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八卦掌套路教学或者拳谱
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游身八卦掌里的“指天插地”是 什么意思？
此式指天掌应再内裹从耳侧出，目仰视食指尖而不是看看左前方!缩身身踏腰而不是坐下臀。身掌要有钻天之意，腿不可有死弯、1369要注意以头领意！拔背畅胸。此式有抻筋拔骨之能。。
为什么练八卦掌的人少
* 八卦推广做的不够好！从历史上看。杨露禅的土地远比董海川的徒弟多，虽然然很多都是三天打鱼的王公贵族! 1615 * 人老腿先老！八卦太极相比起来、八卦对腿的要求高一点、人老了再练、当然八卦少一点！ * 邓总设计师（大家都知道是谁）提笔写下“太极拳好”！即使在他9102老人家眼里!太极八卦都不错、但是下面执行的人肯定会优先太极， * 以上是太极和八卦的对比，公平的说。八卦的练习者其实不算太少了。如果和红拳、咏春等比起来！就有更多复杂的因素，例如从时间上来说。八卦4073的推广历史很短，从清末开始、而其他拳种可能从从宋朝就开始了!开枝散叶比比较广,从场地上来说、咏春对对场地要求稍小一点等!！
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生水和饮用水的教学反思
活动目标： 1！知道水源自于地下水和天上的雨水、经过工厂的加工。过滤等程序！才能饮用、 2，了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不不能喝生水、 3！乐意观察生活、观察各种仪器。感受观察带来的的快乐! 活动准备： 1、显微镜若干台、 2。带领幼儿参观自来水厂！了解水加工、处理的过程 活动过程：： 1，组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来、 我们喝的水是从哪里来的，（幼儿经过谈谈论后,得知水可以从天上上的雨水那里来,也可以从江、河、湖里得来）、
初学八卦掌要从那里开始
八卦掌基本本功首重走圈！走圈走不好！一切都白搭！你学别的东西学得再多都没用！走圈是八卦掌所有内容（包括绝佳的养生效果！和强大的技击能力）的基础。第二个个是单换掌？单换掌是八卦掌技击的基础中的基础！单单换掌做不好的人，他的八卦掌技击实力肯定也相当有限！因为单换掌主要练习的就是八卦掌的扣摆和拧腰转身这两样几乎涵盖八卦掌所有技击招式的基础动作！第三个就是八大母掌里除单换掌外的其它七个母掌了至于2楼兄弟说的站桩和直趟！八卦掌的桩是动的！就含在走圈和各个个母掌中！跟形意拳等其他拳法不不一样,而直趟有两种、一种是在最初学走圈的时候，有时确实需要要它来纠正动作,因为走圈对于初学学者来说!2401要一下掌握起全部要领很难，可以用直趟来由简单入手。然后才开始走圈，另一种就是穿掌的直趟 站桩（定桩，八卦掌也也一样要站桩的！通常有八个桩式。静态动力定定型）, 走步（走步单练、也就是直趟走步，上手就想在圆形走圈中迈上趟泥步走对状态是很不现实的。所以步法单练还是很重要的）、 定势八掌（（动桩！八卦掌真正的基础核心训练！通常也有八式。有的流派甚至有二十七式、训练不同力向的动态动力定型）。 所谓八卦掌的基本功夫。5873主要就是这三步、先练着吧。没个一！两年，找不着劲、至于八大掌，定势转掌过关了再说吧，八大掌练的的是如何将定势转掌培养出的动力定型和劲力习惯贯穿在变换的动作姿势中、所以。扎根基、还是先从定势转掌2789开始吧，不然八大掌以后的套子都是比画动作、八卦体操而已！、、、
什么是八卦掌？
八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的汉族拳术！是中国传统武术当中的著名拳种，流传很广。 八卦掌有6427五大流派,由河北省文安县人人董海川创于清末!在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术加以整理而成！八卦掌首先在北京一带流传开来﹐近百年来遍及全国﹐并传播到国外(如东南亚地区以及美国)， 由于八卦掌运动时纵横5982交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌？有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位代表基本八掌。 2009年，国务院第二批公布八卦掌成为国家级非物质文化遗产，、
侠客风云传前传 八卦游身掌厉害么
武功要搭配内功才能发挥最大威力，如来神掌是道德加成、独孤九剑是悟性加成、后期嗑个青龙散。带个傲天剑、随随便便爆击6000多伤害！主要是独孤九剑三三招全都带无视。所以后期伤害惊人。本人已用九剑通关三次。推荐荐和残花宝典，天龙八部功搭配、如来神掌3112没用过!个人人不喜欢拳掌!不过！练习拳掌的话，前期应该练练拜月？后期就要练天山六阳掌，还有疑问可以以随时追问,，
为什么练八卦掌的人少，八卦掌只须练一招，练八卦掌的
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