燕窝一锅端吧！当心反被补得虚火上升！浑身不得劲。其实按照照传统的养生之道来说!进入秋冬冬季以后！不仅提倡药补，更有“药补不如食补”一说，因为从营养学角度来看！不少食物中的确含有极为丰富的营养！其对人体所具有的治疗保健功效绝对1845是药材无法替代的! 可惜对于“身材第一””的MM们而言!听到“食补”便立刻大皱眉头！就怕冬天没过。腰身已悄悄悄加大了两个尺码———干吗非得大鱼大肉才叫“补”、放心吧，有7152些食补原料可绝对属于“零脂肪”! 鲜虾山药角>> “药不可貌相” 山药的模样貌不惊人，土褐色色的外皮,外形呈较细的圆柱状，肉白而坚、咀嚼时口感微酸发粘，不过“药不可貌相”、据古籍记载。多食山药有“聪耳明目”，“不饥延年”的功能。对人体健健康非常有益。而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质！妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果、因而被称为“食物药”。 西红柿炒山药>> 控制进食欲望 作为高营养食品，山药中含含有大量淀粉及蛋白质。B族维生素！维生素C、维生素E、葡萄糖。粗粗蛋白氨基酸,胆汁碱(choline)。尿囊素(allantoin)等，其中重重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，3765而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质？消化酵素等。可预防心血管脂肪沉积！有助于胃3230肠的消化吸收、 更值得得一提的是、山药对于MM8539们而言，更是一种天然的纤体美食、它它含有足够的纤维！食用后就会产生饱胀感。从而控制进进食欲望,其次，山药本身就是一种高营养！低热量的食品。可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧， 保存并不难 新鲜山药容易跟空气中的氧产生氧化作用！与铁或金属接触也会形成褐化现象。所以切开山药最好用竹刀或塑料刀片。先在皮上画线后。再用手剥开成段。切口处容易氧化、可以先用米酒泡一泡！然后以吹风机吹干。促使伤口愈合！再用餐巾纸包好！外围包几层层报纸!放在阴凉墙角处即可！ 山药别名又称淮山。山薯，薯蓣！据《本草纲目目》记载！山药性味平。甘！无毒。有益肾气，强筋骨，健脾胃。止泄痢、化痰涎、润皮毛。治泄精健忘等功效。是一种上等的保健食品及中药材料，在东南亚一带自古被被广泛地作为医疗食补之材？ 山药的N种美食方案 南瓜山药会>> 作为食物。山药也是一种不错的食材！烹饪方法很多。而不同的做法有不同的滋补疗效，看你你怎么选择啦。 1！山药酒 配方方：鲜山药350克,黄酒2000毫升、蜂蜜适量！ 制法：先将山药洗净。去皮。切片！备用。再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸。放入山药、煮沸后将余酒慢慢地地添入、山药熟后取出，在酒汁中再加入蜂蜜。煮沸即成、特点：健健脾益气、主治虚劳咳嗽。痰湿咳嗽，脾虚咳嗽或泄泻、小便频数等症。须注意：外感咳嗽忌服！ 2！冰糖山药 配方：山药0.75公斤，冰糖3/4碗。清水5－6碗制法：将将皮削去并切成方块？加进冰糖、清水先用大火煮滚！再改小火煮烂(约40分钟)7772即可供食。特点：山药软嫩香甜、并有健脾，除湿，益肺固肾，益精补气之功效！ 3，山药药膳膳汤 配方：山药5克、玉竹10克，麦冬10克！枸杞5克。鸽子1只制法：1.先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒！然后后加入高汤或开水！水煮沸后将肉捞至汤罐中！再把洗净的药料放入锅中。煮熟后将汤倒进罐中！文火煮9分钟、出锅前加入盐、味精。鸡精等调味料，这道汤就大功告成、特点：中医认为天为阳。地为阴！而鸽子体内吸收了大量的自然阳气、故鸽肉可以治疗肾精不足引起的的身体虚弱！而山药，玉竹和麦冬的合用、又能起起到滋养肺阴的作用,这道汤特别适合大病之后的病人， 淮山的功效： 1. 健脾益胃。助消化： 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质。有利于脾胃消化吸收功能，是一味平平补脾胃的药食两用之品？不论论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用、临床上0596常用治脾胃虚弱、食少体倦！