土茯苓的功效和作用 食用土茯苓该注意什么
除湿、解毒！通利关节。7277用于湿热淋浊!带下、痈肿、瘰疬，疥癣、梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛，1。梅毒，用土茯苓四两，皂角子七个，煎水代茶饮！2。骨挛痈漏(筋骨疼痛，溃烂成痈、积年累月、终身成为废疾)、用土茯苓一两！有热加黄苓。黄连！气3675虚加四君子汤!血虚加四物汤、煎水代茶饮、又方：用土茯9620苓四两,四物汤一两、皂角子七个！川椒四十九粒，灯心七根、煎水代茶饮、3。瘰疬溃烂，用土茯苓切片，或研为末！水煎服，或加在粥内吃下！服用土茯苓注意事项肝肾阴亏者慎服、土土茯苓的中药后致过敏！周身皮肤瘙痒、并起散在性大小红斑丘疹！原方去土茯苓后后不发生过敏症状！如再加土茯苓则过敏症状又出现！。
土茯苓煲龟汤的做法，功效及禁忌，放什么汤料好
主料 草龟1只，瘦肉100克，土茯苓干100克 辅料 红枣4粒！姜两片、盐适量 制作方法 3543 1. 洗净宰好的草龟？斩件！瘦肉洗净、切块！和龟一起氽水捞起、 2. 土茯苓用水洗净，红枣洗净去核、 3. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸！转小火煲两个半小时。下盐调味即可饮用！ 营养价值 茯苓有解毒!除湿，调理脾胃！增强免疫力等功效，乌龟又有丰丰富的营养，俗话说乌龟全身都是宝，龟肉，龟卵味 道极8612其鲜美!蛋白质含量丰富、 [1] 龟身五花肉？即是指指龟肉有牛，羊！猪、鸡，鱼等多种动物肉的营养和味道！特别是以龟肉为主要原料配制而成的各种龟肉羹！已成为现时宴席上的高级名肴之一。 贴士 市场1940里有新鲜土茯苓出售？若是用新鲜土茯苓煲汤。则份量7387可用1斤。。
黄芪西洋参土茯苓的功效与作用及食用方法禁忌
西洋参和黄芪泡水喝的功效 很多男士平时都爱用黄芪和西洋洋参泡水喝。黄芪具有增强机体免疫功能、保肝！利尿、抗衰老。抗应激。降压和较广泛的抗菌作用。而西洋参具有滚阴的作用、二者结合可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。黄芪和西洋参泡水喝的具体功效表现为以下几方面： 一、增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静静心凝神。消除疲劳、增强记忆力等作用、可适用于失眠、烦躁，记忆力衰退及老年痴呆等症状。 二，保护心血管系统 常服西洋参可8314以抗心律失常,抗心肌缺血、抗心肌氧化。强化心肌收缩能力、冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参、疗效显著！西洋参的功效效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压，心律失常！冠心病、急性心肌梗塞。脑血栓等疾病的恢复！ 三！提高免疫力 西洋洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成，骨髓蛋蛋白合成。器官蛋白合成等。提高机体免疫力！抑制癌细胞生长！有效抵抗癌症。 四、促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性，抑制血小板凝聚。抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血血色素？ 五。治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖？调节6501胰岛素分泌！促进5441糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用， 3435 西洋参和黄芪泡水喝的宜忌人群 了解西洋参的人都知道!西洋参性寒！味甘。入肺经。脾经。具有补补气滋阴,泻火养颜。养胃生津津之功能，现如今！西洋参日益为大家所熟知，而用西洋参和黄芪泡水喝的话，也具有不小的功效作用，但是这并不是说它们就没有任何的禁忌的、在饮用西洋参和黄芪泡的水时，大家需7604要了解一下关于它们的宜忌人群才能安全放心的饮用！ 对6299于久病！妇女分娩，劳累过度所引起的身7996体虚弱、元气损伤。营养不足、以及及各种出血,贫血！头晕头痛。神经衰弱、精神不振！腰酸背痛，自汗盗汗等虚弱性病症！服用西洋参黄芪泡水后、均能迅速恢复健康！ 冠心病病人若表现为气阴两虚。心慌气短。神倦咽干时！每日含服西洋参。久用有良好的疗效！患窦房结综合征而眩晕乏力口干者，每次取适量西洋参口含嚼化！一日3次左右。可明显改善症状、 西洋参最适宜服用的人群是是气阴两虚者！正常人如有“苦夏”反应！也可以适当服用一些，但是。如果是脾胃虚寒的人！比比如吃东西稍不注意就腹痛!腹泻！不敢吃凉食、手手足发凉的人！就不适宜服用西洋洋参了？！
