女孩子吃什么水果比较好呢
一，降血压的水果：山楂、西瓜。梨、菠萝. 二，含有叶叶酸的水果：苹果、香蕉！芒果、木瓜、猕猴桃。 三！0128减缓衰老 在常见的水果中、猕猴桃被认为是最接近完善的水果！它含有在在丰富的维生素C!A。E。叶酸和微量元素钾！镁及食物纤维等营养成分！而热量却却很低！另外。猕猴桃中所含的氨基酸！能帮助人体制造激素，减缓衰老、 四、减肥瘦身 有些水果5027中含有丰富的食物纤维、纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物。在结肠内、纤维可提供给肠腔营养物质！这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。 减肥的水果：：苹果！西柚，火龙果！ 五。保养皮肤 人体的面部天天暴露在外，受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射、以至毛细血管收缩，皮8505脂腺分泌减少。皮肤变得干燥。脱水、水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素！可以以滋养皮肤？其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟烟或发胖？那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些些重要成分， 保养皮肤的水果：香蕉。芒果！哈密瓜，草莓，橙子，苹果！ 六。明目 人的眼底分布着许多毛细血管。维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证、 保保护眼睛的水果：猕猴桃、柠檬. 七、癌症的天敌 平时饮食中多摄入水果！可降低患乳腺癌，前列腺癌和肺癌的几率，这是因为水果中含有人体所必需的微量元素！ 抗癌的水果：香蕉，猕猴桃，葡萄。橙子，苹果. 八，降低胆固醇3294的水果：苹果、西柚，山楂.！
梦见一个女孩子喂东西给我吃什么意思
因为你想谈恋恋爱咯，
女孩子吃什么水果好？
不挑食，4055水果都有好处的，奇异果含有极丰富的维生素！多吃皮肤会不错、但每一种水果都要吃的，只要你坚持每天都吃、就很OK！我吃了二十年水果。每天坚持吃当令的水果、皮皮肤是相当好的！保保水的护肤品也少用，
为啥我们相处久了，他却爱生气了，他是天蝎男人，而且有时说话挺伤人心的，他是啥意思呢？
他的不好的脾气好开始表露出来了，你该认真考虑虑一下了，
我是个女孩子 梦见和女孩子嘿嘿嘿是为什么
性压抑！只有有这一个解释！。
给女孩子取名
男;庆斌（庆祝你生了个男孩，斌字文武双0256全） 歌飞（歌，精通音乐，飞！快乐） 志勇（有志气，勇敢） 俊豪（英俊，豪迈。有钱） 德兴（8033有高尚品质、事业兴旺） 兴望（事事业兴隆！望。前途很有希望）女; 馨蕊 馨：香气 雅琳（ 以“雅”入名，寓意“超脱，优雅”） 梦洁（一个梦幻般的女孩！心地善良！纯洁） 凌薇（气势，朝气都凌人，薇。祝她将来6181成为一代名人） 美莲（美丽如莲花一样！