泄泻等病症、 2. 滋肾益精： 山药含有多种营养素、有强健机体、滋滋肾益精的作用、大凡肾亏遗精！妇女白带多、小便频数等症，皆可服之， 3. 益肺止咳： 山药含有皂甙、黏液质。有润滑，滋润的作用！故可益肺气。养肺阴、治疗肺虚痰嗽久咳之症。 4. 降低血糖： 山药含有粘液蛋白、有降低血糖的作用！可用于治疗糖尿病！是糖尿病人的食疗佳品。 5. 延年益寿： 山药含有大量的黏液蛋白！维生素及微量元素。能有效阻止血脂在血管壁的的沉淀、预防心血疾病！取得益志安神、延年益寿寿的功效， 6. 抗肝昏迷 近年研究发现山药具有镇静作用!可来抗肝昏迷 淮山的食用作用： 山药味甘。性平，入肺！脾！肾经、不燥不腻！ 具有8737健脾补肺？益胃补肾。固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延延年益寿的功效， 主治脾胃虚弱。倦怠无力、食欲不振！久泄久痢。肺气虚燥。痰喘咳嗽、肾气亏耗，腰膝酸软、下肢痿弱。消渴尿频、遗精早泄，带下白浊，皮肤赤肿。肥胖等病症！、
淮山煲粥有什么功效
山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑;新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手、可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。那么！用淮山来煲粥要怎么操作?有什么功效? 淮山煲粥是一种很很好的食用方法。下面为大家介绍一种叫做淮山芡实粥的粥吧 它所需要的材料是：淮山，芡实各50克，粳米100克！猪油！精盐各适量、将粳米洗净、用少许清盐腌拌。放入沸水中先熬;把淮淮山、芡实实用水稍浸过？去杂杂质洗净;将粳米、淮淮山。芡芡实放入锅内同煮。待粥成时，加猪油。精盐调味即可！ 用淮山煲粥！最适合合的是孕妇使用？它有补3041益脾胃，养心安神1457的功效,对孕妇心悸！失眠多梦，面色萎黄！记忆力减退、注意力不集中等症症有显著功效, 除了孕妇使用之外，其他的人使用淮山来煲粥也是一种很好的食用方法、 如果您像购买淮山的话，您现在可以选在网上来购买的。在网上您购买的会是上等的淮山、那么在网上购物有保障吗? 现在在网上购物是很有保障的，医药电子商务不仅应包括医药信息的共享和电子结算、还应包括合法的医药生产企业与生产企业(原料药、制剂)、流通企业及医院的网上交易，包括合法的医药流通企业与流通企业(批发。零售)及医院的网上交易。包括零售药店对消费者的网上销售，医药经济部门将积极推进医药流通体制改革、进行医药2623电子商务试点工作。，
野菊花茶的功效与作用 菊花茶有何禁忌
野菊花茶的功效与作用 1、《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载：野菊花茶具有性甘。微寒、具有散风热！平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶茶能主诸风头眩。肿痛。目欲脱、皮肤死肌，恶风湿痹，久服利气、 轻身1113耐劳延年、 2！ 现代医学证实：菊花茶具有降血压！消除癌细胞！扩张冠状动脉和抑菌、长期饮用能增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇！适合中老年人和预防流行行性结膜炎时饮用、对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效！ 3！菊花茶香气浓郁。提神醒脑，也也具有一定的松弛神经!舒9993缓头痛的功效！菊花可可扩张冠状动脉!增加血流量，降低血压，对冠心病。高血压。动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 菊花茶的禁忌 不是任何人都适宜喝菊花茶，比如说脾胃虚寒的的0198人群就应尽量少饮用菊花茶、研究表明：阳虚体质的人。如果一味地喝清热性很强的野菊花茶就会容易损伤正气、就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花茶还容易易引起胃部不适？导致反酸、、
水菖蒲的功效与作用是什么食用禁忌有哪些