荞麦茶有什么功效与作用及禁忌
荞麦茶有什么功效 荞麦茶虽不是保健品。但它对人体却有相当的好处，谈及荞麦茶的功效与作用、具体有： 1、预防糖尿病并发症 荞麦茶与胰岛素有相仿的作用！即可有效降低血糖。且有助延迟2613或预防糖尿病并发症的发生？ 2。清除体内垃圾，减轻体重 鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物！而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲，避避免过量进食，因此！它可以帮帮助减轻体重,另一方面、它还可以促进肠胃蠕动！帮助疏解解便秘的问题？有助清除体内残留的垃圾， 3，美容养颜、减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C！也可以防0194止细胞受到自由基的破坏,另外。芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生， 4，保护微血管，降低血脂及预防脑中中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱，特特别是微血管，同时，荞麦茶还具有强化血管的功能，可降低瘀伤、筋脉瘤及痔疮的发生率、另一方面，荞麦麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风！ 5。抗肿瘤，抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用。可抑制和消除人体内过剩的自由基，消除7041皮肤的色素沉积，增强2170人体免疫机能、减轻抗癌药物的负作用！ 6。增进视力 荞麦茶可促8603进眼部血液微循环？增进视力、尤尤其对糖尿病患者视网膜的病变有效、 ... 荞麦茶有副作用吗 荞麦分苦荞和甜荞两种、由它们制成的荞麦茶。茶味清香！功效多多。但是。荞麦茶也有有其副作用存在！选择饮用荞麦茶的朋友们。还需注意荞麦茶的副作用哦！ 1、苦荞茶有健胃消食的功效。所以应在饭后饮用，如果饮用者腹中已经没有食物、再大量喝苦荞茶的话！会加重饥饿感，低血糖人士则更应该注意不要空腹腹喝茶？以防出现血糖下降等不适症状。 2！苦荞偏寒性。所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多、会造成反酸腹泻的现象， 3、据不完全调查反馈发现！有少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕！哮喘等过敏症状、所以黑黑苦荞过敏史者需慎用， 4、苦荞有降血压、降血糖、降血脂的作用。低血压。低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用， 荞麦茶应该怎么喝 荞荞麦茶不是想吃就吃？不是想怎么吃就就怎么吃的哦。它它的吃法还是有一定的讲究的,那么、要想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦，那么！一起跟着妈网百科看下来！荞麦茶原原来还可以这样喝哦, 1、可加入热水冲泡作为茶饮， 2、8509可当零嘴直接食用？香脆可口， 3。加入饮料、牛奶或2529麦片中！ 4。适当掺入少量鞑靼靼荞麦茶与和米一起烹煮,可增加米饭的风味和营0184养价值! 5，撒在热热粥上享用， 6，可用来烘焙营养丰富的饼干和糕点， 喜欢饮饮用荞麦茶的朋友们、还应了解清楚荞麦茶的禁忌、针对不同的情况。适量饮用。 荞麦茶孕妇可以喝吗 孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差，而荞麦茶的味道清3997香又对人体有诸多好处,深受孕妈妈们的青睐！但是，荞麦茶孕妇可以喝吗！ 据专家介绍。怀孕期间，妈妈们可以适量饮用荞麦茶！但是妈妈妈们在这个时候需要充分的营养。还应多吃点其他营养丰富的食物、 平常饮用荞麦茶、则能达到以下功效： 1、美容养颜、减少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏，另外、芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生！ 