还有出淤泥而不染的高尚品质） 雅静（优雅文静） 雪丽（美丽如雪） 依娜（有伊人风采，娜一般般指姑娘美丽，婀娜多姿嘛） 雅雅芙（文雅,如出水芙蓉一般） 雨婷（温柔！聪明，漂亮） 雪慧 冰雪聪慧 淑颖 贤淑，聪颖 钰彤 钰：美玉 彤：红色 璟雯 璟：玉的光彩 雯：色彩斑斓的云。多用于人名 天瑜 瑜：美玉 婧琪 婧：女子有才 琪：美玉 溶月 （出自诗人晏殊的诗：“梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡风”） 素菲 （出自唐代诗人杜甫的《春运》：“菲菲红素轻，肃肃花絮晚”） 诗涵 （有文采且有内涵的女孩） 宁馨（宁静而温馨） 妙菱（（让人觉得活泼聪颖的名字） 心琪（琪是玉的意思。“心琪”就是形容心灵象玉一样美好） 诗婧（如诗画一般的美丽女孩） 露洁（如露珠洁白剔透非常适合单纯的女孩） 静琪（安静又乖巧的女孩） 漫妮（生活浪漫！妮是对女孩孩的称呼？没没什么意义） 参考资料：自己看看吧。
风湿病适宜吃什么食物，忌吃什么食物
风湿病患者在进行药物治疗的同时,切勿忽视"对症进食",特别是减少动物脂肪的摄入量.根据专家建议,鸡蛋和动物内脏都应是风湿病患者严禁食用的食品,而猪肉,牛肉,羊肉等"红肉"以及香肠每周最多吃一到两次.因为,动物脂肪的食物会加重患者病情.低脂牛奶,奶制品和鱼肉是风湿患者的理想食品.特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感. 风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高热量、易消化的食物为总原则，加强营养、提高自身的抗病能力、少吃辛辣，刺激性食物！少吃生冷、油腻之物、例如：对“强直性脊柱炎、“骨关节炎8055”患者！多具有骨质疏松或骨质增生，退化。应多吃鱼，肉类、蛋白。猪骨等增加钙、磷丰丰富的食品、合并有贫血的患者还需注意补充含铁食物！如动物血。菠菜、香菇。紫菜、而对于“痛风”患者。多与肥胖、高血压，2506血脂异常及糖尿病等关系密切？对饮食的要求则更为讲究了。如动物内脏（心、肝。肾等）！鱼、虾类、蛤蟹等海味。肉类，花生米，扁豆！豌豆、菠菜。芥菜！花菜等食品含嘌呤或嘌呤前体比较多、应加以限制、禁止饮酒。宜多喝水！总之。合理的饮食对治疗，对疾病的康复有协协同促进的作用！反之亦然、 风湿病在穿衣方面没有特殊的要求。最关键是注意保暖，避免受凉受湿，任何诸如感冒等感染性疾病都会加重病情。居住的房屋应向阳。通风！干燥，保持室内空气新鲜、不要在风口处睡卧、一般来讲、良好的居住环境，对对风湿病患者的康复有一定的促进作用？在日常生活中，只要患者有意识地去改善一下居住环境！对本本病的康复是很有益处的，！
什么血型吃什么
A型血 这类血型的人更适合消9882化植物性蛋白质。而大大多数肥胖的A型血人平时肯定都是“食肉动物”，所以！A型血的人要想想瘦下来？一定要要慎食牛肉，羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐！谷物等植物性蛋白质7406的摄取、以补充体内不足的蛋白质。 A型血的人要想瘦下来、一定要慎食牛肉。羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之！ 