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生完孩子可以吃什么水果

  产妇一定要吃热的蔬菜.热的水5433果(放在热水里温一下)。   生完小孩注意事项:   1. 产后4~6小时之内一定要解小便、要当任务完成,即9383使你没有感觉?因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱。一旦宝宝出生。膀胱压力一下减小、它就会毫无知觉地膨胀。等你有感觉想尿尿!却会因6805为压力太大排不出来!如果一直排不出来就要导尿、会给自己增加不必要的麻烦!   2. 恶露 产后2周后会越来越少。如果量没有减少,要看医生,   3. 伤口 顺产都有2公分左右的侧切!一般在左边。所以和孕期相反,要向伤口的另一边。即右侧睡!有助伤口恢复。(剖产没说)   4. 屁屁坐浴 恶露干净后用开水凉后温度在40~50度、倒在干净的专门用来洗PP盆里!把PP悬在水中、不要坐到底、如果盆大、就把腿5870分开些,反之盆小的话就把腿并拢、坐20分钟!如果期间水变凉了要加热开水保持温度、并在水中坐提肛,收缩会阴的动2730作7~8次、据说对痔疮和保持会阴弹性有好处,(我觉得先要把外阴和肛门先洗一下、否则水还是脏的。)   5. 产妇房间要通风、至少每天上午9:00左右,太阳出来的时候,下午3~4点!每天至少2次,每次30分钟,通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着。或者避风、不要对着风吹!   6. 产妇容易出汗,每天要擦身!分四部分进行。上衣脱去左边就擦这半边!擦完后要立即穿上、然后是右半边!左腿,右腿!不可0242以一下把衣服全脱掉、否则9904容易着凉。洗澡要等伤口好了才可以!一定是淋浴!室温不能太低,一定要刷牙,不过因为牙龈的问题要用儿童小牙刷(软毛的)。   7. 做月子不是躺月子。顺产后6~8小时!剖腹48小时要起来活动!自己小便、走动、   注意不要做弯腰的动作。给宝宝换尿布要坐着,否则腰部会有损伤。   8. 吃 原则:均衡全面   1) 产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡!因为这时乳腺管未打开!吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来!9559这时宝宝吃的少。吸吮力也小、你就等着受罪把,奶涨又不通会很疼的、要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,最多吃河虾面条!   2) 产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果(放在热水里温一下)   3) 所有热性的东西:红枣 桂圆。火腿!老母鸡。等等、要在恶露干净后再吃!否则恶露会一直不干净,   4) 红肉(猪,牛羊)白肉(鸡鸭虾)交替吃!红肉补铁!白肉主要是蛋白质,鸡蛋一2035天最多2个、   5) 喝汤一定不要忘,

想生女儿男人应该吃什么注意那些

  生男生女跟饮食没9403太大关系.严格意义上来讲,取决于男方.女性染色体是XX,男性染色体是:XY;两个X相遇就会生女孩子,一个X与一个Y相遇就会生男孩子.但X\Y生存的环境有酸碱之分?

想生女儿吃什么?该注意什么?

  之前看书说是和体内酸碱度有关的、想要女生的话可以多吃酸性食物、如牛奶等乳制品之类的~这个只是一个参考而已、准不准就不清楚了~但其实生男孩女孩都一样,健康最重要~!

夏至吃什么水果好

  夏季水果中,桃是营养价值很高的水果!桃富含多种维生素、矿物质7961及果酸,另外还含有部分糖分!果胶和少量蛋白质。桃的含铁量相对较高。铁是人体造血的主要原料!有助于防治贫血!此外、因桃富含果胶、经常食用可预防便秘!因此。吃桃不仅可以通便、还可延缓衰老,提高免疫力、促进食欲!堪称保健水果!养生之桃。   桃子最大的特征是在于其香味及甘味,如果要充分将此香味发挥出来、不应放在冰箱中,在干燥的冰箱中,0114会使桃子的甘味不断挥发!因此。应该把桃子存放在室温中即可,、

射手座最爱吃什么水果

  只要是好吃的、射手都喜欢。   因3658为射手座的人,胃口超好、!

想生女儿一直怀不上,有什么生女儿最准确的方法吗?

  夫8823妻双方多吃酸性食物,具体的可上网查!坚持一段时间。在受孕、成功机0988率保守估计百分之八十以上,还有最好错过排卵最佳受孕期,怀孕、祝你早日拥有可爱贴心的小棉袄,

甲亢吃什么水果和蔬菜

  可食一些含有钾的水果,如香蕉。橘子!西瓜!苹果等,饮食上主要注意以下几点:1。禁忌含碘量高的食物。海味:海带。海虾、带鱼、2、不要吸烟、不要喝浓茶,咖啡!酒等。3、不要吃辛辣食品,特别是辣椒,葱,姜,蒜等,4,少食多餐、不能暴饮暴食,5、控制高纤维素食物、尤其腹泻时、6,多吃一些高热量、高蛋白。富含维生素的食物;多补弃丢失的水份、、

特想生女儿是什么心态

   建议就是放宽心态!   只要身体健康生男生女都是一样的。    所以平常心看待最好、   因为目前来看想确定生一个女儿比较困难,   所以建议不必纠结、

我想生个女儿,怎样做生女孩几率大

  你可以去找一些有名气的中医医生看一下。配点中药喝喝调理一下身体、但也只是增加生女儿的几率、并不是百分之一百中的、况且调理身体是在怀孕之前调理、如果已经怀孕了就没办法了!但是千万不要随便找一些乱七八糟的医生。那个0323肯定不靠谱,。

什么时候容易受孕生女儿?备孕的时候吃什么?

  并没有人能保证生的孩子的性别,不过民间总是流传着、酸养儿辣0611养女的说法、多吃辣可能女儿概率大点、,


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