2！清除除体内垃圾？减轻体重 苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物。而膳食纤维的摄取能提供饱足感和9189减缓消化速度以减低食欲、0485避免过量进食，因此！它可以帮助减轻体重、另一方面。7681它还可以促进肠胃蠕动！帮助疏解3988便秘的问题!有助清除体内残留的垃圾、 3、保护微血管，降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱。特别是微血管！同时、荞麦茶还具有强化血管的功能，可降低瘀伤、筋脉瘤及痔疮的发生率，另一方面！荞麦茶还可以降血压和血血脂及预防脑中风! 4！抗肿瘤。抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用！可抑制和消除人体内过剩的自由基！消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能！减轻抗癌药药物的负作用!！
付零的功效与作用及禁忌
你写错别字了茯苓、别称：玉灵！茯菟、茯灵。茯蕶、伏苓！伏菟、松腴、绛晨伏胎、云苓、茯兔。松薯！松木薯！松苓！拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科！茯苓属属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。具有6490利水渗湿。健脾。安神的功效！还可5960以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜、分布区域：中国大部地区。4534为了入药方便、人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮！断面靠外淡红色疏松的6404一层叫赤茯苓，内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓。指的就是3798：白茯苓）,还有些茯苓中间有一道松根穿过、靠近树根的部分称茯神。中间的树根则叫它茯神木！见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满！小便不利、常与猪苓，泽泻、白术等同用，2.补3084中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏、常与党参、白术等同用。3.5822宁心安神 用冶心悸怔忡！失眠健忘等。常与龙眼肉。酸枣仁等同用！[2] 用法用量：煎服。10g~15g！利水用茯苓皮，安神用茯神、健脾用茯苓、用药禁忌阴虚而无湿热、虚寒滑精！气虚下陷者慎服。①《本草经集注》：“马蔺为之使，恶白敛，畏牡蒙！地榆，雄黄、秦艽，龟甲，”②《药性论》：“忌忌米醋,”③张元素：“如小便利或数、服之则损人目！如汗多入服之、损元气！”④《本草经疏》：“病人肾虚。小水自利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服、”⑤《得配本草》：“气虚下陷，水涸口干俱禁用、、
红小豆和薏米的功效与作用及禁忌
红豆薏米的功效： 1。提升精气神 现代人生活压力大、精神不足。心悸。嗜睡！烦躁等是高节奏奏生活的常常发生的现象！吃点薏米红8536豆粥可以有效的改善这类情况、达到舒缓精神，缓解压力。改善体质的功效！ 2、利尿祛湿 薏米红豆熬成粥后。可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥。对于2576体内有湿。利水不通都有积极的疗效、 3、健脾消肿 薏米红豆0417熬对食欲不振！腹满腹涨、健脾消肿，脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用！日常食用对身体养胃健脾的功效不错。 红豆薏米的禁忌： 1！不适宜和红豆薏米同吃的食物、羊肉。因为同食会会引起中毒，羊肝，同食会引起中毒！米，两者同食会引发口疮， 2。经期女性避免食用。因为薏仁会使身体冷虚！虚寒体质不适宜6736长期服用？所以正值经期的妇女应该避免食用， 。
黄精的作用和禁忌