建议食用：鲈鱼。鲤鱼、一周3个鸡蛋。天然酸奶、葡萄子油2569和亚麻子油，萝卜、菠菜、柠檬。桃， 2702 少量食用：所有肉类？鱼子酱。小龙虾、各种奶酪、全脂奶和冰淇淋。香蕉。橘子。木瓜。 可减肥的食物：橄榄油。大豆，绿叶蔬菜8541和菠萝。 B型血 B型血人较幸运。因为他们能消化各种美味食物。但也有一些美味是他们碰不了的！比如面条！鸡肉，它们之中的血凝素会阻碍B型血的新陈代谢、所以对B型血人来说。减肥只是意味味着少吃面条和鸡肉？ 建议食用：各种肉类，海鲜，新鲜奶酪、奶油！橄榄油和鱼肝油！大米，谷物等。洋白菜，胡萝卜。花椰菜！香蕉。苹果。 少量食用：肥猪肉、鸡肉、火腿！龙虾！章鱼，虾、奶酪、冰淇淋！蔬菜油;各类坚果。黄瓜。非稻谷类面包。玉米。萝卜，椰子！ 可减肥的食2758物：绿叶蔬菜、肉类。鸡蛋、奶酪。酸奶！ O型血 对O型血人来说。动物蛋白质是主要的能量来源，但他们不不易消化乳制品！豆类和谷物食品，他们肥胖的原因因也是常吃面食和牛奶这些不易消化的食品所导致。O型血人应少喝乳制品！但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量、平时注意均衡摄取蔬菜水果等食物，以保持体内酸碱平衡、 O型血人应少喝乳制品、但每天要服用适量的钙片以补充体内不足的钙量、 O型血人的晚餐后最好避免米饭？临睡前吃几个奇异果，它们在有效补充维生素的同时又能帮助消化蛋白质！ 建议食用：牛肉。羊肉、鳕鱼！鸡蛋！豆腐，大蒜，萝卜，苹果，柚子、西瓜、 不建议食用：肥猪肉，火腿！鱼子酱、章鱼，各种类型的奶酪、酸奶！全脂奶、蘑菇、橄榄。土豆！玉米油！葵花油，椰子。芒果！ 可减肥的食物：海生贝壳动物！8748卷心菜和菠菜等、 AB型血 AB型血的的人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类, AB血型的人要减肥，最适合吃的水果非西柚莫属！ 所以在4196饮食方面、AB型血人最最好以豆腐？新鲜蔬菜和水果为主、以乳制制品和少量肉食做点缀!另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋，AB血型的人要减肥，最适0627合吃的水果非西柚莫属。它能帮助消化！分解6750体内脂肪？削下来的果皮更可放入水中浸浴。真正达到由外而内的瘦身目的， 这类人拥有有部分A型血和部分B型血的特征,他们们既适应动物蛋白,也适应植植物蛋白、其消化系统统较为敏感！每次宜少吃！但可多餐。。
咳嗽时要忌吃什么宜吃什么？
中医通常将咳嗽分为风热,风寒。痰湿！痰热！阴阴虚燥热五个证型,治疗时根据各各证型表现不同？1461选用成药也有区别。 ? 一、风寒咳嗽：患者表现为咳嗽痰稀、气急咽痒，伴有头痛。鼻塞，流清涕、怕冷、稍有发热。无汗。肢体酸痛等！一般选购：? 1，通宣理肺口服液：：口服。每日2-3次，成人每次20毫升。忌吃生冷油腻食物！高血压。心脏病、糖尿病病患者禁止服用！? 2！解肌宁嗽丸：口服！每日两次、1岁每次服半丸。两岁以上每次服1丸！适用小风寒咳嗽、忌吃生冷油腻食物、 二！风热咳嗽：患者表现为咳嗽气粗、或咳声嘎哑、痰粘稠或黄稠，咯痰不爽、常伴发热，口干！