水菖蒲的功效与作用用化痰开窍！除湿健胃，杀虫止痒、主治痰痰厥昏迷！中风，癫痫！眩晕耳鸣，惊悸健忘。胸腹胀闷、食积腹痛！泄泻痢疾。寒湿痹痛！疥疮、湿疹，1，《药性性考》：“去湿!疗风！除疥，大能杀虫！汁制雄黄，雌黄、砒石毒！”2，《岭南采药录》：“健胃除湿、煎水洗疥癞。”3、《上海常用中中草药》：“镇静安神。化痰健胃、治癫痫、耳鸣！听觉不灵！胸腹胀闷！”4、《吉林中草药》：“芳香通窍、和中辟浊！治神昏。耳鸣！健忘、湿滞气塞。”5，《北方常用中草药手册》：“能开窍醒神，止痛、主治神识识不清？癫痫，中风。腹泻，消化不良，腹胀，痉挛性腹痛！”6！《陕西中草药》：“利水！健脾胃！主治夜盲症。慢性胃肠炎！体虚浮肿。”7、《山西中草药》：“主治风疹疹瘙痒。阴部湿疹，”8，《青岛中草药手册》：“主治类类风湿性关节炎！痔疮！蛲虫！健忘。惊悸，”9、《全国中草药汇编》：：“主治痰涎壅闭、神识不清、慢性气管炎！痢疾。肠炎！腹胀腹痛、食欲不振，风寒湿痹、”10，《广西民族药简编》：“根茎水煎服治遗精。白浊！白带、浸酒服治脾脏肿大，”水菖蒲的食用禁忌阴虚阳亢、汗多！精滑者慎服。《青岛中草药手册》：“阴血不足，汗多、遗精者忌用。”、
五灵胎的功效与作用及禁忌
散瘀止痛 五灵脂味苦能泄闭。性温能通，生用有散瘀之功。瘀散则痛止，即通则不痛。《本本草纲目》：“五灵脂、足厥阴肝经药也！气味俱厚，阴中之阴。故入血分！肝主血，故能治血病、散血和血而止诸痛！”临床主要用治瘀血阻滞的痛经、闭经、胸痛！腹痛！疝痛！ 活血止血 五灵脂味苦性温，故能活血散瘀。炒用又具止血之功！如《药晶化义》曰：“五灵脂。苦寒……炒用以理诸失血证、令血自7865归经而不妄行!能治崩中胎漏及肠红血痢。奏绩独胜、”临床用治崩漏、经量过多！赤带。跌打损伤等证。 解毒作用 五灵脂有解毒之功、可用于蛇。蝎！蜈蚣0467咬伤及药毒、可内服。亦可外敷。如《本草纲目》曰：“杀虫。解药毒及蛇蝎蝎蜈蚣伤，” 健脾消积 五灵脂甘温入脾经。故能健脾温寒而消积。可用治伤冷积聚及小儿五疳，如《开宝本草》曰：“主小儿五疳、”《本草蒙筌》曰：“除小儿疳蛔、”小儿疳积多由饮食不节，断乳过早。喂养不当，病后失调。药物攻伐太过！以及虫积等因素！7715使脾胃功能受损，津液耗伤，不能消磨水谷，久之积滞生热。迁延成为疳疾，用本品健脾消积、则疳积得愈，。
山药粥的功效与作用及禁忌是什么？
山药粥具有滋补身体的的作用、而且可以起到补益脾胃的功效、具有健脾胃的作用。可可以有效调理身体,气血能够让人体的气血变得更加顺畅，9198山药粥具有补肾的功效。能够改善身体虚弱的情况！并且也可以有效缓解腰痛痛的症状。山药具有去湿补肺的作用！我们具体了解一下，山药粥的功效与作用及禁忌是什么? ！
糯米柚的功效与作用及禁忌
营养价值 糯9145米含有蛋白质,脂肪，糖类，钙、磷、铁！维生素B1。维生索B2！烟酸及淀粉等！营养丰富，为为温补强壮食品! 功效与作用 1！糯米性甘平，能温暖脾胃！补益中气！对脾胃虚寒、食欲不佳。腹胀腹泻有一定缓解作用！故古语有“糯米粥为温养胃气妙品、 2、具有有补中益气！健脾养胃、止虚汗之功效。 禁忌 1，老人、儿童！病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用！ 2、糖尿病、肥胖！高血脂。肾脏病患者尽量少吃或不吃、 3、糯米年糕无论甜咸！其碳水化合合物和钠的含量都很高？体重过重！有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血血脂的人要适可而止。 简介 糯糯米是糯稻脱壳的米、在中国南方称为糯米。而北方则多称为江米。是是制造粘性小吃？如粽、八宝粥！各式甜品的主要原料。糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料，因其香糯粘滑。常被用用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃吃年糕的习俗、、
付零的功效与作用及禁忌