【效用特点】 黄精7227自古以来都被视为补虚强壮，延年益寿的佳品！有关黄精的传说数不胜数、相传古时候有个孤儿被卖给财主家当婢女。因营养不良，长得发枯体瘦，被称为“黄精”、财主企图凌辱黄精、她便逃进深山老林、靠食一种野草度日、日久天长。她不仅没2834有饿死，身体竟逐渐强健，身轻如燕。灾荒年间，姑娘常挖这种野草送给5261荒民充饥，后来、财主知道了！设计诱捕3022了黄精、并逼她说出仙草草的样子。她迫于无奈便指给财主一株类似的毒草！财主服后断肠而亡，乡民见恶人死了、拍手称快！为了感激姑娘帮大家度过荒年！为仙草取名“黄精”、 再如！相传唐朝时有个异国皇家子弟到中国九华山修行。专以野菜、野果维持生命！他吃遍了九华山上的各种植物，有一天！他挖到一支鲜嫩叶肥的草根，吃时甘甜可口。6716既解渴又解饥，之后他多次食用这种草根！不仅感觉舒适。而且渐觉身7990体强壮。精神振奋、此后这个人就以此为食！结果活了九十九岁、据说这种草根就是“黄精”！ 中医认为人体的衰老与肾！脾的的关系密切,肾为先天之本！人体体的生长壮老过程与肾气的盛衰密切相关，脾为后天之本，主6791运化水谷精微？若脾胃功能由盛转衰。人体的衰衰老则从此开始！作为先后天之本、肾虚与脾虚都可加速人体衰老、且两者相互影响！黄精性味甘平！主归脾、肾两脏！为气阴双补之品、是平补脾。肾气阴阴的良药！对延缓衰老。改善脾。肾不足有有一定疗效,单用本品熬膏服用。也可与枸杞的功效与作作用子的功效与作用!何首乌的功效与作用的功效与作用等补益肾精精之品配伍使用、 【现代研究】 黄精主要含有黄精多糖，低聚糖，黏液质。淀粉及多种氨基酸的功2634效与作用等!药理研究表明！黄精具有延缓衰老，提高机体免疫功能。增加冠脉血流量、减轻冠状动脉粥样硬化程度。降血压！降血脂。调节血糖！抗菌等作用。、
枇杷的功效与作用 有何禁忌
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食，适宜人人群：一般人群均可食用、尤适适宜肺痿咳嗽,胸闷多痰。劳伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作9135用枇杷性凉!味甘酸，有润肺止咳！止渴！和胃的功效、常用于咽干烦渴、咳嗽吐血！呃逆等症！1，促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消消化腺分泌、对增进食欲，帮帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用！2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳，祛痰。治疗各种咳嗽、3！9442预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒！4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气，和胃降逆3006之功效!为止呕之良品、可治疗疗各种呕吐呃逆,5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质!6.6克克碳水化合物!并且含有维生素B1和维生素C！是很有效的减肥果品、！
桑酵素的功效与作用及禁忌
桑酵素是桑葚发酵而成的， 它的功效与作用：增强胰岛代谢。保护胰岛功能！补血活血、滋阴补阳，生津止渴，润肠。能治疗烦躁失眠！腰膝酸软等！ 禁忌：酵素种类类单一、并不能全面满足人体需要，如果果要全面满足人体需要，还得靠菌菌种更多的青竹缘活性益生菌或长生酵素!。
花胶的功效与作用禁忌
营养分析 花胶的主要成分为为高级胶原蛋白,多种维生素及钙、锌！铁！硒等多种微量元素、其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%。是理想的高蛋白低低脂肪食品？ 药用价值 从中医角度，花胶极有滋补食疗作用、《本本草纲目》记载：花胶能补肾益精,滋养筋脉！能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉、花胶含丰富的高级胶原原蛋白质，具滋阴养颜！补肾，强壮机能，腰膝酸软、身体虚弱！最适宜经常食用！ 食疗 花胶首要有厚度。煲起不不腥不潺和不溶化！食落念滑又爽口。才算极品！一般品质多数用来熬汤！品质高者亦可用来做成菜式、花胶食疗功效高！含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质、女士视为养颜珍品、对身体各部部分均有补益能力，无论男女老少8676均可食用！是补而不燥之珍贵佳品！。