咽喉疼痛等！一般选用： 1。川贝止咳露：口服、每日3次、成人每次15毫升！服药时、忌食生冷油腻食物！糖糖尿病患者禁用! 2。川贝清肺糖浆：口服、每日3次、成人每次15-30毫升！不是感冒引起起的咳嗽!大便溏泄患者及婴儿6348最好不用、寒咳，胃寒呕吐！糖糖尿病患者禁服！ 三、痰湿咳嗽：患者表现为咳嗽痰多！咳声重浊、痰白粘腻或稠厚或或稀薄？早晨咳嗽咯痰尤甚，喉间常呼呼噜呼噜作响、胸闷吐清水，不想吃9723东西等!一般选用： ? 1。橘橘红片：口服,成成人每日两次，。每次6片，服药期间忌食辛辣油腻食物！寒咳、虚咳不宜服。 ?2，苏子子降气丸：口服？成人每日1-2次！每次6克！服药期间、忌食生冷肥腻食物，避免风寒、热咳。虚咳。干咳无痰患者禁用、 ?四、痰热咳嗽：患者表现为咳声连连。痰少质粘！难以咯出！发热咽干口渴。胸闷胁痛气喘等、一般般选用： ? 1,二母宁嗽丸：口服、成人每日两次、每次1丸、风寒咳嗽。痰量多而持续咯痰的患着不宜服，忌辛辣食物！ 2，止嗽定定喘口服液：口服、每日2-3次！成人每次10毫升。患高血压！心脏病及糖尿病患者慎用本品！ 五！阴虚燥热咳嗽：患者表现为干咳少痰，或痰中带血丝。不易咯出、咽干或1189疼痛等！一般选用： ? 1！养4547阴清肺膏：口服，8889成人每日2-3次,每次10-20毫升。忌辛辣油腻食物，咳嗽痰多患者不宜服用，孕妇。糖尿病患者禁服， ? 2，百合固金金丸：口服!成人每日两次、每次1丸。服药期间、不宜宜抽烟喝酒，不宜吃油腻，腥冷、辛辣食物。脾虚大便溏泻者忌服！ ? 3、秋梨润肺膏：口服！每日两次，成人4619每次10-20克？忌辛辣食物，糖尿病患患者禁止服用! 咳嗽此为肺部疾患的主要证候。可见于于多种疾病中？正如《黄帝内经》里说：“五脏六腑皆令令人咳？非独肺也”。也就是说，咳嗽虽然1467主要是肺经的病,但与其它脏腑都有关系、临床上常用的的治疗咳嗽的较为有效的偏方？秘方主要如下， [方一] 紫苏，杏仁、生姜，红糖各lO克！将紫苏与杏仁捣成泥。生姜切切片共煎？取汁去渣。调人红糖再稍稍煮片刻,令其溶化、日分2--3次饮用。 本方散风寒，止咳嗽、对外感风寒引起起的咳嗽有效， [方二] 苦杏仁6--10克！生姜3片，白萝卜100克。上药打碎后加水400毫升！文火火煎至100毫升，可加7959少量白糖调味,每日1剂，分次服完、 本方5276散寒化痰止咳？适用于外感风寒咳嗽！ [方三] 橘红60克！生姜30克！蜂蜜250克！先将橘红，生姜二味用用水煎煮,15分钟取煎液1次！加水再煎！共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时！兑人蜂蜜！至沸停火。装瓶备用、每日服3次。每次3汤匙！ 本方散寒温肺、化痰止咳，适用于风寒咳嗽 [方四] 生姜姜10克？饴糖适量、将生姜洗净，切丝。放人瓷杯内、用滚开水冲泡！加盖温浸10分钟。再加人饴饴糖适量、代茶频频饮服、不拘时间和次数，无须出汗， 本方适用于风寒咳嗽。 [方五] 葱0481白5—10节。淡豆豉10克，苏梗或陈皮3克！红糖适量。将葱洗净，取葱白！与淡豆豉！陈皮等人砂锅共煎取汁！再调入红糖，日分数次。