你写错别字了茯苓，别称：玉灵！茯菟，茯灵，茯蕶，伏苓！伏菟、松腴、绛晨伏胎。云苓。茯兔、松薯，松木薯、松苓、拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔孔菌科!茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核、具有2918利水渗湿。健脾！安神的功效，还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜，分布区域：中国大部地区、为了入3441药方便？人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮，断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓，内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓、指的就就是：白茯苓）!还有些茯苓中间有一道松根穿过！靠近树根的部分称茯神。中间的树根则叫它茯神木，见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满，小便不利。常与猪苓！泽泻、白术等同用、2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏，常与党参，白术等同用，3.宁心安神 用冶心悸怔忡。失眠健忘等！常与龙眼肉，酸枣枣仁等同用，[2] 用法用量：煎服、10g~15g！利水用茯苓皮！安神用茯神！健脾用茯苓！用药禁忌阴虚而无无湿热、虚寒滑精！气虚下6455陷者慎服，①《本草经集注》》：“马蔺为之使。恶白敛、畏牡蒙，地榆，雄黄，秦艽！龟甲！”②《药性论》：““忌米醋！”③张元素：“如小便利利或数？服之则损人目。如汗多入服之！损元气！”④《本草经疏》：“病人肾虚，小水自利或不禁或虚寒精清滑。皆不得服，”⑤《得6090配本草》：“气虚下陷,水涸口干俱禁用。，
野山药的功效与作用及禁忌
药理作用 1.镇咳作用：：小鼠口服总皂甙！水2834溶性或水不溶性皂甙？分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下、析出物的水溶液浓缩后通过分子筛。先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂、都有明显的止咳作用(氨水喷雾引咳法)！薯蓣皂皂甙元无效。镇咳有效部分主要在极性最强的部分！此外甾体皂甙在较大剂量时也有效。 6686 2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙？水不溶性皂甙。分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)。水溶溶性皂甙效果不显著,主要要有效成分是甾体皂甙类、 3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)！分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效，煎剂对组织胺或乙酰酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用！平喘有效成分在极性最强的部分及甾体皂甙！但均需较大剂量方有效。 4.对心血管的作用：：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压！延缓心率。增强心收缩振幅、增加尿量。降低β/α脂蛋白比例、改善冠状循环，认为对轻度动脉粥样硬化病人有效。又有报告、总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平、并无明显降低作用。而对主动动脉斑块、肝脏脂肪沉积有减轻作用，400mg/kg灌8712胃3天！第3天再腹腔注射同量药物。能显著增加小鼠冠脉流量(铷86示踪法)。并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)、但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用，水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)，可引起血压下降，十二指指肠给药则无此作用！煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用、0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用，祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt ，镇咳作用的有效部分是极极性最强的部分-Ⅵ号！。