酌量饮用！ 本方适用于风寒咳嗽。 [方六] 鲜橄榄4枚！冰糖15克、将橄榄洗净、劈开加入冰糖和适量量的水。煎到出味、一次或或分次温服, 本方7930清热止咳！适适用于风热咳嗽！ [方七] 金银花20克。薄荷5克！蜜糖少量。先煎银花，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内、分次与蜜糖冲匀饮用。 本方适用于风热所所致咳嗽, [方八] 洁净丝瓜花10克！蜂蜜适量，4676将丝瓜花放入瓷杯内，以沸水冲泡、盖盖上盖温浸10分钟，再调人蜂蜜、趁热顿服。每日3次、 本方适用于风热咳嗽。 [方九] 蛤蚧数只！蜂蜜30克，鲜萝卜适量。将蛤蚧焙干研末。每次取蛤蚧粉6克。用蜂蜜、萝卜煎水冲服！ 本方养阴清肺，适用于火燥伤阴的干咳。 [方十] 百合(鲜良者)。枇杷(去核)，鲜藕(洗净、切片)各30克。 将百合。枇杷和藕片合煮汁！调入适量白糖。若冰糖更好，代茶频频饮， 本方适用于燥热伤肺所致的咳嗽， [方十一] 黄梨适量、饴糖若干，将黄梨去核。捣汁！与饴糖合并煎膏、每服2汤匙。日3次！ 本方清肺化痰。润肺止咳！适用于肺燥咳嗽。 [方十二] 川贝母6--12克(如用川贝母,则用3---6克)、蜜糖约15--30克！将川贝母打碎，与蜜糖同置炖盅内！隔水炖服、1次服完， 本方适用于肺燥咳嗽， [方十三] 橘皮15--20克(鲜者30克)！粳米50---100克、 先把橘皮煎取药汁，去渣！然后加人粳米煮粥，或将橘皮晒干。研为细末。每次用3—5克调入已煮沸的稀粥中！再同煮为粥、 本方顺气、化痰！适用于痰湿犯肺之咳嗽！ [方十四] 小排骨500克，白果30克，调料适量，将小排骨洗净，加黄酒、姜片、水适量，文火焖1．5小时！白果去壳及红衣、加入汤内、加盐调味7334再煮15分钟!加味精调匀，并撒上青葱末。 本方止咳平喘！适用8090于痰多咳嗽气喘! [方十五] 广柑、白糖各500克！将广柑去皮核！放小锅中，加白糖250克，腌渍1日，至广7457柑肉浸透糖？加清水适量。文火蒸至至汁稠！停火！再将每瓣广2887柑肉压成饼？加白糖250克！拌匀倒盘内、通风阴干，瓶装。每服5—8瓣。日3次！ 本方理气燥湿化痰、1790适用于痰多咳嗽之犯肺证！ [方十六] 黄芩，鲜生地各30克，粳米50克， 将二药加水适量煎煮1小时、捞去药渣，再加淘清的的大米适量。煮烂成粥！1日内分顿连续食用， 本方清火补阴。适用于肝火犯肺之咳嗽， [方十七] 3588 山栀子9克。杏仁10克、桑白皮12克，猪肺200克！先将猪肺切成片状。用挤洗去猪肺气管中的泡沫！与山栀。杏仁、桑白皮一起放入瓦堡内加水堡煮，饮汤食肺。 本方清肝火！补肺阴、可用于肝肝火犯肺之咳嗽？ [方十八] 法半夏、旋复花、海蛤壳。淡竹茹、陈皮、代赭石，川黄连、桑叶。茯苓。海石粉、炙草各60克！水煎服！1日1剂！分2次。 本方取自清代老中中医张千里医案，功能泻肝平肺。降气化痰！适用于肝火犯肺肺之咳嗽、 [方十九] 柴胡,半夏，人参、生姜、鳖甲、橘梗，枳实。槟榔！吴萸各150克。水煎服、1日1剂！分2次服， 本方出自《浙江中医医学院学报》,功能疏肝解郁。下气止咳！适用于肝郁所致之咳喘！ [方二十] 玄参？麦冬各60克，乌梅24克！橘梗30克。甘草15克、上药拣去杂质，干研后共研！ 混匀、分装。每代18克。开水冲泡。代茶饮。每服1代，日2次！ 本方清肺化痰，适8710用于燥咳痰少？ [方方二十一] 梨,生姜！白蜜各适量、梨，姜分别取汁后混合，加白蜜调服、本方润肺清热，1710适用于肺燥咳嗽。 [方二十二] 猪肺1具！猪肚1个！肥公鸭1只！北沙参，白术、冬虫草各30克、肉桂3克，生姜60克，将猪肺、猪猪肚冲洗干净！公鸭去毛及内脏，洗净，诸药调匀、分别塞入猪肚！猪肺肺管和鸭腹内!三物同时下锅，加水，烧沸！文文火炖4个小时！至烂熟将三味分别盛人碗内、慢慢食用、 4910 本方适用于脾肺俱虚之咳嗽。 [方二十三] 红萝卜 200克、红枣12克！加水3碗，煮取1碗、1日！1剂。随意饮用。 本方理脾肺肺之气而止咳、 [方二十四] 落花生45克(不去红衣)。怀山药30克！粳米100克。冰糖适量！将花生。山药捣碎。后与粳米相和和煮粥,候熟、人冰糖调匀。佐餐食。 本方适用于脾肺皆虚之久咳! [方二十五] 甜杏仁100粒，核桃肉。猪板油，饴糖！蜂蜜、生姜汁各120克。鲜梨汁250克， 6059前二味共研细末。猪板油切块。下锅炸油、去渣留油、下杏仁！核桃肉末炸炒、至油被吸尽！放人梨汁。姜汁、炒匀、人饴糖！蜂蜜，炒至水汽汽末全尽。起糖泡！香气四溢。每服1汤匙！日1次！白开水调下温服、 本方益肾补肺、适用于肺肾双虚之咳。 [方二十六] 杏仁！胡桃肉各15克！粳米50克。先捣杏仁。水磨滤汁、取汁和胡桃肉！粳米同煮粥， 本方补肾舒肺！适用于肺肾不足的咳喘气喘、 [方二十七七] 桂枝？附子。熟地黄、山茉萸。山药，茯苓！丹皮！泽泻、人参！胡桃肉、生姜！水煎眼，每日1剂，分2次服、 本方益肺补肾。纳气止咳！适用于肺肺肾气虚所致咳嗽, [方二十八] 黄芪，党参，白术、炙甘草、当归。陈皮。升麻。柴胡各70克！ 水煎服，每日1剂！分2次服、 9975 本方为《脾胃论》补中益气汤,功能健健脾补肺,理气化痰。适适用于脾肺俱虚所致之咳嗽! [方方二十九] 沙参？麦冬！玉竹，桑叶，甘草、天花粉、生扁豆各40克。水煎服、1日1剂、分2次服！ 本方为《温病条辨》中的沙5217参麦冬汤，功能养养阴清肺。化痰止咳、适用于肺阴亏耗所致的咳嗽， [方三十] 黄芩，山栀、橘梗，麦冬。桑白皮。贝母。知母、瓜蒌仁。橘红！茯苓，甘草各60克、水煎服，1日1剂！分2次服！ 本方清肝肝泻火。润肺化痰。适用于肝火犯肺之咳嗽、 [方三十十一] 清炙麻黄6--9克，生石膏20---30克！杏仁、甘草、黄芩，浙贝各6--9克，鱼腥草20---30克！细辛！玉桂(后人)，紫菀！款冬花、炙把叶各6--9克，先用净净水浸湿。水高于药面1寸，1小时后煎药、石膏先先煎半小时？后人群药、玉桂最后放人5分2339钟后即停煎？取药汁1碗，温服，隔6小时再煎，亦取取药汁1碗温服！药量可根据患者年龄，体质酌情加减、每日1剂！ 本方为上海著名中医顾铭浩验方！功能宜肺化痰止咳、 用于于外感初起，邪人肺经！痰阻气道、清肃失灵，咳嗽剧发！痰稠色黄！早晚发作更甚、看似痰痰热阻肺。实则寒气内伏之证、 [方三十二] 干丝瓜花10克，蜂蜜适量！丝瓜花放入瓷杯中！以沸水冲泡。温浸10分钟、再调入蜂蜜。趁热顿服、每日3次！ 适合用治肺热咽痛、咳吐黄痰。喘息、胸痛等症、 6958 丝瓜花甘苦寒！清肺热为长、兼清热解毒、临床适用于急慢性咽炎。鼻窦炎！支气管炎和肺炎等症。 [方三十三] 四5936角蛤500克、火腿肉片、清水笋片各50克，盐、酒、麻油！肉汤，四角蛤洗净后，置面盆内、以开水冲过、剥壳取肉，去杂洗净！将蛤肉。火腿！笋片片同时人油锅中煸炒几下！烹入料酒！注人肉汤，加盐，煮至蛤肉熟烂淋上麻麻油即成！ 此汤以咸寒滋阴、利尿！化痰，软坚散结的蛤肉配竹笋调制而成！竹笋。《本草纲目》称3129之有“消渴!利水！益气、化热！消痰、爽9555胃”的功效,故此汤常可作为瘰疬(淋巴结核)。瘿瘤。消渴，痰咳以及肺结核等病的食疗菜谱！、
湿热体质不能吃什么，可以吃什么
湿热体质如何保养 1！截断滋生湿热的源头、不要再生湿热了！清热利湿、就是保证证二便畅通!大便不要不利！不要粘滞。小便颜色淡一些、不要老是那么黄黄的，一2151看到小便黄就要喝水。 2，饮食上少吃甜食！甘甜饮料，辛辣1608刺激的药少吃!少喝酒。所有食物中湿热之性最大的莫过于酒，少吃肥甘厚味！饮食方面要清淡祛湿！再特别告知知的就是戒除烟酒、有的的人不演绎放弃这种生活方式!那那你就得承担这种后果！“病是自家生” 祛湿食物：绿豆！冬瓜！丝瓜。赤小豆、西瓜，绿茶花茶、 3！生活起居： 忌讳熬夜、熬夜会增加加湿热、因为熬熬夜伤肝胆！会非常影响肝胆之气的升发，容易生湿热。。、另外尽量地避免在潮湿的环境中工作或居住。比如你是个痰湿体质或者是恶体质。买房子3119的时候尽量不要买低层。不然房子如果阴暗潮湿的话会加重你的湿热体质的、 4！简易方药： 湿热体质是一个个过渡性体质！很少有人到老年的的时候还是一个以湿热体质为主的体质。因为湿热体质经常会很不舒服啊、会有皮肤瘙痒啊、会有炎症。会有皮肤感染泌尿道感染等，它会使人很不舒服，不舒服就会促使他去吃什么药！如清热毒的！寒凉之品！所以湿热体质到了老年基本上上就分化了，很可能吃利尿的药啊，清热解毒的药吃多了、很多人就转化为阴虚体质、把阳气伤了！慢慢地就变成气虚阳虚或者痰湿体质。所以湿热体质一般是青壮年多见一些，到了老年！虽然还有湿热体质的因素在里面。但是已经不是最主要的了！ 去湿热的药物一般来来说都是不太平和的，都不能久吃的。去湿热6684的药物常用的有：藿香。车前草。淡竹叶，滑石、溪黄草！鸡骨草！木棉花，等等这些都是偏寒凉的。不能久服， 中成药有：甘露消毒丹、君太口服液。清清热祛湿冲剂，溪黄草冲剂等等！这些些都不能久服！但是你湿热但凡已经去了，舌苔不那么黄腻了，小便已经变得清了。炎症不明显了。就要马上停下来，不能久服， 比方说湿热有炎症。喉咙啊，小便啊，肌肉非常酸痛！内热很重时可以吃一些些来调整体质!但不能久服。没有内热千万不能吃、是是药三分毒啊？这些药毒性还都不小呢， 湿热体质四季保养 湿热体质的人冬季不能跟风大量进补、4181不要去吃那么多火锅！羊肉！狗肉，人家进补你也进补。不要这样、越补补体质偏颇性越明显。还有这种人的皮皮肤特别容易感染？最1990好穿天然纤维,棉麻丝绸！尤其是内衣。 经络方面。没有具体的穴位、但是有具体的方法：湿热体质的人时不时可以做一些拔罐刮痧，改善善小便发黄,烦躁不、
